㈠ 男的盆底肌在哪
男的没有盆底肌，只有肛门周围的肌肉，叫括约肌。锻炼括约肌可以做提肛运动，就是拉大便时那个动作，不停收缩肛门，可以避免痔疮和康复痔疮。每天早晨勃起排尿前勃起的时候锻炼括约肌，可以提高性功能。
㈡ 盆底肌的位置图片
盆底肌的位置在整个骨盆底，盆底肌就是指封闭骨盆底的肌肉群，前方是耻骨、后方是尾骨以及两侧坐骨结节之间。像一个吊床一样，把尿道、膀胱、阴道、膀胱、子宫、直肠、等器官吊住。
㈢ 盆底肌再什么位置男生又有吗
盆底肌在腹部的最底部位哦。男女都有。
