1. 一个175cm，体重75kg的人如果瘦15kg，身材面貌会发生什么样的变化
以男性为例，175cm的身高、体重75kg，会是什么样的体型？如果是一个从不进行 体育 锻炼的男性，那么必定可以归入“微胖界”了。175cm身高的男性标准体重的中值约为66.5公斤，上限体重约为73公斤，75公斤已经属于超重了。这样的男性，一般腰围较粗，腰腹部赘肉多，体脂率通常会超过20%（成年男性正常体脂率范围一般在15%至18%）。这类微胖男性瘦掉15kg会发生什么情况呢？
假设通过有氧运动，瘦去的15kg全部为脂肪。
体重若降到60kg，这时的身体质量参数（BMI）值为19.6，体重也降到了标准体重的下限60kg，两个指标都在标准范围内，但观感上已经偏瘦了。仅从运动减肥的角度来看，算是非常成功的减肥案例。此时，脸庞多半会显得瘦削，腰围也大幅减小。以御行君接触过的类似的减肥案例估计，腰围可能从约85cm缩小至75cm左右。
是不是还会有另一种情况呢？175cm身高的男性，体重75kg，却身材很好。当然有！
若能通过科学的健身计划，将脂肪减少15kg，而肌肉增长15kg，此时总的高烂丛体重仍保持75kg不变，这位男性朋友将变身肌肉男，力量、耐力等身体素质，包括外在的观感和身材，都将远超前一种瘦15kg的情况。只是这种转变，并非一个训练周期就能完成的，往往需要花费数年的时间。
经过长期力量训练的男性，会拥有较高的骨骼肌含量，而体脂率却相对较低。175cm身高的肌肉男，拥有75kg甚至80余公斤的体重很正常，仍旧不会是胖子，而是典型的肌肉男。
这类肌肉男瘦去15kg公斤会是什么情况呢？ 可能会成为一个看上去比较精瘦的男子，这只是一种可能。因为肌肉男若停止运动，饮食也不再控制，体重并不会快速下降，而是会慢慢地增长体脂肪。如果不做力量训练保持肌肉含量，而是大量地进行长跑等有氧运动，则可能慢慢流失肌肉量。研究表明，两个小时的持续有氧运动就可以消耗掉身体内超过九成的白氨酸（一种对肌肉成长非常重要的氨基酸）。只有保持正常的白氨酸水平，才可以防止肌肉分解。
由于力量训练的艰苦，以及投入的大量时间和精力，包括昂贵的营养摄入。让一个肌肉男心甘情愿地丢失15kg肌肉，几乎没有可能！
结论是，175kg的男子体重从75kg减到60kg，若是胖者减肥，算是减肥成功，成为看上去较瘦的人。但最好能减脂增肌，保持75kg的总体重。而如果让一个肌肉男减掉流失15kg肌肉，太不值得了，没人会同意！
顺手关注@御行健身戚樱，专注运动减脂。
有问题私信我，或回复关键词历哪“菜单”就行了。
真实的事，我自己亲身经历了，18年5月某夜12点，下班回家胆结石发作，去医院检查结果是，堵住胰腺管，住院治疗，治疗方法是绝食，输液维持营养补给，第5天后体重急速下降，从67公斤开始基本每天一公斤多的速度，到了第18天，体重到了55左右，就是图中的样子了，脸上眼角的鱼尾纹明显。
现在过去了半年多了，没有放弃运动，饮食方面基本都是无脂肪，现在是59公斤左右，我的目标是70公斤，见后图
我42岁，身高170，开始健身前体重87kg，吃代餐奶昔（晚餐）三个月，半小时无氧再做半小时有氧，每周3-4次，半年后体重到了72kg，然后停止代餐奶昔，停止有氧运动，不到一周体重就反弹到76kg。现在还是坚持健身，体重也一直稳定在74-75之间。最近这半年中最大的变化是体脂率从26%下降到22%，腰围减了8cm，去年年底体检，原来的重度脂肪肝，现在没了。然后酒量大了许多，要不是这酒瘾比烟瘾还难戒，天天都要喝三两以上。早就瘦成一道闪电了，不过我觉得身上有点肉也不差，又不是非要练出八块腹肌。身体 健康 就好！
