Ⅰ 越南紫薯什么样子
皮色紫黑,肉色紫。薯形长纺锤,薯皮光滑鲜艳,商品性好,商品率高达90%以上,烘干率33%左右。蔓短分枝多,地上部生长势强,紫薯叶色绿,茎紫,叶柄基部约1cm为紫色,分枝5-6个,长度仅1.2-1.5m左右。
薯肉呈紫色至深紫色,令很多人怀疑其是否为转基因食品。其实,紫薯的紫色既不是转基因,也不是染色,而是源自天然存在的花青素,这也是它和红薯的主要不同,它的营养价值突出表现在下面3个身份上。
紫薯本身质地较紧密,多酚类物质含量丰富,具有延缓消化的作用。因此,胃酸过少、胃动力不足的人不要一下吃太多,否则可能引起胃胀不适。建议把它蒸到充分变软再吃,在吃前先吃一些米饭、馒头、粥等,相对不容易引起不舒服。
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越南紫薯的好处:
1、抗氧化“实力派”
日本学者须田郁夫等对比了不同肉色甘薯的自由基清除效果,发现和白色、黄色、橙色肉的甘薯相比,紫薯的能力最强,正是其中的花青素起到了重要作用。
2、调节肠道菌群的“新担当”
研究发现,紫薯中的花青素能改变大肠中的微生物组成,显着增加肠道中的双歧杆菌、乳酸杆菌和肠球菌等“好细菌”。研究者认为,食用富含花青素的紫薯,可能对肠道微生物环境和人体健康有益。
3、保护视力的“潜力股”
提到花青素对视力的保护作用,人们很容易联想到蓝莓。研究人员发现,紫薯中的花青素对视网膜色素上皮细胞的生长同样具有促进作用,提示它可能对保护视力也有潜在作用。而且,无论是从价格还是花青素含量上看,紫薯的性价比都较高,是不错的选择。
Ⅱ 紫薯这样是长芽了吗还能吃吗
紫薯发芽了不能吃。发芽紫薯有毒素,导致紫薯腐烂损害人的身体健康。
不可以食用发芽的紫薯。发芽紫薯有毒素,导致紫薯腐烂损害人的身体健康。紫薯发芽,淀粉和糖都会降解为发芽所需的养分,降解过程中紫薯会释放一些毒素,导致紫薯易霉变腐烂(因淀粉分解作用水分增加了,易坏)发芽的紫薯变软且口感差。
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红薯又叫地瓜、白薯、甘薯、番薯等,是我国居民喜爱的粮菜兼用的食物。红薯的营养十分丰富,含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素。
据记载,红薯具有多种保健功效。《本草纲目》中描述,红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功效。现代科学研究也证实,红薯可以帮助减重、润肠通便、抑制胆固醇等,从而有助于健体和延缓衰老。
紫薯是一种薯皮紫黑色,肉质紫红色的红薯新品种,是20世纪80年代从国外引进来的。目前,我国的紫薯品种有从国外引进的,也有国内杂交培育的。市场上,紫薯的价格高于普通红薯,我们就分析分析它是否物有所值?
紫薯基本含有红薯所有的营养物质,丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素以及微量元素。日本培育出紫薯后,比较了紫薯与普通红薯的差异,发现紫薯中赖氨酸、铜、锰、钾、锌是普通红薯的3-5倍,尤其是碘和硒的含量,是普通品种的20倍。
据美国农产品中心分析,美国本土生产的紫薯营养价值也远远高于其他薯类,其中赖氨酸、钾、锰、锌高于一般红薯的5-8倍,而碘、硒的含量高出其他红薯20倍以上。
对于以米、面为主食的我国居民来说,紫薯中丰富的赖氨酸可以补充米、面中赖氨酸的缺乏,因此,紫薯和米、面同食可以达到蛋白质互补的作用。
紫薯之所以呈现出紫红色,是因为紫薯中含有丰富的花青素,这也是普通红薯比不上的。花青素也是一种强有力的抗氧化剂,其清除自由基的能力比维生素C、维生素E都强。
它不仅可以通过提高动物抗氧化酶活性的间接作用来清除过多的自由基,它的酚烃基还可以通过氧化还原作用释放电子补给自由基,从而直接清除自由基。
花青素的功效不止如此,越来越多的研究表明,紫薯中的花青素能帮助制约某些癌症和严重血管疾病的发展,降低其发病率。此外,花青素还具有增强记忆、预防衰老、预防糖尿病与肥胖、改善视神经等功能。
紫薯另一个特别优于普通红薯的地方在于它含有丰富的硒。硒元素是谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分,对清除体内的自由基有特殊的贡献;硒元素也是防癌抗癌的重要功臣。
从营养成分来讲,紫薯的确比普通红薯更丰富,但相较于市场上远高于普通红薯的价位,其性价比还是有待商榷的,毕竟我们身体需要的营养成分不是只靠吃某一种食物来补充的。
而且紫薯和普通红薯一样,含有的氧化酶容易在人的胃肠道里产生大量二氧化碳气体,使人腹胀、呃逆、产气,一次大量食用还会刺激胃酸大量分泌从而产生“烧心”感。所以,即使紫薯有营养也不能吃得太多!
