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高考学生的图片素材

发布时间: 2022-06-28 05:41:20

⑴ 想找以下图片上的高考作文素材(图片上不全只有两页,原素材应该还有好多个专题)

这个没用这个早就被人发出来然后已经。经历过很多考试以后肯定不会再参与。

⑵ 求励志高考的素材!!!!急啊!下午就要了,各位大能来帮帮忙.

简 化 自 己

有一个学生在离高考234天的时候给我写了个条子:尊敬的马校长,在一年多的听课过程中,我发现您是有个性的与众不同的老师,您的思想有哲理。于是,我想问你几个问题:1。人是不是相信命运?为什么?2。蠢人就做蠢事,这观点对吗?为什么?后边还注明:望多写点,越多越好。
我想,给他写点什么好呢?一、命运,有的人相信,有的人不相信,区别在于相信的人随波逐流、自甘平庸,命运成为消沉的理由;而所有做出可以自傲成绩的人必定是后者。前者信奉命运为终极目标,不敢逾越,后者则不过把命运、把环境为他的安排作为垫脚石,提升自己的高度,去开创属于自己的事业。二、其实,聪明的人更多地做“蠢”事,比如姬颖敏,那么聪明,不也是做经常抄书的“蠢”事吗?只不过和蠢人相比,聪明的人做“蠢”事有着明确的目的性,过程是蠢的但目的是聪明的,因此把蠢事做到家而得到了最优秀的成绩。相反,蠢人常做“聪明”事,在自以为聪明的处事中丧失了自我,只是在那段最美丽的日子消失殆尽的时候,才听得见曹老先生的点评:“反误了卿卿性命”。写完了,不知怎么总觉得意犹未尽,感到许多高三的同学,在高考之路上走得太累太累,背上的东西太多太多,正耽误着本来就很紧张的行程。
应该承认,每位立志冲击明年六月的同学,都已经做了莫大的努力,但是成绩并不每人都如意,怎么回事?天不酬勤了?也许有个故事能说明点什么。两个跑到岸上喝酒的水手要乘小舟回到他们的大船上去。他们登上小舟,划动了双桨,但船儿却只是在原地打转,于是双方都埋怨对方偷懒,不够用力。在互相责备了一番后两个人又拿起了桨,但是在他们忙活了一个多小时后,船儿还是一点没前进。这时他们已经有点变得清醒了,其中一人朝着船边看了看,然后跟另一人说:怎么我们的锚还没解开呢。其实,对于许多原地打转、也有高远目标,事业却无起色的人来说,就是有只无形的锚束缚了他们的手脚,抵消了他们的努力,即使他们已经竭尽全力也往往毫无进展。只不过他们自己却没有“清醒”。不同的是,水手虽然误了点时间,但并没耽误他们的行程,而生活中的许多人,却会因为这一次锚的未解,误了一段永远无法赶上的路程。因此,在你的心态里,有没有某个没意识到的锚,实在是个要反思的问题。很多的同学,在进入高三复习的开始阶段中,进步很快,可是半学期过去了,成绩反而不行了,行动迟缓下来了,效率低下来了,为什么?我想,一个重要的原因,就是他们的心灵中滋生了许多这样的锚。简化自己,真的应该从心态开始。
古代有一位骑士,将要进行一次远途旅行,于是他竭力准备好应付旅途中可能遇到的各种问题。他带了一把剑和一副盔甲为的是对付他遇到的敌手,一大瓶药膏为防太阳晒伤或毒藤挂伤,一把斧子用来砍柴火,一顶账篷,一条毯子,锅和盘以及喂马的草料。他出发了,似乎一座移动的废物堆。他来到一座破木桥的中间,桥板突然塌陷,他和他的马都坠入河中,淹死了。临死前那一刻,他很懊悔,他忘了带一个救生筏。也许这个人至死也没有明白,他的失误在哪里。简化自己,就是雷厉风行,而不是把路上的一切都盘算得天衣无缝;有了信念,就断然前行,而不是把自己认为可能有用的都带上。这样的前行才更轻捷,更稳健。
有一位和尚,每次坐禅都幻觉有一只大蜘蛛跟他捣蛋,无论怎么赶也赶不走。师父就让他坐禅时拿一支笔,等蜘蛛来了在它身上画个记号,看它来自何方。和尚照办了,在蜘蛛身上画了个圆圈。蜘蛛走后,和尚安然入定。当和尚做完功课一看,那个圆圈就在他自己的肚子上。不是吗?许多困扰和烦恼往往来源于自己,将心魔驱走,放松自己,保持平静的心态,象姬颖敏那样:“练就五分钟内平覆心情的本领”,才能做出更精彩的事情。
瓦伦达是美国一个着名的高空走钢索表演者,在一次重大的表演中,不幸失足身亡。他的妻子事后说,我知道这次一定要出事,因为他上场前总是不停地说:这次太重要了,不能失败,绝不能失败;而以前每次表演,他只想着走钢索这件事本身,而不去管这件事可能带来的一切。后来人们把专心致志于做事本身而不去管这件事的意义,不患得患失的心态,在心理学上叫做“瓦伦达心态”。研究表明,人大脑里的某一图像会像实际情况那样刺激人的神经系统。比如当你学骑车时,一再告诉自己,不要撞到前面的电线杆上时,你的大脑里往往就会出现撞到线杆上的情景,而结果往往事与愿违,这时会准准地撞到线杆上。
其实,用别人的失误来难为自己,用自己的过错来惩罚自己,用高考后的未来来吓倒自己,用明天再说的原谅来麻痹自己,用生活中的许多琐事来困扰自己,是许多同学心障里的那只大蜘蛛。因为心理背负太多,所以走得很累;因为心里杂草丛生,所以脚步迟缓,磕磕绊绊;因为心里的锚没解开,所以在原地打转;因为把下一步走得对与不对看得太重,所以迟迟不能起步。