事实上，175身高对应75公斤体重，在男性中并不算体重超标范畴。
因为男性的肌肉含量在35%到45%之间
而肌肉又是很重的一个组织。
假如一个经常锻炼的男生，175身高80公斤体重都看不出一点胖。
因此，你说的情况，我们只能假定为一个缺乏训练，体脂率偏高的男性了。
假如他通过训练减肥15公斤的话，也就是175身高60公斤体重
那么：
1.他一定进行了大量有氧运动，而忽略了无氧运动
这样的体格必然是在强力的减重，同时也在遏制肌肉的增长
也就是说，他的减肥过程中，以消耗型运动为主
这时他的身型会整体偏单薄
确切说，上肢瘦弱，下肢由于有氧训练会有一些肌肉线条。
2.爆发力比以前会有减少
在他减肥的15公斤体重中，别以为全是脂肪喔
其中会有一定量的肌肉，也在有氧训练中流失了
尤其是手臂，胸背的肌肉减少的会多一些
因此他的上肢围度和力量都会有所减弱。
3.有几个部位会明显的消瘦
首先就是脸颊，这个位置对于任何一个体重下降15公斤的人，都会有巨大变化。
具体说就是五官变得紧凑立体，面容变得清癯消瘦。
其次就是腰腹部，减肥后他是不会出现任何肚腩的，后腰的赘肉也消失殆尽
————————————-
总而言之，这样的减肥结果是可喜的，但是加上30%的力量训练比重
则是更加合理的训练方法
希望有帮到你。
我可以说说我的个人观点，图中所附图片是我自己，我的身高177公分，体重在73公斤左右徘徊，有些微胖，但是如果我瘦到60公斤，我个人的感觉状态不会太好。当然，要看减去的主要成分是什么，我们都知道可以减去的主要成分有水分、脂肪、肌肉等。如果减去水分偏多，短时间内体重会反弹，而且人会显得干瘪，如果减去的是脂肪为主，一下减去这么多脂肪，人的体能储备和力量会大大下降，这对 健康 不利。减去大量肌肉的情况我们不做讨论，因为除非生病，否则不可能会短时间没失去这么多肌肉。可以总结下我的观点，以我前几年无氧训练和跑步机跑步的经验来看，175身高最合适的体重应该在65至69公斤左右，降到60公斤会显得有些极端，应该不会对整体状态有太大的改善，甚至可能更差。不足之处请指正。
175cm/60kg的体重，在减去脂肪的同时也流失了肌肉量，所以整体看起来应该是比较清瘦的，不是说这样的身材不好，在保持健身的前提下，喜欢哪种身材都是个人喜好。
但是目前175cm/75kg这个范围已经是正常范畴， 觉得胖是因为缺乏锻炼全身比较松弛，并且体脂略高造成的局部脂肪堆积，影响整体的体型。
如果目标是减去15kg的体重恐怕真的很难很难做到。降体重一定要严格控制饮食并且保持长期一定强度的有氧运动。中间还要经历平台、反弹、 极其容易丧气信心而暴饮暴食 。这个体重对于大基数来说都不算容易，何况您一小基数呢。
建议您目前不要太在乎体重而是更好的关注体型，通过有氧运动+合理饮食降低一些体脂然后再通过力量锻炼增加肌肉含量让局部不再呈现脂肪囤积的现象。
