㈠ 手掌大拇指下面那块是什么地方
手掌大拇指下面那一块叫大鱼际,主要包括拇短屈肌、拇短展肌、拇收肌、拇对掌肌,是大拇指根部大的肌群,含有丰富的肌肉、丰富的神经、丰富的血管。日常生活中经常按摩大鱼际位置,可以有效缓解流鼻涕、打喷嚏等异常症状,对于呼吸系统的疾病有很好的治疗作用。
手掌是一个人身体健康的晴雨表,大部分病在手上都会有表现,真可谓五脏六腑均历历在"手"也。在传统中医理论中,中医诊病有望、闻、问、切,望排第一位;手诊主要是指对手部的望诊,这种方法中西方都有,主要分为气色形态、手纹和手型三大类。
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保健方法:
1、两手对搓大鱼际
每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用。
方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮 一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。
这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷。
2、大鱼际揉法
用大鱼际着力做轻柔和缓的转动,并带动该处的皮下组织一起揉动的手法。
动作要领是沉肩,垂肘,腕关节放松,呈微屈或水平状,拇指内收,四指伸直,用大鱼际附着于治疗部位,稍微用力下压以肘关节为支点,前臂做主动转动,并带动该处的皮下组织一起揉动。
㈡ 大鱼际穴位在手的哪个部位
大鱼际在左右手掌,因此有两个,具体位置在大拇指根部向下至掌跟,大拇指做屈曲动作(大拇指内扣)时隆起的部位称之为大鱼际,因此大鱼际也是一块区域(双手位置相同)。大鱼际肌肉丰厚,简易定位就是屈曲拇指,手掌内侧隆起的部位为大鱼际,应该与鱼际穴相区别,该穴位是一个点,具体位置是第一掌指关节后,约第1掌骨中点桡侧,按压有酸胀感的点为该穴位。
㈢ 大鱼际,小鱼际代表身体哪个器官
大拇指底下突出的掌面时大鱼际,小拇指底下的掌面为小鱼际,小鱼际位于手掌,由掌短肌和小鱼际肌共同组成。具体位置如下图所示:
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两手对搓大鱼际功效:
1、每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用。
2、方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮 一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。
这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷。
㈣ 手上的小鱼际和大鱼际,各是指什么位置啊
手掌大小鱼际方位图
鱼际穴坐落于身体手大拇指这节(第一掌指关节)后凹处,约当第一掌骨圆心桡侧,赤肥肉际处。
鱼际的作用与功效
1、清宣肺气,清热解毒利咽
此穴为肺经荥穴,五行属性属火。“荥主身热”,因此穴具备润肺祛火,清宣肺气的功效,可医治风热犯肺,或痰热壅肺,肺失肃降引发的咳嗽气喘、胸闷胸痛;肺热灼络之咯血;热郁咽喉之肿疼;热邪壅滞,肺金不呜之失音等。因而穴坐落于手掌心部,有循经远治的功效,可疏经通脉,治肘臂挛痛;亦有近治功效,能冶疗手指头挛痛,指麻瘫痪。
2、作用:清热解毒利咽,止咳平喘,舒筋活血。
鱼际的治疗法
鱼际的按摩治疗法
用拇指手指尖用劲掐揉鱼际穴,可减轻治咳嗽、咽喉痛、畏冷(平常可常常两手对搓,也能用另一只手的大拇指轻按鱼际,觉得酸疼时,再稍微坚持不懈一会儿)。
鱼际的中医艾灸
用艾灸贴柔和灸5—20分钟,每天一次,可减轻治疗牙痛。
鱼际的刮痧疗法
用刮痧板菱角刮鱼际穴,施加转动环回的持续姿势,第二天一次,可治咳嗽。
鱼际的刺灸治疗法
直刺0.3—0.5寸,部分涨痛;或用三棱针点刺流血或挑治。
㈤ 鱼际的位置图和作用是什么
大鱼际在人手掌正面拇指根部,下至掌根部分,伸开双手,看到手掌明显突起的部位就是大鱼际。小鱼际在小拇指下的突起部位。
对搓大鱼际或双击大小鱼际也能起到防治效果。中医理论认为,大、小鱼际与呼吸器官关系密切。每日用两手的大小鱼际进行轻轻的撞击,就可以起到鼓舞肺气的作用。
