‘壹’ 清肺食物一览表
肺排毒吃什么？
肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。肺排毒吃什么？下面十种食物帮你清肺排毒。
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1、蜂蜜
蜂蜜是一种非常有益身体健康的食物，其性味甘平，能入脾经、肺经、大肠经，可以润肺、解毒、补中，蜂蜜经常被用来治疗咳嗽、肺燥症状
2、猪血
猪血能较好地清除人体内的粉尘和有害金属微粒对人体的损害。现代医学研究发现，猪血中的蛋白质经胃酸分解后，可产生一种消毒及润肠的物质，这种物质能与进入人体内的粉尘和有害金属微粒起生化反应，然后通过排泄将这些有害物带出体外，堪称人体污物的“清道夫”。
3、半边莲
半边莲也称祛痰菜，自古以来就被用来维护人类呼吸系统的健康。半边莲含有一种生物碱（山梗菜碱），不仅能够清洁粘液阻塞，祛痰及清洁肺部，还有扩展支气管的作用，让呼吸变得更顺畅。
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4、黑木耳
多吃些黑木耳也可帮助我们的肺脏排毒。黑木耳中的一种植物胶质有很强的吸附力，可以润肺、清洁血液，如果经常食用，还可有效的清除体内污染物质。
5、柠檬
柠檬中含有维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养成分，此外，还含有丰富的有机酸、柠檬酸及高度碱性。柠檬的高度碱性能止咳化痰、生津健脾，有效地帮助肺部排毒。
6、薄荷
薄荷是一种具有舒缓作用的草本植物，对于呼吸疾病诸如咳嗽，感冒，喉咙感染和鼻窦感染都十分有益。在薄荷油也存在一种化合物，具有强大的抗氧化功能，并能促进消化，抗痉挛和祛痰。用薄荷泡茶或者加入菜肴中都能给肺部带来清洁作用。
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7、葡萄
葡萄中的有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。所以长期处于二手烟环境或者吸烟的女性朋友可以食用葡萄以达到清肺的效果。而且，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。
8、萝卜
萝卜是肺脏的排毒食品。在中医眼中，大肠和肺的关系最密切，肺排出毒素程度取决于大肠是否通畅，萝卜能帮助大肠排泄宿便，生吃或拌成凉菜都可。
9、胡萝卜
常食胡萝卜，对呼吸系统尤其是肺能起到保护作用。每人每天应均衡摄入10毫克的天然胡萝卜素。
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10、百合
百合提高肺脏抗毒能力。蘑菇、百合有很好的养肺滋阴的功效，可帮肺脏抗击毒素，食用时加工时间不要过长，否则百合中的汁液会减少，防毒效果要大打折扣。
建议，肺不好的人平时在空气清新的地方做深呼吸，然后主动咳嗽几声，可以帮助肺脏排毒。
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‘叁’ 这张图片是啥意思啊！
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出处 出自：躲在南瓜里的女孩2 - 那小先's work | Artand - 与艺术家面对面的在线画廊
‘肆’ 干咳嗽是什么原因
干咳怎么办？对于干咳建议用中药草药是比较理想的，得甫沁言清茶都是草药的袋泡茶，可以用沸水冲泡饮用，见效快没有副作用。
