❶ 谁有这张图片的高清图 或者是男生吹蒲公英的图片都可以 帮帮忙 谢谢啦
❷ 请农学专家确认一种有退烧药效的草本植物名称（附高清图片）
有点像一种叫四籽马蓝的中药，我们那里叫狗肝菜
❸ 喝狗起子水养肝不
中医认为，枸杞性甘味甜，归肝经，具有清肝明目、滋养肝肾的作用。在现代的药理研究中，发现了枸杞多糖这种物质，研究证明其具有修复肝脏细胞、促进肝脏细胞再生的作用，同样能够促进肝脏排毒，从而达到了养肝的作用。
中医认为，枸杞性甘味甜，归肝经，具有清肝明目、滋养肝肾的作用。在现代的药理研究中，发现了枸杞多糖这种物质，研究证明其具有修复肝脏细胞、促进肝脏细胞再生的作用，同样能够促进肝脏排毒，从而达到了养肝的作用。
枸杞具有养肝的作用，因此很多因为喝酒、抽烟、熬夜等等肝脏受损的人都喜欢用枸杞来泡水喝，让肝脏恢复健康。因为枸杞多糖是一种水溶性的多糖，能够释放一定的量到水分中，但还有很多活性物质是保留在枸杞中的。
简单说，枸杞泡水喝的养肝、养生作用并没有那么明显。那么，肝不好、想要养生的人怎么怎么吃枸杞来养肝呢？
教你一种吃枸杞的方法，用枸杞和几种食物一起煮水喝，不出几天，肝脏毒素排净了，肝脏的4种“坏情况”也转好了。
枸杞甘元茶：不出几天，肝脏4种“坏情况”都转好了
枸杞、决明子、蒲公英、白茅根、菊苣根，各适量。决明子捣碎、白茅根切段，然后跟其他成分一起加入清水中水煮，就是“枸杞甘元茶”。每天喝一杯，可以达到更好的养肝清肝效果。坚持饮用，肝脏4种“坏情况”都转好了。
1、酒精肝好转
经常喝酒的人肝脏深受乙醛的毒害，不少人都会有不同承兑酒精肝，酒精肝进一步就是危害健康的肝硬化。这个茶可以加速酒精排出，缓解酒精肝。
2、脂肪肝好转
久坐不动的上班族，加上经常大鱼大肉、应酬等等，不仅人会胖，酒精也会长脂肪，也就是我们说的“脂肪肝”。喝这个茶也可以帮助肝脏的脂肪分解。
3、转氨酶高好转
血清谷丙转氨酶偏高是肝不好的指标之一。这个茶中所含的成分，可以帮助降低血清谷丙转氨酶，促进肝恢复健康。
4、肝毒重好转
长期抽烟、喝酒、熬夜等都会导致肝毒重，长痘痘、黑眼圈等就表现。枸杞甘元茶可以帮助清肝毒、排肝毒。
枸杞这样煮水喝好处这么大，是因为它其中的几个成分都“不简单”——
枸杞：能够加速肝脏细胞的修护、再生；
决明子：是一味清肝毒效果很好的中药；
枸杞：能够加速肝脏细胞的修护、再生；
决明子：是一味清肝毒效果很好的中药；
菊苣：具有清肝利胆的作用；
蒲公英：清热解毒、去除肝毒、缓解肝炎；
白茅根：清热解毒、降肝火。
菊苣：具有清肝利胆的作用；
蒲公英：清热解毒、去除肝毒、缓解肝炎；
白茅根：清热解毒、降肝火。
注：枸杞甘元茶不仅可以自己亲自懂煮来喝，也可以买一些干货或者茶袋，开水直接冲泡就可以了，非常方便。肝不好的人一定要注意养肝，肝好才能长寿。
选购饭盒/提锅有妙招，现在买，还划算~
京东
广告
体内有癌，手脚先知？手脚若有这4个变化，很可能是肝癌发出信号
健康宝宝
11-12 08:59
129.9万+
