㈠ 求跆拳道中太極一章的圖片分解
太極一章:18個動作
具有八卦中的「干」之意。干則具有宇宙萬物根源之太初之意。換言之，太極一章可視為跆拳道招式的檔枯含根源。在構成上也多半使用前屈站立姿勢，以期初學者亦能行笑充分獲得修練。所使用的技法，也只有中段直拳、下段封擋、中段接招、上段招以及前踢而已。
一、 ←前行步下防，正拳(左右各一次)
二、 ↑弓箭步下防，正拳
三、 →前行步外腕內防，正拳(左右各一次)
四、 ↑弓箭步下防，正拳
五、 ←前行步頭防，前踢，正敗伏拳(左右各一次)
六、 ↓ (左手左腳)弓箭步下防，跨弓步正拳
㈡ 太極圖究竟是什麼呢
太極圖是以黑白兩個魚形紋組成的圓形圖案，俗稱陰陽魚。太極是中國古代的哲學術語，意為派生萬物的本源。太極圖形象化地表達了它陰陽輪轉，相反相成是萬物生成變化根源的哲理。
太極圖形展現了一種互相轉化，相對統一的形式美。它以後又發展成中國民族圖案所特有的「美」的結構。如「喜相逢」、「鸞鳳和鳴」、「龍鳳呈祥」等都是這種以一上一下、一正一反的形式組成生動優美的吉祥圖案，極受民間喜愛。
《太極圖說》[宋]周敦頤
無極而太極。太極動而生陽，動極而靜，靜而生陰，靜極復動。一動一靜，互為其根。分陰分陽，兩儀立焉。陽變陰合，而生水火木金土。五氣順布，四時行焉。五行一陰陽也，陰陽一太極也，太極本無極也。五行之生也，各一其性。無極之真，二五之精妙合而疑。乾道成男，坤道成女。二氣交感，化生萬物。萬物生生，而變化無窮焉。惟人也得其秀而最靈。形既生矣，神發知矣。五性感動，而善惡分，萬事出矣。聖人定之以中正仁義而主靜（自註：無欲故靜），立人極焉。故聖人與天地合其德，日月合其明，四時合其序，鬼神合其吉凶。君子修之，吉；小人悖之，凶。故曰：「立天之道，曰陰與陽。立地之道，曰柔與剛。立人之道，曰仁與義」。又曰：「原始反終，故知死生之說」。大哉易也，斯之至矣。
導讀：《太極圖說》是中國宋代周敦頤為其《太極圖》寫的一篇說明 。全文249字。該文認為，「太極」是宇宙的本原，人和萬物都是由於陰陽二氣和水火木金土五行相互作用構成的。五行統一於陰陽，陰陽統一於太極。文中突出人的價值和作用，該文主張：「惟人也，得其秀而最靈。」在人群中，又特別突出聖人的價值和作用，認為「聖人定之以中正仁義，而主靜，立人極焉」。該文對後世影響很大，版本很多，朱熹《近思錄》、黃宗羲等所編《宋元學案》等盡皆收入。
太極圖解：
太：初始、宗源、無上。極：最端之位、結構之元。太極的字面含義：最高級、最標准、最完美之義；太極的真實含義：事物存在與運動的機理，以旋機為運動形式，以圓融為運動品質。
太極圖是圖式最簡單、內涵最豐富、造型最完美的圖案，古今中外沒有哪個圖案有如此深刻的內涵，它可以概括宇宙、生命、物質、能量、運動、結構等內容，可以揭示宇宙、生命、物質的起源。
太極圖是對事物運動和結構成因的圖解，有以下幾方面的含義：
1、太極圖中的"S"線將太極圖清晰地分為兩個關聯部分，表明任何事物的內部都是有結構的。
2、太極圖的兩個部分用不同顏色相區別，分為陰和陽，以"S"線相隔，表明這兩個部分是相互獨立、不容混淆的。
3、太極圖的兩個獨立塊面各有一個對方的小點，即陽塊中有陰小點，陰塊中有陽小點，表明同一事物結構中的獨立部分與對方有不容混淆的包含關系。也就是說，雖然陽中含陰，陰中含陽，互相包含，但是不論是塊還是點，都是絕對獨立的，沒有混淆界線。
