① 背部刮痧图
你在网上找背部经络图作参考就可以。 背部刮痧的方法 刮脊柱,站在人体头位,从颈部发际开始,一手安抚一手刮至大椎骨,使用刮痧板的1/3部位,走到侧边,一手安抚一手刮,一小段一小段的刮至腰部,使用平板刮至尾椎骨;重复十至二十遍。 刮两条膀胱筋,从肩筋开始一手安抚一手刮,刮至腰部使用平板刮至环跳,收力打圈...。刮肩胛骨缝,由肩颈筋开始弧形刮拭;刮天宗穴,从上向下刮;刮大板筋。 背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。 刮痧的用具十分简单,只要是边缘比较圆滑的东西,如梳子、溏瓷杯盖子等,都可以用来刮痧。当然,如果长期使用或作为治疗,还是用正规一些的刮痧板比较好。目前市场上较常用的、效果最好的还属泗滨砭石标准刮痧板。
② 请大家帮忙看一下刮痧图
你好,看你的照片分析,风府穴、天柱穴、哑门穴、大椎穴,肩中俞、肩外俞、天宗穴的痧出的比较多,说明颈椎不是太好;心俞穴、肝俞穴、胆俞、胃俞痧出的比较多,说明心肾不交,也就是说由于肾水不足,肝火、心火较盛。
但都不是很严重的。
③ 本人19岁,只是我的背部刮痧图,这是我第一次刮痧。请帮我分析我的身体情况,和注意事项。我觉得我刮痧有
年纪轻轻的,身体总的来说,其实问题不大,但最重要的问题已经反映出来,那就是肩颈问题~
这是要引起重视的问题,不然以后会引发很多其他问题的。
任何事务皆要有度,刮痧本身是好的中医理疗方式之一,但一定要注意不要太频,15—30天左右一次即可。
④ 背部刮痧,这样的颜色代表什么呢
刮痧疗法是用边缘光滑的嫩竹板、瓷器片、小汤匙、铜钱、硬币、玻璃,或头发、苎麻等工具,蘸食油或清水在体表部位进行由上而下、由内向外反复刮动,用以治疗有关的疾病。
刮痧后出痧的颜色代表:
深红色——热症
鲜红色——阳虚火旺
乌红色——真带
黑——寒症
紫色——湿疹
淡青,发紫块——气虚血瘀
青紫色——内寒重
紫黑而暗——血瘀发寒
紫红色——湿热
大面积温紫——心寒
(4)女人后背刮痧的图片扩展阅读
刮痧对机体的作用大致分为两类:一是预防保健作用,二是治疗疾病作用。其作用机制为:排毒
1.利尿排毒:通过痧试肾经、膀胱经等部位,并在治疗前后各饮一杯温开水,可产生良好的利尿排毒作用。
2.发汗排毒:应用具有发汗解表作用的挥发性刮痧油进行刮痧按摩,能促使毛孔开张、汗液排泄,加快新陈代谢,以利用体内毒素与废物的排出。
3.清除毒素:刮痧疗法的出痧过程可使局部组织高度充血,血管神经受刺激,血管扩张,血液及淋巴液循环增快,吞噬作用及转运能力加强,从而加速体内废物、毒素的清理。
4 舒筋活络,让人的整个系统有更好的循环,让人能更加放松,更加容易入睡。
⑤ 为什么大部分人刮痧都会选择背部呢背部刮痧有哪些好处
刮痧可以调节肌肉的收缩和松弛,从而调节组织间的压力,促进刮痧组织周围的血液循环。增加组织流量,发挥“活血化瘀”、“化瘀创新”、防病保健作用。刮背疗法对疼痛性疾病、感冒发热、亚健康状态、疾病预防保健、轻度脏腑功能障碍等均有良好疗效。
背经为督脉和足阳膀胱经循环,督脉是阳脉之海,督一身诸阳,足阳膀胱经可疏调体内阴阳脏腑。刮痧是疏通经络、促进血液循环、祛瘀的同时,开始了解烈日炎炎的精神,已形成、在脏腑、排毒等功能,临床应用范围广,对于封闭经络、酸胀、瘀血引起的疼痛症状有一定的治疗效果,所以在背部刮痧可以疏通、平衡脏腑和经络的阴阳气,可以起到防病保健的作用。刮痧需要在掌握手术方法的前提下,根据患者的具体情况、身体状况、年龄和决定刮痧频率、力量、速度等因素,不要盲目追求sha和速度的提高,否则不仅有益也有副作用,同时刮痧后的毛孔所以要注意保暖,预防感冒病原体的感觉。
⑥ 怎么刮痧背部图解
怎么刮痧背部图解
怎么刮痧背部图解。中国传统养生方式中有一项是刮痧,最近比较流行的是后背刮痧,那么有些朋友想在家自己刮痧,但是不会手法,下面就一起来看看怎么刮痧背部图解吧。
