1. 日本菜图片大全中文日语
三文鱼 SAMONG サモン.金枪鱼鲔(マグロ)MAGURO
寿司 寿司(すし)susi
你想知道什么可以问的详细一点
2. 小金枪鱼怎么做好吃
说到吃鱼,有一种鱼是绝对不能错过的,它就是——金枪鱼。如果要给所有的鱼类食材排名,那金枪鱼绝对是可以排前几位的。尤其是它在刺身中翘楚的地位,不仅在于其价格,更在于其鲜美的肉质,金枪鱼可是有“鱼中贵族”的称号。
金枪鱼又叫鲔鱼,游泳速度快,瞬时时速可达160千米,大多数金枪鱼栖息在100-400米水深的海域。最巨大而稀少的金枪鱼是蓝鳍金枪鱼,又称黑金枪鱼,最大可长到约4.3米,800千克重。
蓝鳍金枪鱼平均大小为200-400千克。捕捞量不到全球金枪鱼总捕捞量的1%,此类金枪鱼生长速度慢,脂肪含量高,口味好,价格贵,主要适用于作高档生鱼片。
金枪鱼身体圆滚滚的,脊骨位于身体的中间部位。将整只金枪鱼切分的时候,一般会沿着脊骨切成四条,两条腹肉,两条背肉。显而易见,你会发现腹肉比背肉要肥厚多脂。一条金枪鱼的身体前部、中部、后部的质地和油脂分布也会有很大差异。今天给大家介绍几种金枪鱼的做法,刺身吃多了偶尔也可以换换口味。
金枪鱼鸡胸肉沙拉
用料
虾仁、鸡胸肉、黎麦、鸡蛋、生菜、金枪鱼、盐、生抽、料酒。
做法
1. 把虾仁和鸡肉解冻。将黎麦,沸水下锅煮15-20分钟,黎麦煮到发芽,捞起沥干备用
2. 鸡蛋冷水下锅,等水开再煮6-10分钟、
3. 鸡肉解冻好,切成条状,再在肉上划几刀,跟虾仁一起放入料酒、生抽、生姜,盐腌制20分钟。
4. 热锅倒入橄榄油,开始煎虾仁和鸡胸肉,煎到两面金黄,最后拿出金枪鱼一起摆盘。
金枪鱼吐司卷
用料
吐司、鸡蛋液、植物油、香蕉、金枪鱼、甜沙拉。
做法
1. 先用擀面杖将吐司擀平。香蕉当中挖一个小坑,把香蕉放在吐司上。将金枪鱼填于香蕉上,挤上甜沙拉。
2. 将香蕉闭合,然后象卷寿司一样卷起来。
3. 将鸡蛋打散,沾上蛋液。
4. 锅中倒油,平底锅煎至两面烙黄,取出切开便可食用。
金枪鱼饭团
用料
糙米、大米、金枪鱼罐头、牛油果、盐、黑芝麻、营养酵母、辣椒粉、橄榄油。
做法
1. 糙米和大米1:1混合蒸熟,加盐和黑芝麻搅拌均匀备用。金枪鱼罐头加牛油果和辣椒粉捣碎搅拌均匀。
2. 找一个小模具先压上一层米饭,然后放上金枪鱼,最后再铺上一层米饭压实,并且整理成喜欢的形状.