Ⅲ 怎么鉴别紫薯有没有坏掉
根据以上参照,带有苦味还有黑点肯定是坏的,不可食用。
如何辨别如下:
1、表皮呈黑色或褐色斑点的紫薯,做熟了有怪味。紫薯颜色越深越好。
2、闻味道,闻起来发霉的紫薯含酮毒素。
3、用手按压会感觉烂乎乎的,从原来的硬的状态变软,有液体渗出。或者是变得干干的,颜色发黑,煮不软就是坏的。
Ⅳ 紫薯外面长什么样子
就是这个样子的
Ⅳ 香芋和紫薯是一个东西吗
并不是同一种东西。
紫薯又叫黑薯,英文名称 Purple Potato,薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。
我国目前各地栽培的紫红薯品种有:
1、山川紫。该品种从日本引进,色素含量高,比普通紫红薯的花青素含量高2倍以上,除食用外还可用来提取色素。
香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人称为蔬菜之王。香芋烹煮方法种,烧、炒、炖皆可,用其与鸡肉、猪肉一起炖、烧,其味香而不腻,酥而不烂。历来是逢年过节、喜庆筵席上必备的上乘菜肴。
Ⅵ 紫薯是什么样子
是真的,外皮是紫红色的而已。吃上去很细腻。不一定所有的紫薯里面都是紫红色的
Ⅶ 紫薯的叶子是什么样子
茎基部四棱形,有翅;叶腋内常生有形状大小不一的零余子;单叶互生,中部以上叶对生,叶卵状心形至心状矩圆形,顶端尾状,基部宽心形,两面无毛;有时压干后,叶边缘向内卷褶。
Ⅷ 紫薯和紫山芋是说的一样的东西吗有什么区别呢特别是在英语的翻译上,他们能一样吗
紫薯和紫山芋是不一样的。
区别如下:
1、产地不同。
紫薯分布于广东、广西、湖南、湖北、福建、四川、云南、贵州、山东、江西、陕西南部;亚洲其它热带地区也有。
紫山芋是日本农业科技人员在90年代中期育成的一种甘薯新品种,其肉质呈深紫色,被日本学者命名为“阿萨姆甘薯”,我国农业部门简称其为紫山芋或紫芋。我国从2002年开始引进。
2、营养价值不同。
紫山芋具有较好的保健作用,营养价值也高于其它薯类。紫山芋含有的花青素的化学性质非常稳定,可以经得起高温蒸煮等常规烹调方式。
英语翻译也不一样。
紫薯翻译为purple sweet potato
紫山芋翻译为Assam sweet potato 也可以是 Purple potato
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紫薯的食用禁忌:
1、紫薯含有氧化酶,容易产气,吃多了会腹胀、腹部翻滚、呃逆、放屁。
2、紫薯糖含量高,吃多了可刺激胃酸大量分泌,使人感到烧心。
3、湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
4、忌单吃紫薯,应该搭配优质蛋白的食物一起吃,营养更全面。
5、忌生吃。紫薯要熟透再吃,因为淀粉粒不经高温破坏难以消化。
Ⅸ 紫薯有哪些品种
有济薯18号、徐紫1号、宁紫4号等品种、山川紫甘薯等。
济薯18号是山东省农业科学院作物研究所2003年育成。该品种叶色绿,茎紫,长1.5-1.8米,生长势强,抗旱耐瘠薄,不耐肥不耐湿薯形长纺锤,皮光滑,块整齐美观,商品率高达90%以上。
山川紫是日本育成的甘薯新品种,因其薯皮、薯肉均为紫红色,接近紫黑色而又被称为黑甘薯。该品种结薯多而均匀,单株结薯3~5块,薯块长纺锤形,单薯重100~250克,一般春薯亩产2000公斤,夏薯亩产1500公斤;有抗病、耐旱、耐瘠、耐贮藏。
紫薯是一年生草本植物,地下部分具圆形、椭圆形或纺锤形的块根,茎平卧或上升,偶有缠绕,多分枝,叶片形状、颜色常因品种不同而异,通常为宽卵形,叶柄长短不一,聚伞花序腋生,蒴果卵形或扁圆形,种子1-4粒,通常2粒,无毛。
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营养价值
紫薯中除了花青苷外,还具有β-胡萝卜素、去氢表雄(甾)酮(DHEA)、糖 蛋 白、膳食纤维和多酚类化合物等多种活性成分。报道紫薯的β-胡 萝卜素能降低人体活性氧,消除自由基,具有 抗癌、抗肿瘤、提高机体免疫力等生理功效。
此外,β-胡 萝卜素有轻微 续发汗和美容保健的作用。美国费城医 学院的生物化学家阿·塞维兹教授,从甘薯中分离出去氢表雄(甾)酮(DHEA),它 是性激素的前体。
可调节 肥胖、糖尿病、抗致癌和病毒感染、提高记忆、免疫反应和应激反应、减轻紧张、抵抗皮质疾病、延缓衰老作用、促进蛋白质合成作用等。
Ⅹ 紫薯和红薯的区别是什么种植方法一样吗
红薯和紫薯,它们之间的种植都是一样的方法,`它们的区别就是,红薯的叶子藤蔓比紫薯叶子藤蔓胖些、长式旺得多。而紫薯藤和叶子细小些。紫薯很难生吃,只有煮熟后吃肉质细嫩软,香味极鲜口感更好。在营养上更是比红薯营养高。虽然营养高可是在农村很少有人栽培,没有实验过种植紫薯是否高产
紫薯的生长周期为五个月至五个半月;而红薯的收获期为四个半月;所以,红薯和紫薯的繁育与栽培的时间不同;薯类是一种无霜期生长的植物红薯紫薯都是需要先育苗,然后扦插的。而紫薯育苗一般都是在地表温度达到15℃以上才开始,而适合紫薯生长的温度是18--25℃之间