⑴ 颈椎病正确睡姿图片正确的睡觉姿势
颈椎病人的不正确睡姿通常人们所选择的卧位一般是仰卧或侧卧，但也有人采用俯卧位。俯卧位时，出于身体趴着，为了不至于太影响呼吸，头部往往偏向一侧，这显然不利于保持颈部的平衡状态。仰卧位一般将头颈部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈后正中处，这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。在注意睡姿的同时注意配合苗卩%父
的
养生卩%
贴中药局部治疗，注意后，慢慢的症状会该shan的，。
⑴ 颈椎病正确睡姿图片正确的睡觉姿势
颈椎病人的不正确睡姿通常人们所选择的卧位一般是仰卧或侧卧，但也有人采用俯卧位。俯卧位时，出于身体趴着，为了不至于太影响呼吸，头部往往偏向一侧，这显然不利于保持颈部的平衡状态。仰卧位一般将头颈部置于枕头中间凹陷处，使枕头的支点位于颈后正中处，这样，枕头的支点与颈背部弧度相适应，才能衬托颈曲，以保持正常的生理曲线状态。在注意睡姿的同时注意配合苗卩%父
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