3. 平底锅刷一层橄榄油,加上一些营养酵母,然后放入饭团煎制后,就可以开吃了。
金枪鱼营养价值
1.金枪鱼富含蛋白质、脂肪、维生素D,且钙、磷和铁等矿物质的含量也较高。
2.金枪鱼鱼背含有大量的EPA,前中腹部含丰富的DHA。此鱼所含的DHA比例为鱼中之冠,是极佳的健脑食品。
3.金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等,脂肪酸大多为不饱和脂肪酸。
3. 金仓鱼是什么样 图片
金枪鱼是一种大型远洋性重要商品食用鱼。见于世界暖水海域,与鲭、鲐、马鲛等近缘,通常同隶鲭科。科内和种间都有相当大变异,分类也很不相同,权威后此意见不一。
http://ke..com/view/11147.htm4. 金枪鱼图片
金枪鱼体呈纺锤形,稍侧扁,尾部较长而细,成体第二背鳍和臀鳍延长,腹鳍胸位,尾鳍呈新月形,尾柄发达,两侧各有3个隆起。
鳍很长而尖,体长100Cm以下的小鱼,其胸鳍可达背鳍第1至第2小鳍之间下方,仅次于长鳍金枪鱼;
但老龄鱼仅达第二背鳍前端下方,随着年龄增大而变异,体背蓝青色,腹部灰白色,胸鳍上方蓝黑色,下方褐色,小鳍黄色,黑色边缘,但个体小者或为全黑、或为黄色蓝边 。
(4)金枪鱼图片大全扩展阅读:
分布水温范围为14℃~23℃,密集于15℃~21℃,洄游路线与洋流的季节变化关系密切,为典型的栖息于0~20 m表层的大洋性鱼类,很少降到300 m水层。
常喜结群在外洋水域洄游,其游泳速度冠于其他金枪鱼类,喜栖澄清水域,有时伴随鲨鱼或其他漂浮物集群洄游,有时跃出水面高达2m。
长鳍金枪鱼在50~60 m水层产卵,产卵水温高于24℃,产卵盛期为夏季。
5. 金枪鱼图片 做法
用料
- 金枪鱼 一条
- 生姜 2-3片
- 蒸鱼豉油 适量
- 盐 一勺
- 料酒 适量
- 植物油 适量
做法步骤
1、先将鱼处理干净,姜片切丝;将鱼的正反面抹上盐,倒入料酒和姜,腌10分钟左右
2、锅里水烧开,将腌好的鱼大火蒸水,倒掉里面的水,去掉姜丝
3、加适量的蒸鱼豉油
4、锅中加适量的植物油,烧至八成热泼到鱼身上即可,有葱的将葱切段再泼上热油
小贴士
蒸出来的汁水腥味很重,所以倒掉再加蒸鱼豉油
金枪鱼的营养功效
1.强筋骨:金枪鱼能补虚壮阳、除风湿、强筋骨、调节血糖,对性功能减退、糖尿病、虚劳阳痿、风湿痹痛、筋骨软弱等症均有防治之效。
2.补充钙质:金枪鱼的肉属高钙食物,经常食用有助于牙齿和骨骼的健康。
3.促进大脑发育:金枪鱼含有丰富的酪胺酸,能帮助生产大脑的神经递质,使人注意力集中,思维活跃。金枪鱼的鱼眼中含有二十二碳六烯酸,该物质具有促进儿童大脑发育、延缓老人记忆衰退的作用。
4.降低胆固醇:金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等,脂肪酸大多为不饱和脂肪酸,具有降低血压和胆固醇的功效,是防治心血管疾病的理想食物。
5.美容减肥:金枪鱼肉低脂肪、低热量,还有优质的蛋白质和其他营养素,食用金枪鱼食品,不但可以保持苗条的身材,而且可以平衡身体所需要的营养,是现代女性轻松减肥的理想选择。
6.保护肝脏,强化肝脏功能:现代人因紧张的生活节奏、巨大的工作压力、过度疲劳造成的一系列肝病发病率日渐提高。金枪鱼中含有丰富的DHA、EPA、牛黄酸,能减少血份中的脂肪,利于肝细胞再生。经常食用金枪鱼食品,能够保护肝脏,提高肝脏的排泄功能,降低肝脏发病率。
