㈠ 熬梨膏的方法
梨膏具有生津降火,滋阴润肺止咳的功效,秋冬季节天气干燥,容易上火,咳嗽,这时候就特别适合喝秋梨膏,下面分享一下我制作的小步骤:
先准备雪花梨6个、枣肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、罗汉果4个,川贝10克、甘草2克。
1、把雪花梨用清水洗净后削去外皮;用榨汁机直接榨汁;用细纱步包裹住用力挤压把渣渣过滤出来,使劲挤出全部的梨汁;倒入锅中,然后加入枣肉、姜片、冰糖、川贝、甘草,把罗汉果用手摆碎同时放入
2、中火煮开后,转小火慢慢熬制,差不错要三四个小时,这样颜色就会变的越来越重,十分粘稠时即可关火;趁热过滤出配料残渣,冷却后加入蜂蜜调匀即可。饮用时用温开水调和即可。
取两茶匙倒入碗中用用开水搅拌均匀就可以服用了,剩下的可以盛入干净的瓶子里,盖上盖子放冰箱保存
最后要注意:秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品,因此对于阴虚肺热之燥咳,特别有效。然而,如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等,此时吃秋梨膏不仅效果不佳,有时还会雪上加,大家要看自己的症状服用,从而起到良好的效果
㈡ 止咳梨膏怎么熬制
原料:
雪花梨6个、枣肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、川贝粉10克、甘草2克。
做法:
1.把雪花梨用清水洗净后削去外皮;用磨蓉器依次将梨肉磨蓉(用榨汁机直接榨汁也可);取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上;将四角提起,使劲挤出全部的梨汁;倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;
2.中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火;待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀;装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。
制作秋梨膏时,可根据自己的需要加入罗汉果、生地、葛根、贝母、川贝、甘草等中药材,起到保健作用。
食用秋梨膏的禁忌
1、秋梨膏固然是润肺止咳的佳品,但专家提醒,秋梨膏口感再好,也不能当成饮料随便喝,而应当辨证来服用。
2、秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品,比如秋梨、麦冬、川贝等,因此对于阴虚肺热之燥咳,特别有效。然而,咳嗽有诸多证型,比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等,此时吃秋梨膏不仅效果不佳,有时还会雪上加霜。
3、中医认为秋梨膏性凉,故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃,以免虚寒症状加重,更容易腹泻,即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝,应适可而止。
4、秋梨膏是润肺止咳的佳品,我们也可以自制秋梨膏,需要提醒大家但是,秋梨膏含糖量很高,糖尿病患者一定要谨慎食用,避免带来不必要的麻烦。
㈢ 如何熬梨膏
自己做的不用一点糖,非常健康。
1,首先我们要准备水分比较多的鲜梨。我用的是当地产的黄花梨,个头大,水分足,卖的还便宜,几毛钱斤,用来做秋梨膏特别划算,一点也不心疼。
2,梨洗干净后,削皮。梨多少无所谓的。无非就是梨多熬出来的秋梨膏就多,反之很少。我今天用擦泥器擦的,这样做好的就是,梨蓉粗糙,后面过滤的时候,就会干净。料理机榨汁太细了,小颗粒的梨渣不容易过滤干净,尤其是口感有点粗糙的黄花梨,残渣更多。
3,为了提高秋梨膏的营养成分,我又准备了十几颗大红枣,一个罗汉果,最后再加入几片姜片。大枣剪碎,罗汉果掰开就可以了。
