① 背部刮痧圖
你在網上找背部經絡圖作參考就可以。 背部刮痧的方法 刮脊柱，站在人體頭位，從頸部發際開始，一手安撫一手刮至大椎骨，使用刮痧板的1/3部位，走到側邊，一手安撫一手刮，一小段一小段的刮至腰部，使用平板刮至尾椎骨；重復十至二十遍。 刮兩條膀胱筋，從肩筋開始一手安撫一手刮，刮至腰部使用平板刮至環跳，收力打圈...。刮肩胛骨縫，由肩頸筋開始弧形刮拭；刮天宗穴，從上向下刮；刮大板筋。 背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧方法時，先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點採用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區內的經脈。 刮痧的用具十分簡單，只要是邊緣比較圓滑的東西，如梳子、溏瓷杯蓋子等，都可以用來刮痧。當然，如果長期使用或作為治療，還是用正規一些的刮痧板比較好。目前市場上較常用的、效果最好的還屬泗濱砭石標准刮痧板。
② 請大家幫忙看一下刮痧圖
你好，看你的照片分析，風府穴、天柱穴、啞門穴、大椎穴，肩中俞、肩外俞、天宗穴的痧出的比較多，說明頸椎不是太好；心俞穴、肝俞穴、膽俞、胃俞痧出的比較多，說明心腎不交，也就是說由於腎水不足，肝火、心火較盛。
但都不是很嚴重的。
③ 本人19歲，只是我的背部刮痧圖，這是我第一次刮痧。請幫我分析我的身體情況，和注意事項。我覺得我刮痧有
年紀輕輕的，身體總的來說，其實問題不大，但最重要的問題已經反映出來，那就是肩頸問題~
這是要引起重視的問題，不然以後會引發很多其他問題的。
任何事務皆要有度，刮痧本身是好的中醫理療方式之一，但一定要注意不要太頻，15—30天左右一次即可。
④ 背部刮痧，這樣的顏色代表什麼呢
刮痧療法是用邊緣光滑的嫩竹板、瓷器片、小湯匙、銅錢、硬幣、玻璃，或頭發、薴麻等工具，蘸食油或清水在體表部位進行由上而下、由內向外反復刮動，用以治療有關的疾病。
刮痧後出痧的顏色代表：
深紅色——熱症
鮮紅色——陽虛火旺
烏紅色——真帶
黑——寒症
紫色——濕疹
淡青，發紫塊——氣虛血瘀
青紫色——內寒重
紫黑而暗——血瘀發寒
紫紅色——濕熱
大面積溫紫——心寒
(4)女人後背刮痧的圖片擴展閱讀
刮痧對機體的作用大致分為兩類：一是預防保健作用，二是治療疾病作用。其作用機制為：排毒
1.利尿排毒：通過痧試腎經、膀胱經等部位，並在治療前後各飲一杯溫開水，可產生良好的利尿排毒作用。
2.發汗排毒：應用具有發汗解表作用的揮發性刮痧油進行刮痧按摩，能促使毛孔開張、汗液排泄，加快新陳代謝，以利用體內毒素與廢物的排出。
3.清除毒素：刮痧療法的出痧過程可使局部組織高度充血，血管神經受刺激，血管擴張，血液及淋巴液循環增快，吞噬作用及轉運能力加強，從而加速體內廢物、毒素的清理。
4 舒筋活絡,讓人的整個系統有更好的循環,讓人能更加放鬆,更加容易入睡。
⑤ 為什麼大部分人刮痧都會選擇背部呢背部刮痧有哪些好處
刮痧可以調節肌肉的收縮和鬆弛，從而調節組織間的壓力，促進刮痧組織周圍的血液循環。增加組織流量，發揮「活血化瘀」、「化瘀創新」、防病保健作用。刮背療法對疼痛性疾病、感冒發熱、亞健康狀態、疾病預防保健、輕度臟腑功能障礙等均有良好療效。
