⑴ 能讲一下内侧半月板在哪吗
半月板是位于胫骨平台与股骨髁之间的纤维软骨，分内侧和外侧。内侧半月板大而薄呈C形，外侧半月板较厚呈O形。就像汽车的“减震装置”，半月板能缓冲震荡，减少软骨之间的摩擦，增加关节的稳定性和匹配性。
半月板之所以“金贵”，就是因为其受损后难愈合，很多患者面临手术治疗，但不管是半月板全切手术还是部分切除手术，都会造成膝关节软骨的退变，引起关节炎症，给患者的生活带来影响。因此，预防半月板损伤很重要。这些可能损伤半月板的运动或行为要注意：
1
广场舞
很多中老年人热爱广场舞，但要注意跳舞过程中关节弯曲给半月板带来的损伤危险。跳舞时间不要太长，时间控制在1小时以内，避免过于激烈的动作，如果场地是水泥地等硬地面，更要穿鞋底厚一点、有弹性的鞋。
2
踢毽子
踢毽子是一条腿着地，另一条腿不停运动，身体带动膝关节旋转，很容易损伤。如果上了年纪，关节有问题，就要小心一点了，尽量少踢。踢毽子要适当，量力而为，如果可以两条腿轮着踢，避免过度使用一边膝盖。
3
提重物
手提1斤的重物，半月板就要承受7斤的重量。尤其是老年人，在去菜市场买菜，商场购物时，尽量一次不要买太多，如果有小推车或拉车的话更好。
4
上下楼梯、爬山
膝关节只要能够承受0.5-1倍的体重力量，就可以完成我们的正常行走与站立、下蹲。在爬山、走楼梯等需要身体上升或下降的动作中，关节软骨承受的力量可能会达到3-5倍体重。如此强大的压力负荷，很有可能会对关节软骨造成伤害。
5
翘二郎腿
翘二郎腿对半月板的研磨力、挤压力，比自然下垂多很多倍，还会影响血液供血，加快组织退变。如果实在喜欢跷二郎腿，也要注意变换动作，及时给膝关节回回血。
除了运动或动作，细菌、真菌或者病毒侵体时，会导致炎症，使关节液变质，进而损伤软骨。如金黄色葡萄球菌引起的细菌性炎症，不仅破坏力强，抗药性也很强，几周时间就会对软骨造成很大伤害。
在我们的日常生活中，经常会听到一些人说自己的半月板断裂了，十分疼痛。那么相信大家都有这样的一个疑问，半月板结构在人体的哪个部位？半月板在我们的身体中起什么样的作用？下面我们就一起来探讨一下这个问题。
最后，半月板损伤患者需要特别注意的是症状缓解之后也不能再继续进行高强度的体育运动，比如跑步、打羽毛球、打篮球等，但可以做平缓的肌肉力量训练，比如游泳这个项目。患者在平时要保持积极健康的心态，不要给自己太大的压力。我们希望每个患者都可以早日康复，早日过上幸福美满的生活。
⑶ 半月板在人体的哪个部位呢半月板出了问题会怎样呢
半月板的损伤也是一种运动损伤，主要是指在运动的过程当中，由于剧烈的运动或者运动方式不当而造成的损伤，损伤后关节部位会觉得疼痛，还会影响关节的活动。损伤后，我们要赶快停止运动，去检查处理一下，避免损伤的进一步发展。
半月板损伤之后我们最主要的还是要多休息，减少不必要的活动，尽量减少再次损伤的机会。损伤之后我们生活中也要多加注意，做好防护，休养一段时间一般都是可以恢复正常的。此外，我们也可以进食一些蛋白质含量高的食物，促进损伤的修复。
⑷ 半月板是啥，哪三个因素会造成半月板损伤
说到半月板相信大家都是不大陌生的，毕竟在电视剧上还是时常的听到这三个字的。但是大家对它的位置还是很陌生的，很多人都是光知道有半月板这东西，却浑然不知道半月板的具体位置是在哪？