当我们埋怨自己不够出色,不够成功,不够抢眼时,是否仔细检查过心灵的布景上,有没有别人的影子,有没有干扰的风波,是否认认真真地叩问过自己,力求全心全意、全神贯注了吗?有了酷爱和执着,即使一枚落叶,也能够倾倒季节,即使芝麻谷子大的一件小事,也会做得眉眼分明、山青水秀。即使挫折不断地光顾你,也要让海明威隔着两万海里的话在耳边轰鸣:人生下来不是为了被打败的。简化就是专注。把昨天放下,把明天隔开,营造自己的“瓦伦达心态”,背水一战,一条路走到黑,把路走绝,这,就是成功。
在夸耀一个人的美德时,往往用金子般的心来比喻。所谓金子般的心,就是因为它的单纯、质朴,不含杂质。人生的路上,每个人的背后都有一个行囊,有的人不停地把路上的绊脚石一一捡起来,放在背包,甚至放在心里,结果越走越累,越走越沉重,成为坠桥而死的骑士。曾有个小孩,考问他那个失明的祖父:“爷爷,天空中有雷鸣电闪,有阴云,有乌鸦……你知道吗?”那位老爷爷轻轻地拍打孙子的脸说:“孩子,我知道的不多,但我知道天空是蓝的”。这就是生活的智慧。高三的生活,何等的紧张,让理智和智慧与你同行,那该是何等的惬意与高效。
简化自己,更要使自己的生活简化。还有二百天的高考,要求你轻装上阵,“打掉一切的盆盆罐罐”。简化心态和思想,没有生活简化的内化,也只是一个美丽的水泡。前几天,河南省政协的领导来到学校,了解姬颖敏的学习和家庭情况,为什么呢?宋庆龄教育基金会决定向全省高考651分以上的考生提供经济上的资助。在这个过程中,我了解了这么一件事,姬颖敏高三时,为了避免一切的干扰,在生活上定了三件事:每月回家一次;每顿饭不超过十分钟;这可能大家都知道,还有一个,有的同学未必知道:全年就穿两套衣服,一是校服,一是迷彩服。可就是这三件事,就是这个没有再穿过第三套衣服的女孩,学会了“漠视失败,平衡心情,化解压力”,保证了学习的专注与顽强;就是这个女孩,成功地克隆了张春风的“埋头、素服、三缄口”,使自己一入高中就锁定了的清华通知书如约而至。
当你沉浸于某事的时候,生活就被大大地简化,有时会简化到只剩了三顿饭甚至两顿饭,每顿饭也会折扣成一袋方便面,不过并不会因此而觉得委屈了自己,相反有一种充实的满足与快慰会溢满心田。而当远离专注与痴迷的时候,日常生活便孜孜不倦地生发着繁琐。怕冲撞了谁,怕忘了同学,谁是不是说了什么,这个时候,生活于你而言,除了沉重,还是沉重。尽管简化过的生活在许多人看来有点冒傻气,还是有人心甘情愿地将傻气冒下去,因为他注重自己的感受而不是别人的。有人总是离开自己的位置,站在高考结果的角度,站在家长的角度,站在同学的角度,审视自己的生活,于是就有了一种被俯视的悲哀,在思来想去的心力交瘁中,渐渐感到已被生活所累。猛然回首,他们发现,一直寻觅的生活其实就是最简单的那种,他们的思想试图飞回去,但翅膀已因垂挂了太沉重的行囊而蜕化了功能。
古今中外的成功者,没有一个没有独立和成熟的思想。思想的特征之一就是包容和简单。它偏爱生活简单而执着的人,并慷慨地赐于他机遇与成功,你永远简单地生活着,它伴随你到永远,而一旦你开始装修生活,它便悄然离去,机遇也随之消失得无影无踪。简化生活并不是使生活流于平淡,它是对生活的及时清理,它消除淤塞与羁绊,拓展思想的空间。简化生活,才懂得生活的真正含义。
简化自己,还要简化学习方法。当然,我的意思不是要你把现在做得好好的方法中,扔掉几个,不是把你认为有效的方法删去一部分。而是说,你应当通过每一次的考试与检验,把你的学习方法中最有效的、最适合你的凸现出来,做到极致,把你的方法中属于别人的但对你没用的大胆的删去或进行变革。学习方法没有最好的,只有最有效的和最富于个性化的。姬颖敏在她的《高三:我是强者》中说:有的环节用最笨的方法,如英语上抄课文,化学、生物、地理也抄课文。“最笨的方法取得了最好的成绩”。应该说,越是原始的东西越有力量。成绩的好与不好,其实在很大程度上就是把大家都知道的方法做得到位与不到位的区别。细读北大清华学子的成功之道,给你最大启迪和让你最为感动的东西,恰恰就是那些个最为朴素的思想和方法。因为,你遇见过,只是让它擦肩而过,别人遇见了,把它揣到怀里,内化成了力量,转化成了人生。25
站在离高考二百天的门坎上,确实要反思的东西很多。简化自己,就是要使自己的信念更坚定,使自己的心地更明净,使自己的目标更明确,使自己的努力更专注,使自己负担更轻便,使自己前行的速度更快。因为,在以一百天为周期的倒计时中,这是最后的一个周期,过去了这一百天,倒计时的周期将成为两位数,十天一个周期,也许,到那时的一切,就都显得极为苍促了。大家应该明白:背水一战,置之死地而后生,并不是天高云淡的感觉,那里面包含了太多太多的无奈。
我们只有二百天,已经没有太多的时间去苦思冥想,猜疑算计;没有太多的时间去犹豫和等待;没有太多的时间观看沿途景致;也没有太多时间去留意生活和舒适。留下纯粹的信念和方向,留下简捷的方法与意志,留下单纯美丽的眼睛,留下简洁坚定的思维,把生活尽可能还原到简单而实在的状态,然后,打紧简单的行囊,加速吧。
我们崇尚简单,因为相信,一切简单、自然的事物都是美的。简化了自己,从高考的角度而言,就意味着挑战了自己,就意味着超越了自己,也就是成就了自己。试问:成功还会遥远吗?

