㈠ 昵图网图片大全美容美体金木水火土
什么玩意
㈡ 美容美体要多久才能学会
一般就两三个月就可以学会！但是你要精通，就要多多练习
㈢ 什么是美容美体美容美体包括什么
美容美体是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型，有的人通过用药物来完美自己的体态。有的人则通过运动来改变自己的身体形态。现在生活中美体的方法很多，多种多样的美体方法会使有 美体需要的人很难选择适合自己的方法。
原理：经络在人体正常生理情况下，是气血循环维持生命活动的道路，它输送气血到人体内外、上下、左右、前后、濡养脏腑、筋脉、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分，发挥营内卫外作用，达到协调内外，平横阴阳的目的。
而中医益健疗法与经络有密切关系，因为经络是疾病在体表或皮下组织上所呈现的反应系统，健康法有经络的传导和输送气血的作用，调整经脉脏腑功能，使人体的病理变化恢复成正常生理机能。
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形体美标准：
1、躯干骨骼发育正常。
脊柱正视垂直。侧看曲度正常，骨骼的异常，将直接影响到身体的外观。一些人平时不注意自己的坐姿，久而久之，会改变脊柱的弯曲度，以致成年后弓腰驼背，姿势不雅。
美体方法：端正坐姿，多吃一些增强骨骼食物，注意补钙和运动锻炼。
2、四肢长而直，关节不显得粗大突出。
长期习惯或保持某些特定的姿势，会缓慢地影响形体。如骑马的牧民和船上的水手，大多是罗圈腿，所以运动锻炼时全面考虑运动范围，切忌过于单一。
美体方法：选择多种体育锻炼，如跑步、高尔夫、排球、篮球等。
3、头顶隆起，五官端正。
在体育运动中，一些要突出表现形体美的项目中，教练员宁愿挑选头部稍小的苗子来进行训练。头顶微微隆起，构成的圆弧与全身的线条保持流畅和谐，与端正的五官显得协调。
美体方法：自古以来就认为按摩是防治皱纹的最有效的养生保健方法。每天早晨起床后或睡觉前做。方法是“两手自然并拢，从鼻翼两侧开始上推至前额，然后两手分开，顺面颊推下，反复十数次，以面部有了热感为度。
㈣ 美容美体包括什么项目
美容美体包括面部项目、身体项目、养生项目。面部项目包括:润泽红唇保养、美白凝眸护理、眼部祛皱护理、暗疮炎症护理等,身体项目包括:胸部腺体疏通、子宫卵巢保养、肺部排毒等,养生项目:四季五行脾胃调理、韩式古方颈椎保养、泰式SPA全身护理等。
腰细而结实。
从古到今很少有人以腰粗为美，我国高山、景颇、阿昌、独龙等少数民族在青少年时期就用竹篾将腰部扎紧，以便于奔跑和劳动。应当通过坚持体育锻炼来消除沉积在腰部的多余脂肪，如此就自然出现一个呈圆柱形的挺拔的腰杆。
美体方法：每天吃完饭后，或是晚上，喝15-20毫升的食醋或者每天100个仰卧起坐，坚持一个月就会有惊喜哦，如果觉得食醋难以下咽的话，健康消脂坚持下来你就能瘦不少。
㈤ 美体的美体分类
美体的分类包括：减肥、美臀、美腿、纤腰、整形。
1、减肥：减肥指运用饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型，以此为基础，合理修正导致肥胖的行动。
2、美臀：美臀是指女性丰满、翘挺的臀部。通过运动、减肥、饮食等来改变女性臀部的曲线美感。
3、美腿：美腿可以分为晶莹剔透的大腿美、白璧无瑕的小腿美、细微的美足、健康明朗的腿型美。 美腿不仅具有先天性因素，同时通过后天的弥补也可以修得迷人腿型，方法多样。
4、纤腰：细腰指的是女性通过一些途径使原本觉得过大的腰围减小，达到自己喜欢的人体比例，让人觉得很好看很性感。
5、整形：以手术方法进行自体的各种组织移植，也可采用异体、异种组织或组织代用品来修复各种原因所造成的组织缺损或畸形，以改善或恢复生理功能和外貌。
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1、美体能够改善自己的外形，能够提升自信。所以一定要选择安全可靠的美体机构，才有保障。现在的美体行业发展越来越好，但如果选择了没有资质的“小诊所”“工作室”是存在一定的风险。