4,把擦好的梨蓉及大枣等倒入干净的锅中。熬秋梨膏的时候,古法都是用大铜锅炮制。家庭用用搪瓷锅就行,最好不用铁锅,因为梨里面有鞣(rou二音)酸。如果实在没有搪瓷锅,铁锅偶尔一次也可以。记住全程不要碰到食用油就行。
5,先开大火把梨蓉烧开,烧开后,开始转小火,慢煮30分钟。把营养全熬出来泡到汁水里。然后关火放凉。
6,不烫手的时候,就把梨渣过滤出来。记得用稠密的滤布,这样残渣会过滤的干净。
7,接着,把过滤好的梨汁再次倒入干净无油的锅里。
8,起初先大火烧开。烧开后,把火候调小些。以梨汁不溢出锅的火候烧就行了。一直到这种状态,整锅开始冒大泡,如图。然后把火候调的再小些。期间可以用勺子偶尔搅动下,防止糊锅。
,9,慢慢熬,这是一个漫长的过程。但是值得等待,因为买的秋梨膏添加剂太多。为了家人及自己的健康,还是自己动手丰衣足食吧。熬到这种状态就可以了,满锅开始冒密集的小气泡,勺子划拉一下,能分成两半,印痕不立即消失,这个状态秋梨膏就差不多了。不要再继续熬了,越熬越稠,凉了更稠,稠的变成固体,就不好取出来了。
10,趁热倒入一个干净无油耐高温的玻璃瓶里。这样做的秋梨膏本身就很甜了,不用再额外加入冰糖了,除非你特别爱甜。
11,我今天用了8斤梨,熬出这么一小瓶。真是浓缩的都是精华啊,太精华了。
㈣ 自己熬梨膏还要放什么东西
秋梨膏还被叫做雪梨膏,是一种比较传统的用秋梨和一些有祛痰功效的中药搭配在一起,熬制而成的。秋梨膏特别适合在秋天的时候食用,对秋天干燥引起的咳嗽有很好的疗效,熬制好的秋梨膏看起来颜色比较深红,吃的时候会感觉比较甜,所以在吃秋梨膏的时候可以加一点水,调制一下。
原料:
雪花梨6个、枣肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、川贝粉10克、甘草2克。
做法:
1.把雪花梨用清水洗净后削去外皮;用磨蓉器依次将梨肉磨蓉(用榨汁机直接榨汁也可);取一只碗,在上面放一块笼布(或细纱布),将梨肉蓉放在笼布上;将四角提起,使劲挤出全部的梨汁;倒入锅中,加入切片的枣肉、姜、冰糖、川贝粉和甘草;
2.中火煮开后,转小火慢慢熬煮至变得十分粘稠即可关火;待其自然晾至和手温一致时,用滤网过滤出熬煮后的梨汁,加入蜂蜜调匀;装入用热水消过毒的瓶中放入冷藏室储存,饮用时用温开水调和即可。
制作秋梨膏时,可根据自己的需要加入罗汉果、生地、葛根、贝母、川贝、甘草等中药材,起到保健作用。
食用秋梨膏的禁忌
1、秋梨膏固然是润肺止咳的佳品,但专家提醒,秋梨膏口感再好,也不能当成饮料随便喝,而应当辨证来服用。
2、秋梨膏所含成分多是为防润燥护阴之品,比如秋梨、麦冬、川贝等,因此对于阴虚肺热之燥咳,特别有效。然而,咳嗽有诸多证型,比如风寒咳、风热咳、痰饮咳、肝火咳等,此时吃秋梨膏不仅效果不佳,有时还会雪上加霜。
3、中医认为秋梨膏性凉,故脾胃虚寒、手脚发凉、大便溏泻的人最好少吃或不吃,以免虚寒症状加重,更容易腹泻,即便是易上火、大便干、咳嗽的患者也不要喝,应适可而止。
4、秋梨膏是润肺止咳的佳品,我们也可以自制秋梨膏,需要提醒大家但是,秋梨膏含糖量很高,糖尿病患者一定要谨慎食用,避免带来不
㈤ 自己熬秋梨膏配方
普通秋梨膏
1、红枣去核加水,开锅后煮半个小时。
2、梨和生姜用榨汁机直接粉碎榨汁。
3、煮好的红枣水也榨汁。
4、把所有的汁水混合开始熬煮,过滤出的梨汁再小火熬煮1到2个小时,然后大火收汁,看到变得冒泡,有粘稠感就可以关火。
5、等梨汁彻底放凉了以后,加入蜂蜜,搅拌均匀,就可以装瓶了,最好放入冰箱保存。
温馨提示
1、煮梨汁时,如果放入的红枣较多,则成品的颜色较深,且其中的红枣味道会盖过梨膏的味道。
2、秋梨膏的浓度可依据自己的喜好增减熬煮时间。
3、蜂蜜应选用没有特殊口味的蜂蜜,不然蜂蜜的味道会盖过梨膏味道。
4、调入蜂蜜时,梨膏的温度不宜过高,否则会破坏蜂蜜中的营养成分。
5、制作好的秋梨膏应装入密封罐放入冰箱内冷藏保存。
6、秋梨即秋季所产的鸭梨或雪梨。
㈥ 纯梨膏的熬制做法
秋梨膏还被称为雪梨膏,是一种较为传统式的用秋梨和一些有化痰作用的中药材配搭在一起,熬料而成的。秋梨膏非常合适在秋季的情况下服用,对秋季干躁造成的咳嗽有非常好的功效,熬料好的秋梨膏看上去色调较为深红色,吃的情况下会觉得较为甜,因此 在吃秋梨膏的情况下能够加一点水,调配一下。