男性身高175，体重范围是61-76.5公斤，女性体重范围是58-73.5公斤。如果减重15公斤，身体BMI是19.59，对男性来说已经低于了标准体重范围了，对女性来说仅仅略高于正常体重范围下限，都达不到正常体重范围中值，体重偏轻，这种体重不能说不 健康 ，但是肯定是偏瘦，男性看起来一点不强壮，女性看起来还有点勉强算是正常体型。我个人很不喜欢骨感型的女人，甚至有些反感。所以任何偏瘦的女人在我眼里都不好看。当然也有喜欢骨感的，个人喜好而已，没有对错，但是我只追求 健康 美。
减掉15公斤体重以后，脸部变化不好说，每个人情况都不一样，脸型也不一样，没法说，身材上肯定是 比之前瘦了很多，具体瘦多少要看减重之前的体脂率、肌肉量和内脏脂肪等级等指标，没有一个准确的答案。
此外，体重只是一个相对的概念，减重15公斤对大多数普通人来说在减掉脂肪的同时也必然会减掉大量肌肉，导致基础代谢量降低，随着基础代谢量的降低，以后还是很容易发胖的。而且同等重量的肌肉和脂肪，脂肪的体积差不多是肌肉的三倍，肌肉量高的人更显瘦。
提问者应该多注重体脂率、肌肉量和内脏脂肪等级这些数据。
一般来说男性体脂率在20以下，最好在18以下都是比较 健康 的，在13-15之间，相对来说更好一些，也更容易保持。女性体脂率不能低于17，否则容易影响月经，在20-25左右都是可以接受的范围。网上那些宣称体脂率有多低的人，大多数都是普通人做不到的，不要刻意追求过低的体脂率，过低的体脂率其实是很不 健康 的。而且很多体脂率偏低的人要么只能保持很短暂的时间，要么就是患有某种疾病。
对于肌肉量来说，各个年龄段都有不同要求，相对来说肌肉量越高越好。
内脏脂肪等级一般在4-5之间最 健康 ，超过9容易导致脂肪肝，需要减脂。
175，男，之前164，三个月减到140。再减减不动了！继续加大训练量，开始出现副作用。腰酸，精神不佳，食欲减退，肤色暗淡。现在150。身体感觉还好，个人感觉算是微胖，跟别人说自己的体重，人家都不信说看不出来胖。管他呢！精神好，工作不多的时候就多练些，忙了就少练，曾经也很狂热地健身。同事中有个新近接触健身的，体重减的很快，人很鸡血，和我当初一样狂热。看他的气色，脸上皱纹增多，像个未老先衰的老头！健身这件事，试过才知道。因人而已吧！量力而为。
你好，我本人18岁1米72，2018年2月份还是150斤的，到了7月份我已经减到116斤了，
我现在体型就真好是175CM75kg，顶峰时期我体重是85kg，经过一年多的健身运动把体重减到了现在这个程度。之前我的目标是要减到70kg的，但朋友同事们说减到这个程度就很好了，再瘦人就不好看了。而且我的健身教练告诉我，要瘦身也并不一定需要减重，只要降低体脂，增肌，同样体重之下人也会显得很瘦的。
所以嘛，我觉得男人还是不要太瘦了，瘦过头了也是一种病态的。
2. 减肥励志好身材图片精选76句
1、袁姗姗：争议女王变身马甲线女王
2、看了这些，你还坐的住吗？
3、减肥过程：吃泻药、吞蛔虫、推拿、禁食、踩单车、拉油桶……什么苦什么累就做什么。
4、胖子没有资格吃，等你瘦了再说。
5、减肥，是一场自己与自己的斗争。减肥需要节制、需要毅力、需要耐心，需要方法。没有丑女孩，只有懒女孩。
6、在这个以瘦为美的时代，减肥是永恒不变的热门话题。而种种减肥现象，已然是现代社会独特的浮世绘。因此，目光敏锐的电影人也瞄准了这类人群，纷纷去描述这类人的酸甜苦辣。
7、其实明星瘦身也没有什么特别的方法，就是少吃加多动。饮食方面一定要控制住，毕竟减肥是七分靠吃三分靠运动，忌口才是关键。重点强调的是吃的少，吃的营养，吃的健康。节食也是不可取的，而且反弹的可能性超级大!