夫妻同房时这3件事情别做，尤其是第3件，否则宫颈病变找上门
健康宝宝
11-12 08:59
81.1万+
男性有没有衰老，“下半身”会说实话，若都没中，你或许还强壮
健康宝宝
11-13 00:03
26.5万+
99岁大爷身体硬朗，长寿秘诀不是多走路：而是坚决不碰“这件事”
健康宝宝
11-12 09:30
18.4万+
一朝得癌，终身抗癌！多喝一汤，癌症才能离你更远
传统中医世家
8小时前
419
如果身体2处发痒，别以为是过敏，也可能是肝癌的原因，及时警惕
健康宝宝
11-13 07:47
27.2万+
体内有癌，大便常常有四个标志，超过两个以上，尽早排查两种癌症
医学原创故事会
23小时前
22.7万+
女性贫血吃什么补血？这些素食中的补血之王你知道哪些？
小红书
广告
糖尿病是睡出来的？再次提醒：这3种睡法若不改，小心血糖飙升
漫说健康
11-12 08:37
22.4万+
钟南山谈新冠治疗：再感染是可能的，但并非普遍现象
光明网
11-13 15:17
1.1万
重要！北京发布最新进京管控！上海/天津返京需要隔离吗？钟南山最新提醒！
京都信息
11-12 00:02
23.8万+
百年协和讲堂 | 孩子流鼻血，是上火还是绝症？专家告诉你真相
搜狐健康
11-13 11:35
29.6万+
脑鸣是什么原因引起的
小宛说养生
4小时前
85
骨头被打入22根钢钉，身体被“敲断”4次：弯了28年后，他终于变直了！
周冲的影像声色
4小时前
10.1万+
校门口2元一根的烤肠里究竟是啥？看完惊掉下巴
小学语文微课堂
11-13 13:29
14.3万+
明天起，运程上上吉，大喜事降临！3生肖前有贵人、后有财神
大宝健康说
4小时前
1689
俗话说“人怕腊月生，又怕腊月死”，是何意?我爷爷道出了真相...
七猫
广告
国家卫生健康委党组理论学习中心组专题学习党的十九届五中全会精神
健康中国
6小时前
83
关于男性健康的十大标准
男科医生李墨农
2小时前
62
重磅！2019年度复旦版中国医院排行榜出炉（附详细名单）
健康界
3小时前
4654
如何长寿 如何保持健康 看看钟南山院士怎么说
大连养老网
8小时前
172
人到中年想长寿，可以多吃3种食物，排毒养颜，增强体质！
锦丽健康
4小时前
293
不给个人交社保的单位要遭殃了！劳动法：不但违法，还要赔偿
白熊育儿课堂
5小时前
146
海南甲状腺疾病挂号看什么科？
海医一附院普外张浩
4小时前
76
超市最常见的3种食物，美容养生、延缓衰老，好吃又不贵！
老娄健康说
4小时前
183
福州国德医院精神科：社交恐惧症自救指南
福州仓山国德医院
3小时前
69
行业观察|2020年天猫双11成交额3723亿，男性进口彩妆商品备货同比增长超3000%
尚升生物
2小时前
187
每15秒就有一名孩子死于肺炎？生活中这2件事，劝你及时改正
漫说健康
13小时前
36.1万+
当医生有多难?有些委屈无处可说......