⑶ 谁能给给我一些关于高考前减轻压力的板报素材

一些小笑话和漫画无疑是减轻压力的方法之一。要减压有效的话,就不要管笑话啊,漫画的限制了,太文雅的没用。空一部分黑板让同学自由发挥,或写或画,将自己的情绪发泄出来。

⑷ 2012高考作文写作素材从哪找

一、命题预测

1.一个中心

2012年的高考作文命题仍将充分体现“写作教学应贴近学生的实际,让学生易于动笔,乐于表达,应引导学生关注现实生活,热爱生活,表达真情实感”的新课标精神,可以预见,高考作文命题坚持着作文命题的“一个中心”不动摇,这就是抒写“我”的真情实感为中心,在这一中心的统帅下写“我”的所思、所想、所感、所议。

2.两种情思

2012年高考作文的命意取材,预测为“两种情思”,即“哲思”与“情趣”。“哲思”就是考生对自然、社会、人生、民族、国家的种种思考。这种思考表现在社会国家方面的就是接力传统、和谐生活、创新发展等,表现在人声方面就是思考青春、思索幸福、思辨智慧、平凡与高尚等,表现在自然方面就是诗意的栖居(清纯之美、恬淡之美、闲适之美、高洁之美)、绿色生活等。

而“情趣”就是抒写“我”与自然、社会、家庭、他人的关系,在这种关系中,抒写亲情、“爱”情(爱国家、爱父母、爱社会、爱自然、爱社会、爱邻里)、友情等。这些情思都是有可能成为2012年高考作文命意的热点的。

3.三样题型

2012年的高考作文命题可以预测为“三样题型”,即新材料作文、标题作文、材料+标题作文。同时可能会兼顾半命题的作文,而话题作文出现的可能性不会太高。这种格局可能延续多年。

新材料作文重点是培养自己的阅读、归纳能力,能够准确、快速地从所给材料中提炼出一个适合自己写作视角,包括立意、写作素材的使用、文章形式与内容的统一等。考生审题时要抓住材料的关键语句,找准材料的主体对象,理清材料的逻辑关系,合理联想,推广到社会其他领域,不能就事论事。

标题作文不存在拟题的问题,主要应该在审题与题材的新鲜度上做文章,日常加强审题训练,注重典型事例、名人名言的积累、记忆,还可以多借鉴课本与报刊上优秀作家、知名人士的文章,取长补短,扬长避短。不提写作时,可以用深刻的思想、浓烈的感情、不凡的构思、精美的语言打动阅卷老师。

