① 怎樣判斷自己的胸部是否下垂
很多女性都在擔憂自己臉部下垂、胸部下垂……胸部下垂的煩惱你是不是也有？隨著年齡的增長，外部環境的影響等等因素，導致乳房下垂，失去活力。
首先，大家要先了解自己是真性下垂還是假性下垂，下面這張圖大家可以在家自測。
輕度下垂：R點與乳房下皺劈平行
中度下垂：R點低於乳房下皺劈
重度下垂：R點低於乳房下皺劈4cm以上
已經出現乳房下垂症狀的友友們也不必過度擔憂，在保持健康的生活習慣，穿戴合適的內衣，進行合理運動及保持穩定情緒的基礎輔助上，可以進行胸部胸部懸韌帶上提或雙環法去除組織手術，讓乳房恢復挺拔，穩固乳房形態，提緊肌膚的效果。