自制熬梨膏的做法和步骤
原材料:
雪花梨6个、枣肉20克、老冰糖25克、生姜片15克、纯蜂蜜150克、川贝粉10克、甘草2克。
作法:
1.把雪花梨用冷水清洗后削掉表皮;用磨蓉器先后将梨肉磨蓉(用果汁机立即打汁也可);取一只碗,在上面放一块笼布(或细沙布),将梨肉蓉放到笼布上;将四角提到,用劲挤压所有的梨子汁;倒进锅中,添加切成片的枣肉、姜、老冰糖、川贝粉和甘草;
2.低火烧开后,转文火渐渐地熬煮至越来越十分浓稠就可以熄火;待其当然晾至和手温一致时,用过滤网过虑出熬煮后的梨子汁,添加纯蜂蜜调均匀;装进用开水消过毒的瓶中放进冰箱冷藏存储,食用时要温水调合就可以。
自制熬梨膏的做法和步骤
tips:
制做秋梨膏时,可依据自身的需要添加罗汉果、生地黄、茯苓、贝母花、枇杷叶、甘草等中草药材,具有养生保健的功效。
服用秋梨膏的忌讳
1、秋梨膏虽然是止咳润肺的上品,但权威专家提示,秋梨膏口味再好,也不可以当做饮品随意喝,而理应辩证来服食。
2、秋梨膏所含成份多是为防润肺护阴之品,例如秋梨、麦冬、枇杷叶等,因而针对肾阴虚肺热之燥咳,非常合理。殊不知,咳嗽有众多症型,例如寒症咳、风热咳、痰浊咳、肝火咳等,这时吃秋梨膏不但实际效果不佳,有时候还会继续始料不及。
自制熬梨膏的做法和步骤
3、中医学觉得秋梨膏性凉,故脾胃虚弱、手脚发凉、大便溏泻的人最好是少吃或不要吃,以防阴虚内热病症加剧,更非常容易腹泻,就算是易容易上火、大便干燥、咳嗽的病人也不必喝,应掌握分寸。
4、秋梨膏是止咳润肺的上品,我们还可以自制秋梨膏,需要提示大伙儿可是,秋梨膏糖份很高,糖尿病人一定要慎重服用,防止产生不必要的不便。
㈦ 自制秋梨膏的正确配方
自制秋梨膏的正确配方
食材:2个秋梨或雪花梨、6个红枣、30g老姜、适量冰糖、适量蜂蜜。
做法:
1.将梨洗净去皮!
2.再放在擦板上擦
3.成梨蓉
4.红枣蒸熟切成条
5.生姜去皮切片
6.冰糖买那种老的,很大块的,我用刀柄敲碎
7.将所要材料放入锅中(家里有沙锅的最好)
8.大火煮开后转小火半小时
9.关火,找块细纱布,将锅中所有东西倒进去,挤出汁液
10.完后,倒回锅中继续小火煮1小时左右,到感觉粘绸了就可以了
11.待晾凉后加入1勺蜂蜜,调匀!放入冰箱冷藏,随用随取!
秋梨膏怎么喝一天几次
一天三次是最好的,多了对身体不好。
1、早上:秋梨膏虽是止咳化痰,清热去火的神奇饮品,但其性凉,喝的太急太猛,会导致腹泻腹痛等症状。尤其是早上,不宜空腹饮用,应加在热牛奶或热水中,待其完全相融后才可饮用。这样不仅不会对胃造成伤害,也很好的发挥了秋梨膏的效用。
2、中午:秋梨膏一直受到人们的喜欢,因为其味甜,易于被人们所接受。不过,甜食不宜食用过多,特别是午饭前更不可食用。所以,中午食用秋梨膏,应该在饭后一小时后饮用,而且饮用量不可太大,一小勺即可。
3、晚上:饭前食用甜味食品,会阻碍食物的正常消化,还会增加脂肪,会导致糖尿病,高血脂,高血糖等疾病的发生。因此,晚饭前不宜饮用秋梨膏。正确的饮用时间是晚饭后一小时后,可将一小勺秋梨膏混合于热水中饮用。
注意事项
需要注意的是,秋梨膏虽然有一定积极作用,但是也要看是不是符合自己的身体情况,若是平时就有脾胃虚寒现象的孩子,是不建议饮用秋梨膏的,否则就会加重身体虚寒的现象,反而不利于身体健康,另外也要严格控制用量,避免过量的饮用给身体带来负担。
㈧ 做秋梨膏需要什么材料
做秋梨膏需要材料有:雪梨、花式梨膏糖4块、黄冰糖100克、蜂蜜200克等。
秋梨膏也叫雪梨膏,是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物,如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品,临床上常用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病症。
秋梨膏润肺止咳,生津利咽。用于阴虚肺热之咳嗽喘促、痰涎粘稠、胸膈满闷、口燥咽干、烦躁声哑。对肺热久嗽伤阴者尤佳。
秋梨膏过去是宫廷内专用的药品,直到清朝由御医传出宫廷,才在民间流传。又由于后来一直用北京郊区的秋梨调制,并在京城售卖,所以成为了北京传统特产。