材料+命题型的作文,写作时不能仅仅看到标题,更应兼顾材料,不能将材料舍弃,否则将可能下笔千言离题万里。而话题作文和半命题作文,考生应该抓住话题或者半命题的提示或限制,加以联想,选取自己最熟悉的材料加以发挥,这样就不至于脱离话题或半命题的范围。

二、备考策略

1.四个意识

第一,“明确”意识。即准确审题,巧妙拟题,快速入题,试试扣题。

首先,审题是作文的第一关,只有清楚命题者的意图,才能更好地作文。要做到准确审题要做到以下几点:

(1)不能偏离题旨。

即对题目提供的概念内涵和外延要有周密的界定。例如标题作文“脸”。可以就其基本义写某人的脸,父母的脸、老师的脸、刘翔的脸……以脸写人。可以就其比喻义写脸,如城市的脸、乡村的脸、地球的脸等,突出环保意识。可以就其引申义写脸,如写面子,包括正面写尊严,反面写爱面子、图虚荣等。如果把“脸”写成一双慧眼、一对聪耳就离题了,如果写成“笑对人生”也就离题了,因为,“笑对人生”其实是“乐观”的代名词。

(2)不能否认命题的题旨。写文章可以运用逆向思维,可以反弹琵琶,但命题者的意图不可以否定,如果否定命题者的意图,否定其价值取向的意义,就是游离于题旨之外。

(3)设置一个明确的中心。也就是确定、设置一个中心词进行联想。例如标题作文“节奏”。首先应该明确何为节奏,节奏指的是音乐或诗歌中交替出现的有规律的强弱、长短的现象,也比喻均匀的、有规律的进程。这样的话,自然地、社会的、人生的现象均有节奏。进而可以联想到:自然——“雨的节奏”。“天街小雨润如酥”,那是一种春雨来到人间的微笑;“春潮带雨晚来急”,那是雨对于春天的一种豪放;“清明时节雨纷纷”,那是一种细雨愁绪绵绵、哀思纷纷的悲伤。又或是:人生——“生命的节奏”。新生:就像花苞绽放时的微鸣,嫩芽吐出时的低颤,雏鸟破壳时的啾啾叫声;成长:像唐古拉山流出的圣水长江,在平静宁和的上游结束后,开始激起了点点浪花;中年:来自青藏的长江在流经高耸的横断山,与汹涌的雅鲁藏布江擦身而过之后,步伐平缓了许多;老年:生命的乐音急转而下,因为变得庄重、艰难、停顿……

其次,随着新材料作文的增多,巧妙拟题就更加不容忽视,因为“题好一半文”。

巧妙拟题要求做到:

巧用修辞来装饰标题。2011年福建高考满分作文和优秀作文即是巧拟标题的典范。例如“热爱诞下创造的婴孩”“梦想为帆,工作为浆”等;湖南优秀作文的拟题同样如此,例如“向日葵没有眼泪”“低姿态的高贵”等,这些标题的拟制,或比喻,或拟人,或对比,可谓“巧笑倩兮,美目盼兮”。

再次,考场作文如题一定要快,不要在题外绕圈子。入题之后还得时时扣题,也就是开篇点题,段中明题,结尾应题。段中明题可以叙述扣题、议论扣题、描写扣题、抒情扣题。例如2011年浙江满分作文《我的时间》中的一段文字即是如此:

“正值盛年却高位截瘫的史铁生也曾抱怨命运不公,也曾在地坛公园终日无所事事。然而,当不幸的阴霾逐渐散去,当母爱的光辉照亮一颗阴暗的心,当人生的道路在远方断断续续地延伸,他终于握住了‘我的时间’,选择写作,既完善自己生命的年轮,又润泽着他人的心灵。他用残缺的身体说出了最为健全而丰满的思想,他将生命的苦难转为满眼的明朗和快乐,他用睿智的言辞着凉了世人日益幽暗的心,也照亮了自己前进的道路。当他在2010年的最后一天用完了‘人生的时间’时,他又捐出了自己全部器官,这不就是他‘做好该做的事’的一生最好总结吗?”