4、太極圖是圓形圖，一是表示運動和結構有規則，二 是表示運動以旋轉為基本形式，三是表示運動是流暢圓潤的。
5、太極圖是對稱圖，整個結構均衡對稱，表明一個穩定的結構其內部能量是均衡的，獨立的雙方都有均衡的能量和平等的結構地位。
6、內部絕對對稱的圓圖也表明，太極的運動是無擺動、無震動的旋轉運動。
7、太極圖的陰塊和陽塊都有大頭和小尾的形狀，表明事物運動是有方向性的，可以顯示太極圖的正旋與反旋的旋轉方向。
8、太極圖陰塊和陽塊的大頭與小尾，還表示陰塊和陽塊在旋轉中的強弱變化，大頭為強，小尾為弱，在大頭處有對方的小點，同時與對方的小尾銜接，這就顯示了太極內部兩種能量的變化由小到大，又由大到互變的變易性，呈現出物極必反的狀態，這就是易理產生的根源。
綜上所述，太極圖有七大含義：結構、規則、旋機、均衡、圓融、變易和方向。
㈢ 太極的黑白圓圖是什麼意義
太極圖是中國古代概括陰陽易理和反映世界發生、發展變化規律的圖式。世傳太極圖出自陳摶之手，陳氏傳有三種圖式：一為先天太極圖，一為龍圖，一為無極圖。宋朱熹：「先天圖傳自希夷，希夷又自有所傳。蓋方士技術用以修煉，《參同契》所言是也。」（《語類》卷一百）後世所繪太極圖很多，大致可分二類：一類為數層圖組合的圖式，如無極圖、太極先天之圖、周氏太極圖等，形式基本相同，最上一圈以單圓表示術極，二圈分黑白三層，標有陽動陰靜字樣，表示陰陽交錯，運動變化；中分寬派慶金木慎握火水土五行，表示陰靜陽動產生世界基本構成特質；下面再有二圈，分別標有「乾道成男，坤道成女」或「萬物化生」字樣，以示產生萬物，此圖概括了無極——羨廳太極——陰陽——五行——萬物生生不息變化無窮的宇宙演變過程。另一類為以陰陽魚圖為主的圖式，如古太極圖、先天太極圖、來氏太極圖等，其圖外圓象徵太極，內以S曲線分黑白環弧形，白中有一黑點，黑中有一白點。白為陽黑為陰，象徵陰陽互根；環弧形如兩魚交遊狀，以示陰陽變化循環不已。可見二類圖式，形式有異，內涵類同。今流行太極圖為陰陽魚圖式，此圖各部分原有固定位置且賦以特定含義，但現代所繪太極圖無嚴格方位標准，多著重提示陰陽變化循環之義。對於太極圖起源及內涵，歷來有不同認識。今人多結合現代科技理論加以闡述，如有人認為，太極圖是對波粒二象性的准確概括，太極圖圓形是粒子性，中間S曲線是波動性，太極圖是波粒二象性的統一；還有人認為，太極圖為宇宙天體球在水平面內的平面投影，其中兩個小點為定南北向之用，S形貢線是日、月、五大行星等天體周運軌道在水平面內投影的圖示。此類探討，目前尚有較多爭議。
㈣ 陳式太極拳的圖片
www.bbwang.com裡面有不少
㈤ 太極圖的含義
太極圖的含義如下：
2. 劃分網格：用直尺在白紙中央滑李畫出一個正方形，再在正方形中心畫出一個同心圓。將正方形和圓分別分成四等份，形成八個等大塵棚的小方格和同樣大小的八個小圓弧。
3. 畫出陰陽魚：在太極圖中央，即圓心處畫出一個小圓，上下分別以圓心為中心畫出兩個小圓弧，形成魚的形狀。其中，黑色的魚頭代表陰，白色的魚尾代表陽。
4. 填充圖案：太極圖的左側填充黑色，右側填充白色。其間的縫隙以曲線相互交錯，並且兩側的曲線相呼應，使得整個太極圖達到平衡和諧的效果。