背經為督脈和足陽膀胱經循環，督脈是陽脈之海，督一身諸陽，足陽膀胱經可疏調體內陰陽臟腑。刮痧是疏通經絡、促進血液循環、祛瘀的同時，開始了解烈日炎炎的精神，已形成、在臟腑、排毒等功能，臨床應用范圍廣，對於封閉經絡、酸脹、瘀血引起的疼痛症狀有一定的治療效果，所以在背部刮痧可以疏通、平衡臟腑和經絡的陰陽氣，可以起到防病保健的作用。刮痧需要在掌握手術方法的前提下，根據患者的具體情況、身體狀況、年齡和決定刮痧頻率、力量、速度等因素，不要盲目追求sha和速度的提高，否則不僅有益也有副作用，同時刮痧後的毛孔所以要注意保暖，預防感冒病原體的感覺。
⑥ 怎麼刮痧背部圖解
怎麼刮痧背部圖解
怎麼刮痧背部圖解。中國傳統養生方式中有一項是刮痧，最近比較流行的是後背刮痧，那麼有些朋友想在家自己刮痧，但是不會手法，下面就一起來看看怎麼刮痧背部圖解吧。
怎麼刮痧背部圖解1
後背刮痧時一般需從上向下刮，拔罐的部位關鍵包含之後正中心線的督脈，及其背部兩邊的膀胱經和正中心線兩邊的夾脊穴，後背刮痧時幅度不必很大，但頻率需要快一些，能夠補虛瀉實，拔罐時直至皮膚泛紅發熱就可以換另一個位置。
刮背部的督脈，從大椎穴剛開始一直刮到長強穴正中間不必間斷。膀胱經坐落於督脈兩邊各3寸處，夾攻穴坐落於椎間盤橫突兩邊旁開0、5寸處，選准經脈精準定位，拔罐實際效果會更為顯著。
1後背刮痧技巧一
刮督脈和足太陽光膀胱經及夾脊穴，從大椎穴刮至長強。督脈坐落於後正中心線;足太陽光膀胱經坐落於後正中心線旁開1、5寸和3寸處;夾脊穴坐落於第1腰椎至第5椎間盤橫突下兩邊，後征中心線旁開0、5時。
2後背刮痧技巧二
先刮背部中間的督脈，再刮兩邊的膀胱經和夾脊穴;肩膀需從頸部各自向兩邊肩峰處刮拭。可先對督脈及兩邊膀胱經周邊的比較敏感壓疼點選用部分按揉法，再從上到下刮拭穴區域內的經絡。
3背部刮痧的好處
緩解疼痛
背部刮痧能夠調整肌肉收縮和焦慮不安，使組織間工作壓力獲得調整，以推動刮拭組織周邊血液循環系統，提升組織總流量，進而具有活血化淤，緩解疼痛的功效。
經絡疏通
背部刮痧能夠經絡疏通，清除疼痛症狀，減輕肌肉緊張，人體痛感和不適感顯著消退，有益於疾病修補。
排出來內毒素
拔罐全過程中，部分組織高寬比血腫，血管神經遭受刺激性，毛細血管擴張，血液循環系統，血循環加速，身體廢棄物，內毒素能迅速排出來身體之外，血液獲得清潔，全身抵抗能力也會提高。
醫治疾患
背部刮痧能夠醫治全身五臟六腑的症狀。如刮拭心俞可醫治心臟病症，包含冠心病，心絞痛，心肌梗死，心律失常等;刮拭肺俞穴可醫治肺部病症，如支氣管哮喘，肺氣腫，咳嗽等。
怎麼刮痧背部圖解2
後背刮痧手法一
刮督脈和足太陽膀胱經及夾脊穴，從大椎刮至長強。督脈位於後正中線;足太陽膀胱經位於後正中線旁開1、5寸和3寸處;夾脊穴位於第1胸椎至第5腰椎棘突下兩側，後征中線旁開0、5時。
後背刮痧手法二
先刮後背正中的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴;肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。可先對督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點採用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區內的經脈。
後背刮痧的好處
緩解疼痛
背部刮痧可以調節肌肉收縮和緊張，使組織間壓力得到調節，以促進刮拭組織周圍血液循環，增加組織流量，從而起到活血化瘀，緩解疼痛的作用。
疏通經絡
背部刮痧可以疏通經絡，消除疼痛病症，緩解肌肉緊張，身體疼痛感和壓迫感明顯消失，有利於病灶修復。
排出毒素
刮痧過程中，局部組織高度充血，血管神經受到刺激，血管擴張，血液循環，淋巴循環加快，體內廢物，毒素能快速排出體外，血液得到凈化，全身抵抗力也會增強。
