『壹』 男人身高185體重兩百斤看起來很胖嗎是什麼概念我想像不出來。
圖片是我本人，我1米83，一百九十五斤，目標是210斤，胖不胖不是看體重數字，而是看整體身材比例和肌肉量，還有運動表現等等方面。
『貳』 古典健美和古典健體有什麼區別
1、比賽著裝要求不同：
古典健美：要求穿平角短褲或者三角褲。
『叄』 60多歲有可能練出肌肉嗎
說到中老年人鍛煉身體，大家的第一印象都是在公園、在廣場上成群結隊的晨練隊伍。但其實，不少中老年人也會到健身房去健身，並且練出來的身材和年輕人相比不輸分毫！
今天小編介紹的這位大叔名叫克萊頓·帕特森，60歲的高齡沒有阻止他健身的步伐，反而越來越強壯，好身材完全擋不住！
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『肆』 中國有名的健美運動員有哪些人
1、辛健：辛健，山東青島人。世界健美錦脊凱襲標賽75公斤級冠軍、ABBF亞洲健身健美聯合副主席、WBPF&ABBF世界&亞洲健美健身聯合會（中國）秘書長、國際級運動健將、中國國家健美隊前隊長。
2、劉孟易：90後的劉孟易是2018年IFBB世界健身錦標賽男子健體組別冠軍及全場冠軍。劉孟易來自雁江區松濤鎮，在健美領域斬獲眾多獎項：2016年香港阿諾德男子健體B組冠軍及全場冠軍，2017年亞洲健身健美錦標賽男子健體組別冠軍及全場冠軍等。
3、鄭少忠：1988年5月23日出生，2015年世界健身錦標賽男子健體174cm級別組冠軍；全國健身先生、形體健身冠軍 、亞洲健身健美錦標賽男子健體全場冠軍、世界古典健美錦標賽男子健體先生第四名、高校體育教師。
4、向再華：湖南懷化人，中國著名女子健美運動員、教練、裁判員。曾經獲得過全國以及各省市比賽的冠軍。向再華28歲，身高159厘櫻兄米，體重52公斤。
5、馬勝虎：2017年康比特杯中國健美健身公開賽上，國家健美教練王新連率領運動員馬勝虎代表無錫市健身健美（操）協會代表隊，在傳統健美75公斤級比賽中獲得全國冠軍。這也是馬勝虎的第十二個全國冠軍。
『伍』 那個被稱為世界第一強壯的男孩，瘋狂健身成肌肉男，5年過去他現狀如何
家事國事天下事，事事關心，歡迎各位好朋友來到這里，這里有最新最全的社會資訊，這里有包羅萬象的社會故事，在這里，你可以看到來自社會的喜怒哀樂，在這里你可以看到人生的悲歡離合，社會是個大熔爐，我們每一個人都生活在它內部，你的生活跟其他人的生活，共同構成了一個大的社會，我們每天生活，工作，戀愛，嘗盡人生百態，豐富的社會資訊，讓你不出門，就能知曉天下事，讓你博古通今，用不同的視角去觀察這個社會正在發生 的故事！
健身現在成為了很多人的一種生活方式，我們也經常能夠看到身邊的一些健身達人，他們一身的肌肉，看起來十分的強壯。而且健身是不分男女老少的，只要你想，都是可以做到的。當年那個被稱為世界上第一強壯的小男孩，瘋狂健身成為肌肉男，5年的時間過去了，他的現狀如何了呢？
健身雖然是一件好事，但是什麼事情都是要循序漸進的，身體也是一樣，在合適的時間做合適的事情，還是非常重要的，對此不知道大家是怎麼看的呢？
『陸』 金晨對鏡自拍腹肌，清晰可見不輸男生，她是如何保持好身材的
金晨一直都對自己的身材管理非常好，本人也比較喜歡運動，從事演藝事業之後，為了更好的管理自己的身材，非常喜歡健身，經常有空閑下來就會按照標準的健身方法去鍛煉。