5. 修飾圖案：用筆或毛筆在太極圖上修飾細節，比如勾勒出魚的眼睛和鱗片、強調陰陽兩極、突出曲線的流暢和協調等。
總結起來，太極圖的畫法需要多次勾勒、塗抹和修飾，尤其是對於太極圖中的陰陽魚，需要著重突出其形態和鱗片，在填充顏色時需信兄遲要注意左黑右白的對稱性和縫隙間曲線的協調性。最終形成的太極圖不僅具有美觀的視覺效果，更重要的是體現了中華傳統哲學文化中的陰陽思想和和諧哲學。
㈥ 請給我[太極拳]的資料----(最好另外有圖片最好)
太極拳是中國武術中的一種內家拳。它將陰陽五行與中醫理論融入武術技擊之中，行拳時講究松沉圓活。無論從中醫學角度或現代體育方面來看，均認為練習太極拳對健康、保健大有幫助。 據近代武術史名家顧留馨、唐豪的考據，現代流行的太極拳應是由陳王廷所創之「陳家溝長拳」，現稱「陳氏太極拳」衍演出來的諸多分枝。 據楊氏太極拳長輩說太極拳源於明代武當山道士張三豐。武氏太極拳的《太極拳小序》也說：「太極拳始自宋張三豐，其精微巧妙，王宗岳仿頃論詳且盡矣。後傳至河南陳家溝陳姓。」現流傳的《太極拳經》一書署名張三豐著，王宗岳解。太極拳和許多武術不同，講究圓柔、後發制人，體現了道家的哲理。1921年許禹生著之『太極拳勢圖解』說張三豐系宋徽宗時人，傳拳術至元世袓時山西王宗岳(岳)。王宗岳（不知多少年後）傳河南蔣發，蔣發至陳家溝傳陳長興，所以很多楊氏太極拳傳人認為真正的太極拳，是蔣發所傳的拳術與陳氏家傳的拳術融合而成。金庸的小說《倚天屠龍記》及電影《太極張三豐》即援用此說來發展故事情節。近代武術史家徐震在其著作太極拳考信錄理面支持此說鏈慧，但否認張三豐創拳說，僅判斷王宗岳可能是目前太極拳的確定源頭，所根據是引用孫祿堂《太極拳學》自序。孫祿堂及徐震亦是楊氏傳人。 當代人們用於養生所習練的，則以楊氏太極拳及《二十四式簡化太極拳》為最多，動作和緩優雅，有強身延年的功效。 楊氏太棚大答極拳源自陳長興陳家溝拳術（包括長拳、紅拳、炮捶），據此發展出「楊露禪偷拳」的故事，電視《太極宗師》也是描寫楊露禪學拳的經過。 1984年中國 *** 為了推廣體育，而編創了二十四式的簡化太極拳，作為標准套路及比賽用途。 太極拳講究後發制人，注重觀察了解對手（聽勁），通過引導而不是抵抗對手的發力（捋勁），和改變佔位來使對手的進攻落空，同時讓對手暴露弱點，然後自身蓄力和發力進行反擊。 民初歷史 •袁世凱主政時期（1912年-1916年），吳鑒泉及楊少侯傳人，許禹生在1914年創立北平體育研究社。許禹生在此時期與宋書銘非常友好。 •許禹生於1921年初版之太極拳勢圖解稱， o替袁工作之宋書銘 ，自稱藏有遠祖宋遠橋 之太極拳譜。說（元未明初？）張三豐傳（宋？）張松溪及張翠山，再傳宋遠橋，名十三式。 o稱太極卅七勢由唐朝，江南道人許宣平所傳（？），稱三世七。 o將唐李道子之先天拳，六朝韓拱月之小九天、明殷利亨之後天法作為太極拳（？）。 o又將宋遠橋、俞蓮舟、俞岱岩、張松溪、張翠山、殷利亨、莫聲谷等不同時期的人物 *** 一起，演變為張三豐之徒弟（？）。構成金庸的小說的資料。 •吳圖南（1884年-1989年）於九歲時（1893年）成為吳鑒泉的首名徒弟。吳圖南說宋書銘曾與楊少侯比試，楊勝（？）。吳圖南先生的《太極拳研究》說張三豐的師父是火龍真人，名賈得升。後人也有照錄吳氏的說法，真是愈說愈神奇了。 