㈠ 媒體曝光一組照片，朴燦烈發福了，男星為何年近中年就發福
一組朴燦烈參加綜藝的照片在網上流傳，照片中的他穿著潛水服，圓潤的肚子和明顯脹起來的臉部讓人驚呼，曾經的花美男也發福啦！
人物介紹朴燦烈1992年出生，著名韓國偶像團體EXO的成員。2012年，年僅20歲的朴燦烈正式出道，憑借著高顏值和過硬的歌舞技能，俘獲一班迷妹。他一直都在走韓國典型的花美男路線，拍攝過《長壽商會》《所以…和黑粉結婚》《The box》等電視劇。接近30歲的朴燦烈即將迎來中年，也逃不過中年發福的命運。但是，像很多胖瘦自如的明星一樣，人家可能只是胖著玩呢！
3、沙溢。不要看沙溢現在是一個中年發福的大叔，他年輕的時候可也是校草一枚。白白嫩嫩的，放在今天看絕對是妥妥的小鮮肉。
㈡ 男人到了中年之後，為什麼肚子都會那麼大
人到中年：肌肉變得贅肉，肚子像孕婦一樣大
指著自己寬松的肚子，44歲的阿生不情願地對記者說：「那一年，我的身材堪比運動員，結實結實，被肌肉塊覆蓋著。」「阿生說，這幾年他每天都忙於應酬，腳沒著地，沒有時間運動，體重明顯。
㈢ 盤點娛樂圈有大肚腩的中年男明星都有誰
很多男性朋友到了中年時期就等於是進入了發福時期，就連男明星也不例外。甚至大多數的男明星的年輕形象和中年形象完全判若兩人，年輕的時候眉清目秀，身材也很高挑，但是到了中年就只剩下整臉的肥肉以及偌大的肚腩。據我所知，在娛樂圈有這么幾位中年男明星如今擁有著大肚腩。01、徐崢。
徐崢就因為前兩天被人拍到和朋友一起吃飯的照片就上過一次熱搜。為什麼呢？就因為他那顯眼的大肚子。徐崢之前的特點一直表現為沒有頭發，現在新加上了一個大肚子。有一說一，單看那張照片還不看臉的話，真的會覺得這個人是快要生孩子的人，那個肚子是真的太大了。這不禁讓我們發問：徐導已經這么不注重形象了嗎？
的確，這也反映了娛樂圈的現狀，在年輕的時候就努力保持身材，在中年就會慢慢放鬆，減少偶像負擔。不過，吃成這樣也不行啊，也該減減肥了。
㈣ 為何男人發胖時，首先胖的是肚子
為什麼男人首先胖起來的是肚子呢？我們今天就一起來看一看吧！
首先一個最重要的原因就是，男人體內的雄性激素如果比較高，就會促使脂肪向肚子堆積，那經過一段時日，大肚子自然就出現了。其次呢就是男人工作壓力大，尤其有些家庭的男人除了工作，還要花心思調節老婆和老娘之間的矛盾，往往會出現心情抑鬱，藉助酒精和食物來消愁，慢慢吃大了肚子。還有一個原因，就是現在的男人運動量少了，經常坐著辦公，玩電子游戲，上下班都是開車，慢慢也就把肚子給坐大了。
男人挺著個大肚子，有人說是當官的相，但其實大肚子的形象真不好，而且對身體的健康影響非常大，因為當男人的肚子不能再儲存脂肪後，脂肪就會換地方儲存，比如肝臟、胰腺等，這時候男人的健康就存在著很大的隱患了。
五，增加膳食纖維的攝入量
平常生活中增加膳食纖維的攝入量，能夠促進代謝腹部的脂肪。建議平常在主食上可以經常換動，比如將麵食和白米飯換成全麥麵包、藜麥、糙米、燕麥等。此外，大部分的蔬菜水果都富含纖維素和礦物質，而且脂肪含量比較低。因些，肥胖的男人平常應當多吃蔬菜和水果。
註：圖片來自網路
㈤ 男人過了40歲，身體發福、肚子變大，會帶來哪些問題