金晨是一個非常自律的女孩，對於自己的飲食以及自己的身材管理都非常苛刻，對身體不好的一些東西，從來不會因為貪圖美味而去大量品嘗，而對於自己的健身時間從來都十分的有計劃有安排，清晰可見的馬甲線以及腹肌，說明了她對於健身的巨大付出。
了解金晨的小夥伴都知道，金晨的一日三餐非常精細，每頓大概只吃七分飽，在經受住美食誘惑的同時，對於健身也是十分自律，飲食清淡葷素搭配合理，並且對於新鮮蔬菜水果，還是比較喜愛的同時根據自己的身體狀況設計不同的健身鍛煉方案所以導致金城的身材一直都非常好。
『柒』 健美與健體有什麼區別
1、側重部位不同
健體更加註重的是腹肌以及小腿的肌肉，很多模特和健體選手會選擇一周練3次腹肌，而小腿則至少一周練2次。
健美雖然追求大塊頭，但也同樣需要整體的美感，不能有某一個冊鬧肌群太過突出，因此健美也需州早罩要鍛煉全身的肌肉。
健美：
2、訓練方式不同
健體會更傾向於將肌肉組合在一起，比如他們會將拉的動作組合在一天里（背、肱二頭肌），將推的動作組合在一天里（胸、肩、肱三頭肌），另外把腿和腹肌單獨放到第三天去，如此循環。
除了無氧訓練，為了保持比較「瘦」的身材，健身模特和健體運動員會需要進行一定的有氧訓練，據說一周要有3次
健美會分化的更細，比如將股二頭肌和股四頭肌分開來訓練。
3、飲食計劃不同
健身模特和健體運動員一般一天會進食3-4餐，同時補充足量的蛋白質。
正常情況下，他們一天內很少會連續3-4個小時都不進食的
健美
健美運動員一天要吃5、6頓甚至更多。
『捌』 那些搞健體 健美的運動員們 比如鹿晨輝 還有去年火起來的申馳 為什麼都那麼有錢
一、他個人通過努力會有一定的經濟實力。
二、他需要通過這種方式包裝自己，畢竟這個行業對外在要求挺高。
三、對於他是不是超過自身經濟實力的消費這個我沒辦法弄清楚，但這也是一個側面營銷手段，看起來有錢，有健身有水平，健身有水平就會有更多學員，這是一個光環效應，會有一種磁力吸附作用。
說起陸晨輝，許多人都知道他是國內的第一肌肉巨獸，不僅身材了得，肌肉圍度更是非常誇張的存在，而陸晨輝的腿部訓練也是非常出名，甚至還被之前的米洛斯教練虐哭了，其訓練強度可想而知。
然而作為鹿家門的弟子，各位大神也絲毫不弱。他們的腿部訓練應當是許多普通人察慶難以超越的存在，在之前席鑫敗乎握就把腿部訓練放在大眾面前。
那樣的高強度水準頃謹也讓很多人望塵莫及，小編也不希望大家都去嘗試，畢竟腿部訓練不同於其他部位。不僅需要多人保護，同時還需要注重訓練動作的安全性。甚至因為練腿這件事情，鹿晨輝也直言有一些健美運動員都轉戰轉體了，因為腿部訓練並不是每個人都承受得來的。
『玖』 跪求健美先生2004第九期附贈海報圖片背景是火，一個肌肉男拿著一根跳繩走在前面 健身房經常看到這張海報
04年健美先生封面人物,Sean Cassidy
『拾』 健身與健美僅一字之差，他們區別是什麼
人們往往對健美和健身運動的認識往往含混不清,有人把「大肌肉」當成了「健美」的代名詞，有人則把健身運動與中老年人劃等號。其實健美和健身是兩個不同的概念，兩者既有聯系，又有區別。
從歷史的演進旅仿來看，健身運動包括孕育了健美運動，健美運動的發展提高了健身運動。兩者的目的都是為了增強人民體質，一個側重健康身體，一個側重健康體格。因此，不論男女老幼，既要進行健身鍛煉，也應進行健美鍛煉，使我們 的身體既健康又健美，達到健康身體和健美體格的和諧統一。