1. 走路膝盖疼,骨刺一般长在什么地方呢
行走时膝关节疼痛,考虑到患者是由于骨质增生、膝关节寒冷潮湿、膝关节发炎引起的。骨刺通常生长在膝盖、颈椎、腰椎和其他关节。患者可服用消炎、镇痛、活血化瘀等药物缓解疼痛症状。同时,患者应注意休息,保持膝盖温暖,避免剧烈运动。骨刺是人体骨骼老化、变性、增生的正常生理特征。退行性变骨刺容易发生在人体任何一个骨骼部位,但大多易发生在骨骼、负重部位或活动频繁的部位。患者虽有骨质增生,但无临床表现。
由于长期疲劳、姿势不佳,或关节炎引起的慢性炎症,如果伴有关节骨刺的形成,运动时会非常痛苦。平时注意营养,加强锻炼,补充富含蛋白质的鱼、肉、蛋、新鲜蔬果,加强体育锻炼,增强体质,劳逸结合,生活中不参加繁重的体力劳动和剧烈的运动,睡眠充足,精神愉快。