A. 苹果肌能锻炼出来吗
苹果肌是可以锻炼出来的。
1、用两手手指在颧骨上画圆。
并不是肌肉，主要是颧骨前的脂肪组织，“苹果肌”的位置是在眼睛下方二公分处呈倒三角状的组织，微笑或做表情时会因为脸部肌肉的挤压而稍稍隆起，看起来就像圆润有光泽的苹果，得名“苹果肌”。
苹果肌随年龄增加后会萎缩，显得衰老。通过整形填充使苹果肌恢复饱满，可以使人显得年轻。有些漂亮女人，五官长得很细致、皮肤也不错，但因为消瘦，脸庞见骨，缺少颧骨前隆起脂肪的柔化（也就是苹果肌），却多了些难以亲近的感觉。
先天因素：先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，表现为颧骨宽且平、上颌骨前凸如暴牙状、泪沟法令纹明显等，此类问题多是因遗传、后天骨骼发育等造成，严重时需要依靠手术解决。
后天因素：苹果肌，在小婴儿及年轻时，会特别的发达、明显。随着年龄的增加，肌肤的胶原蛋白和脂肪流失，苹果肌逐渐凹陷、下垂，就会显得苍老、无神，泪沟法令纹等加深，容貌迅速显得老态。
B. 苹果肌和高颧骨有什么区别
区别其实还挺大的，因为一个看起来是可爱，一个看起来就是比较硬朗或者说是棱角分明了。
你可以看看韩国美女宋慧乔跟咱们的大表姐刘雯，她们俩就是区别。
宋慧乔一直都是可爱的美丽的温柔的感觉，那是因为她脸上的苹果肌一直都挺饱满的，看上去总是肉嘟嘟的，有一种胶原蛋白很足的感觉。
但这种高颧骨会让女生看起来比较的冷，有些人到了年纪大点，会看起来很难搞，很精明厉害的感觉。
不过很可悲的是，小可就是个高颧骨的女生。
C. 女生的苹果肌太明显是好事吗，要怎么改善
你也就是在年轻的时候会为这个苦恼，等你上了年纪之后，你就会庆幸自己有一个突出的苹果肌了，因为苹果肌回让你比你的同龄人看起来要年轻一些。
你知道有多少明星上年纪之后为了让自己看起来年轻一些而花大价钱去填充她们的苹果肌吗？而你一毛钱都不用花就能有比明星更好的效果，占了这么大的便宜，应该开心一点。
苹果肌突出除了会让你老得慢一些外，还能让你看起来更美丽哦。给你举几个例子好了，上个世纪的那些在没有ps技术下依然美得不可方物的大美女们很多都有明显的苹果肌的。像林青霞啊，关之琳啊，王祖贤啊，她们之所以在年轻的时候会那么美，就是苹果肌的功劳，你会发现，她们笑起来的时候很甜，不笑的时候看起来也不会让人觉得很刻薄。
假如你没有苹果肌，脸颊看起来就没有那么讨喜。这大概就是为什么面相学上会说苹果肌饱满的女孩子有福气吧。
如果你长得好看，苹果肌会让给你增添几分姿色，如果你的五官长得不是很突出，那么你就更需要一对饱满的苹果肌了，因为这样至少还会有人夸你可爱。我觉得邓丽君就是这样的，看她照片我并没有觉得她的五官很美，但是她看起来也是那种让人很舒服的脸。尤其是笑起来的时候，给人一种亲切感。我觉得这完全要归功于她的苹果肌。
哪怕你老了之后，苹果肌开始下垂，那么你也只会变成一个慈祥的老奶奶，而不是大鼻子尖下巴的老妖婆，所以，好好保养你的苹果肌吧。
D. 不显老的女人长相有什么特点
01、光滑饱满的额头
现在的女人年纪轻轻就容易长抬头纹，这跟我们长时间的伏案工作，长时间的面对电子产品也有一定的关系。但如果您的额头上长了抬头纹，那么一定是非常显老的。相反的，如果您的鹅肉光滑饱满，没有抬头纹，也没有皱纹，皮肤看上去也相对细滑。那么远远地看上去尤其是从侧面看上去您还是非常年轻的，是有少女脸的潜质的。不过中国人的额头都不会太饱满，一般看起来比较圆润的就非常好了。
02、清澈圆润的眼睛
眼睛是心灵的窗户，眼睛就像是小精灵一样忽闪忽闪的，仿佛会说话。看一个人的眼睛就能看出一个人的心思，也能看出一个人的年纪。我们常常用人老珠黄形容一个人的衰老，就是说人老了以后眼睛是没有神采的。而那些看上去非常圆润又清澈的眼睛，则是非常显年轻的。就像孩子一样懵懂，像少年一样纯真。那种清澈圆润的眼睛会给人一种强大的保护欲，如果您有一双这样的眼睛，也是非常显年轻的。
03、可爱的小虎牙
小虎牙笑起来的时候就会露出来，非常的可爱。一对可爱的小虎牙，会让一个女人比同龄人年轻好几岁。而且小虎牙有一种只有少女还有的青涩感，看上去非常地纯真可爱。不过很多女人原本是有小虎牙的，但总觉得这两颗牙齿没什么用处，就给拔掉了。如果您也有小虎牙，小编不建议轻易拔掉哦。因为这样的牙齿别人求之不得呢，真的非常显小，堪称少女脸的标配。
04、肌肤细腻白皙
一白遮百丑，皮肤底子好，才会显得更年轻。如果一个女人皮肤暗沉毛孔粗大，坑坑洼洼的脸上还夹杂着点点色斑。即便她只有18岁，您也会觉得起码三十岁了。但如果一个女人皮肤细腻白皙，没有色斑没有皱纹，满满地一脸胶原蛋白。即便是三十岁的女人，也有二十岁的少女感。所以皮肤细腻白皙的女人是非常显年轻的，是少女脸的必备特质。
E. 长得“一模一样”的6对明星，观众经常分不清楚，你能认清吗
在现实生活当中，我们经常会看到长相比较相似的人，或许在这个世界上可能存在着另一个自己吧，在娱乐圈里也有很多明星，长相非常类似，好几次都被观众认错，今天就来盘点一下娱乐圈里那些长相和风格都比较类似的六对明星。
除了我说的这六对明星之外，在娱乐圈里其实还有很多撞脸的明星，比如说大家都知道的那个梗，王祖蓝和金星，除了性别不同，除了一个是长发，一个是短发不同，长相几乎有80%是相似的，包贝尔和王祖蓝也总是让人傻傻分不清楚，可能是因为两者的发型和气质比较接近的缘故吧，王大治和杨臣刚也有很多相似之处。