㈠ 女性得了宫寒应该怎么治
日常生活当中有很多的女性会出现宫寒的现象，这样会造成女性手脚冰凉而且还会导致月经不调，会造成女性出现发胖，而且还会导致不孕的现象，大家需要注意宫寒的出现要注意合理的进行饮食，而且要注意调理方法，那么女性宫寒应该怎么办？
【推荐食谱】：红豆大补汤
食材：红豆50克、枣(干)5个、枸杞子10克、姜1块、红糖适量。
做法：
红豆洗净，浸泡一段时间，再重新洗净。
红枣、枸杞棚悔洗净，稍稍浸泡后再冲洗干净。
姜切片，将所有材料放入炖锅，煮成搜春汤，即可饮用。
暖宫食物：黑枣
食材：鱼肉200克、山药80克、黑枣适量、水适量
平时大家需要注意这些饮食方法，有效地进行调节身体，而且要注意护理事项，要注意合理健康饮食。平时应该注意这些食物的选择方式，很多女性会出现宫寒现象，这样在冬季会造成手脚冰凉危害性非常大，希望大家全面进行调节身体。