8、徐峥，一个月瘦25斤，辟谷2周时间，减肥吃的很重，还有生活规律，我们都睡的太晚了。
9、要瘦就得付出代价，受不了就继续在胖子行列混。
10、打击与刺激往往是减肥最大的动力，坚持下去，说不定你就成为所有女人心中的白马王子。
11、《肥女孩》:胖妞也能很骄傲
12、剧情简介：《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同期，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了周身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。
13、所有的明星都是想胖就胖，想瘦就瘦，明星都是随便胖着玩玩的
14、减肥，还是采取运动加节食的自然方式吧，采用抽脂等手术方式减肥一定要注意安全。毕竟，比体重更重要的，是健康，以及真实而快乐的生活。
15、哈哈，我自己都在用减肥壁纸，真的超级励志。
16、许多人认识闫妮，都是通过电视剧《武林外传》”佟湘玉“一角。由于长相偏成熟，她出演的几部电视剧里都是比较老气的。别人都是中年发福，但闫妮到了47岁反而暴瘦30斤，画风突变，从中年大妈逆袭成了女神。
17、吃不胖的宵夜：圆脸许茹芸变小脸减肥成功的明星许茹芸减肥前
18、郭麒麟
19、张天爱
20、贾斯敏与同病相怜的挚交斯特西坚信三件事:她们都不满足于在布鲁姆菲尔德女性时尚用品店的店员生活;她们憎恨苗条女孩儿;她们需要男人，尽管两人对此不抱希望。贾斯敏有个梦想，就是成为时尚设计师，专为肥妞们设计服装……
21、都说胖子都是潜力股，胖子一瘦下来，简直变了一个人。今天给大家盘点一些减肥瘦下来的明星，来一起看看他们是谁吧!
22、彭于晏
23、《丑女大翻身》：减肥后丑小鸭变成白天鹅
24、《摇滚减肥》:肥硕摇滚大叔重登舞台之旅
25、宋慧乔
26、蒋欣
27、许茹芸坦言，自己从小就是个喜欢研究减肥的臭美小姑娘，小学六年级就尝试过一天只吃一颗苹果来减肥。现在由于工作关系，吃饭时间不够固定，有时半夜三更回家很饿，却害怕吃对胃造成太大负担的食物，所以就研究了一道蔬菜番茄酱拌面，既美味又不会伤胃。减肥成功的明星许茹芸减肥后
28、减肥一年下来，张天爱成功了，看着蝴蝶骨，大长腿，真让人羡慕。
29、胖子只有两条出路，要不让身材变好，要不就让心态变好。
30、赵丽颖2陈飞宇
31、剧情简介:身为洛杉矶唱片公司经理的克里斯·布兰德既有钱又够帅，可谓女人梦想中的样板男人，但对于克里斯来说，造物主可不总是如此青睐于他。时光回溯到上世纪90年代的新泽西，高中时的克里斯是个害羞的超级肥仔，不修边幅又不解风情，常常成为同学们恶意调笑的对象，他生活中的唯一亮点就是与人见人爱的啦啦队长杰米·帕拉米诺之间纯真的友情。
32、摇滚是什么?其实就是一种精神，能坚持减肥最终减肥成功的人，都有一股摇滚精神!
33、减肥结果:恢复帅哥面目，财富缠身，还练就一身泡妞本领，成为女人梦想中的样板男人。
34、剧情简介:大块头肥妞贾兹敏·比特摩尔可没披挂什么橡胶皮囊，她是个货真价实的肥妹，虽然她在人前一副“性感肥妞”代言人的派头，可心里压根就不相信是因为脂肪而美丽。
35、《瘦身男女》:一部绝佳的减肥教材
36、哈哈，我自己都在用减肥壁纸，真的超级励志。比如说减肥以后成功以后你会有更多的小哥哥的，也会使你的体型越来越正的。不为别的也为自己。使自己越来越优秀，不好吗？
37、《BJ单身日记》:胖硕大龄剩女的艳遇
38、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
39、唯有开始行动减肥，才能解除你所有肥胖造成的不安。
40、彭昱畅
41、剧情简介:摇滚小酒馆“GUNS”的老板老岩以前是个音乐人。如今的他已经42岁，大腹便便的中年人体态再加上运动装，丝毫看不出当年舞台上的飒爽英姿。不过老岩觉得将军肚是他拥有家庭拥有幸福的证明，一点也不难看。爱弹吉它的女子奈奈光顾了“GUNS”。她喝醉后嘲笑老岩半点没有音乐人的样子。老岩受了刺激，突然觉得自己不只身体，或许连灵魂都已经充满了脂肪，松弛了起来。
42、看到宋慧乔女神的胖照，我瞬间是崩溃的，原来女神以前长这样，丰腴的圆脸，走在大街上绝对认不出呀。现在成了亚洲女神，真是太惊艳了!