治療疾病
背部刮痧可以治療全身五臟六腑的病症。如刮拭心俞可治療心臟疾病，包括冠心病，心絞痛，心肌梗死，心律失常等;刮拭肺俞可治療肺臟疾病，如支氣管哮喘，肺氣腫，咳嗽等。
後背刮痧注意事項
1，背部由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經脈和夾脊穴。
2，背部正中線刮拭時手法應輕柔，用補法，不可用肋過大，以免傷及脊椎。
3，可用刮板稜角點按棘突之間，背部兩側可視受術者體質、病情選用瀉刮或平補平瀉的手法，用力均勻，盡量拉長刮拭，中間不要停頓。
頭部線路
頭部兩側
從兩側的太陽穴開始，往風池穴、頭維穴、頷厭穴方向進行刮拭。
頭頂
從百會穴開始刮拭，一直到鹵會穴、前頂穴、通天穴、上星穴，一直到臨泣穴為止。
後腦勺
從百會穴開始刮拭，一直到後頂穴、腦戶穴、風府穴、啞門穴，然後打至，就完成了後腦勺的刮痧。
整個頭部
從百會穴開始，以放射狀像頭發發際線進行刮拭，經過整個頭部的穴位，對腦部的.語言區、運動區、感覺區，進行全方位的刮痧和刺激。
功效：頭部刮痧能有效改善頭部血液循環，疏通全身陽氣，調整，增強神經系統功能，改善大腦供血，從而起到預防和治療腦栓塞，腦血管意外後遺症，神經衰弱，頭痛，高血壓，眩暈，記憶力減退，頭發早白，感冒，脫發等症，同時還有消除疲勞，烏發美發，減輕壓力等作用。
面部刮痧
刮拭前額部
從前額正中線分開,經魚腰穴、絲竹空穴朝兩側刮拭。
刮拭兩顴部
由內側經承泣穴、四白穴、下關穴、聽宮穴、耳門穴等順序刮拭。
刮拭下頜部
以承漿穴為中心,經地倉穴、大迎穴、頰車穴等進行刮拭。
建議：面部出痧影響美觀，手法要輕柔,以不出痧為度,面部不需塗抹活血劑，通常用補法，忌用重力大面積刮拭。方向由內向外按肌肉走向刮拭。每天1次。
胸部刮痧
刮拭胸部正中線
從天突穴經膻中穴向下刮至鳩尾穴。用刮板角部自，上而下刮拭。
刮拭胸部兩側
從正中線由內向外刮,先左後右,用刮板整個邊緣由內向外沿肋骨走向刮拭。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮拭。
建議：刮拭胸部正中線用力要輕柔,不可用力過大,宜用平補平瀉法。用刮板稜角沿脅間隙刮拭。乳頭處禁刮。
怎麼刮痧背部圖解3
背部刮痧的方法
背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮後背正中線的督脈，再刮兩側的膀胱經和夾脊穴。肩部應從頸部分別向兩側肩峰處刮拭。用全息刮痧方法時，先對穴區內督脈及兩側膀胱經附近的敏感壓痛點採用局部按揉法，再從上向下刮拭穴區內的經脈。
1、先刮督脈：用方形刮痧板的一角，板身與皮膚傾斜45度，由上至下(大椎～骶骨)刮拭督脈，每個動作重復5～8次，直至出痧。
2、用刮痧板的角面分別刮拭與督脈緊鄰的華佗夾脊穴所在的經絡。
3、用方形刮痧板的一角刮雙側肩胛縫，刮痧板緊貼皮膚，力度均衡滲透。
4、刮膀胱經：先刮外膀胱經，後刮內膀胱經(內膀胱經在脊椎兩側各旁開1、5寸的位置，外膀胱經在脊椎兩側各旁開3寸的位置)。
5、向下斜刮肋骨縫：刮五條至六條肋縫即可(不可刮在肋骨上)，以督脈為刮拭起點，刮至肋骨下為止。
每條刮拭部位都不要可以追求出痧，以所刮拭部位汗毛孔張開為宜。在背部的刮痧過程中，由於背部是人體比較大的反射區，所以在刮痧過的局部會出現痧斑黑紫的現象，這可能就是對應的臟腑功能、經絡出現了問題。
背部刮痧的注意事項
縱使背部刮痧油如此多的好處，但在背部刮痧後也要注意一下。讓我們一起來看看背部刮痧的注意事項吧!