歷史考據 •蔣發為未經證實之人物（可能是虛構人物）[來源請求]，一說是明代萬曆人，有說是陳王廷僕人，有說蔣發是王宗岳之徒兒，也有說是陳長興的師父，陳長興在陳家溝學習祖傳之長拳系拳術。楊露禪後人稱楊露禪曾追隨蔣發習技得太極拳譜。 •王宗岳亦為未經證實之人物[來源請求]。陳長興之徒孫武禹襄（師父楊露禪），稱擁有王宗岳之《太極拳論》，做成未有拳先有論之故事。 •王宗岳事見於《清史稿•王來咸傳》、《王征南墓誌銘》等。 太極十三勢 •太極十三勢：掤、履、擠、按，采、挒、肘、靠，進、退、顧、盼、定。 o四正：掤、履、擠、按。 o四隅：采、挒、肘、靠。 o五行：進、退、顧、盼、定。 《打手歌》 掤捋擠按須認真，上下相隨人難進； 任他巨力來打我，牽動四兩撥千斤； 引進落空合即出，粘黏連隨不丟頂。 張三豐《太極拳經》 順項貫頂兩傍松 束肋下氣把襠撐 威音開勁兩捶爭 五指抓地上彎弓 舉步輕靈神內斂 莫教斷續一氣研 左宜右有虛實處 意上寓下後天還 拿住丹田練內功 哼哈二氣妙無窮 動分靜合屈伸就 緩應急隨理貫通 忽隱忽現進則長 一羽不加至道藏 手慢手快皆非似 四兩撥千運化良 極柔即剛即虛靈 運若抽絲處處明 開展緊湊乃縝密 待機而動如貓行 掤捋擠按四方正 采挒肘靠斜角成 乾坤震兌乃八卦 進退顧盼定五行 派別 •陳氏太極拳 •楊氏太極拳 •武氏太極拳 •吳氏太極拳 •孫氏太極拳 •八卦太極拳 •董氏太極拳 •鄭子太極拳 •趙堡太極拳—— o和氏架 o忽雷架 •太極十二動 •玄門太極拳 •宗岳門太極拳 健康好處 •正骨骼 •宣肺 •健腸胃 •促迴圈 •利腦養性 研究者發現長期練習太極拳促進老年人平衡控制，靈活性和心肺功能和降低老年人跌倒風險。研究報告還說能減少疼痛、緊張和焦慮。其他研究顯示改善心血管和呼吸系統功能正常人並對那些經歷冠狀動脈手術的人有術後恢復有利。並有益於避免心臟衰竭，血壓高、心臟病、關節炎和多發性硬化症。 另外還太極拳可以減輕年輕人注意力缺陷多動障礙（多動症）患者。太極拳的舒緩動作所燃燒的熱量甚至超過沖浪、接近滑雪。太極拳提高免疫系統方面的功能十分顯著，一直表現發病率降低焦慮、抑鬱、情緒不安整體，（見以下引文研究）。 一項試驗研究已發新證據顯示，太極拳及相關氣功有助於減輕糖尿病。 最新研究證明，太極拳的練習增強免疫系統，對老年人抵抗帶狀皰疹有幫助。這項由UCLA的Michael Irwin博士領導的研究，其結果出現在四月號的《Journal of the American Geriatrics Society》上。 參考書籍 •許禹生著，《太極拳勢圖解》，1921年出版。 •吳圖南著，《太極拳之研究》，中國香港商務印書館，1984年出版。 •唐豪著，《少林武當考》。 •徐哲東（徐震）著，《國技論略》。 •沈一貫著，《搏者張松溪傳》。 •明張時徹等編，《寧波府志．張松溪傳》。 參考文獻 1.↑ freewebtown/zongyue/ 2.↑ abc.au/ 3.↑ washingtonpost/
不知幫不幫到你
可參考 : .geocities/taichi37web/
㈦ 我想學太極拳 誰有整套太極拳法圖片
說句悄跡消實話，跟圖片學是學不到功夫的精髓啟知的，因為圖片不能及時告訴你哪裡練錯了，州拍還有體會不了實戰應用的意義，跟圖片學個人認為大概也只學到表面套路罷了