43、魏大勋
44、比如说减肥以后成功以后你会有更多的小哥哥的，也会使你的体型越来越正的。不为别的也为自己。使自己越来越优秀，不好吗？
45、霍思燕杜海涛毛不易
46、运动的话，如果你不去健身房，没有专业的教练指导，不妨尝试从最简单最基础的运动开始。比如慢跑，平板支撑，跳绳，游泳，骑车这一类的有氧运动，再搭配一些力量训练，完善线条，想不瘦都难!运动过后搭配塑魅婷来加速脂肪燃烧，减少脂肪堆积量，紧致肌肤。帮你瘦的更快更明显。最后的最后，还是要坚持。
47、以上就是小编为大家盘点的减肥瘦下来的明星，怎么样，是不是相当的惊讶?那你还不快减起来!减肥要持之以恒，坚持下去就是胜利!
48、宋茜
49、李荣浩
50、事实证明，每个胖子都是潜力股！谁会想到曾经那个不起眼的小胖子，一旦瘦下来会成为令人仰慕的男神！所以说不要小瞧你身边的每一个胖子！
51、我的天哪，原来赵丽颖以前的时候长这样，对比照片有点吓到我咯。不过不管怎么样，无论胖瘦，粉丝们都是爱你额。
52、杜琪峰执导，刘德华，郑秀文，黑川力矢主演的喜剧片。电影讲述了MiniMo因失恋变成一个260磅的大肥婆，在认识了同病相怜的肥佬后，两人从相识到相知的的故事。2001年6月21日影片在香港上映
53、一个女人如果连自己的体重都控制不了，何以掌控自己的人生。
54、好心的肥佬为成全有情人，决心帮助用Mini恢复原来的体形。在余下的日子里帮Mini以地狱式方法特训减肥，踩单车、拉油桶，什么苦什么累就做什么。功夫不负有心人，在这40多天时间里，肥佬和Mini都减肥成功。
55、Mini恢复原貌前去赴约，黑川向她提出求婚，可是她心中仍念念不忘为她默默付出的肥佬，盼望跟他重逢的一天。
56、剧情简介:MiniMo(郑秀文饰)被初恋情人黑川抛弃，自暴自弃终日暴饮暴食，由窈窕淑女变成超级肥妹，自卑感油然而生。此时，她认识了同病相怜的肥佬(刘德华饰)，同病相怜自然很快成为知己。结交中肥佬获悉，Mini与初恋情人黑川在10年前定下了一个10年之约，相约10年后再相见。而如今离10年之约的期限只剩下45天，但如今已变肥婆的MiniMo当然不愿与初恋情人见面，原因是怕黑川见到自己如此这般模样。
57、剧情简介:《丑女大翻身》是一部讲述与韩国人民息息相关的减肥和整容的故事的影片。体重200磅、却拥有天赋歌喉的汉娜是一位“无脸歌手”，她负责为性感的歌星亚美提供声音。同时，她爱上了亚美的音乐制作人俊相。在她得知俊相对她的亲切，只是为了利用她后，她做了全身整形和减肥。一年后，焕然一新的她以Jenny的身份，重回俊相身边，并被俊相选为代替亚美的新歌手。
58、说袁姗姗应该没人反对吧，还有颖儿
59、《前任女友》:豪华型成功减肥童话
60、《丑女大翻身》:减肥后丑小鸭变成白天鹅
61、美国电影轻喜剧，减肥不是主线确实不可或缺的重要组成部分，女主是个有些胖的大龄未婚女青年时下的剩女，故事围绕她记日记讲述了一些琐事但平淡的令人感动，很多人都会找到一部分和自己的相似点。女主不美却很真实。票房成绩也是不俗。
62、快把棒球服撑破了的感觉，减肥完全换了一个画风