另外,刺激大小鱼际,对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状也有缓解作用。因此,在气温变化较大时或感冒多发季节,多双击鱼际穴,可以很好地补肺气、防感冒。
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配伍
1、配大椎穴、合谷穴、外关穴、列缺穴治咳嗽。
2、配尺泽穴、太渊穴、肺俞穴、膈俞穴、三阴交穴治咯血。
3、配风池穴、少海穴、少冲穴、合谷穴、复溜穴、临泣穴、太白穴治寒热。
4、配风池穴、腋门穴、中渚穴、通里穴治头痛。
5、配太溪穴、照海穴治咽喉肿痛。
6、配合谷穴、间使穴、神门穴、然谷穴、肺俞穴、肾俞穴治失音。
7、配尺泽穴、肩髃穴、小海穴、间使穴、大陵穴、后溪穴治肘臂挛痛。
8、配合谷穴、腕骨穴、支正穴、少海穴、昆仑穴治狂易。
9、配太白穴治霍乱逆气。
㈥ 大鱼际位置及作用是什么
位置:
人的手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,医学上称其为大鱼际。大鱼际肌肉丰富,伸开手掌时明显突起,占手掌很大面积,大鱼际与呼吸器官关系密切。
作用:
每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛,打喷嚏,流清涕,鼻塞,咳嗽等症状,也有缓解作用。
动作要求:
1,腕关节放松,动作灵活。
2,操作时以前臂做主动摆动,腕关节不可做主动外展摆动。
3,整个动作要求协调而有节律性。
4,频率为每分钟120-160次。
以上内容参考:网络——大鱼际
㈦ 鱼际穴的准确位置在哪作用是什么
我们人的身体中有很多大大小小的穴位,他们不仅非常的神奇,在一定程度上还能够通过按摩穴位来缓解我们身上的病症。鱼际穴就是我们身体上一个手指里面的关节,我们不仅能够通过按摩它来让我们的一些疾病得到缓解,还能够让我们减少平常生病的问题。
我们在进行按摩的时候,需要将我们的鱼际穴部位抵在桌子上面,然后进行摩擦,就能够有效的刺激它,疏通我们的经络,当然我们也可以用两手的穴位互相敲打,也能够有效的减缓我们身体的不适,同时另一只手进行淤积血的按摩,不用桌子摩擦也能够产生很好的治疗效果。
㈧ 鱼际的准确位置图片及作用是什么
1、取法:仰掌,在第一掌骨中点,赤白肉际处。
2、大拇指底下突出的掌面时大鱼际,小拇指底下的掌面为小鱼际,小鱼际位于手掌,由掌短肌和小鱼际肌共同组成。具体位置如下图所示:
3、机理:鱼际是手太阴肺经的荥火穴,因肺主一身之气,故鱼际穴可理气清肺利咽喉,治疗以上诸症。
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两手对搓大鱼际功效:
1、每日搓搓大鱼际,对防治感冒大有益处,而且对咽痛、打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状,也有缓解作用。
2、方法很简单,对搓两手大鱼际,直到搓热为止。一只手固定,转另一只手的大鱼际,像搓花生米皮 一样,两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓,大约搓2~3 分钟,整个手掌便会发热。
这样做可促进血液循环,强化身体新陈代谢,所以能增强体质,防治感冒、咽痛等。据网友推荐,左手大鱼际的穴位叫心疲穴,可以治疗心闷。
㈨ 鱼际位置及作用是什么
鱼际,又称“鱼”“手鱼”,其范围是手掌掌面桡侧大拇指根部与掌根连接部位,肌肉丰厚处。中医通过观察患者大鱼际的颜色、筋脉、丰隆程度、温度、软硬等,可以判断身体状况。
脾胃是消化、吸收、运输水谷精微的器官,中焦气血随肺经抵达大鱼际。脾胃生化之源充足,则大鱼际肌肉丰满,手足灵活有力;心为脾之母,若脾胃虚弱、运化失司,则大鱼际扁平、肌肉痿软、颜色萎黄淡白;脾虚湿盛、日久生瘀、阻塞心脉,则大鱼际肥厚、青筋显现,可伴有褶皱甚至凹陷。
从大鱼际看健康
大鱼际呈紫青色,证明体内有瘀血、气血阻滞。若伴有青筋突起,则表明心脏瘀血严重、气血不畅,可以适当运动,促进气血运行,少吃高脂肪饮食,必要时尽早就医。
大鱼际颜色赤红,可能是肺经有热或胃肠有热。另外,触诊大鱼际热则中焦热,大鱼际寒则中焦寒。肺经有热,可饮用菊花茶或竹叶茶;若胃肠积热,可饮用绿茶,或吃绿豆粥、薏仁粥;中焦寒可适当吃些葱、姜、蒜等温阳散寒的食物。
中老年人容易失眠早醒,多是肺火盛所致,可以把玩核桃按摩大鱼际,不仅助眠,还能预防感冒、缓解气喘等问题。
以上内容参考 人民网-从大鱼际看健康