❶ 二十四节气谷雨图片精美漂亮
谷雨 时节到，在这美丽的季节里，满遍野山是一片葱茏，远远望去墨绿色的是麦苗，嫩绿的是小草，像给原本光秃的黄土地穿上了一身绿色的外衣，下面我整理了二十四节气谷雨图片精美漂亮_谷雨时节配图唯美，欢迎 收藏 !
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谷雨注意事项1谷雨养生如何祛肝火
过了谷雨，意味着春季已接近尾声。按照中医“春养肝”的观点，贾主任建议要抓紧时机调理肝血。中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经，有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效。对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好的治疗作用。与此同时，要减少食用酸性和辛辣刺激的食物，以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品。
过了谷雨便意味着春季快过去了，按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。此时的食疗要点重在养肝清肝、滋养明目。而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。
中医认为，菠菜性甘凉，入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效，对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等都有较好的治疗作用。
2谷雨时节慎防感冒
早晚加件衣“春捂”别捂过头。俗话说“谷雨寒死老鼠”，说的就是谷雨来，天气忽冷忽热，易感冒，注意保暖。谷雨节气过后，气温会逐渐升高，雨量开始增多，但是也要注意保暖。很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，湿气很容易从裸露的部位进入体内。
中医将感冒称为“伤风”，不同季节，感冒的致病病毒不一样。预防感冒，居民首先应该学会“适度春捂”。春天气候多变，温差大，很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，湿气很容易从裸露的体表进入体内。所以增减衣服不能太快，使身体保持恒温，尤其要注意下身保暖。有的姑娘过早穿上了薄裙子和凉鞋，这个习惯对抵抗感冒来说，不太合适
对于捉摸不定的天气，很多家长宁可给孩子多穿点，也不愿意孩子冻着，说是“春捂”。其实这样的做法是错误的。春捂也应该有度，15摄氏度是春捂的临界点，超过15摄氏度就要减衣，不要再捂了，再捂下去就易诱发“春火”，孩子体内产生的热，与潮湿相遇，又容易生病。尤其是早晚与中午的温差相当大，因此早晚要注意保暖。老人和孩子尤其要注意这一点。可适当调整穿衣层次，早晚多穿一件衣服就够了。
谷雨时节阳气渐长，阴气渐消，要早睡早起，不要过度出汗，以调养脏气。另外，由于谷雨时节 雨水 较多，要防湿邪侵入人体，出现肩颈痛、关节疼痛、脘腹胀满、不欲饮食等病症。
3谷雨食疗袪湿气
谷雨后空气中的湿度逐渐加大，会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生的角度来说，如此潮湿的环境，湿邪容易侵入人体为患，造成胃口不佳、身体困重不爽、头重如裹、关节肌肉酸重等情况，如若已经患有各类关节疾病，如风湿性关节炎，也容易在该节气诱发。
所以谷雨养生要注意祛湿，在饮食上加以配合。具有良好祛湿效果的食物有：白扁豆、赤豆、薏仁、山药、荷叶、芡实、冬瓜、陈皮、白萝卜、藕、海带、竹笋、鲫鱼、豆芽等。
谷雨前后多食用寒凉性食物：谷雨前后应多食用滋阴的寒凉性食物，如西瓜、甜瓜、香蕉、甘蔗、芒果、枇杷、苹果、梨、柿子、荸荠、菱角、桑椹、西红柿、黄瓜、苦瓜、冬瓜、白萝卜、丝瓜、莲藕、茭白、竹笋、慈姑、厥菜、马齿苋、芹菜、淡豆豉、海藻、海带、螃蟹等。
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❷ 有关写‘雨’的素材
雨夜窗外，远远地传来阵阵雷鸣。我没有在意，因为天气预报就有雨嘛！
慢慢地，雷声越来越大，由远变近。
我看了看墙上的挂钟，已经是近凌晨四点了。我仍毫无睡意，继续忙着自己的事。
一道闪电划过，伴随一声雷鸣，仿佛在窗前炸响。那雨点敲击凉棚的声音急促起来，噼噼啪啪不停。
我走上阳台，凝望夜空。眼前依旧漆黑一片，只感到阵阵凉风，还有随风飘来的雨水。
雷声，有远有近，有大有小。有的沉闷，有的嘶鸣。有的像呜咽，有的像怒吼。有的连续不断，像在倾诉。有的伴着闪电，像在展示凶猛。
我想，天空的云朵中电的碰撞，究竟是爱的结合？还是拼搏的吼声？是向宇宙声明自己的存在，还是大自然给人类带来情境？那雨水是来恩赐般地滋润大地？还是空中雷鸣的泪水？
不知为了什么，我联想起人的吼声和泪水。人在惊喜、惊吓、惊奇和震怒中都会发出吼声。人在激动、幸福、伤心和外界刺激时都会留下泪水。人的吼声和泪水代表着一种感情、一种心情。
我不知道天空是否存在感情和心情。但是，人们却往往借助雷和雨抒发自己的感情，表达自己的心情。高尔基的《海燕》、曹羽的《雷雨》都是利用大自然的景象表达人们的心境。高尔基在《海燕》满腔热情，赞美大海，赞美海燕。在乌云翻滚、白色恐怖猖獗的险恶环境中，与海鸥们的怯弱、惊恐形成鲜明对照，大海翻起“白沫”，卷起“波浪”，发出歌唱，以英勇的迎战姿态“冲向空中去迎接雷声”，并把“金箭似的闪电”“熄灭在自己的深渊里”；“海燕像黑色的闪电高傲地飞翔”，“一会儿翅膀碰着波浪，一会儿箭一般地直冲云霄”，勇敢、热情、愤怒、欢乐，“充满着对暴风雨的渴望”，“深信乌云遮不住太阳”。大海的主动出击，与雷声、闪电决一雌雄，海燕的兴奋活跃，热烈渴望暴风雨的来临。是的，面对雷雨，我赞赏海燕的性格，钦佩海燕的斗志。我们在人生的道路上，不会一帆风顺的，会遇到各种各样的困难。我们要像海燕那样顽强，坚定必胜的信念，敢于搏击风暴。
雨，越下越大了；雷声还阵阵不停。
我希望，雷雨过后，出现灿烂的黎明！人们在经历坎坷之后，会有幸福的憧憬！