第二,“明白”意识。

此点容易理解,但提醒一句就是考场作文不好太含蓄,意义一定要显豁。

第三,“明晰”意识

就是要求文体鲜明,结构清晰。考生考场作文的文体意识一定要鲜明,与论文就是议论文的样子,记叙文就是记叙文的样子,不要弄成四不像,导致问题不明。

考生一定要记住,记叙文主“情”,要注重细节的构建;议论文主“理”,要注重逻辑推理。

结构明晰,要求注意四点:

(1)运用对立比照结构,体现思维的辩证性,论证力度的深刻性。

(2)运用并列铺排的结构,体现思维的发散性,显示取材的丰富性。

(3)结构逻辑要合理,逻辑关系顺畅,思路流向通达。古今中外,由中而外;由物而人,由人而己;由表及里,由实而虚。不能语无伦次,不能颠倒错乱。

(4)段落构建要灵活。就是段落要短,层次要多;善用独立段抒情,善用排比段论理;反对长段落,反对三段论;反对“松鼠式”结构,反对“蝌蚪式”篇章。

⑸ 高三必备万能素材有哪些

1、马云

1999年的阿里巴巴创办者马云,对梦想从不放弃。

他曾经想考重点小学,但却失败了;考重点中学也失败了;考大学更是考了三年才考上;想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈,勇往直前的精神,俗话说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力,最终成功了。

他说:梦想,要脚踏实地,和眼泪是息息相关的。

2、苏格拉底

有一次上课时,苏格拉底布置了一道作业,让他的弟子们做一件事,每天把手甩一百下,过一个星期后,他问有多少人现在还坚持做了的,百份之九十的人都坚持做了。

一个月后,他又问了,现在只有一半的人了。

一年后,他再问了,现在只有一个人坚持下来了,那个人就是柏拉图。

3、爱迪生

爱迪生曾花了整整十年去研制蓄电池,其间不断遭受失败的他一直咬牙坚持,经过了五万次左右的试验,终于取得成功,发明了蓄电池,被人们授与“发明大王”的美称。



4、李白

唐朝大诗人李白,小时候不喜欢读书。

一天,趁老师不在屋,他悄悄溜出门去玩。他来到山下小河边,见到一位老婆婆在石头上磨一根铁杵。李白很纳闷,上前问:“老婆婆,您磨铁杵做什么?”老婆婆说:“我在磨针。”李白吃惊地问:“哎呀!铁杵这么粗大,怎么能磨成针呢?”

老婆婆笑呵呵地说:“只要天天磨,铁杵就能越磨越细,还怕磨不成针吗?”李白听后,想到自己,心中惭愧,转身跑回了书屋。

从此,他牢记“只要功夫深,铁杵磨成针”的道理,发愤读书,终于成为了一位伟大的诗人,并被称为“诗仙”。

5、霍金

科学家霍金小时候的学习能力似乎并不强,他很晚才学会阅读,上学后在班级里的成绩从来没有进过前10名,而且因为作业总是“很不整洁”,老师们觉得他已经“无可救药”了,同学们也把他当成了嘲弄的对象。

在霍金12岁时,他班上有两个男孩子用一袋糖果打赌,说他永远不能成材,同学们还带有讽刺意味地给他起了个外号叫“爱因斯坦”。谁知,20多年后,当年毫不出众的小男孩真的成了物理界一位大师级人物。

原来,随着年龄渐长,小霍金对万事万物如何运行开始感兴趣起来,他经常把东西拆散以追根究底,但在把它们恢复组装回去时,他却束手无策,不过,他的父母并没有因此而责罚他,他的父亲甚至给他担任起数学和物理学“教练”。

在十三四岁时,霍金发现自己对物理学方面的研究非常有兴趣,虽然中学物理学太容易太浅显,显得特别枯燥,但他认为这是最基础的科学,有望解决人们从何处来和为何在这里的问题。从此,霍金开始了真正的科学探索。

⑹ 美术生寻求各种优秀线描速写,场景速写,和创意的素材。本人快高三了想搜集一些优秀的临摹作品的图片

您好,如果你有一定的美术功底,高三学习还不是很晚,如果没有基础现在就应该抓紧了。我也是美术生考上大学的,九月份就读研究生了。对于美术我很了解而且很爱这门艺术,我建议你可以到网上搜索手绘100,或者总统家庐山手绘训练营,ABBS建筑论坛,里面有很多有意的资料,希望你满意,祝高考成功。

⑺ 求关于“冲刺高三”的黑板报素材

高三学生心里辅导
心理问题指导之一:如何缓解学业焦虑?

高三学生学业焦虑主要表现为考试焦虑何学习动力不足。

学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底市对自己未来前途的焦虑。之所以如此,原因有三:一是由于群体效应,将分数作为衡量学生能力的唯一指标。二是不自觉地将获取高学历等同于自己的人生价值。三是学生渴望自我实现与现实学业成绩的不理想而导致的认知不协调。

只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑,可以尝试以下几个策略:

选择适合自己的目标动机水平,过强或过弱的动机水平都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。

未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。

考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备,有备才能无患。

不妨采用“极限思维法”,想象你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。

学习动力不足(即学习动机问题)也常常令学生苦恼。一方面学生都有提高成绩的需要,而另一方面,又容易产生浮躁、厌烦情绪,导致学习无动力或动力不足。学习动机分内在(具有持久性)和外在(具有短暂性)两种,学习者只有“知学”、“好学”并且“乐学“,从价值上给自己的学习以较高的评价,才会产生持久的学习动机。当然,学习的外在动机也是必要的,只有二者和谐作用,才会相辅相成,相得益彰。

