A. 動漫人物喝酸奶圖
望採納
B. 經常喝酸奶，對女生，有什麼好處
1、促進消化
出現有消化不良的女性，在平時就可以適量的喝點酸奶，它能夠促進胃液分泌，從而達到提高食慾以及加強消化的功效。
2、防癌
在酸奶中含有大量的乳酸菌，這種物質不僅僅可以維護腸道的正常功能，同時它還具有減少某些致癌物質的功效。它能幫助人體殺滅多種致癌物質，從而達到防癌的功效。
3、降低膽固醇
你可能不知道，酸奶還具有降低膽固醇的功效，很多女性進入更年期後就會出現膽固醇過高的情況，這個時候不妨多喝點酸奶，因此來達到降低膽固醇以及預防並發症的功效。
4、維護腸道菌群
在我們腸道中寄生著多種細菌，其數量不計其數，但並不是所有的細菌都是有害的。比如益生菌，它就是保護我們腸道健康的其中一種健康菌群，因此在平時要注意多喝酸奶，其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌對腸道的入侵。
5、防止便秘
很多女性都存在有便秘的情況，你可能不知道，在女人喝酸奶的好處中，預防便秘就是其中的一種。酸奶通過產生大量的短鏈脂肪酸，來促進腸道蠕動及菌體大量生長，以此來改變滲透壓從而防止便秘。
6、提高人體免疫
女性的體質天生就偏弱，如果在後天不進行增強的話，就會導致出現經常生病的情況。這個時候女性可以通過喝酸奶來提高免疫力，因為在酸奶中含有乳酸菌，它可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
C. 女人喝酸奶有7大好處，什麼時間喝酸奶好
酸奶的好處
可克服乳糖不適應症
有一部分人對鮮奶中乳糖有過敏症，進食鮮奶後發生腹瀉、腹鳴、消化不良症。新鮮的酸奶中存在乳糖酶活性，促進乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人，可以安心食用。
提高人體免疫
女性的體質天生就偏弱，如果在後天不進行增強的話，就會導致出現經常生病的情況。這個時候女性可以通過喝酸奶來提高免疫力，因為在酸奶中含有乳酸菌，它可以產生一些增強免疫功能的物質，可以提高人體免疫，防止疾病。
可以降低膽固醇
酸奶中含有3-3羥-3甲基戊二酸和乳酸。常飲酸奶可明顯降低膽固醇，從而可預防老年人心血管疾病。
對便秘和細菌性腹淀有預防作用
酸奶中產生的有機酸可增加腸蠕動，刺激胃液分泌，並抑制癌細胞增殖作用，對治癌有一定的效果。
維護腸道菌群
在我們腸道中寄生著多種細菌，其數量不計其數，但並不是所有的細菌都是有害的。比如益生菌，它就是保護我們腸道健康的其中一種健康菌群，因此在平時要注意多喝酸奶，其中所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌對腸道
具有美容作用
常飲酸奶能夠潤膚、明目、固齒、健發。其原因是酸奶中含有豐富的鈣更易於消化吸收，利用率高，有益於牙齒，骨骼；酸奶中還有多種維生素，其中維生素A和維生素B2都有益於眼睛；酸奶中豐富的氨基酸有益於頭發；同時，由於酸奶能夠改善消化功能，防止便秘，抑制有害物質如酚吲哚及胺類化合物在腸道內產生和積累，因而能防止細胞老化，使皮膚白晰而健美。
防癌
在酸奶中含有大量的乳酸菌，這種物質不僅僅可以維護腸道的正常功能，同時它還具有減少某些致癌物質的功效。它能幫助人體殺滅多種致癌物質，從而達到防癌的功效。
什麼時間喝酸奶最好？
1、晚上喝酸奶最補鈣
12點至凌晨是人體血鈣含量最低的時候，有利於食物中鈣的吸收，同時晚間12點至凌晨這一時間段中，人體內影響鈣吸收的因素較少。
2、使用電腦後喝酸奶防輻效果最明顯3、午後喝酸奶最補充精力4、飯後喝酸奶對腸胃最好
如果在空腹狀態下飲用酸奶，很容易刺激胃腸道排空，酸奶中的營養來不及徹底消化吸收就被排出，飯後喝可以減少刺激，讓酸奶在胃中被慢慢吸收，並且能幫助消食。
D. 當女生發給你一張要喝酸奶的圖片怎麼回
你可以說我可以給你去買點好吃噠，然後想我了我就去你家，或者來我家，我已經准備好了哈哈
E. 女人經常喝酸奶，都能給身體帶來哪些好處
酸奶是以牛奶為原料加入發酵劑製成的發酵乳製品。女性喝酸奶可以攝取蛋白質、鈣等營養素。牛奶發酵後，乳糖會變成乳酸、蛋白質、鈣，容易消化，有乳糖不耐症的女性，適當喝酸奶可以避免腹瀉、腹脹等不適。酸奶中還含有大量的益生菌，具有調節腸道菌群、改善腸道功能的作用，可以在一定程度上緩解女性便秘。選擇酸奶時要注意查看食物成分，並查看其生產日期和保質期。能調節腸道的菌群能緩解胃腸的症狀。對消化不良和胃腸消化功能障礙的症狀還有一定的緩解效果，平時請注意不要過量喝酸奶。
減少對痘痘的刺激，緩解痘痘症狀酸奶豐富的活性無機微量元素鋅和維生素A、維生素E的部分衍生物等有助於體內部分有毒物質的轉換和排泄，減少對痘痘的刺激，緩解痘痘症狀，治癒。預防骨質疏鬆症充足的營養素對骨質疏鬆症的預防和治療有重要作用，鈣、維生素D等微量元素最重要。酸奶提供的維生素D非常高，將鈣和維生素D結合起來，對骨骼的好處更加明顯。提高免疫力性菌多的酸奶有助於改善乳糖不耐症、便秘、腹瀉、腸炎、幽門螺桿菌感染等疾病。美國農業部的人類營養學研究中心正在塔夫斯大學進行老年研究，研究人員珍邁爾表示酸奶不僅能改善腸道環境，還能提高機體免疫力。