背部刮痧時應避風和注意保暖
治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮痧的療效，還會因感受風寒引發新的疾病。
背部刮痧後飲熱水一杯
刮痧過程中會使汗水排泄，邪氣外排，會消耗部分體內的津液，刮痧後飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產物的排出。
背部刮痧後洗浴的時間
刮痧治療後，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未乾時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
背部刮痧後不宜在原處補刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標准，平時可以補刮，以加強退痧的作用。
背部刮痧排毒後飲食調理
刮痧期間，飲食一定要清淡，避免過多食用油膩厚重的食物，還要針對性地調理臟腑營養。
⑦ 後背出痧部位對照圖解
後背出痧部位對照圖解
後背出痧部位對照圖解，腹 痛在日常生活中是比較常見的，而刮痧是中醫防病治病的物理方法，簡單方便且安全，對於腹痛也有輔助治療的效果，下面看看後背出痧部位對照圖解。
後背出痧部位對照圖解1
1、頸椎出痧：落枕、咽喉炎、頸椎病變。
2、大椎出痧：全身氣血運行不暢。
3、脊椎出痧：睡眠質量偏差。
4、右肩頸出痧：勞累過度。
5、左肩頸出痧：用腦過度。
6、左天宗出痧：膽囊病變，膽汁粘稠。
7、右天宗出痧：環跳內分泌失調，婦科疾病，小氣泡代表輕度的經絡不通。
8、肩頸部位出現紫紅色的痧：屬於肩周炎。
9、肩夾縫有痧：屬於淋巴排毒不暢。
10、後背心肺區出痧：感冒胸悶，胸通，心肺機能弱、
11、肝木區出痧：長期疲勞，睡眠不足，嚴重的會出現肝硬化、
12、脾胃區出痧：消化不良，胃腸脹氣，胃酸過多，腰痛、
13、腎水區出痧：膀胱炎，口味重，腰酸，易水腫、
14、臀部坐骨區出痧：月經失調，子宮機能偏弱，痛經，婦科疾病，更年期障礙症，坐骨神經痛。
15、肩胛手足區出痧：手腳發麻，膝蓋酸痛，卵巢機能差，四肢腫脹。
後背出痧部位對照圖解2
腹痛刮痧位置圖
一、刮痧位置
1、背部出痧：肝俞、膽俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大腸俞。
2、腹部出痧：中脘、天樞、關元。
3、雙下肢出痧：梁丘、足三里。
二、刮痧方法
1、局部塗抹少量刮痧油，先自上而下由肝俞穴刮拭至大腸俞穴，重點加強胃俞、大腸俞穴的刮拭；
2、再刮拭腹部穴位，沿箭頭方向刮拭，並在穴位及其周圍點穴、按揉等刮拭；
3、最後用刮痧板的圓角點按或刮拭梁丘、足三里穴。
上述部位刮30次左右，或以局部出痧為度。
三、適應症
緩解腹痛。
注意出痧：刮痧只能作為臨時改善腹痛的一種應急手段，但不能作為治療器質性（腹腔器官發生損害）腹痛的方法，必須及時去正規醫院明確診斷，配合刮痧可獲得良好的療效。
另外，腹部疼痛發作時一般不宜刮。
刮痧出痧好不好
