① 宋亚轩上综艺时总是低头玩手机，他为什么这么敢
众所周知，宋亚轩出自于时代少年团。时代少年团是大家所熟悉的娱乐公司，也是TFBOYS的同一家公司。就是因为这样，宋亚轩出道的时候，背后就有一个强大的资金作为支持。没有办法，公司已经捧红了TFBPYS对于他们时代少年团只是养成问题。正是如此，宋亚轩被各大录制节目现场邀请。在录制中被各大网友发现。宋亚轩在全程录制过程中玩手机，不顾现场观众的感受。有下评论说是因为宋亚轩是新人。导演不能有过多的要求，都是看自己眼力劲，才导致宋亚轩在现场玩手机肆无忌惮。
因为是新人，不能有过多的要求。
众所周知，王牌对王牌已经播出有几年的时间段儿啦。对于他们来说，王牌对王牌是一档成熟的综艺节目。是大家饭前或者吃饭时候的看点。对于这么大的节目，如果剧情一直很老套，拘束于其他嘉宾的话，就推不出亮点。我儿代之，慢慢的这档节目就会消失在大家的视野中。而作为在王牌对王牌间接段的新人宋亚轩来说，录制节目中玩手机。面对这种事情，有很多网友表示宋亚轩低头玩手机的行为，应该立刻被导演制止住。我对于新人来说，导演是不会有过多的要求，因为无论如何，不能长时间的在节目组待着。这些玩儿手机所到致的行为都是靠自己的。
宋亚轩本身就是公众人物，经常出现在大家的视野当中。你们还曾记得宋亚轩，他也只是刚出道几年，现在还未成年。他已经达到了很多网友的喜欢和认可。可能因为这点儿过错而导致自己的前途。就是因为他的优秀，也会引来一些喷子来喷他，对他进行指责。作为喜欢他的我们不要盲目的发出自己的评论，给他造成伤害。要去理解这件事儿，去发现事情的真相。
总结
发现作为刚刚出道的宋亚轩，他也知道自己该做什么，不会因为这点事儿而浪费自己的前途。有这么好的孩子，也不想因为这点事儿而被骂上热搜。同时作为观众的我们应该细心发现里面的事情。不要盲目的去跟风，去评论这件事儿。说白了，想一想在王牌对王牌中，会有很多游戏环节，而作为宋亚轩嘉宾，要上台去参加，而参加的时候，他要遵守游戏规则。需要遵守他的台本。这么多下来之后，他也难免会忘。为了谨慎自己，所以他才会时不时的看手机。对于这件事儿，是他的本职工作。无接受到议论。
为此你怎么看呢？
② 低头族的现象越来越普遍，该如何让低头族意识到问题的严重性
我觉得要给低头族普及健康知识，因为他们在健康的时候，可能意识不到健康的重要性，一旦身体出了问题才会知道健康弥足珍贵。
随着物质生活水平的不断发展，我们的科技产品也会越来越多，很多人在工作和学习之余都会使用手机，低头族也成了大家热议的话题，但是低头族的习惯并没有那么好，甚至会给一个人的健康产生危害，这也是我们需要格外注意的生活习惯。
低头族的现象越来越普遍。
不管是正在学习的小伙伴来说，还是已经参加工作的小伙伴而言，低头族的现象越来越普遍，我们在公共交通工具上会看到大量的人低头玩手机，在休息的时候也会看到对方在玩手机。手机似乎有一种神奇的魔力，以至于让很多人产生了手机依赖，时时刻刻盯着自己的手机看。
③ 低头玩手机，其实有哪些好处，迫不及待想告诉你
低头族会对身体造成比较明显的伤害，好处非常少，所以大家要重视各种不同的坏处。比如有些人可能在路上也会看手机，经常低头不看马路，很容易出现交通事故。现在也有大量的人提倡路上不要看手机，其实大家也要呼吁这样的做法，才能够减少社会上的低头族，让我们远离电子产品的干扰。
因为眼睛是非常脆弱的器官，而手机还有比较多的辐射问题，如果光线不足的情况下，对我们的身体会有比较大的坏处。所以要重视眼睛的保养，平时要适当进行眼保健操，不能够长时间面对电脑的屏幕和电视、手机等等屏幕，以免对眼睛造成伤害。
④ 总是低头玩手机当心出现“微信脖”！
无论是在家里，在单位，还是在公交地铁上，我们总可以看到这样一个场面：多数人在低头看手机！
现在智能手机已经高度普及，功能也日益强大，人们越来越依赖它了，可以说是一机在手，走遍天下。手机给我们的生活带来了极大方便的同时，也给我们的健康带来了潜在的危害——比如对颈椎的损害。
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三、得了“微信脖”怎么办？
