① 养护肝脏可以经常按摩哪些穴位
现在我们都越来越注意保养，毕竟年轻的时候不注意身体，等我们老了，再想娶你好好照顾身体就会比较晚了，对于肝脏和肾脏的保养，特别是肝脏，肝脏是负责我们身体的排毒功能的，如果肝脏出现问题了的话，往往就会出现一些比较严重的情况。
你的身体还有一些其他的学会根据主力的说法，也是对我们的肝脏有一定的影响的，但是我觉得，这些方法作为一种养生的手段是可以采用的，如果大家对肝脏出现问题呢，就一定要到正规的医院去找医生，看看怎么去治疗这个疾病，如果想要光靠按摩这些穴位就去解决问题的话，应该就不太可能了。
② 手掌穴位与身体器官对应图
人们手上有许多重要的穴位，如老宫穴、俞积穴、少腹穴、合谷穴、神门穴等。不同的穴位对应不同的器官，经常按摩手指、手掌和手背，既能调节脏腑功能，又有美容作用。老贡指在手掌的横线处，用中指的手指握紧拳头时，按摩它可以清心胃，消除面部溃疡的作用。
俞肌穴位位于掌骨第一掌骨的中点和拇指下隆起处，具有解热润肺、滋润皮肤的作用。少腹穴于手指握拳，尾指穴，有清心泻火，活血润肤之功效。神门点位于手腕小指和手掌关节的水平线上，合谷点位于手背第一和第二掌骨之间。
按摩可以促进面部血液循环，缓解疲劳，提神醒脑。手掌按摩很方便，自己平时可以经常做。按摩时，可用拇指定位穴位和触痛，顺时针按摩一刻钟，直至发热；也可以在受热后来回揉搓手掌，然后按摩手部特定部位；也可以用木滚轮、养生球来刺激手掌穴位。
按摩前最好先洗手，再涂上一些护肤品，以起到润滑作用；按摩力度应微轻、动作轻柔；按摩后最好喝一到两杯水，促进新陈代谢。
(2)肝不好按摩手哪个部位图片扩展阅读：
注意事项：
手部有6条经脉循行，与全身各脏腑，组织，器官沟通，大约有99个穴位（区），可以反映全身五脏六腑的健康状况．按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病．
五指对应经络对应器官、拇指肺部经络心脏和肺、
食指大肠经络胃，肠和消化器官、中指心包经络五官，肝脏、无名指三焦经络肺和呼吸系统、小指心，小肠经络肾脏，循环系统。
③ 肝脏不好，双手可能会有这几个表现，并且很容易发现
1、指甲有竖棱
指甲出现细纹和竖棱，一般表现为凹凸不平，而且指甲的表面颜色呈现白雾状，说明肝脏出现了健康的困扰。我们肝脏不健康，会出现消化功能降低，造成食欲不振、恶心呕吐、食欲不振的症状，这是因为身体中的维生素类代谢异常，如果长时间的缺乏维生素，就会导致唇齿炎症、骨质疏松和指甲异常的情况。如果我们的指甲出现竖棱，很可能是我们的肝脏出现了问题。
4、手掌大鱼线深红
指肚和手掌中心如果颜色深红，说明我们的肝脏气血不畅。大鱼线的位置深红，而且经过我们用手按压后出现苍白转成深红，可能出现了肝掌的情况。肝掌是由于肝硬化后肝功能衰退，雌激素堆积在体内，刺激毛细血管充血扩张，就会出现肝掌的情况。如果我们的双手出现了这样的表现，很可能是肝脏出现了问题。
我们对肝脏的保护要做到不饮酒、不食用刺激食物，避免吸烟和熬夜。可以适量的运动，比如慢跑和散步等，尽力做到心平气和，可以使降肝火，调节气血凝滞。饮食方面可以吃一些含有大量黄酮类化合物的卷心菜、花椰菜和白萝卜等，少食用过多的动物肝脏和高糖食物。
④ 有肝病的人，手上出现哪些表现，说明肝病正在转好
众所周知，肝脏是人体非常重要的器官，在肝功能保持良好的情况下，身体毒素能及时排出，保持身体健康。另外，难以消化的食物也可以由肝脏分泌胆汁，参与消化，从而保障健康。肝功能受损会导致身体出现异常症状。那么肝疼的时候手里会有什么变化呢？
1.手背的皮肤发黄
如果肝脏健康受损，身体可能会有明显的变化。如果发现自己的手背皮肤变黄，肝脏可能会有健康问题。肝脏受损时，肝细胞变性坏死，向血液中释放的胆红素增加，皮肤容易变黄。患者可以发现手背部位的皮肤明显变黄。如果有这种表现，就要警惕肝脏病变。