2、通过美体美容，一定要在了解美体后可以达到一个什么样的效果，要知道美体美容是为了追求美丽的权利，而不是为了某个人或者是某某件事，这样就不会出现失落感。
参考资料来源：网络-美体
㈥ 美体都有什么项目
瘦身 丰胸 瑜伽 健美操 减肥 美甲 面膜 面部：冰膜镇定收毛孔 冰膜，似乎是专门为夏天开发的面膜产品。冰凉的冰膜敷在夏季燥热的脸上，那种从脸上一直爽到心里的感觉让每个面膜爱好者欲罢不能。其实，冰膜除了冰凉舒爽以外，还有补水、镇定肌肤以及收缩毛孔的功能。就像用温水洗脸后要用冷水拍打一样，冰膜其实是安抚敏感肤质的，太阳晒伤了也能用。有的美容院把冰膜和热膜配合使用，先做热膜再用冰膜收缩，美白和收毛孔的效果则会更加明显。颈部：前胸颈部裸露黄金季夏季，首先裸露出来的肌肤就是颈部和前胸。这是一个充满诱惑的方寸之地，天鹅一样优雅的颈部线条、紧致的肌肤能使人显得典雅高贵。然而，在一张面容姣好、妆容精致的面部下面，颈纹、干燥的皮肤成了暴露女人年龄的公敌。在夏季美容院中的颈部护理，除了按摩和颈膜外，点穴也成了去除颈部细小皱纹，从内到外调节颈部皮肤干燥缺水状况的新方法。在对颈部的热喷后，对穴位的按摩主要是沿脊椎骨由大椎穴按至腰椎；沿脊椎旁，由肩井穴按压至腰眼穴；双手掌沿脊椎两侧，由腰部推至肩部。加上双手交替于前胸处来回拉抹至肩部，并从后肩部滑回前胸；双手掌在前胸部由内向外的按摩几种方法，再覆上颈膜，就能够充分保养颈部，让夏季成为秀颈黄金季。腋窝：不止是脱毛炎热的夏天，腋窝其实有不少展示的机会，吊带装的清亮、游泳时的惊艳、公共汽车上一抬臂的尴尬，创造了一个细分的市场。专业美容院当然不会轻易放过这个商机，不少美容院都将保养项目做到了腋窝这个细小部位。这种保养主要是为腋窝的 6 大问题而设立的：多毛、毛孔粗大、赘肉多、褶皱多、黑色素沉着。1 、清洁。用滋润的清洁乳为腋窝清洁。2 、脱毛。用脱毛膏或蜜蜡除掉腋下毛发，一般不会有疼痛感。3 、涂抹精油及按摩。在腋窝处涂上具有芳香美白作用的按摩乳和保湿排毒精油，并在腋窝凹陷处以右手四指指腹，连续按摩大约 2 分钟，让淋巴循环顺畅，排出毒素，解决腋窝的赘肉、褶皱问题。
4 、涂上的滋润营养膏。手脚：护理 + 美甲捂了一个冬天的脚趾头，在这个夏季迫不及待的裸露出来，凉鞋、露趾鞋给脚部争奇斗艳的机会，也给美容院手脚项目的商机。受高跟鞋摧残的脚部，主要的护理手段是去死皮、美白、润泽，项目简单却大有商机。美容院的手部护理项目一直是一个鸡肋，销售状况一直不好。不过在夏天，在手部护理的基础上加上脚部护理，再做个美甲，这样的项目结合也能为美容院拉动一把销量。文绣：给身体色彩诱惑夏季，给了色彩充分的暧昧理由。若隐若现的腰部、锁骨，一朵娇艳的玫瑰花，让裸露的身体成了一种真正的诱惑。手臂、脚踝、腰际、锁骨，所有夏季裸露的肌肤都是文绣的美丽战场。开展文绣项目的美容院，在这个夏季做文绣促销吧。
㈦ 美容美体 是做什么的。
美容美体是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。
有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型，有的人通过用药物来完美自己的体态。
有的人则通过运动来改变自己的身体形态。现在生活中美体的方法很多，多种多样的美体方法会使有美体需要的人很难选择适合自己的方法。
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形体美标准
1、躯干骨骼发育正常。
脊柱正视垂直。侧看曲度正常－－骨骼的异常，将直接影响到身体的外观。一些人平时不注意自己的坐姿，久而久之，会改变脊柱的弯曲度，以致成年后弓腰驼背，姿势不雅。
美体方法：端正坐姿，多吃一些增强骨骼食物，注意补钙和运动锻炼。
2、四肢长而直，关节不显得粗大突出。
长期习惯或保持某些特定的姿势，会缓慢地影响形体。如骑马的牧民和船上的水手，大多是罗圈腿，所以运动锻炼时全面考虑运动范围，切忌过于单一。
