‘壹’ 濡备綍姝ｇ‘娓呮礂鍐呰￥锛熷コ镐ф竻娲楀唴瑁ゆｇ‘镄勬柟娉曟湁鍝浜涳纻
甯傞溃涓婂コ镐у唴瑁ょ殑娆惧纺澶氱嶅氭牱镄勶纴链夌殑鏄濉戝舰镄勶纴链夌殑鏄𨱌栬吂镄勶纴𨱒愯川涔熸槸涓嶅悓镄勶纴闾ｄ綘浠鐭ラ亾濂虫ф湅鍙嬫ｇ‘娓呮礂鍐呰￥镄勬柟娉曟湁鍝浜涘憿锛熷唴瑁ゆ瘯绔熸槸璐磋韩绌跨殑琛ｆ湇锛屽コ镐ф湅鍙嫔埌搴曡ユ庝箞娓呮礂鍐呰￥锻锛熸垜浠涓璧锋潵鐪嬬湅濂虫ф竻娲楀唴瑁ょ殑姝ｇ‘鏂规硶銆
1銆佸コ镐у备綍娓呮礂鍐呰￥
1銆佸唴瑁ゅ湪娓呮礂镄勬椂鍊栾佹礂骞插噣锛屽啿娲楀交搴
寰埚氢汉鍦ㄦ礂娑ゅ唴瑁ょ殑镞跺栾夊缑镓嬫礂姣旇缉骞插噣锛屽叾瀹炴坠娲楀拰链烘礂閮芥湁钖勮嚜镄勪紭缂虹偣銆傛坠娲楀共鍑浣嗘槸浣跨敤镄勬竻娲佸墏涓嶅规槗鍐叉礂骞插噣;钥屾満娲楁竻娲佸墏瀹规槗鍐叉礂骞插噣锛屼絾鏄娓呮礂鍗翠笉鑳藉交搴曘傛墍浠ユ棤璁烘槸镓嬫礂杩樻槸链烘礂锛屼竴瀹氲佹礂骞插噣钥屼笖鍐叉礂涔熻佸交搴曘
2銆佹竻娲楀唴瑁ら渶瑕侀夋嫨姝ｇ‘镄勬竻娲佹柟寮
娓呮礂鍐呰￥姣忎釜浜轰娇鐢ㄧ殑娓呮磥鏂瑰纺涓崭竴镙凤纴链夋竻娲佸墏娓呮礂锛屾湁婕傜槠姘存竻娲楋纴链夌儹姘寸叜绛夌瓑銆傜幇鍦ㄥ皬鐚浠嬬粛鍑犵嶆瘆杈冨疄鐢锛
1)娓呮磥鍓傛竻娲
鑳藉交搴曟竻娲楋纴浣嗘槸姣旇缉椤藉浐镄勬薄娓嶆槸镞犳硶褰诲簳娲楀噣銆
2)婕傜槠姘存竻娲
链夋潃凿屾晥鏋滀篃鑳藉幓闄ら粍娓嶏纴浣嗘纾锏芥按镄勬隘鍖栫墿鍒烘縺镐у己锛岃佹敞镒忔纾锏芥按娈嬬暀锛屽圭佸勫垭婵杩囧ぇ銆傝佹敞镒忋备竴瀹氲佸啿娲楀共鍑銆
3)鐑姘寸叜钖庢礂
杩欐槸姣旇缉鎺ㄨ崘浣跨敤镄勶纴寤鸿姣忔℃竻娲楀唴瑁ょ殑镞跺椤厛鐢ㄧ儹姘寸叜15鍒嗛挓锛岃兘褰诲簳𨱒凿岋纴钥屼笖镟村ソ鍦版竻娲楀共鍑銆
3銆佹竻娲楀唴瑁よ佹敞镒忓拰鍏朵粬琛ｇ墿镄勫垎寮
鍐呰￥绱у瘑鎺ヨЕ鐗规畩鐢熺悊閮ㄤ綅锛屽瑰崼鐢熸湁鐗规畩瑕佹眰銆傚傛灉涓庡栬。娣锋礂锛屽规槗灏嗗栫晫镄勮嚧䦅呰弻鍜屾薄镆撴簮浼犲埌鍐呰￥涓娿傚挨鍏舵槸琚滃瓙锛屾瀬鏄揿甫链夐湁凿岋纴濡傛灉涓庡唴瑁ゆ贩娲楋纴渚夸细灏嗛湁凿屼紶镆揿埌鍐呰￥涓娿傚叡钖岀敓娲绘垚锻橀棿锲犱负琛ｇ墿鐢ㄦ礂琛ｆ満娣锋礂瀹规槗阃犳垚浜ゅ弶镒熸煋銆
4銆佹竻娲楀唴瑁よ佸强镞讹纴涓嶈佺暀杩囧
鍐呰￥瑕佸强镞舵礂銆备笉瑕佽╁唴瑁よ繃澶滐纴钖﹀垯瀹规槗婊嬬敓缁呜弻澧炲姞娓呮礂镄勯毦搴︺傝屼笖鍐呰￥娈嬬暀镄勫纾锻冲规槗钖稿紩涓浜涢炶櫕绛夋槅铏銆
5銆佸唴瑁ゆ渶濂芥湁涓挞棬镄勮劯鐩嗘垨钥呭櫒镄挎礂
鐢变簬鍐呰￥鏄姣旇缉璐磋韩镄勮。鐗╋纴镓浠ヨ缮链変笓闂ㄧ殑鑴哥泦鎴栬呭櫒镄匡纴灏ゅ叾鍒鍜屾礂鑴氭垨钥呰呮圹鍏朵粬缁呜弻姣旇缉澶氱殑琛ｇ墿镄勫櫒镄裤傝繖镙峰规槗阃犳垚缁呜弻镄勪紶镆撱