刮痧出痧並不能一概而論的說是好還是不好。
因為一般情況下，身體健康者出痧較少且均勻，多為紅色；出痧的部位一般多在頭面、背部及四肢外側，胸腹及四肢內側不易出痧，若出痧說明手法偏重。慢性病患者，多伴有紫痧或血泡；急性病多為粟粒狀，大面積；若為血斑、血泡，說明病情較重。
通過出痧部位可判斷健康狀況：凡經絡線路和穴位區域容易出現痧，提示相應經絡所聯系的內臟功能病變。例如在背部膀胱經循行路線上均勻刮拭，心俞穴區出現紫痧或痧斑，則說明心臟功能變化，應提早預防和保健。
但是刮痧時不是出痧越多越好，因為出痧的多少要受到諸多因素的影響，一般情況下，血淤之證出痧多，實證、熱證出痧多，而虛證、寒證則出痧少；服葯過多者。
特別是服用激素類葯物的人不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人也不易出痧；室溫較低時出痧也不明顯。因此，如果一味追求出痧而使用重手法或延長刮痧時間只會傷害身體。
濕熱嚴重刮痧還是拔罐
無論是刮痧還是拔火罐，都沒有太大的除濕作用，如果非要比出個高低，那麼拔火罐略勝一籌，因為拔火罐的'過程中會拔出身體中的部分水汽。
造成濕熱嚴重的最主要原因還是脾胃失調，當脾胃運化功能失調，體內水液代謝出現障礙，水濕就會積聚在身體中。濕熱嚴重的患者首先要辨證濕的類型，可以採用利濕的葯物或者食材，緩解表面症狀。由於濕氣重的根本原因是脾胃蘊化功能不足，因此祛濕之後，還得調理脾胃，從根本上改善體質。
刮痧療法的注意事項
一、刮痧前注意事項
1、刮痧療法須暴露皮膚，且刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可從開泄的毛孔直接入里，影響刮痧療效，而且易引發新的疾病。故刮痧前要選擇一個好的治療場所，空氣流通清新，並注意保暖，注意避風，夏季不可在有過堂風的地方刮痧。盡量少暴露皮膚。
2、選擇舒適的刮痧體位，以利於刮拭和防止暈刮。
3、刮痧工具要嚴格消毒，防止交叉感染。刮拭前須仔細檢查刮痧工具，以免刮傷皮膚。
4、施術者的雙手也應消毒。
5、刮拭前一定要向患者解釋清楚刮痧的一般常識，消除其恐懼心理，取得患者配合，以免暈刮。
6、勿在病人過飢、過飽及過度緊張的情況下進行刮痧治療。
二、刮痧中注意事項
1、刮拭手法要用力均勻，以能耐受為度，達到出痧為止。
2、嬰幼兒及老年人，刮拭手法用力宜輕。
3、不可一味追求出痧而用重手法或延長刮痧時間。出痧多少受多方面因素影響。一般情況下，血瘀之證出痧多；實證、熱證出痧多；虛證、寒證出痧少；服葯過多者，特別服用激素類葯物不易出痧；肥胖者與肌肉豐滿的人不易出痧；陰經較陽經不易出痧；室溫低時不易出痧。
4、刮拭過程中，要經常詢問病人感受。如遇到暈刮，如精神疲憊、頭暈目眩、面色蒼白、惡心欲吐，出冷汗、心慌、四肢發涼或血壓下降、神志昏迷時應立即停止刮痧。
撫慰患者勿緊張，幫助其平卧，注意保暖，飲溫開水或糖水。如仍不緩解，可用刮痧板角部點按水溝穴，力量宜輕，避免重力點按後出現水腫。對百會穴和湧泉穴施以瀉刮法。患者病情好轉後，繼續刮內關穴、足三里穴。
三、刮痧後注意事項