心理问题指导之二:正确看待信息问题

一些同学由于付出的努力短时间内看不到效果,就对自己的能力产生怀疑,出现这种情况是由于没有树立正确的归因理念。精神分析者阿德勒在《超越自卑》一书中说:“事实上,每一个人都是自卑的,只是程度不同而已。因为我们发现我们所处的现状都是可以进一步改善的。”从这个意义上说,自卑也可成为一个进步的动力,人生正是在对自卑的不断超越中而渐入佳境的。

但是,持久的、过分的自卑感则容易造成心理疾患。在遭遇挫折时,建议同学们不妨尝试以下策略:

1、对自己有一个客观、全面的评价。

2、善于将成功归结为自己的能力。

3、体验内心的喜悦感和成就感,要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。

4、不妨制定阶段性目标。

5、在不断达到目标的过程中体验成就感。

6、增强自信心。

7、乐观、平静地对待挫折,因为挫折对于成功同样是必要的。

心理问题指导之三“如何改善人际沟通?

有许多学生因在生活、学习中存在与父母、与老师、与同学沟通困难而感到苦恼,究其根源在于人与人之间彼此立场、观点的差异。为了改善这种状况,不妨学会“换位思维法”,也就是我们常说的“将心比心”,毕竟人与人之间需要相互理解。

当然,最好还要有一些沟通的技巧,它会进一步改善你的人际关系。

心理问题指导之四:怎样克服精力分散?

中学生在学习中常常会出现注意力不集中,精力分散,“走神儿”现象。造成注意力分散的原因可能有以下几点:因单调刺激而引起的厌倦感,如学习材料重复、枯燥;否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力;还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。

“注意紧张状态”理论提出学习单元时间概念。由于个性差异,每个人的学习单元时间可能不尽相同,有人认为一个人的最佳学习单元时间约为25分钟,通俗地讲,一个学习单元时间即是一个注意紧张状态,学习者应避免在一个既定学习单元时间内分心。

可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法:第一步,当出现某种滞涩情绪时,学习者应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏。第二步,尽快着手按已定的复习计划学习。第三步,继续学习,直到完成。

明白了上述道理,学习者就应该克服在一个学习单元时间内注意力分散的不良习惯,从而提高学习的效率。

心理问题指导之五:正确理解应试与备考

社会呼唤素质教育,学生呼唤素质教育。一些高三学生认为目前很多学校“应试教育”严重,因而对片面追求升学率的应试教育有逆反心理,这样的情绪在客观上影响了高三阶段的复习和备考。

首先,我们应当肯定,学生强烈希望推行素质教育,这是积极进步的表现。老师在教学中应积极实施素质教育,要面向全体学生,特别要满腔热情地帮助后进生,而不是只把目光投向升学有望的学生;要注重培养学生的整体素质,而不是只注重智育;要积极启发学生的思维,发展学生的个性特长,而不是搞满堂灌、题海战术。

其次,我们应指导学生正确看待备考和应试。“应试”与“应试教育”是两个不同的概念。不管是应试教育还是素质教育,目前来讲,都需要考试。虽然高考制度还不够完善,有待于进一步改革。但在市场经济竞争激烈的今天,高考仍不失为一种较公平的选拔人才的手段。

目前,我们国家还不可能普及大学教育,高考的竞争必然是很激烈的,我们应客观地面对这个现实,努力提高自己各方面的素质,使自己早日成才。

心理问题指导之六:摆脱苦闷自卑心理

高考前,我们不主张搞题海战术,但适当的备考复习还是需要的。有些学生由于几次考试成绩不好,就认为自己不行了,因而容易产生苦闷自卑的心理。

欲胜人,先胜己。复习备考,自信心是非常重要的。如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢?

第一,要正确看待自己。充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己。不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。你在这个班成绩是中下的,在全校也许是中等的,在全省也许就是中上等的了。

第二,要认真分析考不好的原因。也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥应有的水平,也许老师出题太难。

第三,要经得起失败的考验。就算自己学习基础较差,接连考试成绩都不理想,也不应自卑。正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取高考发挥出自己在最高水平。两军相战勇者胜,“鹿死谁手”,还未可知,没有理由轻视自己。

心理问题指导之七“学会缓减心理压力

高三阶段,随着高考的临近,同学们进入到紧张的复习备考状态,你追我赶,于是有些同学感到竞争激烈,压力大,心情紧张。对此,教师和家长必须及时地给予疏导,学生自己也必须学会缓减心理压力。

