① 谁帮忙制作个带字的歪歪头像，康哥Yy:4609 谢谢啦
应该是，四个字。
② 女娲神草真的可防三高吗
走路是世界上最好的运动！早在1992年，世界卫生组织就提出关于21世纪的健康箴言：“最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的运动是步行”。是的，走路好处多，既能强身治病又能防三高。
行走，的确是一种很好的运动，但是要想达到“走路能强身治病”这种效果，需要方法科学才行。而且，如何走路不伤膝盖也是一个必须谈到的问题。
一、走路30分钟，帮你远离疾病的“速效药”
据美国《预防》（Prevention）杂志公布的指引，每天走30分钟，并且保持中等至较快的速度，即可保护心脏健康、降低身体疼痛、预防三高和提高情绪……
1、如果一周健步走7个小时（分日进行），可以：
冠心病、心脏病的发病率，降低30%；
胰腺癌患癌风险降低50%（美国《读者文摘》）；
死亡风险降50%（英国的最新研究）；
如果一旦患癌，经常行走的人癌症恶化程度比不运动的人低57%（美国加州大学研究）。
2、一天健走一小时，可以：
对2型糖尿病有50%的预防效果（美国《护理健康研究》）；
使患乳腺癌的风险降低12%，任何年龄段的女性均适用（法国一涉及400万女性的研究）。
3、走十几分钟，可以：
60岁以上老年人，一周有3天、每次45分钟以上的健走运动，有助于维持较好的认知功能，避免痴呆；每天走路20分钟，每年就能帮助远离心脏病和中风导致的过早死亡。
二、步行，通往健康的神奇大门
1、是心脏健康的大门
对大多数人来说，走路是预防心脏病最简单和最方便的方法。
2、是大脑健康的大门
要防大脑萎缩、老年痴呆，途径之一就是保证每周步行不少于9.6公里。因为步行不仅可以增加大脑体积，也会让记忆力出现问题的几率降低50%。
3、是骨骼健康的大门
走路能让骨骼更合理地支撑身体重量，从而减少骨骼内矿物质的流失，预防、改善骨质疏松。此外，与跑步相比，走路不仅对关节的压力小，而且还能延缓关节功能的衰退。
4、是减轻体重的大门
散步每30分钟消耗75千卡的热量。减肥要靠长期、规律的运动，偶尔一次剧烈运动的效果只能持续48个小时。而且过量运动有时会造成猝死，很危险。
三、消除病痛
1、腰痛 ——倒着走
倒着走可以锻炼平时很少用到的腰部、背部肌肉。如果您是久坐的上班族、长期坐着看电视的老人家，那么您最好锻炼方法就是倒着走了。
方法：可以正走和倒走相结合，每天半个小时。注意不要碰到后面的东西摔倒。
2、便秘 ——走一字步
走一字步会带动胯部扭动，有助于增加腰部力量，刺激肠胃蠕动，能有效防治便秘。
方法：沿着一条直线走（即模特步），向左右两侧扭胯。运动量不用太大，走500米就够了。走一字步时要注意动作幅度不要太大，以免扭伤脚踝。还可以配合揉腹的动作。
3、呼吸畅 ——边拍边走
坚持边走边拍打身体的锻炼，可增强肺部功能，有助呼吸通畅。
方法：左脚向前迈步的同时，双手向身体两侧打开，在左脚落地的同时，右手轻轻拍打左胸，左手则向右侧后腰处拍打。然后换方向，一边前进，一边拍。
康哥小贴士：
平时生活中预防和治疗三高，可以使用康兴半导体激光低频治疗仪，利用激光能量的生物刺激作用于鼻腔粘膜，改善血液流变学性质和微循环，配合饮食、心理、运动、药物等综合治疗，能够达到事半功倍的效果。
③ 湖北28岁男人童颜不老，体重只有18斤，他是得了什么病吗