⑤ 人的双手能反映身体的五脏六腑健康，那么按摩手上的哪些部位可以缓解全身疾病
在中医中就有明确的记载人的手部有六条经脉，它贯通身体五脏六腑，一个手掌大约有99个穴位，它能明确的反应身体健康状况。按摩这些穴位不仅可以有效的缓解身体的疾病，对身体同时还能起到养生保健的效果，下面这五种手指按摩手法，一起学习下吧。
按穴防百病 说说手指上5大养生穴位及功效。中医认为，身上到处都是阿是穴。无论是脚上，还是手上都有很多的养生穴位。常按摩或针刺这些穴位，具有防病祛病之功效。下面为您介绍手指上的5大养生穴位及功效。
⑥ 按摩哪个手指养肝
肝脏排毒捏中指。生活节奏快很多人没有太多的空闲时间去按摩，那不如在空闲时间捏捏手指，使你的肝脏更健康。中衡穴，在中指指尖，这个位置对应着肝脏以及人体的五官。所以经常按摩这个穴位可以治疗肝脏疾病，以及因肝脏不好引起的疲劳、耳鸣、头晕等症状。
⑦ 肝脏不好，手上有哪几个表现
日常生活中，我们应该多多关注肝脏的健康，做到及早发现问题，及时治疗。
4、平常多吃绿色食物
中医所讲，青色入肝经，平常多吃一些绿色的食物也能够达到养肝护肝的目的。
建议：平常吃一些蒲公英，蒲公英是一种野草，它除了能做菜吃以外，还能够用来泡水喝。而且蒲公英有着很好的清热解毒的作用，经常吃蒲公英能帮助肝脏进行排毒，减轻肝脏的压力，还能促进肝脏的修复能力，是一种很好的绿色养肝食物。
注：图片来自网络
⑧ 肝脏不好，手和脚有什么表现
肝脏在我们人体当中扮演着非常重要的角色，“分泌胆汁，合成蛋白，代谢毒素，凝血”等等，这些都是属于肝脏的工作范畴，当我们的肝脏出现问题，不好的时候，手和脚上有时可能会出现一些较为典型的临床表现，但是这里说的表现是典型，也就是说并不是每个肝不好的人都会出现：
1.蜘蛛痣：是典型的属于有肝脏疾病的患者出现的表现，蜘蛛痣主要是说由于皮肤的小动脉扩张而形成的血管痣，因为形态似小蜘蛛而得名，主要出现在患者的上肢，躯干和面部，但是蜘蛛痣并不是肝不好的独有代名词，蜘蛛痣除了可以出现在肝脏疾病患者的身上，还可以出现在其他疾病。
但是肝脏也被叫做“哑脏”，很多时候肝脏出现问题时，我们自身并不会在第一时间知晓和认识到，尤其是多数肝脏疾病在早期没有特征性表现，多数是以消化道症状为主，如嗳气，腹胀，恶心等，这些症状有时让患者本身难以联想到是肝脏出了毛病，所以在日常当中，我们更应该做好定期的肝脏检查，主要是以肝功能的化验B超这一影像学的检查为主，避免肝脏疾病在不自知的状态下发展。
⑨ 这3个揉腹动作真的可以疏肝理气吗
通过分推两胁、掌揉上腹、只推中脘三个按摩动作可起到调理肝胃不合，疏理肝气，养肝护肝。
分推两胁的动作是将腹部两侧的胁类部，也就是肝脏的位置，两侧斜着进行上下推动，持续动作5至10次，这样可以帮助自己理顺肝气，对胃腹的胀气所至的肝气郁结起到改善作用。通过坐位或仰卧位，结合一指禅推法，在两侧的胁肋骨处进行来回推动，每组保持5到10遍，在推动时速度由急到缓。上下交替进行。由于两叶楚是肝的主要部位，肝气环绕通过推动的按摩手法，可帮助起四下退散。
⑩ 肝不好不用怕，人体藏哪些养肝穴，每天按2分钟养肝护肝远离肝癌
平时，我尽力保持冷静、乐观、开朗、无忧无虑，保持开朗能保护肝脏。肝脏并非对所有疾病都有好处。肝脏是人体的解毒器官。它也是一个容易损坏的脆弱器官。维持肝脏和促进消化可以延长寿命。许多人有自己的方法来提高肝脏。按摩肝脏穴位可以为上班族节省时间和金钱，还可以保持肝脏健康。
饮食应该平衡，蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等。食物中应该保持相应的比例。同时，我们应该保持五种口味，尽量少吃辛辣的食物。合理的饮食和均衡的营养也有利于肝脏保护，避免社交聚会中过量饮酒造成肝脏损伤。锻炼可以防止脂肪肝，消耗体内多余的脂肪。患有脂肪肝的人应该坚持体育锻炼，进行一些有氧运动，如慢跑、快走和骑自行车，这些运动可以消耗身体热量并控制体重增加。