很多男人到了中年，新陳代謝會降低，身體也會發胖，尤其是腹部脂肪堆積很多的時候。這不是祝福，而是衰老的標志。肥胖會帶來很多疾病，特別是老年以後，患心血管疾病和糖尿病的幾率會大大增加。同時，肥胖也會導致多種癌症，其中17種是相關的。如果你的胃開始變大，這意味著你正在變老。肝臟是人體重要的器官，在新陳代謝、免疫調節和解毒等方面起著重要作用。各種疾病會隨著肝臟的惡化而出現。
這樣的男人經常會有呼吸急促、出汗和輕微運動後喘息的症狀，大多數人不喜歡運動。有針對性的健身模式：40%有氧運動占總訓練時間的60%，有氧運動占總訓練時間的40%，如慢跑40分鍾，然後配合肌肉訓練，如俯卧撐、仰卧起坐等。
㈥ 郎朗肚子被吐槽超級大，細數娛樂圈中，哪些男星婚後都發福了
郎朗和嬌妻吉娜愛麗絲現身機場，一家人在一起很溫馨，但是有人發現郎朗肚子上都是肉，嚴重成油膩男。其實結婚後發福的不僅僅是郎朗，還有周傑倫、何潤東。華少、神運算元黃磊、小李子。
最後一個就是小李子，想當初我們被這個《泰坦尼克號》感動到稀里嘩啦，也被他的盛世美顏驚訝到，誰料到，後來因為玩水槍被吐槽，這簡直就是變了一個人，不再是曾經的美少年，真是不堪入目啊。
男明星的身材真的讓網友汗顏，已婚男人很容易發胖，有很多男性明星婚後的身材令人驚訝，保持身材原來真的很困難。
㈦ 為什麼中年男人大多都有大肚子如何減掉肚子的贅肉
步入中年以後，很多男性越來越有油膩的傾向，主要表現為越來越胖。大多數的男性對於自己的身材總是不夠在意，但是肥胖不僅會讓人外表不好看，而且還會帶來很多健康方面的風險，讓男人患上很多疾病，這就不是人們所希望看到的結果了。擺脫油膩的標簽，也是為了健康的需要，減肥刻不容緩。
5、加強體育鍛煉
中年男性上有老下有小，又要面對事業上的諸多問題，很多男性都不願意再進行體育鍛煉了，一是沒時間，二是實在是特別的累，但是想要減肥離不開運動，這是大家需要了解的一件事。進行體育鍛煉，沒有必要專門去泡健身房，利用生活中瑣碎的時間來鍛煉，就能夠起到不錯的消耗熱量的效果，這也是很多人都青睞的碎片化訓練法則，比方說走路上下班，通過爬樓梯的方式來代替坐電梯等等，運動一定要當作一種習慣去堅持，千萬不要當成一種任務，如果當成任務，想起來心裡會特別的麻煩，自然也堅持不下去。
人到中年一定要重視起自己的體重問題，不要讓自己變得油膩起來，這也是為了健康的需要。千萬不要對自己的體型不在乎，疾病到來的時候後悔也晚了。
㈧ 齊秦現身商演發福嚴重，穿黑T遮不住肚腩，他的身材管理有多差
男神和女神都無法逃脫衰老的自然規律，娛樂圈中有太多例子。看到俊男靚女長大後的樣子，真是令人遺憾。齊秦最近出現在商業表演中，即使穿黑色T恤也無法遮住肚子。網民抱怨歌曲沒有改變，但他變了。自從男神逐漸過時以來，「油膩」一詞已基本普及。老年人不可避免地會發胖，啤酒肚和胖胖的身體是油膩的開始。甚至曾經是男神的齊秦，都沒有倖免於發胖的洗禮，照片的曝光也立即引起了網民的熱烈討論。
人們都有變老的那一天，不僅僅是女性會發福，男人的中年發福也仍然會，齊秦的發福就是一個例子。幸運的是，他的歌聲還是一樣，但是他的穿衣習慣是他發胖的原因之一。如果中年男人發福的話，他們可以穿寬松的硬質上衣，或者堆疊並塑造輪廓的外套，從而看起來更苗條。