首先，要停止或减少手机的使用：让颈部得到充分的休息，避免颈部的肌群长时间紧张，劳损造成颈部肌肉的僵硬和疼痛；
第二，物理治疗：可以行按摩和理疗等治疗；
第三，药物治疗：在医生的指导下，可根据症状的轻重，选择药物治疗，症状严重的可以行局部封闭治疗。
四、怎样预防“微信脖”？
控制手机等电子设备的使用时间：一般看手机30分钟左右，要休息一下。
活动颈部：长期使用电脑和手机者，应该定期活动颈部，放松颈部的肌肉，可以选用颈部左右旋转，要注意速度，注意不要摔倒；用鼻子在空中写正字；用左右手分别拍打对侧的肩部和颈部，可以起到一定的效果。
正确使用手机：使用手机时尽量不要低头，可以抬高手机的位置，减少头部前倾的角度，尽量平视手机，这样可以避免低头，减少颈椎的负担。
总之，面对一些现代文明病，怎样享受现代文明给我们带来的方便，又避免可能带来的危害，是值得我们思考的问题。而对于“微信脖”，预防它的最好方法就是适可而止，防止过度沉迷。
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⑤ 长时间的低头刷手机、工作，会如何影响我们的颈椎
相信很多人都有低头玩手机的习惯，因为这个姿势非常地舒服，不像笔直挺着那样难受，但是这对我们的身体健康是有着极大的影响的。
第二，长时间低头玩手机会导致我们腰间盘突出。我们身体的腰椎是按照一定的曲度进行排列的，长时间的低头，会让腰部肌肉进行代偿，长久下来会让腰椎偏离正常位置，形成腰间盘突出，影响正常的生活。
第三，低头玩手机很容易造成猝死。因为长期低头会压迫周围的血管，让周围的血管处于高压状态，如果突然抬头，高压的血流会涌入脑部，如果脑部血管弹性较差，涌入的血流很容易造成脑出血导致猝死。
看到这里，相信不少的读者都已经认识到了低头玩手机的害处，如果屏幕前的你还在低头看手机的话，应该立即改正。虽然低头玩手机很爽，但一旦它造成我们身体出现疾病，那可会让我们苦不堪言，应该及时地向这种习惯戒掉。
以上就是笔者对这个问题的回答，如果大家有其他观点，欢迎在评论下方留言。
⑥ 科学表明低头玩手机等于脖子负重50斤，为什么低头族却没有颈椎问题
因为智能手机的普及，很多人手中都会有一台可以上网的智能手机，一台手机可以给我们提供许多娱乐，给我们提供快乐的同时，也让我们成为了低头族。走路玩手机，吃饭玩手机，睡觉玩手机，在玩手机的时候，大部分人低着头，如今科学表明，低头玩手机给颈部带来的负重有50斤，长期以往必然会造成各种颈椎病。
现在的人玩手机都是年轻人，表现出来的疼痛并不明显，所以很多人都不太在意。但是如果到了不可挽回的地步，那等待自己的就是疼痛的折磨。
⑦ 躺着玩手机的正确姿势示意图
玩手机的正确姿势：
第一招：奥特曼式
看手机时，把手机抬高，让手机屏幕中心与眼睛在同一高度，使脖子抬起，头部保持垂直位。这样做可以减少脖子和肩膀的酸痛，减小颈椎压力。
第二招：读书式
肯定有人觉得一直保持奥特曼式玩手机手撑着太累，那就可以把手肘放在桌子上，放松脖子，双手把手机举到眼睛的高度。
第三招：仰躺式
躺着玩手机不是不行，但最好是平躺在床上，手机屏幕向下倾斜45度左右更佳。但是躺着玩手机，要小心手机滑落砸在脸上哦!
玩手机的注意事项
1、不要长时间的玩手机。
建议看手机，每次不超过20分钟。
重要的是，不管时间有没有超过20分钟，只要自己感觉眼睛不舒服了，那么还是赶紧丢下手机，望望远方吧，或者按摩下眼睛周围，以解疲劳的眼睛。
2、长期低头玩手机，提前发生颈椎病。
我们都知道，人的脑袋大概有4.5到5公斤重，直立行走时，我们是抬头挺胸，这时候脖子只需要承受4.5到5公斤左右的重量。
然而，如果你前倾低头60度看手机时，颈部就需承受25~30公斤的重量，这就相当于一个小孩的重量吊在你脖子上使劲地往下扳。所以建议大家看手机最佳距离在30 cm左右；尽量把手机拿高一点，与视线平行，减小脖子前倾的角度。
3、提醒不要边充电边玩手机。
很多新闻报道边充电边玩手机，导致手机爆炸的事情。这样不做，风险巨大。因为一边充电一边玩手机，容易损害电池寿命，也会导致电流不稳，而发生爆炸的风险。