半月板，位在膝关节内、股骨与胫骨之间的膝盖内，具有协助膝盖避震和稳定膝关节的作用。半月板是膝盖关节中的C形软骨。每个膝盖有两个。半月板软骨是一种坚韧但柔软的组织，可充当关节骨头两端之间的垫子。
膝关节镜检查
病人需全身或是局部麻痹，后在患侧大腿绑上止血带，中断患侧下肢的血流，然后在关节腔内持续灌入无菌生理食盐水或蒸馏水，以膨胀关节腔，以利医师从不同的小洞口进行检查。
半月板损伤在日常生活中非常的常见，在治疗过程中一定要避免过度运动，但是，不是说不能运动，而是要在医生指导下有序的进行。
⑸ 半月板内外侧各一个，有什么功能
弯月面曾经被认为是一种可选的结构。事实上，半月板是膝关节极其重要的结构，具有重要的功能。首先，半月板增加膝关节的稳定性和匹配性，承受股骨和胫骨之间的基本载荷，分散应力。其次，弯月面还具有缓冲冲击的功能，类似于汽车的减震装置。由于半月板的存在，膝关节满足了人体各种活动的需要。
此外，膝关节发育异常如膝内翻和膝内翻(通常称为“O型腿”和“X型腿”)等。半月板的某些部分长时间承受较大的应力，容易退化和撕裂。
⑹ 膝盖半月板是哪个部位
⑺ 半月板在什么位置有何作用
位于膝关节的关节间隙。在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨，叫半月板，其边缘部较厚，与关节囊紧密连接，中心部薄，呈游离状态。
作用：半月板主要附着于胫骨，但可随股骨作一定范围的移动，加之其形态特点，可以补偿胫骨髁面与股骨髁面的不适应，增加关节的稳定性，并可避免周围软组织被挤入关节。半月板颜色灰白，光滑而有光泽，质韧并具有一定的弹性，能缓冲两骨面撞击，吸收震荡，散布滑液，增加润滑，减少摩擦，保护关节。
(7)外侧半月板在哪个部位图片扩展阅读：
半月板的分类：
1、内侧半月板
内侧半月板呈“C”形，周径较大，前端窄而后部宽。前角附着在前交叉韧带附着点之前，并位于胫骨两个髁之间。
前角还有些纤维通过关节前，与外侧半月板前角相连接。后角附着在胫骨髁间窝，正好在后交叉韧带之前和外侧半月板后角纤维之下。内侧半月板与内侧副韧带后部及内侧关节囊紧密相连，因而限制了内侧半月板的活动度。在松弛的前半部与固定的后半部交界处，易因扭转外力而发生横形破裂。
2、外侧半月板
外侧半月板较内侧半月板周径小而面积广，呈环形，近似“O”形。它中部稍宽，前后端略窄，但是全长均比内侧半月板为宽。其前角附着在前交叉韧带后面，并与前交叉韧带相混合；后角附着于髁间隆起的后方、内侧半月板后角附着点的前方，外缘与腘肌相连，但与腓侧副韧带并不连接。
⑻ 半月板如何划分为红区和白区
根据是否含有血运、损伤后是否有修复再生能力来划分为红区和白区。
半月板红区，半月板的血液供应来自于膝内、外动脉的分支，该分支在关节囊内形成血管网。这些来自关节囊和滑膜的动脉网仅提供半月板周缘10%～30%纤维的血运，这一部分在关节镜下称为红区，损伤后经过修补可以愈合。
半月板白区，中央部没有血运，靠关节液的渗透来营养，因而损伤后缺乏修复再生能力。
(8)外侧半月板在哪个部位图片扩展阅读
内侧半月板与内侧副韧带相连，两端间距较大，呈“C”形，前角附着在胫骨髁前内侧，居前交叉韧带起点和外侧半月板前角之前；后角附着于髁间后区，位于外侧半月板后角及后交叉韧带附着点之间。边缘与关节囊及内侧关节囊韧带相连。