美体方法：选择多种体育锻炼，如跑步、高尔夫、排球、篮球等。
3、头顶隆起，五官端正。
在体育运动中，一些要突出表现形体美的项目中，教练员宁愿挑选头部稍小的苗子来进行训练。头顶微微隆起，构成的圆弧与全身的线条保持流畅和谐，与端正的五官显得协调。
如果两个身材差不多的运动员经过一段时间的训练，肌肉同样发达，但给人们的印象却是头部较小的运动员肌肉更强壮些。
美体方法：自古以来就认为按摩是防治皱纹的最有效的养生保健方法。每天早晨起床后或睡觉前做。方法是“两手自然并拢，从鼻翼两侧开始上推至前额，然后两手分开，顺面颊推下，反复十数次，以面部有了热感为度。
4、二肩平正对称，男宽女圆。
男子的肩膀宽阔，可以显示雄壮威武的气概，女子圆润的肩膀，可以突出其曲线美。
美体方法：举哑铃。双脚合并站立，背部不需挺直，将上半身微微前倾，双手握哑铃、自然下垂。一边吐气，一边将双手向两侧抬起，手肘微弯，抬起至与肩同高。吸气时，将双手放下，回到预备动作。每做10下后，休息一会，共做3组。
5、胸廓饱满。
有宽大而隆起的胸部；人才显得健壮结实，富有活力。一个男子如果把胸大肌和背阔肌锻炼得发达，他的上身就会呈现 V形而显得挺拔有力。而女性则要有丰满的胸部才能充分地显示出身体的优美曲线，表现女性特有的魅力。
美体方法：男士可以做一些俯卧撑运动，女士可以选择一种比较简单健康的方法，比如一些美胸食物黄芪、当归、植提纤、大枣、党参等调理。主要是以疏通胸部经络，改善血液循环、疏气郁、调治内分泌、补充人体气血等基本调理，使胸部自然隆起，从而使美胸不至于反弹，效果显着。
6、腰细而结实。
从古到今很少有人以腰粗为美，我国高山、景颇、阿昌、独龙等少数民族在青少年时期就用竹篾将腰部扎紧，以便于奔跑和劳动。应当通过坚持体育锻炼来消除沉积在腰部的多余脂肪，如此就自然出现一个呈圆柱形的挺拔的腰杆。
美体方法：每天吃完饭后，或是晚上，喝15-20毫升的食醋或者每天100个仰卧起坐，坚持一个月就会有惊喜哦，如果觉得食醋难以下咽的话，健康消脂坚持下来你就能瘦不少哦。
7、腹部扁平。
健美的身材要求腹肚扁平。鼓出而下垂的腹部是不美观的。
美体方法：减肥操标准动作需要平躺在健身毯上，双手交叉置于脑后，双腿分开与肩同宽，膝盖弯曲。收紧小腹，上身离地，使头部靠近膝盖，当头部与膝盖距离两拳远的时候，保持姿势3秒钟，然后放松，回到开始姿势，重复动作。运动量：10-12次。
8、臀部圆翘，球形上收。
如果两个骨骼比例一样的人站在一起，那么臀部圆翘者将显得躯短腿长，重心高，身材漂亮。我国传统观念视该部 为不雅，而希腊人却认为臀部是属于人类特有的，在解剖学上有异常美丽的曲线，还为之专门修建庙宇表示崇拜。
中世纪的德国人认为圆臀是人区别魔鬼的标志。人 类学家认为亚洲人身材稍逊的症结，在于臀部扁宽，腰身松而肥。所以，我们应通过经常的体育锻炼收紧臀部肌肉，这样有助于展示身体之美。
美体方法：注意俯身趴在健身毯上，手臂交叉垫于额头下，上身挺直，臀部绷紧，双腿分开。然后双脚竖起，慢慢将双腿向上抬起，直到不能再高为止，保持姿势2秒钟，然后放松，回到开始姿势，重复动作。注意练习的时候要保持呼吸的均匀。练习量：10-12次。
9、腿修长而线条柔和。
小腿腓部稍突出，腿部的健美靠健壮的肌肉衬托。肌肉不发达的腿，纤细缺乏力度；如果脂肪多则会粗似 “象腿”。唯有肌肉健壮的腿，线条才会略有起伏，显得结实而健美。
美体方法：平躺在健身毯上，膝盖弯曲，双脚尽量贴近大腿。慢慢伸直右腿，脚面绷紧，同时抬起臀部，直到上身、臀部、右腿成一条直线为止。保持姿势2秒钟，然后放松，换伸直左腿重复动作。运动量：每条腿各完成15-18次。
10、踝细、足弓高。
人体最下端的足虽不起眼，但却有 26块骨头、24条肌肉及114条韧带默默支撑着全身的重量。踝关节相对细小，会显得灵活；足弓高行走时步伐富于弹性。这些对于身体美的构成及表现也具重要意义。
美体方法：泡脚之后用柠檬、西瓜皮、小黄瓜等富含维他命C的蔬果擦脚，可使脚部肌肤滑柔、细嫩、防止脚部发炎，并有增白效果。
㈧ 这不是美容美体
这个我也不太清楚，因为你没有说清楚，你说的美国媒体是什么东西，我也不知道该怎么去回答你的问题？