63、赵丽颖
64、“一胖毁三观，胖就是犯罪”！在这个以瘦为美的年代，变瘦、变美，是女人一生的追求！明星对自己的身材管理更为严苛！下面一起来盘点一下，那些减肥成功的明星！
65、当然有啦！今天，我就给你推荐一部中国的减肥励志电影，主演还是大名鼎鼎的刘德华和郑秀文。电影名字叫《瘦身男女》，讲述了MiniMo（郑秀文饰）遭受失恋的打击后，饮食失去控制后体重升至260磅，窈窕身材不再。她与初恋情人黑川约定在十年后的日本相见，但旧貌不再的她深感自卑。偶然相识了跟她同样体型极胖的肥佬（刘德华饰），肥佬非常同情她，决定要帮她重塑魔鬼身材。肥佬以地狱式减肥方法锻炼Mini，为了让她减肥成功，得到更多的金钱让她上专业美容院减肥，肥佬不惜在街头被拳击换取酬劳。令Mini感动不已。
66、不久后，老岩家里发生了一桩意外。为了守护家人，为了寻回原来的自己，老岩决定再度登台。可是以前的那些光鲜行头根本套不上身。必须减肥!在奈奈的严格指导下，老岩开始了波澜壮阔的摇滚减肥大行动……
67、蒋欣娘娘原来也有这么丰腴的时候呀。不过也很正常，蒋欣一直是微胖界的扛把子
68、《瘦身男女》：一部绝佳的减肥教材
69、袁姗姗刚进入演艺圈的时候，引起了很多观众的热议，时刻被“滚出娱乐圈”。然而2015年开始，袁姗姗励志蜕变，积极健身，将这些压力变成了动力，努力的减肥，最后练成了很多女孩都羡慕的马甲线，自此以后袁姗姗在圈内似乎一下子名气大涨，事业也随之变得更加成功了。
70、闫妮：47岁暴瘦30斤，成最励志女神
71、整部电影感人至深，温情脉脉，以减肥为线索串联了整个故事，故事中两个胖子都经历过打击，两人相似的经历给了两人共鸣，让两人都为了自己的故事而感慨万千，同时也给了两人的动力。减肥之路遥遥无期，其中的艰辛是难以诉说的，两人互相倾诉鼓励使得两人渐生情愫。从好友到恋人，二人的关系得到了升华，心路历程也有了变化。Mini最终选择了肥佬，放弃了初恋情人，二人最终走到了一起。
72、《瘦身男女》
73、可是拥有了曼妙身材、天使容颜的Jenny，却发觉自己找不到自己了。为了成名成功，Jenny不敢见父亲;为了爱韩相俊忍受着“隐姓埋名”的痛苦，甚至对自已整过形而感到自悲和绝望。珍妮生活之中，除了享受成名的快感外，找不到当正常人的乐趣。
74、但这段友情仅仅停留在纯真的阶段，并没有因为四年的交往而上升至爱情的温度。在毕业的前夜，当克里斯鼓足勇气向杰米求爱后，杰米的回答几乎把他作为男人的信心彻底击碎:“我爱你就像爱哥哥一样，我们还是做朋友吧。”痛定思痛的克里斯断绝了与杰米的往来，开始认真减肥重修自我，还发奋练就一身泡妞本事……
75、其实这部电影里的姑娘压根儿就没减肥，但是不管因肥胖瘦了多少嘲笑，姑娘照样不屈不挠，擦干眼泪笑对明天。最后成功创立自己的服装品牌，专为胖妞们设计衣服。本电影里的胖妞可是货真价实的胖妞，体重也总在上下浮动，该电影没有童话结局，但是却是大部分胖妞、胖小伙的真实写照，它告诉了所有胖人，胖不要紧，被嘲笑也不要紧，再大的阻挠也不会阻挡自己的成功!