神外科张平医生
8小时前
123
40岁女性可以多吃3种食物，美容养颜、滋润身体，好处多多！
锦丽健康
5小时前
351
干鸡粪如何处理才能使用
河南博龙
8小时前
200
诗词与中医｜独活治病，辛弃疾巧妙地把它镶嵌在诗词之中
广东省中医院
2小时前
30
腰突的这些误区一定要知道！
铁腰板治疗仪
3小时前
54
女人补血吃什么？介绍6款补血养颜佳品 ，补气血，驱体寒！
小红书
广告
女性不想被人说老，坚持常吃4种食物，滋补身体，好处多多
老娄健康说
4小时前
171
加载中
体内有癌，手脚先知？手脚若有这4个变化，很可能是肝癌发出信号
健康宝宝
11-12 08:59
129.9万+
夫妻同房时这3件事情别做，尤其是第3件，否则宫颈病变找上门
健康宝宝
11-12 08:59
81.1万+
男性有没有衰老，“下半身”会说实话，若都没中，你或许还强壮
健康宝宝
11-13 00:03
26.5万+
月子餐做法精选汇总！恢复身材，排尽恶露，快速下奶
小红书
广告
99岁大爷身体硬朗，长寿秘诀不是多走路：而是坚决不碰“这件事”
健康宝宝
11-12 09:30
18.4万+
一朝得癌，终身抗癌！多喝一汤，癌症才能离你更远
传统中医世家
8小时前
419
如果身体2处发痒，别以为是过敏，也可能是肝癌的原因，及时警惕
健康宝宝
11-13 07:47
27.2万+
体内有癌，大便常常有四个标志，超过两个以上，尽早排查两种癌症
医学原创故事会
23小时前
22.7万+
月子餐做法精选汇总！恢复身材，排尽恶露，快速下奶
小红书
广告
糖尿病是睡出来的？再次提醒：这3种睡法若不改，小心血糖飙升
漫说健康
11-12 08:37
22.4万+
钟南山谈新冠治疗：再感染是可能的，但并非普遍现象
光明网
11-13 15:17
1.1万
重要！北京发布最新进京管控！上海/天津返京需要隔离吗？钟南山最新提醒！
京都信息
11-12 00:02
23.8万+
百年协和讲堂 | 孩子流鼻血，是上火还是绝症？专家告诉你真相
搜狐健康
11-13 11:35
29.6万+
这样坐月子，不仅奶水多多身材恢复得也很快！宝妈们快来接！
小红书
广告
脑鸣是什么原因引起的
小宛说养生
4小时前
85
骨头被打入22根钢钉，身体被“敲断”4次：弯了28年后，他终于变直了！
周冲的影像声色
4小时前
10.1万+
校门口2元一根的烤肠里究竟是啥？看完惊掉下巴
小学语文微课堂
11-13 13:29
14.3万+
明天起，运程上上吉，大喜事降临！3生肖前有贵人、后有财神
大宝健康说
4小时前
1689
女人贫血毛病多，常吃这几种食物，补血又益气
小红书
广告
国家卫生健康委党组理论学习中心组专题学习党的十九届五中全会精神
健康中国
6小时前
83
关于男性健康的十大标准
男科医生李墨农
2小时前
62
重磅！2019年度复旦版中国医院排行榜出炉（附详细名单）
健康界
3小时前
4654
如何长寿 如何保持健康 看看钟南山院士怎么说
大连养老网
8小时前
172
50句个对象的温暖情话，快来马克~
小红书
广告
人到中年想长寿，可以多吃3种食物，排毒养颜，增强体质！
锦丽健康
4小时前
293
不给个人交社保的单位要遭殃了！劳动法：不但违法，还要赔偿
白熊育儿课堂
5小时前
146
海南甲状腺疾病挂号看什么科？
海医一附院普外张浩
4小时前
76
超市最常见的3种食物，美容养生、延缓衰老，好吃又不贵！
老娄健康说
4小时前
183
福州国德医院精神科：社交恐惧症自救指南
福州仓山国德医院
3小时前
69
行业观察|2020年天猫双11成交额3723亿，男性进口彩妆商品备货同比增长超3000%
尚升生物
2小时前
187
每15秒就有一名孩子死于肺炎？生活中这2件事，劝你及时改正
漫说健康
13小时前
36.1万+
当医生有多难?有些委屈无处可说......