1、刮痧治療使汗孔開泄，邪氣外排，要消耗體內部分的津液，故刮痧後飲溫水一杯，休息片刻。
2、刮痧治療後，為避免風寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復原狀後，方可洗浴，一般約3小時左右。
3、對於某些病情復雜危重的病人，除用刮痧治療，更應配合其他療法，諸如葯物治療，以免延誤病情。
哪些人不適合刮痧
1、有出血傾向的疾病，忌用本法治療或慎用本法治療。如血小板減少性疾病，過敏性紫癜症、白血病等，不宜用瀉法刮療，宜用補法或平補平瀉手法刮療。
2、凡危重病症，如急性傳-染病、重症心臟病等，應立即住院觀察治療。如果沒有其他辦法，可用本法進行暫時地急救，以爭取時間和治療機會。
3、新發生的骨折患部不宜刮痧，須待骨折癒合後方可在患部刮痧。外科手術疤痕處亦應在兩個月以後方可進行刮痧。惡性腫瘤患者手術後，疤痕部位慎刮。
4、傳染性皮膚病：如癤腫、癰瘡、瘢痕、潰爛、性傳染性皮膚病及皮膚上不明原因的包塊等，不宜直接在病灶部位刮拭。
5、年老體弱者、空腹及妊娠婦女的腹部、婦女經期下腹部，女性面部忌用大面積瀉法刮拭。
6、對刮痧恐懼或過敏者，忌用本法。
7、孕婦、婦女經期，禁刮下腹部及三陰交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜輕，用補法。
後背出痧部位對照圖解3
女生背部出痧示意圖
痧色勻稱，暗紅色無顯著痧為身心健康。若紅色為容易上火，暗紫色為有淤血，紫黑色為有瘀又有寒，灰綠色為有小寒，淺綠色或有點淡黃色為有葯毒，罐周邊有皺褶則為受寒症，罐內有水汽則是脾濕。
血壓根據起痧位置分辨身體狀況。凡經脈循環系統路線和穴道地區非常容易出現痧，提醒相對經脈所聯絡的內臟器官作用變病。例如在背部膀胱經勻稱刮拭，心俞穴區出現痧斑或紫痧，則表明心臟作用有出現異常轉變，應提前健康保健。
血液痧象可分辨康復治療水平。痧象可分辨康復治療水平。若出散痧，色調較淡，表明病況比較輕，非常容易康復治療;若起痧較多並且點大德塊，藍紫色血包等，表明病況較重，數次健康保健才可以康復治療。
拔罐全過程中，部分出現痧跡後改成輕刮法刮，使痧漸漸地透傳出來，以緩解疼痛，稱透痧。此外一些神經肌肉癱瘓的人，拔罐後不容易起痧，不能硬刮、重刮，奢求起痧，宜多刮幾回，痧象當然閃過，表明病情好轉，這亦稱透痧。
拔罐後，皮膚上的紫黑印著礙美觀大方，純棉毛巾敷熱、多飲水更加容易退痧。身體素質好的人，一般2天～3天就可以消散;體質差的人，一般需要4天～5天。拔罐實際效果雖好，但並不是任何人都合適，拔罐也是有忌諱，非常是臉部刮痧，更需慎重。
⑧ 請專家看下這個背部刮痧圖，解釋下，謝謝。
可能是經常熬夜休息不足，心肺功能需要調理，頸椎病肩周炎。日常需多吃新鮮的水果蔬菜。堅持慢跑多喝溫水，不喜歡白開水，考慮泡菊花，綠茶等
⑨ 幫忙分析一下這個背部刮痧圖，主要都有什麼問題，詳細一點，謝謝
你好，正常出痧出的顏色，你好堅強啊督脈也颳了多疼啊，督脈膀胱經提示有點寒濕，多刮上兩次，多拔拔罐，做做艾灸就行。
⑩ 請老師看下這個背部刮痧圖。謝謝。
有肺火胃火，飲食不規律導致