76、减肥效果：95公斤→48公斤，拥有了完美的S型身材
【减肥励志好身材图片精选76句】相关文章
好的祝福语大全精选好句22句
新春春节对联大全五字精选好句63句
大学生座右铭大全 励志简短优选好句61句
QQ音速名字qq音速炫酷网名优选好句46句
土味情话污一点的撩女优选好句70句
qq发布个性中心网名优选好句53句
3. 小李子邋遢穿衣进化史是什么
有人变帅，有人变衰，当年《泰坦尼克号》里的小鲜肉已不复存在，所以必须抽出时间来缅怀一下这位奥斯卡陪跑专业户莱昂纳多·迪卡普里奥先生，最近频繁的邋遢已经完全颠覆形象，一起来看看他的邋遢进化史吧！曾经有一位帅气的小伙儿站在我面前，我没有好好珍惜，如今已经后悔莫及没有当时多看他几眼，他已经不再是那个他了···
4，蓄起胡子的莱昂纳多渐显大叔范儿请点击输入图片描述对于男士而言，到了一定的年纪就很想显示出男人的成熟性感魅力，所以胡子是必不可少的，蓄起胡子的小李子在感情上面也是越来越花哨，让人摸不着头脑，穿衣风格上面基本可以定位在大叔范儿了，拿不到奥斯卡拿到金球奖的小李子心情也不错嘛。
4. 如何看待前段时间有媒体拍到冯绍峰身体发福，近日，微博晒照，一雪前耻，吐槽：这两天减下来了没人拍了
因为冯绍峰也属于颜值比较不错的明星，他身体发福了，就有人拍，说明粉丝还是很看重他的，不希望看到她发胖的形象，其实人到了这个年龄也就容易发胖，所以还是应该，加强管控的，现在又瘦下来了，也就没人拍了，说明他恢复了原来的形象，这样让粉丝觉得这才是他应有的形象，也就是正常的形象，所以也就没必要拍了，可见明星在粉丝心中的位置还是很重要，粉丝要求您一直保持原来的形象，如果偏离了这种形象，他们就会吐槽你。所以对于明星来说也真的不容易，他们不会像正常人一样，他们会受到更多人的关注，必须注意自己的形象，保持自己的形象才可以。
5. 男生减肥的容貌变化究竟有多大
关于瘦身后对气质的改变，这里拿一个大家都熟悉、万千少女心目中的理想型——彭于晏来举个栗子吧～
这是一张网上流传很广的关于彭于晏的对比照片，青少年时期是个小胖子，现在是个拥有8块腹肌的演技派。
青少年时期的彭于晏，的确是个肉嘟嘟的小胖子，放在学校的人堆里，你可能根本不会注意到他。人们都说：胖子都是潜力股啊，说不定你身边的小胖子哪天就逆袭成彭于晏了。瘦了以后，他的五官被展现了出来，眉眼真的特别好看。
当年的他，为了减肥，应该也是拼了很多吧，瘦成这样，按我妈的看法，这从一个小胖子“瘦脱形”了都。
看当时的宣传照片，整个人的气质已经和小胖时期完全不一样了。当年非主流长长的发型，现在看来也是蜜汁帅气。
6. 减肥经典语录励志带图片
很多人想减肥，可是就是下不了决心，或者开始只有几天后就坚持不下去要放弃了，因此需要一些减肥的 励志语录 。以下是我为你精心整理的减肥经典语录励志，希望你喜欢。
减肥经典语录励志【精选版】
1) 人家减肥减腰减大腿，为漏早什么你非要从脑细胞开始。
2) 空有一颗减肥的心，偏偏生了一个吃货的命。
3) 女人不对自己狠心，男人就会对你狠心。
4) 空有一颗想减肥的心偏偏生了一条吃货的命。
5) 对于减肥这种高大上的事情，还是等我们吃饱了再好好研究。
6) 女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
7) 我喜欢夕阳下的我的影子，显得我又高又瘦。
8) 能大声喊出来的，都是真话;能老远认出来的，都是真胖!
9) 最讨厌那些长得跟竹竿一样的还硬对着我说好肥我要减肥你特么去减啊!
10) 其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
减肥经典语录励志【最新版】
1) 减肥没有那么容易每块肉都有它的脾气。
2) 一个人连自己的体重都控制不了，还怎么控制自己的人生!
3) 我多想抱着你哭，然后把鼻涕和眼泪全部留给你。
4) 好久不见，你胖若两人了!
5) 失恋的那一瞬间，感觉除了你，其他什么都是好的。
6) 其实我需要的只是，夏天一起吃冰棍，冬天一起晒太阳;一起慢慢变胖，一起吵吵减肥的人。
7) 可怜自己，空有一颗减肥的心，生就一条吃货的命。
8) 世界上有两个我，一个吃货的我，一个真心想减肥的我。
9) 我在减肥，我既不节食也不运动，我用的是意念，我会瘦，会瘦，瘦。
10) 每当我吃饱喝足闲着没事之后，都会想起减肥这件正经事。
11) 我胖的时候都不嫌弃我的人们，等我瘦了团卖我一定会好好报答你们的!
12) 笑只是表情与快乐无关正如我爱你却与你无关。
13) 瘦子在叫嚣减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着头哭穷，。生活就是这样虚伪。
14) 永远不要低估一个胖女生瘦下来之后的魅力!