7.预防贫血:铁是人体内不可缺少的一种元素,金枪鱼的血合中含有丰富的铁分和维生素B12,易被人体吸收。经常食用,能补充铁分,预防贫血,并能作为贫血的辅助治疗食品。
6. 金枪鱼怎么解冻最好
1,首选冷藏解冻,提前放入冷藏室解冻,这样水分流失最少,要裹上保鲜膜,防止表面风干,但这种方法耗时较长,需要提前放入冷藏室
2,其次流水解冻,最好是密封袋抽真空,至少用保鲜膜包裹套上保鲜袋,放在自来水下冲,冷水流动解冻,水分流失少,解冻时间快,但是浪费水资源
3,在者冷水浸泡解冻,抽真空,或者用食品保鲜袋密封,或者保鲜膜包裹,放入冷水中浸泡,加入适量食盐,加快解冻
4,最后常温解冻,抽真空,或者用食品保鲜袋密封,或者保鲜膜包裹,放在常温下解冻,这种方法处理简单,但耗时较长,大块鱼肉容易表面鱼肉温度达到常温,内部还未解冻,表面鱼肉长时间可能不新鲜
注意:金枪鱼一般生吃或者煎至半熟,所以在解冻过程中,一定要密封,以免造成污染
7. 金枪鱼图片
8. 金枪鱼刺身怎么做
金枪鱼是深海鱼类当中游动速度非常快的一种,因此它的肉质非常紧实,而且杂质较少,吃起来非常的爽嫩,金枪鱼的肉质鲜红,但是丝毫没有腥味,因此,在日式料理当中经常用金枪鱼来制作各种刺身,其味道鲜美无比。下面就来看看金枪鱼刺身做法怎么做的讲解吧。
鱼肉油脂丰厚,肉嫩呈粉红色,入口即化有油脂香,价格最贵;中腹在腹部和背部,含有适度的脂肪,肉口味次之,颜色稍深,价格比大腹部位的肉便宜;赤身是背部脂肪最少身体最硬,卡路里最低,蛋白质最高的部分,价格最低。
金枪鱼刺身做法:
1、将金枪鱼肉取下,去皮,用食用纸巾吸干水分。
2、把金枪鱼肉切成5毫米的厚片。
3、白萝卜切丝,柠檬取皮。
4、黄瓜制成黄瓜座,挤入辣根。
5、把白萝卜丝垫底,放上苏子叶、金枪鱼、黄瓜座,用柠檬装饰;食用时配以刺身酱油即可。
金枪鱼刺身注意事项:
刺身即生鱼片,金枪鱼最好切成5毫米的厚片,切片要均匀,才能保证嫩滑不油腻的口感,过薄就没有滑溜的口感和嚼劲了,过厚容易觉得油腻。
营养价值:
1、富含高蛋白但低脂肪、低热量,有平衡营养的功效;
2、适合饮酒者,因其富含蛋氨酸和胱氨基酸,有护肝的作用;
3、可以有效防止动脉硬化,金枪鱼中含有的牛黄酸可以抑制交感神经的兴奋,有降血压作用;
4、适合贫血者,因其富含铁及维他命B12;
5、优质的蛋白质来源,非常适合小孩子发育时的营养代谢;
其中大量的微量元素钾可以保持身体75%的水分,缺乏钾将影响神经及肌肉功能。
9. 金枪鱼什么样谁有图片看看
金枪鱼,头较长,体长将近头长的4倍;胸鳍很长,为镰刀状,长度大于头长,末端到达第二背鳍起点上的垂直线;尾鳍两侧各有3个隆起嵴。背部暗色,腹部色淡,体色均匀。小鳍呈柠檬黄色。图片如下
金枪鱼肉质柔嫩、鲜美,蛋白质含量很高;富含二十二碳六烯酸(DHA)、二十碳五烯酸(EPA)等具有生物活性的多不饱和脂肪酸。
(9)金枪鱼图片大全扩展阅读
金枪鱼肉质柔嫩,富含蛋白质、脂肪、维生素A、D和微量元素,尤其是DHA(二十二碳六烯酸)和EPA(二十碳五烯酸)等多不饱和脂肪酸,蛋氨酸、牛磺酸、矿物质和维生素等含量丰富,有助于肝脏功能,对饮酒者由很好的保护作用。
EPA和DHA主要具有抑制血小板凝聚,减少血栓形成,降低胆固醇,防止心脑血管疾病;抗炎、抗癌、增强自身免疫力;增强神经系统功能,益智健脑,预防老年性痴呆症和保护视力等作用。