这肯定是一种疾病，从他出生到现在也就只长了22厘米。他在父亲的怀里待了28年的时间，因为他的模样一直都是1岁左右的样子，因为身材矮小很多事情都是做不了的。比如不能去上学，也不能像正常人一样去工作，或者是去谈恋爱，小小的身材，只有家是他可以找到安全感的地方。对于他来说，心智已经是28岁的年纪了，但是样貌就只有孩童那个样子。生活中做很多事情都是不方便的，就连日常生活中一件小事，都是需要别人帮助的，这对于他来说，无疑是难过的。
他有个18岁的弟弟，身高183
“康哥”有一个弟弟，弟弟比他小10岁，18岁的弟弟身材虽然是比较瘦的，但是身高已经长到了183厘米了。弟弟和哥哥之间的感情也是非常不错的，弟弟后来去了外地上学，然后回到家的时候，哥哥也会跟着爸爸去车站接弟弟。当兄弟俩见面之后，弟弟一定是第一时间抱起哥哥。对于“康哥”来讲，人生也许并不完美，但是有很爱自己的父母，和很爱自己的弟弟，也算是很幸福了。最后我想说得是，祝福“康哥”每天都可以开开心心的。
④ 社会我康哥，人狠话还多，走路这么拽的人你见过么
没见过。哈哈行走江湖难道不是社会我什么，人狠话不多了？
⑤ 社会我康哥是谁
没人说嘴炮？社会我康哥。
中文名 康纳·麦格雷戈
外文名 Conor McGregor
国籍 爱尔兰
出生日期 1988年7月14日
身高 175CM
体重 70KG
运动项目 MMA
绰号 嘴炮
臂展 187CM
MMA头衔 CWFC羽量级及轻量级双料冠军
UFC头衔 UFC羽量级及轻量级双料冠军
以上来自网络
看我嘴炮的走路姿势，自带bgm
⑥ 斗门男子年初一借车买宵夜途中闯祸！7个朋友家中苦等一夜！
【斗门男子年初一借车买宵夜途中闯祸！7个朋友家中苦等一夜！】大年初一的夜晚，斗门某村镇的鱼塘工棚内，几个村民正百无聊赖地围坐在一起聊天，等着同伴小李买宵夜回来解馋。几人等了大半天，饿得前胸贴后背，小李却半天不见人影，正着急时，康哥突然接到交警的电话，神色焦急地说：“小李出事了……”
事情还要从1小时前说起，凌晨2点，李某和朋友们正聊得起劲，突然肚子咕咕叫起来，便主动要求去买点宵夜。出门前，朋友康哥去上洗手间，小李看到康哥车钥匙随便扔在桌上，心想村里去镇上挺远，走路多累人啊！便偷偷把钥匙揣进口袋，开着康哥的粤C7××72号灰色日产上路。
很快，他沿斗门大道北往南方向行驶至万德药房路段，突然车头传来一阵巨响，小李连忙踩停刹车下车查看，只见车前躺倒着一台粤C4××72号摩托车，车尾车牌掉落，四处洒落着车辆的碎片，摩托车司机也受了伤。
路过群众见状立刻报警，斗门交警黄警官赶到现场，率先将摩托车司机送上120运往遵义五院检查。黄警官靠近李某想了解情况时，闻到了他身上浓重的酒味，于是立刻拿出吹气测试仪要求男子测试，结果瞬间超过三位数。随后，李某被带往井岸镇卫生院进一步接受血检，结果达到了137.5mg/100mL，醉驾。
经调查，司机李某今年21岁，驾照才刚过实习期，还是家中独子，被留在交警大队醒酒室一晚，可把家里人急坏了。年初二一大早，李某父亲收到通知，便匆忙赶到斗门交警队，看着低头沉默不语的儿子，心里是又气又心疼，憋了老半天也没说出一句重话，千言万语都化作一声叹息。李某因醉酒驾驶面临刑拘，并要依法追究刑事责任，吊销驾驶证五年内不能考取。
目前事故双方已协商解决，李某要赔偿对方1万元损失。好好的一个年，只因李某一念之差偷拿了同伴的钥匙，竟酿成大错，接下来的假期也只能在牢里度过了。
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