神外科张平医生
8小时前
123
40岁女性可以多吃3种食物，美容养颜、滋润身体，好处多多！
锦丽健康
5小时前
351
干鸡粪如何处理才能使用
河南博龙
8小时前
200
诗词与中医｜独活治病，辛弃疾巧妙地把它镶嵌在诗词之中
广东省中医院
2小时前
30
腰突的这些误区一定要知道！
铁腰板治疗仪
3小时前
54
恋爱小技巧，40句晚安情话，收藏起来说给Ta听！
小红书
广告
女性不想被人说老，坚持常吃4种食物，滋补身体，好处多多
老娄健康说
4小时前
171
查看更多精彩内容
❹ 营养品有哪些食物
现在很多女孩子都特别希望自己的身材变得越来越好，可是大家知道么，平时的时候有一些饮食的习惯，真的是可以让自己变得更加的好，那么现在为大家介绍一下，吃对食物很重要，八个营养就可以让自己的身材变得很完美的。
8大营养品让你变Sexy
你知道吃对东西可以改善自己的健康和活力，也可以让你变瘦，塞进小一号的牛仔裤里。但其实食物对外貌的也有着深远影响，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效，比如菠菜让眼神电力十足，绿豆助你成黑发尤物等，常吃这些食物，可以让体重减轻6-8斤，瘦身之后更美丽!
皮肤科医师说，很多研究都发现，某些营养素会让你变得更迷人，有一些营养素会在特定的日子发挥功效。我们请教顶尖的皮肤科医师和营养师，请他们列出美丽清单。在每一个项目中，他们给出最快产生出最佳效果的营养食品建议。
1、南瓜子消除痘痘
营养专家说，南瓜子是痘痘克星，因为它富含锌。最新的专业期刊《Journal of the American Academy of Dermatology》发现，会长痘痘的人普遍缺乏锌。每天吃一、两颗锌片即可解决。
2、西洋菜防止脸部水肿
专家建议，每天摄取西洋菜 (又称荷兰芥) 。它含有抗氧化剂，可以减缓发炎和缩小毛孔;而铁质可以让你容光焕发。专业期刊《American Journal of Clinical Nutrition》也发现它可以增加你血液中的抗氧化含量，减少DNA的损耗。
3、菠菜让眼睛更有电力
菠菜富含黄体素，非常多的研究显示，它是保护眼睛的关键，让你的眼睛明亮、分明。每天吃一到两碗，大约是一大份菠菜沙拉。专家说，对某些人来说，这份量看似很多。可以利用果汁机，打成一杯，摄取量就足够。
4、苹果塑造迷人微笑
根据专家的说法，一天一颗苹果，牙科医师远离我(尤其是做牙齿漂白的牙医师)。这种脆脆的水果证实可以把喝完咖啡、茶或红酒之后留下的牙渍清除，还给你没有黄斑的笑容。
5、绿豆助你成黑发尤物
绿豆富含矽 (silicon) ，一项研究发现，一天吃一片矽的补充片，九个月之后，头发明显变得更强韧、浓密。皮肤科医师建议，把冷冻的绿豆微波一下，当成低卡路里零食食用
6、处理皮肤干燥
一项新的研究在《British Journal》发表，发现亚麻籽是对抗干癣的最佳武器。专家说，因为它含有omega-3脂肪酸，可以帮助滋润肌肤，保持肌肤柔软、光滑。你可以把亚麻籽洒在沙拉上，或是加一茶匙磨碎的亚麻籽在玉米片或优格中，也可以放在饼干或蛋糕上一起烤。
7、奇异果让你看起来更年
如果你希望将来有一天能看起来像荷莉贝瑞那么美，就多吃奇异果。它是为他命C的绝佳来源，可以借由强化、保护胶原蛋白来减缓老化的过程。你肌肤中的胶原蛋白越多，肌肤就越紧实有弹性，15年后，看起来依旧火辣。
8、鸡蛋让你健康美甲
想让指甲强壮、健康，医师推荐鸡蛋 (一周多吃几颗) 。鸡蛋富含维生素H，研究发现，这种营养素正是让你的指甲超级坚硬的关键。