心理研究发现,保持适度的心理压力有利于高考复习、备考。但压力过大,会造成紧张、急躁心情;没有压力,也不利于学习效率的提高。所以,考生必须学会调节自身的心理压力。

首先,我们应当认识到,随着高考的临近,同学们抓紧时间复习,积极备考是正常的,正如军队临战前要练兵,运动员比赛前要训练一样。有了这样的认识,就能把压力变为动力。

其次,要在老师的指导下制定自己的复习计划,做到以“我”为主,紧而不乱,不要盲目地跟着别人跑。要把平时当考时,考时当平时,尽量以平静的心情来复习备考。

再次,还要注意搞好团结。同学间既竞争,又友好,互相帮助,共同进步。不要怕同学超过自己,你帮助了同学,也会得到同学的帮助,并会赢得同学的友谊。在一种宽松友爱的氛围中复习,会收到更好的效果,高考中也会发挥出自己在最高水平。

心理问题指导之八:家长应支持理解孩子

高三学生大多数时独生子女。父母望子成龙,都期望自己的孩子能考上大学,考上好大学。这样一来,免不了经常唠叨,有意无意地给孩子造成了压力,使学生感到家庭压力大,烦躁苦恼。

家长们希望孩子能上大学,能成才,这种心情是可以理解的,但教导要得法。父母既要关心孩子的学习和生活,也要关心孩子的心理健康。

高三阶段,孩子们学习紧张,心理压力大,容易烦躁,因此家长对孩子的学习不宜施加过多的压力。家长应做到内紧外松,不妨抽点时间带孩子上街购物,或到公园游玩,调节一下孩子的心理,沟通和孩子的情感。

高三阶段,考试会多一些,家长要正确看待孩子考试的分数。有时孩子考试成绩不好,父母也不要大惊小怪,更不能责骂孩子,应心平气和地同孩子分析考不好的原因。

对孩子心中的烦恼,家长应和老师配合,给予及时的疏导和消除。对孩子的每一个有点、每一次进步,家长都应给予鼓励和赞扬,以增强孩子的自信心。家庭应是孩子学习和生活的平静港湾,家长应给孩子营造一个宽松愉悦的家庭环境,使孩子能有一个健康的心理进行复习备考。

教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍,及时给予关心和疏导,帮助学生消除心理疾患,使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考,迎接高考,走向更广阔的人生之路!

⑻ 收集高考百天创造奇迹的励志素材,

差生考入复旦大学
我知道有很多人由于成绩差.都想放弃高考.很多人由于成绩差,于是自暴自弃.
在这里我来说说我去年的高考经历.
我高中是在市重点中学.当时以为进了重点中学就有了保障..于是我开始上网,看小说.基本上每节课都拿着个电子词典躲在后面看小说.放吧玩一个小时再回家.高二分班了.我是学理科的.当时学校一共16个理科班.还有8个文科班.
头两个班是科技班.号称清华班.虽然是这么说.每年考起清华的也就那么3~5个人..毕竟我这里不是什么大城市.
当初我被分进了最后5个班中.也就是全年级最差的几个班.但我并没有意识到什么.继续看小说,上网.一直持续到了高三.我那时的成绩是200多分.从来没超过300.
一直到了离高考还有260多天时.那时老师也不对我们抱任何希望.只是每天跟我们说,你们加油吧,考个三本就行了.你们不要把目标定的太高,要实事求是.
那时我也不知道为什么,我特别喜欢香港.于是我就跟我的同学说我想去香港上大学.当时什么情况你们应该想得到.一个200多分的人想去香港..所有人都笑我,说你这个样子,能进大学就不错了,还香港.
我也在网上查了一下香港.的确很难.而且学费要40万左右.我就跟我父母说我想去香港,香港的学费好象要40万.我家也不是很有钱.当时我妈妈听了我说想去香港,非常高兴,她认为我终于想学习了.于是对我说,只要你考起香港,我就算把房子卖了也要让你去读.当时我听了十分感动,想起以前那么不爱学习,实在太对不起父母了.
我把自己关在房里痛哭了一场.下定决心一定要好好学习.要创造一个奇迹..
我找了一个星期天,去书店买了大量的资料.开始认真学习了..
那时离高考还有230天.我开始每天只睡7个小时.晚上12点到6点.中午在睡一小时.我在手机上设了闹钟,每天不停的提示自己要考香港.我把手机的背景也换成了香港.
我就这样不停的学习,同时也忍受同学们的嘲笑.他们笑我装正经,天天拿本书不知再看什么.他们的话我选择一概不理.
一个月后,考了一次月考.我依然200多分,没有任何起色.同学们更加嘲笑我了.我依然不理.两个月后,有一次月考,我考了280多.同学们继续嘲笑我,但我知道我已经有了进步,因为我以前一直是240左右.由于我落后的太多,所以开始进步实在慢了点..
直到第三个月.我终于突破了300分.同学们继续嘲笑我,说,不错啊,从哪抄来的啊.考了300分啊.我继续不理..
那时真的非常苦.几乎除了吃饭睡觉,我都呆在教室里.(我是住宿的)
第四个月,离高考还有100天左右.这次月考我考了400多,由于我这个班是最差的,所以400分排在了前5名.这时,同学们不再嘲笑我了,都惊讶我的进步.差班就是差班,全班似乎除了我没一个人进步了.200多天前第一是400多分,现在,第一名还是400多..
老师找到我说,你进步很快,加点油,争取考个二本..这话我听都懒得听,在老师看来,差班的人似乎只配上二本..
虽然我进了班上前5,但我知道我不能骄傲,这是差班,在这个班上即使第一也丝毫不能证明什么..
离高考还有100多天,我开始减少自己的睡眠时间,由以前的7小时变成6小时..我是十分不赞同熬夜的.每天必须保证最少6小时的睡眠时间..
最后30天.学校组织最后一次模拟考试.我考了590分..
全班都惊呆了.老师也大为吃惊.也许她从没见过差班的学生能上500的吧.但我知道我不能放松,我的目标是香港.590什么都不能证明..
最后一个月,我选择了在家自习..这样可以省下去食堂走路用的时间,还可以省下洗衣服的时间,我有了更多学习的时间..
高考结束了.我最后成绩641.当我知道成绩时,我在笑,我在狂笑.我就这么躺在地上笑了一整天......我证明了我自己.我让所有人都看到了,差班一样可以出好成绩.
高考60天提高400分
谢咏殊,高考前60天提高400分的主人公,60天提高400分的成功秘诀记载了从普通学生的心路历程,讲述了一个差生改变自己,创造奇迹的传奇故事。由于故事和人物的纯粹,完全是学生的内心世界——意气飞扬的个人独白,和创造奇迹的坚韧信念,突破学习的成长历程。谢咏殊,一个曾经坠落的普通学生。一些突然的打击,让他开始了最为刻苦的学习,从而开始了一个“差生”在绝境中成长,在迷茫中成熟的故事。这样的绝境,许多高三学生曾经遇到。简短的故事讲述了一个造就为南开学子的传奇故事。
60天提高400分梗概