㈧ 太極圖是誰發明的，它到底有什麼意義
1、太極圖據傳是宋朝道士陳摶所傳出。陳摶是五代至宋初的一位道士，對道家思想和易學都有很深造詣。據史書記載，陳摶曾將《後天太極圖》、《八卦圖》、《河圖》以及《洛書》傳給其學生種放，種放以之分別傳穆修、李溉等人，後來穆修將《太極圖》傳給周敦頤。周敦頤著《太極圖說》加以解釋。
2、太極圖的意義非凡主要體現在幾方面：
（1）太極圖雖簡單明了，一個圓圈、一條曲線、兩個圓點，兩條黑白魚圖形，但經過歷代的圖解與詮釋，它構成了一個涵義豐富深邃的龐大的「太極哲學」體系。體系的核心就是陰陽。陰陽既蘊含著形而上的宇宙之道與天人之際的大法則，也包括形而下的人生法則。
太極圖以簡易的圖形語言涵蓋了中國「百經之首」——《易經》的陪咐沒大義要旨，創造了一個龐大的、根深葉茂的太極哲學體系，彰顯了中華先民領悟宇宙萬物變化之道的非凡智慧，因而享有「中華第一圖」之美譽。
（2）我們的祖先早在六至七千年前就已通過太極圖陰陽這一辯證矛盾來概括宇宙萬物的起源與變化，比2600年前的古希臘哲學起源至少早了兩三千年，故很多學者認同太極圖是中華哲學的起源，同時也是世界哲學的起源。
（3）太極圖不但深刻地影響著中華民族的思維方式、思想文化觀念和人文性格，也對世界的發展產生了深刻影響。
在韓國、蒙古國的國旗上；在新加坡、安哥拉空軍的機徽上；在韓國簡蘆、德國奧運會、韓國亞運會會徽上；在美國研製的世界第一台計算機商標上；在美洲印第安人的繪畫和服飾上，太極圖光輝無處不閃爍著人類的智慧和哲學的光芒。
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太極圖，中國古代概括陰陽易理和反映世界發生、發展變化規律的總圖：外圓象徵太極，內以S曲線分黑白環弧形，白中一黑點，黑中一白點。黑為陰白為陽，象徵陰陽互根；環弧形如兩魚交遊，以示陰陽變化循環不已。
今人認為太極圖是對「波粒二象性」的概括：其圓形是粒子性，中間S曲線是波動性；還認為：太極圖為宇宙天體球在水平面內的投蘆納影，其中兩個小點為定南北向之用，S形曲線是日、月、五大行星等天體運行軌道在水平面內投影的圖示……見解有爭議，卻證明太極圖生命永恆。
太極圖的黑讓人聯想到「黑洞」、「暗物質」之黑，代表陰、柔、地、水、月亮、女、坤、夜、負、被動、黑暗、死亡，古代中國文化，黑色是北方的象徵，代表五行之一的水，水是生命的起源，但又與死亡同行——僅此也可見國人的辯證思維之先進。
太極圖的白讓我聯想到「白矮星」、「恆星坍塌」之白，代表陽、剛、天、火、太陽、男、乾、晝、正、主動、光明、新生……國人講到黑白，黑在前白在後，因混沌在前明朗在後。這正如講陰陽，陰在前陽在後。
參考資料來源：人民網-太極黑白
㈨ "兩手虛握太極"是什麼樣的手勢【最好發個圖片】
兩手虛握太極指的是一種意境 如放鬆之類的 比如說將手放在膝蓋上 自然放鬆大仔 貌似沒有什麼姿勢可言 坐著也行 站著也賀仿畢行
例如道家講的築基 如下：
築禪芹基階段命性合煉。開始時，選擇適合自已修煉的時間和場所〈根本不需要「空山靜室」〉，然後調整身體端坐、平視、雙眼微閉、兩手虛握太極，順著呼吸的自然起伏，使氣沉到下丹田。待到神清氣爽；丹田氣足就要准備通關了。
㈩ 求跆拳道太極一到八章，圖片