1、免疫力弱，容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。那这个时候就开始干咳了。
2、每天要保持居室空气清新，定时开窗通风换气，最好将室内温度保持在18-22度这宜，但要注意，不要让冷风直接吹到身上。相对湿度就保持在60%到65％。
3、也可以用湿布拖地板的方法来增加房间的湿度，这有利于呼吸道黏膜的保持湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，有助于痰的排出。
4、多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。
5、夜间比白天咳得厉害，多为干咳，而且次数逐渐增加，无发烧，同时有喘，发病总是在同一季节或同一情况，可能为过敏性咳嗽。
‘伍’ 咳嗽吃什么好的快啊
嗽可选这些止咳中成药。人们一年四季都可能发生咳嗽症状，尤以冬季和春季最多。那么，常见的止咳中成药有哪些呢?这里建议用徳甫沁炎青茶，是一种中草药的袋泡茶，长期反复咳嗽使用效果最佳，不易复发。中医讲究辨证施治，所以止咳中成药应辨证选用，才能达到应有的效果。
一、风热咳嗽 症见发热，流涕，咳嗽，喉中痰鸣，咯吐黄痰，日重夜轻，小便黄赤，大便干燥，脉浮数，舌红苔厚腻，指纹红紫。治以疏风清肺，化痰止咳。方用鱼蛤石花汤：生石膏30g，鱼腥草10g，金银花10g，海蛤粉10g，杏仁10g，前胡10g，川贝母6g，桔红6g，木蝴蝶6g。水煎服，每日1剂，水煎2次取汁约200ml，分3～4次服，少加白糖为引。(适合于5岁用量)。
二、风寒咳嗽 症见咳嗽频作，痰色白稀薄，恶寒无汗，发热头痛，塞鼻不通，喷嚏流清涕，喉痒声重，全身酸痛，小便清长，脉象浮紧，舌苔薄白，指纹红。治以疏风散寒，宣肺止咳。方用苏桔甘草汤：苏叶10g，桔梗6g，麻黄3g，甘草6g，桔红6g。水煎，服法同前。
三、阴虚燥咳 症见咳嗽日久，干咳无痰，或痰少而黏，不易咯出，口渴咽干，喉痒声嘶哑，手足心热，午后低热，大便秘结，脉象细数，舌红少苔，指纹紫青。治以清肺养阴，化痰止咳。方用养肺止咳汤：生地15g，北沙参10g，麦冬10g，五味子6g，小茴香6g。水煎，服法同前。
四、肺寒咳嗽 秋冬天气寒冷或骤受风寒引起咳嗽，日久不愈，日轻夜重，咳嗽痰鸣，咯痰白稀，便溏溺清，纳呆神疲，脉细缓，舌淡苔薄白，指纹暗淡。治以温肺散寒，化痰止咳。方用冬花五炙饮：炙冬花10g、炙杏仁10g、炙枇杷叶15g、炙紫花6g、炙米壳6g。
‘陆’ 假如你快饿死了，给你这些难吃的水果，你会如何选择
前段时间有各种野外求生类的综艺节目，以贝爷牵头，带领一众明星一起到野外体验另一种生活，于是就延伸出了一个问题：当某一天真的到了野外，没有任何常见的食物和可直接饮用的水源的时候，咱们该如何生存呢？毕竟大家都不像贝爷那样，可以面不改色地抓起大蜘蛛嚼着吃，还能吃得出鸡肉味。
那么假如你有一天饥饿难耐的时候，只有以上五种水果可以选择，你会选择吃哪一种呢？是我的话，解渴选择莲雾，果腹选择榴莲，只要有这两种，其他的水果都可以无视了。你们呢？欢迎大家一起在评论区交流分享哦！
‘柒’ 有多少女星想做王思聪的老婆啊
王思聪作为“娱乐圈纪检委”，撕过很多女星，例如范冰冰和张馨予。然而娱乐圈中，有3个女星，王思聪从来不撕，也不让别人撕，别人要是撕了，王思聪就一心袒护。甚至王思聪很爱这3个女星，巴不得娶回家做老婆，可惜这3个女星王思聪永远没有机会了。