大多数人的内侧半月板的形态前窄后宽，边缘肥厚，越接近中央越薄，尤以前部显着。也有某些人的半月板前、后部的宽度几乎相同。
在不负重时，胫骨与股骨不接触，全由半月板衬垫两者之间。在负重时，有约70%的负重区域在半月板上，这就大大降低了胫骨平台上的应力，从而保护了软骨。如果将半月板切除，则胫骨平台上的峰压力可上升两倍，并将引起软骨退变。
在负重时，半月板接受轴向应力，由于半月板前、后角胫骨韧带限制了半月板向侧方膨出，就使轴向应力转化为其内部的箍应力，如果这两个韧带断裂，则其负重能力完全丧失。将半月板前、后角胫骨韧带切断引起的软骨退变与半月板全切除引起的软骨退变类似。可以推断在半月板横裂时，半月板的承重功能完全丧失。
半月板切除的大小与胫骨平台上的峰应力呈正比，与胫骨平台的退变呈正比。这就要求我们在半月板部分切除时要尽量少切。
⑼ 半月板是身体的什么什么部位哪些姿势易造成半月板损伤
据说每个人都是未解释的，毕竟，当他们仍然在电视剧时，他们经常听到这三个字。但每个人都对此仍然很奇怪。很多人都知道有一个半月的董事会，但我不知道假期是半月的具体位置。它在哪里？今天和大家交谈！
半月板，股骨和胫骨之间的膝盖，具有帮助膝盖冲击和稳定膝关节的效果。半月板是膝关节中的C型软骨。每个膝盖有两个。半月软骨是一种坚韧但软组织，可以充当关节骨两端之间的垫子。
2，膝盖受伤
膝盖对人体的作用非常重要，也是承担最大力量的时间。由于意外的膝关节碰撞，如落下，汽车事故，地球在车祸中，可能会在高压冲击下造成半月损伤。
3，职业原因
每个人都绝对非常好奇，职业和半月板之间的关系是什么？有必要告诉你，它不仅是相关的，而且是一个非常重要的关系。如果您的职业生涯需要长期移动权重或蹲下，膝盖肯定比其他人认真。让我们抓住重量！每个人都知道我们的膝盖是人体的最大重力。当你制作体重时，膝盖的压力更大，膝盖的累积压力也可能导致半月损坏。
因此，在日常生活中保护弯月面也非常重要。与此同时，它必须避免在日常生活中过度运动。要学习正确的休息，有什么症状时需要保持警惕？
当半月板被打破时，最常见的症状是膝盖疼痛，大部分疼痛都在侧面，疼痛主要用泪，绞痛。当受伤受伤时，膝关节肿胀的症状主要是因为损伤导致关节滑块分泌，并且渗出增加，从而在关节液中发生。与此同时，膝盖也会产生外国的身体感受和卡片。当有症状的症状时，它不能很多，不要把它误认为是一个正常的膝盖伤害！哪种症状可以半月赢得伤害诊断？
MRI.
频繁诊断弯月球损伤，也是首选检查方法之一。
MAI测试
患者在床上，医生握住小腿，另一只手被处理，弯曲，内螺纹和内旋转，逐渐到达膝关节。如果过程中存在内部疼痛，内部是绒面革。半月局损坏。相反，它促使外部半月纸损坏。该测试具有高参考值
膝关节
患者需要整体或局部瘫痪，然后将止血带系在患者身上，中断下肢的血流，然后连续插入关节室中的无菌工作室盐或蒸馏水，以膨胀关节室，方便的医生检查不同的小孔。
在日常生活中，半月赢的伤害非常普遍。一定要避免在治疗过程中过度运动，但不能运动，但在医生的指导下进行命令。
⑽ 右膝盖外侧半月板前角大概在什么位置，在右膝盖的左边还是右边
右膝盖外侧半月板前脚在你右腿髌骨下沿的右侧，你顺着右腿髌骨下沿向右侧摸，可以摸到一条骨缝，半月板就在这里面，具体位置发个图给你，