以上供参考,请采纳。

⑼ 能给我高考的素材吗谢谢

多看报纸,新闻,那是最鲜活的素材。

⑽ 高考励志板报素材

一元复始,万象更新。
转眼间,已到了十八岁,当然,也到了面临人生一大抉择的重要时刻。
高三的挑战,人生的第一搏,在向我们招手。过去的时光,你不必惋惜;昨日的无获,你也无须抱怨。
在这高三的最后一刻,让我们昂扬奋发,放手拼搏。 人生的道路上,难免有荆棘遍布,磨难重重。
然而,我们正值十八岁,正值青春年华,这正是我们意气风发的黄金时代。 因此,我们无关堕落。
面对挑战,我们要有一种意志,不屈不挠,不破楼兰终不还; 面对挑战,我们要有一种信念,愈挫愈勇,欲与天公试比高; 面对挑战,我们要有一种性格,敢说敢做,敢叫日月换青天; 面对挑战,我们要有一种气魄,气壮山河,山登绝顶我为峰。 十八岁,
我们没有杜甫 “感时花溅泪,恨别鸟惊心”的忧国忧民;
没有林黛玉“花谢花飞飞满天,红消香断有谁怜”的多愁善感; 也没有陶渊明“结庐在人境,而无车马喧”的孤傲洒脱„„ 但我们拥有豪情壮志气冲天,
拥有“天生我材必有用,千金散尽还复来”的自信, 拥有“不到黄河心不死”的毅力,拥有„„ 十八岁,充满了奋斗的激情; 十八岁,我们踌躇满志;
十八岁,我们泣涕涟涟,彷徨失落; 十八岁,我们无关堕落!
曾几何时,我们闲父母唠叨; 曾几何时,我们闲老师严厉;
曾几何时,我们顶着压力证明自己长大了。
但这些都过去了,我们已经长大了,成年了,需要承担责任了。 我们胆怯过; 我们失落过; 我们悲痛过; 我们绝望过。
但这些都过去了,我们已经长大了,懂事了,需要承担义务了。
不管你愿意不愿意,反正它是来了,来的那么突然,似乎让人感觉有一点措手不及,但这些都不重要了。
重要的是面对; 重要的是承担; 重要的是拼搏; 重要的是胜利。
高考它来了,它冷冷的摆在了我们每一个人的面前,等待我们把它战胜; 高考它来了,它默默的出现在我们每一个人的面前,等待我们把它逾越; 高考它来了,它悄悄地来到了我们每一个人的面前,等待我们把它升华; 高考它来了,它默默的走到了我们每一个人的面前,等待我们把它凝结。
兄弟姐妹们,让我们行动起来吧,手把手,心连心,彻底的把它迈过去,也就是那时,我们一定会自豪的说:“我们真的长大了,我们赢了”。