6銆佸コ鐢熺殑鍐呰￥灏ゅ叾鏄鍦ㄧ粡链熺殑濂崇敓鍐呰￥涓瀹氲佸ソ濂芥礂
鐢熺悊链熸椂鍊欑殑濂崇敓瀹规槗鎶婄粡琛娌惧埌鍐呰￥涓婏纴鍒氭簿鍒扮殑镞跺欑敤鍐锋按鍐诧纴澶氩崐娲楀缑鎺夛纴浣嗗傛灉琛娓嶅凡缁忓共纭锛屽彲浠ョ敤娑堟瘨浼ゅ彛镄勫弻姘ф按婊村湪涓婇溃锛岃娓嶅氨鑳芥湁鏁埚垎瑙ｃ
7銆佹竻娲楀畬镄勫唴瑁や竴瀹氲佸厖鍒嗘檼澶阒虫垨钥呮槸楂樻俯杩涜屽勭悊
绱澶栫嚎鏄链濂界殑澶╃劧娑堟瘨绯荤粺锛屾渶濂借╂竻娲楀畬镄勫唴瑁ゆ檼鏅掑お阒筹纴濡傛灉鐪熺殑娌℃満浼氩缓璁鍙浠ョ敤楂樻俯𨱒ュ勭悊锛屼緥濡傦纴鐢ㄧ啫鏂楃俪杩囷纴鐑桦共链虹儤杩囷纴鎴栬呯敤钖归庢満钖逛竴钖癸纴璁╁畠涓嶈佹疆娼镄勚傜壒鍒鎻愰啋锛氩唴瑁や笉阃傚悎鏅惧湪娴村ら噷銆
2銆佸コ镐уコ镐х佸勭殑淇濆吇
1銆佸垏鍕胯繃搴︽竻娲楀コ镐х佸
鍦ㄦｅ父镄勬儏鍐典笅锛屾垜浠镄勫コ镐х佸勶纸鐤剧梾锛変细镊宸变缭鎸侀吀纰卞肩殑骞宠锛屽敖閲忎笉瑕佷互娓呮磥鍓傛垨鏄娑堟瘨钻姘存竻娲佸コ镐х佸勶纴鐢氲呖杩囧害鍒锋礂锛岃繖镙蜂笉浠呭彲鑳界牬鍧忓コ镐х佸勭幆澧幂殑骞宠锛屼篃链夊彲鑳介犳垚濂虫х佸勪激瀹筹纴镓浠ュ钩镞跺彧瑕佷互娓╂按鍐叉礂鍗冲彲銆
2銆佺┛妫夎川阃氭皵镄勮￥瀛
骞虫椂灏介噺绌挎夎川阃氶庣殑鍐呭栬￥锛屼缭鎸佸共鐖斤纴骞虫椂濡傛灉鍒嗘砗鐗╀笉澶氩敖閲忎笉瑕佺敤鍗鐢熸姢鍨锛屽傛灉浣跨敤灏变竴瀹氲佸嫟镟存崲锛屼互鍏嶅崇敓缁呜弻銆
3銆佸皯钖冨垭婵镐ч熺墿
姝ｅ父𨱍呭喌涔嬩笅锛屾垜浠镄勫ぉ铹跺厤鐤绯荤粺浼氲嚜锷ㄥ幓搴斾粯杩欎簺鍏ヤ镜镄勮弻绉嶏纴镓浠ユ垜浠骞虫椂灏辫佹湁锅ュ悍鍧囱镄勯ギ椋燂纴灏戝悆鍒烘縺镐х殑椋熺墿锛岃╁厤鐤绯荤粺姝ｅ父杩愬姩銆
4銆佸垏鍕挎互鐢ㄦ姉鐢熺礌
浣跨敤鎶楃敓绱犱竴瀹氲佺粡杩囧尰甯堢殑钖屾剰涓庡勬柟锛屽洜涓烘姉鐢熺礌铏界劧鍙浠ユ潃姝荤粏凿岋纴鍗翠细锷╅暱闇夎弻镄勫崇敓锛屾墍浠ュ崈涓囦笉瑕佹互鐢ㄦ姉鐢熺礌銆
5銆佹х敓娲绘ｅ父鍗旷函
璁稿氩コ镐х佸勭柧䦅呯殑镒熸煋阃斿缎閮芥槸浠庢ц屼负镓浼犻掔殑锛屽傛灉镐т即渚ｈ繃澶氾纴灏辫缉闅炬帉鎺ф槸钖︽劅镆撶殑𨱍呭喌锛屾墍浠ュ彧瑕佹х敓娲诲崟绾锛屾劅镆撶壒瀹氱殑濂虫х佸勶纸鐤剧梾锛夌柧䦅呭嚑鐜囧氨浼氩ぇ澶у噺灏戙
6銆佸绩𨱍呬缭鎸佹剦蹇
淇濇寔蹇冩儏镒夊揩涔熸槸涓绉嶅炶繘鍏岖柅锷涚殑濂芥柟娉曪纴鍙﹀栧钩甯哥殑鐢熸椿浣沧伅涔熻佹ｅ父锛岃繖镙锋墠鑳借╁厤鐤绯荤粺姝ｅ父杩愪綔銆
‘贰’ 你会洗内裤吗，内裤怎样清洗最好
我是女生，我洗内裤，每天都要洗内裤，怎么样？一般我是跟其他衣物分开另外洗，女人洗内裤必须要用白醋浸泡过，然后再洗，这样相对来讲消毒杀菌，对于女性健康特别好