㈠ 这周我要努力！斗图表情包搞笑图片
每周一，我都是干劲十足！
过完了一个愉快的周末，仿佛感觉自己缓过神来了，又可以精神饱满的迎接新的一周了。这周我一定要改变一下，要早睡早起了，晚上要早早的就去被窝睡觉，即使睡不着，也不要一直玩手机或者玩电脑了。如果真的是难以入眠，就看看书，充实一下自己。整天玩手机，无异于慢性堕落，其实根本就知道是在玩什么，什么都没有学到，只是在消遣时间，浪费自己的生命。所以，我想这周一定要早点睡，第二天才能早点起床，也才有精神投入到第二天的工作当中，这样的人才是积极向上的人。
看着自己肚子上的一圈肥肉，越看越嫌弃。于是暗暗下定决心，这周一定要实施减肥计划了。我要每天都去跑步，去山上的400米标准田径场跑道跑步，先每天早上跑5圈，等慢慢习惯了这个节奏，就每天跑10圈，然后坚持下来，让跑步变成自己生活的一部分，就像每天都要吃饭一样，跑步也成为必须。我就不相信，这样会瘦不下来，而且跑步对于锻炼自己的意志也很有帮助，可以让自己更懂得坚持。
还有这周，我也要努力工作。不要在工作中偷懒了，偷懒不是一个好习惯，偷懒久了，即使不是在工作，生活中也是照样偷懒，那这辈子算是完蛋了。一定要好好工作，为公司和社会创造价值，即使钱不多，也心甘情愿了。
㈡ 怀念住厂的那些日子
时常怀念在厂里上班的时候，感觉很亲切，工人对于工厂的情感，就像军人之于军营，风雨同舟留下的是难以忘却的印记。
刚工作的时候住在厂子里，那时候好像有很多的时间，晚上会用办公电脑娱乐，有一次到一个公司，看到晚上几个人在办公室里玩电脑，场面十分熟悉。周末会去市里玩，当时去过的一个地方，吃过的一顿饭，都会成为以后的一种记忆。
时代的变化是显着的，因为是一群特定的人在做特定的事，时间一过，人群立即被打散，没有人能阻止的了，纵使穷尽心智重演，亦不可还原当日之一分，当时做的哪怕再无聊的事回想起也觉得有趣。
一个小小的工厂竟能承载起这么多人的人生轨迹，犹如星夜温馨的旅馆，每个员工都是他的过客，黑夜中前行总要留宿于一处驿站，旅途的疲惫让我们不再奢望太多，能遮风挡雨，好好睡上一晚，就会无比的惬意，这就是那时我们和工厂结成的伙伴情谊，互补嫌弃，相扶风雨兼程。
寄身小厂的人没有太大的抱负，不会攀比他人的优越，只把最本真的热情交付最不体面的岗位，丝毫不想付出与回报。因为他在你最需要做一些事的时候给了机会，哪怕这机会十分卑微，但是那时的我们却不这样认为。
时间的指针没走过多久，我们的心态都变了，变得计较很多的东西，以致以后再也找不回那种单纯去做事的感觉。如果能有一种时光机器，可以让你回到过去，我很想去心无旁骛的干一次那些最平常不过的事。
（图片来源于网络）
㈢ 边玩电脑边刷手机，会对身体造成什么危害
由于现在电子产品的多样性和便捷性，我们可以通过一些移动设备快速的接收信息。不管是在工作中或者娱乐都离不开手机和电脑，长时间沉迷网络不光是对人心理造成了损害，还会对生理造成影响。长时间的操作电脑，让许多人缺少休息与运动，日常中也有很许多人习惯一边看电脑一边扣手机。但有研究表明，这样多任务操作的行为，可能会改变我们大脑的结构。首先可能会造成记忆力的衰退，在大脑的神经信息当中需要保持注意力，但如果长时间的多任务操作，注意力会处于分散的状态，从而导致注意力不集中。同时自己的记忆能力也会减弱。会使我们忘记了自己的行为，长时间可能会导致记忆力的衰退。
注意力分散和开小差都与脑电波的增加有关，研究的教授说道，我们也知道瞳孔直径的收缩和反应慢开小差有关，科学家们还做了一个单独的调查，评估志愿者们每周的操作量。结果发现经常处理多任务行为的人，在测试表现中的记忆力也越来越差。而其他的指标看似和记忆力衰退好像没有太大的关。目前的研究结果只是表明着相关性，但还不能说多任务处理就一定会导致记忆力的下降。虽然科学家没有证明它们之间的因果关系，但还是给我们了一个提示。我们可以适当玩一些电子产品，时间要把控好不能长时间坐在电脑桌前，我们可以没事看看书或者出去运动运动，长时间的不运动也会对身体造成伤害。