Ⅰ 哪个酸奶最有助于消化排便
酸奶是以新鲜全脂牛奶为原料,经乳酸菌发酵制成的乳制品。酸奶由纯牛奶发酵而成，除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生有益于人类生命和健康的肠道益生菌以及人体营养所必须的多种维生素，如维生素b1、维生素b2、维生素b6、维生素b12等。
Ⅱ 哪一种酸奶更有助消化
不管什么样的``只要在超市的冷冻箱里的酸奶 都是最好的 那些是有活性益生菌 对身体有益 因为不容易保存 才放冰箱里保存的
Ⅲ 喝哪种酸奶对消化好
不管是纯的酸奶、果味酸奶、果粒酸奶等，都是酸奶的不同产品，共同点都是酸奶，都有利消化，你可以根据个人对口味的需求来进行选择。
Ⅳ 哪种酸奶促进消化而且还很好喝,普通的吗还是什么
你好，酸奶能促进消化液分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。
普通的酸奶也都有这个功效，可依据各人口味选择品牌。
Ⅳ 喝哪种酸奶对肠胃比较好
冠益乳的酸奶比较不错，不但蛋白质的含量高于其它酸奶，还含有大量的对肠道有好处的有益菌，如保加利亚杆菌。补充营养素的同时能通便润肠、改善皮肤粗糙状况。不过不要空腹喝 而且最好是加热再喝吧，胃部不好切记少食多餐 而且难消化的东西尽量少吃 ，多吃蔬菜 纤维素能清理肠道 。如果胃酸过少，可以喝酸奶。如果胃酸过多，绝对不能喝酸奶。因为酸奶有刺激胃酸分泌的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。 人在通常状况下，胃液的PH值在1—3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3—5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出；饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。
晚上喝补钙效果最好 酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。 不过，晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。
酸奶对人体有较多的好处：减肥，保健等。酸奶中含有大量的乳酸菌，可以维持肠道正常菌丛平衡，调节肠道有益菌群到正常水平。 睡前喝最标准． 空腹不宜喝酸奶。对牛奶过敏的人也不能喝酸奶；过量饮用酸牛奶，会使胃酸浓度过高，影响食欲与消化功能，不利于身体健康。 酸奶每天应该饮用多少才合适呢？ 早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最为理想的。但是有些人特别喜爱酸奶，往往在餐后大量喝酸奶，可能造成体重增加。这是因为酸奶本身也含有一定热量，饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量，引起了体重上升。因此，除婴幼儿外，各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶（125～250毫升）为好，最好饭后半小时到一个小时饮用，可调节肠道菌群，对身体健康有利。
Ⅵ 市场上哪种酸奶比较促进消化，有益肠道
从理论上说，含有益生菌的牛奶都是有利于肠道的。有些包装简单，保质期短。有些包装好，保质期长。个人推荐购买“伊利”品牌的，不适说航天员都吃他家的奶吗，应该工艺好点吧。希望能帮到你，请采纳。
Ⅶ 喝什么酸奶对消化有益
您好！WALL·E非常荣幸能够有机会回答您提出的问题
首先WALL·E介绍下酸奶的益处哦
酸奶除了营养丰富外，还含有乳酸菌，所以具有保健作用。这些作用是：
1.维护肠道菌群生态平衡，形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。
2.通过产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动及菌体大量生长改变渗透压而防止便秘。
3.酸奶含有多种酶，促进消化吸收。
4.通过抑制腐生菌在肠道的生长，抑制了腐败所产生的毒素，使肝脏和大脑免受这些毒素的危害,防止衰老。
5.通过抑制腐生菌和某些菌在肠道的生长。从而也抑制了这些菌所产生的致癌因子，达到防癌的目的。
6.提高人体免疫功能，乳酸菌可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。
WALL·E觉得您现在的条件呢，喝酸奶有一定用处，不过对您最大的帮助就是先调理肠胃，吃一些小米粥之类的粗粮哦，要对症下药才对您的身体有帮助
虽然WALL·E不能给您带来非常满意的答案，但对您如果带来帮助，就是WALL·E最大的荣幸
请您酌情考虑采纳为最佳答案。在此祝您好运哦
Ⅷ 什么酸奶促进消化效果好
喝酸奶是可以促进胃酸分泌的,其中所含有的益生菌也有助于促进肠道健康。但是,酸奶自身是没有消化酶的,不能直接帮助消化。
Ⅸ 什么酸奶对消化最好
酸奶都一样的。成份都差不多。