⑴ 女孩子来了例假之后，喝什么汤比较好
紫米当中含有丰富的营养物质，尤其是具有补血养血的作用功效。说到大姨妈来了喝什么好这个问题，可以在月经期间熬一点紫米补血粥来喝，具有非常不错的暖宫补虚效果。很多人认为，枸杞是男人的专属，其实并非如此，女人也可以享用，尤其是在姨妈经来的日子里，身体本身就比较虚弱，这个时候若能够用枸杞泡温水喝，那么对于补气血，自然是再好不过了。
⑵ 经期喝什么汤适合
1、玄胡益母草煮鸡蛋。
功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。现代药理研究认为，益母草可通过松弛痉挛状态下子宫、缓解炎症等多种途径起到抗痛经、活血化淤的作用。
2、乌豆蛋酒汤。
功效：具有调中、下气、止痛功能。适用于妇女气血虚弱型痛经，并有和血润肤功效。鸡蛋具有滋阴养血的作用。
3、山楂桂枝红糖汤。
功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的缓解功效。
4、姜枣红糖水。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。生姜是一种很有开发利用价值的经济作物，除含有姜油酮、姜酚等生理活性物质外，还含有蛋白质、多糖、维生素和多种微量元素，集营养、调味、保健于一身，自古被医学家视为药食同源的保健品。
5、银耳红枣汤。
功效：银耳又称为“穷人的燕窝”，既然买不起燕窝，那么退一步选择银耳也很不错，这道很补的汤不仅能够让气色变得白里透红，会让身体更加轻盈。
⑶ 月经期间，喝什么汤对身体比较好呢
有一种亲戚，特别友好，虽然女主人非常讨厌，但她还是每月必来登门拜访，一住就是好几天，只要这个亲戚一来，女主人的情绪就会变得起伏不定，暴躁易怒易委屈易矫情，沾不得凉水碰不得雪糕，这个亲戚被我们亲切的称之为“大姨妈”！
除此之外，在女性大姨妈期间请给予她足够的关爱，OK？
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⑷ 经期适合喝什么汤
你好，经期可以喝大枣莲子汤来补血，也可以喝些红糖水，注意不能吃辛辣刺激生冷的食物，经期多注意休息，不宜剧烈运动，改善不良生活习惯，保持腹部暖和，局部卫生。注意饮食健康，营养均衡。祝你健康！
⑸ 经期饮食要注意，经期适合喝什么汤
月经期间，通过合理的饮食可以帮助女性朋友更好地度过经期。比如喝一些对女性身体有好处的汤，就能改善经期不适症状。那么，月经期间喝啥汤好呢？接下来，本文就为大家介绍三款适合经期喝的汤。想要知道月经期间喝啥汤好的朋友可以来了解一下。
月经期间喝啥汤好
1、乌骨鸡汤
乌骨鸡汤的主要材料为乌骨鸡、红枣、海带、老姜、大蒜头和食盐。首先将乌骨鸡处理干净，并剁成块状。然后将乌骨鸡块放入砂锅内，加入适量的清水，大火煮开后，再加入适量的红枣、姜片、海带片、蒜头，转中小火慢炖两个小时左右，最后加盐调味即可。
月经期间喝啥汤好呢？上面介绍的乌骨鸡汤、红枣桂圆鸡蛋汤和银耳红枣汤都是不错的靓汤，非常适合女性朋友在经期饮用，有助于经期健康。除了这三款靓汤以外，像调经补血汤、莲藕花生排骨汤、补血养颜汤、五红汤等，也是非常适合在经期饮用的靓汤。
月经期间需要注意合理饮食，避免暴饮暴食，因为月经期间大量血液积聚在盆腔内就会导致胃肠道血液相对较少，所以容易出现消化不良。月经期间喝汤也需要注意少喝过于油腻的汤，注意适当的运动，避免过度的劳累以及熬夜，以防导致内分泌紊乱
⑹ 女孩子经期喝什么汤好、补
月经期间女性多吃一些排毒的食物，对改善体质是非常有帮助的。而且月经时一定要注意腹部的保暖，并注意卫生的清洁。喝汤对于经期的女性作用是非常大的。那么女人经期喝什么汤好？
1、乌鸡汤
将乌鸡的内脏去除，洗干净后，备用。再将红枣、花生和乌鸡一起放入汤锅中，用中火慢慢的炖煮就可以了。一般从月经的第三天开始喝，可以让女性的身体变得更加健康，而且能起到保养皮肤的作用。所用的食材也是具有很好的补血功能，对于月经期间随经血而丢失铁的女性具有很好的帮助。它是月经期间的一道滋补汤。
2、猪脚汤
首先把猪脚异味去除，再剁成小块来备用，放入锅中清炖，再加入大豆、姜和雪梨，煮半个小时到一个小时即可。因猪脚中富含胶原蛋白，让月经期间女性黯淡的皮肤得到调整，可以让肌肤更加的光滑。
3、银耳红枣汤
直接把银耳、红枣和枸杞一起放入锅中来熬，直到所有的食材都烂熟后直接饮用就可以了。银耳和红枣可以让女性的气色变得白里透红，对去除体内的湿气也是有帮助的。
⑺ 女人月经期间喝什么汤水好呢
我推荐女生在月经期间可以喝红枣花生汤，同时胃不好的女生一定要在红枣泡过一个小时之后再去去火，因为红枣的皮可能比较硬，会比较伤胃，这个汤可以补气养血，增强免疫力。
⑻ 来例假喝什么汤好
月经期需要补血，所以要喝的汤都是以补血的为主，兼以补气为辅。汤水最养女人，而月经期喝的汤水则是属于药食同源的，多喝一些也无害处。那么来看看小编给大家都推荐了哪些汤吧！
方法/步骤
寒性体质首选乌鸡汤：加点大枣生姜用锅就开始熬就成了，最后可以加一点点盐稍微调料一下。为了补气我们还可以放点黄芪进去，这个在药店就可以买到；
阿胶红糖水：补血的阿胶加暖人的红糖，就不说补血效果是不是很好，月经期喝点热热的饮品让小腹温暖起来也不是一件坏事。
⑼ 有哪些适合女性经期喝的汤
女性来月经是一种正常的生理现象，在月经期间女性的身体的抵抗力会减弱，同时也会出现各种身体不适。而喝汤对女性是有诸多好处的，尤其是在月经期间，多喝一些汤会有效的缓解身体不适，还可以提高身体抵抗力。那么女人月经期喝什么汤好呢?
女人月经期喝什么汤好?上面我们为大家简单介绍了两款适合女性在月经期间喝的汤品，大家可以自己做来试试，效果还是蛮不错的。当然了，适合女性月经期间喝的汤还有很多，像猪肝豌豆苗汤、山药羊肉汤、雪花鸡汤等都是很不错的。