Ⅰ 什么是奶阵刺激法
适当的刺激能够让妈妈们感受到奶阵,并有助于提高奶量,奶阵刺激法的方法如下: 第一步,清洗双手,放松身体,让自己舒适地站立或坐下,深呼吸。 第二步,拇指放在乳房上方,其余四指呈C状,在乳房下方。 第三步,轻揉乳房,左右旋转,用手指轻轻触碰乳头,片刻你会感到乳房有微微的酥麻感。这时可以闭眼联想宝宝吃奶的情景,增加刺激。 第四步,当乳房开始硬挺,乳头分泌乳汁,奶阵就算来了,这时就可以喂奶或吸奶了。 其实,奶阵刺激法的原理很简单,就是模拟宝宝吃奶从而形成刺激促进妈妈分泌乳汁。人们常说,宝宝越吃妈妈奶越多,也是一样的道理。有些妈妈可以通过这个奶阵刺激法刺激出多次奶阵,再借助吸奶器把奶量迅速提高上去。怎么样,新手妈妈们试试看吧!
Ⅱ 什么是奶阵刺激法
对于母乳喂养的妈妈们来说,最关心的事情就是自己的奶量是否充足,还有就是如何能够产出更多奶让宝宝吃足。有一个在妈妈们中间流传的催奶秘方——“奶阵刺激法”,我觉得对新手妈妈很实用,这里给大家介绍一下。 什么是“奶阵”呢? 可能奶阵这个词对新手妈妈很陌生,不过这个词却很形象。当奶阵到来,你...会感到乳房硬挺,乳头分泌出奶水,这时如果你用吸奶器吸奶,能够看到乳头喷射出很多条奶线,这种情形就是奶阵。 奶阵刺激法! 奶阵是很多妈妈热切期望的,出现奶阵也说明你的奶水充足,不过遗憾的是,不是所有妈妈都能感受和经历过。幸好适当的刺激能够让妈妈们感受到奶阵,并有助于提高奶量,奶阵刺激法的方法如下: 第一步,清洗双手,放松身体,让自己舒适地站立或坐下,深呼吸。 第二步,拇指放在乳房上方,其余四指呈C状,在乳房下方。 第三步,轻揉乳房,左右旋转,用手指轻轻触碰乳头,片刻你会感到乳房有微微的酥麻感。这时可以闭眼联想宝宝吃奶的情景,增加刺激。 第四步,当乳房开始硬挺,乳头分泌乳汁,奶阵就算来了,这时就可以喂奶或吸奶了。 其实,奶阵刺激法的原理很简单,就是模拟宝宝吃奶从而形成刺激促进妈妈分泌乳汁。人们常说,宝宝越吃妈妈奶越多,也是一样的道理。有些妈妈可以通过这个奶阵刺激法刺激出多次奶阵,再借助吸奶器把奶量迅速提高上去。怎么样,新手妈妈们试试看吧!
Ⅲ 什么是奶阵,有这四种感觉就可以确认了
喂奶的妈妈大多都有过奶阵的经验,通常在哺乳几分钟后,乳房开始膨胀并伴有轻微胀痛的感觉,之后乳汁便大量涌出,这时候如果宝宝在吃奶,可以听到明显的吞咽声,如果没有在喂奶,甚至会有奶线自乳房涌出。
喷乳反射,俗称奶阵
奶阵的产生是宝宝吸吮或者吸乳器吸乳时引发催产素释放,催产素与乳腺腺泡上皮细胞接受,产生收缩,让乳汁从乳导管流出的过程。只有出现喷乳反射,乳汁才能顺畅流出。
有的妈妈从来不知道什么是喷乳反射,也不了解喷乳反射或者奶阵是什么感觉。但没有感觉不意味着没有奶阵。
奶阵的迹象可能表现为
· 产后一周哺喂时感觉子宫收缩
· 宝宝哺乳后1~2分钟左右,吸吮方式从短频快变为缓慢深长
· 妈妈可能感觉放松,瞌睡,犯困
· 妈妈可能感觉非常口渴
· 偶尔妈妈也可能在奶阵时感觉轻微刺痛
奶阵来的慢的原因
有的妈妈可能需要更多时间才能刺激奶阵。也可能虽然有奶,但不容易流出来。也有妈妈亲喂时也不容易出奶阵。如果你没有发现奶阵,也不用担心,有些喷乳反射是不易察觉的。每个女性的敏感度不同,因此察觉不到奶阵出现,并不代表你的奶水不够充足。
影响奶阵的因素包括
· 焦虑;疼痛;
· 尴尬;寒冷;
· 疲劳;
· 心理压力;
· 过度摄入咖啡因;
· 吸烟、饮酒、某些药物。
· 另外如果有乳房手术可能会影响部分神经信号传递而影响喷乳反射发生。极度危急情况下由于肾上腺素分泌,可能延迟或者阻断喷乳反射。
喷乳反射的建立
喷乳反射是一种条件反射,或者说妈妈可通过“练习”来建立快速反射。
每一个妈妈都可以尝试找到一种让自己快速建立喷乳反射的方式。
喷乳反射是非条件反射,吸乳前的准备就是条件刺激,有些情况下,妈妈还没有开始哺乳就会产生喷乳反射,这就是条件反射。同时发现:
1、哺乳时与宝宝亲密接触,或者放松心态,更容易产生喷乳反射。
2、想要建立喷乳反射,刺激强度越大越好,可以包括情感链接上的刺激(视觉、听觉、嗅觉),或者对乳房的刺激(轻柔地牵拉乳头、轻轻地按摩乳房等)。对于多种感官提供刺激可能更容易建立喷乳反射。
Ⅳ 什么是奶阵
奶阵易发生在宝宝每次吃奶前或宝宝吸吮几分钟后。有时候宝宝吃着吃着,你会感觉乳房酥麻,然后就马上听到宝宝大口大口吞咽声,其实这就是奶阵,奶阵的多少和一个奶阵产乳的多少都因人而异。奶阵来临时奶水会很充盈,即使是原本已经吸完奶汁所剩无多也会突然变得多起来,乳房摸起来会较之前硬。 奶阵来时如果宝宝正在吮吸,应防止奶水太冲而呛到宝宝,此时,妈妈可以用食指和中指一起夹住上下乳晕部位,可减缓流速,避免宝宝呛咳。 奶阵来时如果宝宝吐出奶头,或妈妈上班时宝宝不在身边,奶水会从乳房不停流出而弄湿衣服。此时,用手按压乳头片刻,即可阻止奶水继续外流。
Ⅳ 什么是奶阵,奶阵来时是什么感觉
就是奶不自觉的往外哗哗的流,一会就停了。如果宝宝吃奶时,会听到咕嘟咕嘟的吞咽,吞咽的声音和速度明显不同,敏感的妈妈会觉得乳头等处有麻麻的或者痒痒的感觉,或者苏苏的等,每个人还是不大一样的。