塌搜逗15) 有个朋友跟我说等她瘦了再来见我，我听了心里一紧，大概这就是最委婉的诀别吧。
16) 爱情不是最初的甜蜜，而是繁华退却依然不离不弃。
17) 其实我会瘦的，我就是先胖一会儿玩玩。
18) 减肥没有那么容易，每块肉都有它的脾气。
19) 有谁讨厌那种明明自己很瘦，却老嚷嚷着自己胖要减肥的女生。
20) 我妈做的饭菜一次次击败了我要减肥的决心!
减肥经典语录励志【热门版】
1) 我有一颗减肥的心和一个吃货的胃，它俩天天PK，我掐指一算，艾玛，今天胃又赢了。
2) 我从来不知道什么叫淑女，更不装，我活的随意。
3) 你们给我挺住，都别吃。都那么肥了怎么还有脸吃!
4) 减肥一词，说出来只是为了吓吓身上那些肉。
5) 我不是不想减肥，我只是怕反弹而已。
6) 只有裤子，才是检验你胖没胖的唯一标准。
7) 没有人有义务逗我开心，想活的开心就要靠自己。
8) 空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命;空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命。
9) 每个人身边都有一个明明很瘦却总是整天嚷嚷着要减肥的小贱人。
10) 最悲催的事情就是，身材很骨感，脸型很丰满。有木有?
11) 这么多年我妈把我养这么胖容易吗，我就不减肥，坚决不减肥。
12) 胖不是罪，只是上帝嫉妒你瘦下去会太完美。
13) 我习惯把难过和不安藏在心里，但绝不是不在乎你。
14) 不要看见别人长的胖了点就叫人家…粗人!
15) 我想对那些辛苦减肥的孩纸说，人类千辛万苦爬到食物链的最高峰，不是为了吃素的。
16) 在我想你时，却接不到你电话，这比想你更痛苦。
17) 如果真瘦不了，让我长高点也行啊!
18) 想放弃的那瞬间，告诉自己再坚持一下，过去就好了。
19) 爱吃的女人!多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
20) 当我把心交给你的时候，却被你挑剔的眼神杀死了。
21) 喜欢上了你就离开了是我反应太慢还是你走的太快。
22) 真情似真花，情终凋零;假花似假意，心终飘零。
23) 从前有个胖子，听说 瑜伽 能减肥，皇天不负有心人，两个月后，他变成了一个柔软的胖子。
24) 分不清友情和爱情的年代。有时哭过有时苦过的眼袋。
25) 一个人若连自己的肥肉都搞定不了，还怎么搞定别人的心!
26) 没有在乎的如火如荼，就没有放下时的撕心裂肺。
27) 不好意思，我在减肥，只不过都从眼睛里流出来了。
28) 每一个高喊减肥的妹子，都有一张停不下来的嘴。
29) 我身上的三大缺点就是：一、胖;二、胖;三、这么胖还减不下来!
30) 他说如果我减肥，他就不要我。
31) 瘦子在叫嚣着减肥，学霸在抱怨自己又考砸了，土豪在皱着眉头哭穷，那么我该怎么过活。
32) 既然在烟盒上都标示了肺癌，为什么不在巧克力上标个死胖纸?
33) 胖子总是被特别在乎的人忽略，会很难过，而更难过的是你还要装作你不在乎。
34) 七月不减肥，八月没人追。
35) 减肥这种事，都是胖子在喊，瘦子在做。
36) 每次我说减肥，只不过是想吓吓我的小肉肉们。
37) 其他女人都能瘦下来你为啥不行!你是白痴吗?你天生就该当肥猪吗?
38) 减肥没有那么容易，每个人有他的体积。
39) 只有对美丽身材的渴望大出对失望的渴望，才有可能减肥成功。
40) 不是我们不想减肥，只是敌人太过强大。
41) 冬天不减肥，春天徒伤悲，夏天徒伤悲，秋天徒伤悲。
42) 我每天除了吃饭的时间全在减肥，你还说我没有毅力?
43) 衣服，裤子，怎么你们都瘦了。
猜你喜欢：
1. 励志减肥语录静态图片
2. 减肥励志语录
3. 减肥励志语录
4. 激励胖子减肥的话
5. 瘦身的励志语录超级经典