第一个就是杨幂，王思聪曾多次在公开场合表示很喜欢杨幂，某一次还喊话杨幂说：“要是离婚了，我娶你！”结果招来了杨幂老公刘恺威的讽刺。杨幂已经名花有主，跟刘恺威也是非常恩爱，虽然传言她已经与刘恺威离婚，但是没有什么实锤证实。就算是杨幂离婚了，那也是背着二婚的名声，王思聪身为昔日首富之子，肯定不会娶一个二婚的做妻子，不然王家脸面何在！所以说王思聪是没有机会得到杨幂了。
第二个就是郑爽，郑爽性格耿直，网络上不少人黑他。郑爽就像她的名字一样为人清爽，敢爱敢恨，王思聪对于这种单纯的妹子也是毫无抵抗力的，但是郑爽并不是王思聪的菜。因为郑爽在网上的黑料太多，感情史也是极为丰富，因此王家绝对不会考虑郑爽的，因此王思聪也得不到郑爽。
第三个就是赵丽颖，颖宝性格爽快，有啥说啥，为人很实在。如今事业也步入巅峰时期，被大众称之为收视女王。有一次颖宝被金星问到有没有可能和王思聪在一起，颖宝不假思索就回复绝无可能，看得出颖宝是不喜欢王思聪这种类型的。但王思聪却很爱赵丽颖，公开场合也多次示爱。所以王思聪也得不到赵丽颖了！
‘捌’ 求致美丽的你，具在熙（崔雪莉）的照片
雪梨吧都有的全发不太现实 你到贴吧里看看吧都请全的
‘玖’ 雪梨冰糖可以熬几次
一次就好做冰糖雪梨时，有人先放冰糖，有人先放雪梨，这样放就等于没喝
如今温度已经开始慢慢的降低了，夏天已经离我们而去了，到了气候比较干燥温度凉爽的秋天了，在秋天是最适合吃一些滋补又温和的食材来帮助身体获得更多的营养，特别是在秋天的时候多吃雪梨多身体是有着很大的好处的，雪梨不单单是只可以用来当成水果吃得，还可以制作加工成各种各样的美味食物来想用，例如炖雪梨、雪梨汤等等，雪梨的营养非常的丰富，可以帮助人体降火止咳，那么现在就来给大家说两种雪梨的烹饪方法，有兴趣的就来学习一下吧。
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首先给大家说的第一种烹饪方法是将雪梨制作成冰糖雪梨来享用，冰糖雪梨是非常有名的一道甜品了，很多人都非常的喜欢吃，那么想要制作冰糖雪梨，先要准备雪梨、枸杞、糖桂花、冰糖、红枣，第一步先将雪梨给用水冲洗了之后，把皮给削掉，然后把雪梨切开，把雪梨核给切出来，然后把雪梨的肉切成大小合适的雪梨块，第二步将枸杞在清水中冲洗干净了之后，红枣也放入水中清洗，然后把红枣对半切开，把红枣核给剔除出来。
第三步在锅中放入清水，然后把红枣、枸杞、冰糖和糖桂花一起放入锅中，将雪梨块也倒入锅里，然后把火候给转换成大火，烧到沸腾了之后就可以把火候转成小火，熬煮上半个小时上下，就可以倒入碗中端上餐桌开始开动了。
接着要说的就是第二种雪梨的烹饪方法了，那就是将雪梨制作成雪梨膏来享用，雪梨膏的保存时间是非常的长的，可以放入冰箱中保存上好几个月，所以可以做多一些想要吃的时候就可以去一些出来，和热水一起混合了之后就可以喝了，非常的方便，那么现在来说具体的制作方法，第一步把雪梨冲洗干净削皮去核了之后，将雪梨肉给切成雪梨丝，第二步把生姜去皮洗净后切成姜丝，红枣洗净对半切开剔除掉红枣核，然后切成红枣片，把生姜丝和红枣片一起放入装有雪梨丝的盆中，然后加入冰糖和碾碎了的罗汉果进去。
第三步就可以将盆中的所有东西混合了之后倒入锅里，然后先把火候调成大火烧开了之后，就可以转换为小火熬煮上三十分钟做，这里记得千万不要放入清水进锅中，第四步等到时间到了之后，把锅中的雪梨膏用滤网把雪梨的汁液给过滤出来，然后将过滤出来的雪梨汁液重新倒入锅中小火熬煮一百二十分钟上下，时间到了加入蜂蜜混合搅拌，然后就可以取出来放到自然冷却了之后，就可以放进冰箱中保存起来了。
大家学会怎么烹饪这两道美味的雪梨甜品了没有，可以自己动手制作来吃吃看，非常的好吃哦