怎么刮痧背部图解1
后背刮痧时一般需从上向下刮,拔罐的部位关键包含之后正中心线的督脉,及其背部两边的膀胱经和正中心线两边的夹脊穴,后背刮痧时幅度不必很大,但频率需要快一些,能够补虚泻实,拔罐时直至皮肤泛红发热就可以换另一个位置。
刮背部的督脉,从大椎穴刚开始一直刮到长强穴正中间不必间断。膀胱经坐落于督脉两边各3寸处,夹攻穴坐落于椎间盘横突两边旁开0、5寸处,选准经脉精准定位,拔罐实际效果会更为显着。
1后背刮痧技巧一
刮督脉和足太阳光膀胱经及夹脊穴,从大椎穴刮至长强。督脉坐落于后正中心线;足太阳光膀胱经坐落于后正中心线旁开1、5寸和3寸处;夹脊穴坐落于第1腰椎至第5椎间盘横突下两边,后征中心线旁开0、5时。
2后背刮痧技巧二
先刮背部中间的督脉,再刮两边的膀胱经和夹脊穴;肩膀需从颈部各自向两边肩峰处刮拭。可先对督脉及两边膀胱经周边的比较敏感压疼点选用部分按揉法,再从上到下刮拭穴区域内的经络。
3背部刮痧的好处
缓解疼痛
背部刮痧能够调整肌肉收缩和焦虑不安,使组织间工作压力获得调整,以推动刮拭组织周边血液循环系统,提升组织总流量,进而具有活血化淤,缓解疼痛的功效。
经络疏通
背部刮痧能够经络疏通,清除疼痛症状,减轻肌肉紧张,人体痛感和不适感显着消退,有益于疾病修补。
排出来内毒素
拔罐全过程中,部分组织高宽比血肿,血管神经遭受刺激性,毛细血管扩张,血液循环系统,血循环加速,身体废弃物,内毒素能迅速排出来身体之外,血液获得清洁,全身抵抗能力也会提高。
医治疾患
背部刮痧能够医治全身五脏六腑的症状。如刮拭心俞可医治心脏病症,包含冠心病,心绞痛,心肌梗死,心律失常等;刮拭肺俞穴可医治肺部病症,如支气管哮喘,肺气肿,咳嗽等。
怎么刮痧背部图解2
后背刮痧手法一
刮督脉和足太阳膀胱经及夹脊穴,从大椎刮至长强。督脉位于后正中线;足太阳膀胱经位于后正中线旁开1、5寸和3寸处;夹脊穴位于第1胸椎至第5腰椎棘突下两侧,后征中线旁开0、5时。
后背刮痧手法二
先刮后背正中的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴;肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。可先对督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。
后背刮痧的好处
缓解疼痛
背部刮痧可以调节肌肉收缩和紧张,使组织间压力得到调节,以促进刮拭组织周围血液循环,增加组织流量,从而起到活血化瘀,缓解疼痛的作用。
疏通经络
背部刮痧可以疏通经络,消除疼痛病症,缓解肌肉紧张,身体疼痛感和压迫感明显消失,有利于病灶修复。
排出毒素
刮痧过程中,局部组织高度充血,血管神经受到刺激,血管扩张,血液循环,淋巴循环加快,体内废物,毒素能快速排出体外,血液得到净化,全身抵抗力也会增强。
治疗疾病
背部刮痧可以治疗全身五脏六腑的病症。如刮拭心俞可治疗心脏疾病,包括冠心病,心绞痛,心肌梗死,心律失常等;刮拭肺俞可治疗肺脏疾病,如支气管哮喘,肺气肿,咳嗽等。
后背刮痧注意事项
1,背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经脉和夹脊穴。
2,背部正中线刮拭时手法应轻柔,用补法,不可用肋过大,以免伤及脊椎。
3,可用刮板棱角点按棘突之间,背部两侧可视受术者体质、病情选用泻刮或平补平泻的手法,用力均匀,尽量拉长刮拭,中间不要停顿。
头部线路
头部两侧
从两侧的太阳穴开始,往风池穴、头维穴、颔厌穴方向进行刮拭。
头顶
从百会穴开始刮拭,一直到卤会穴、前顶穴、通天穴、上星穴,一直到临泣穴为止。
后脑勺
从百会穴开始刮拭,一直到后顶穴、脑户穴、风府穴、哑门穴,然后打至,就完成了后脑勺的刮痧。
整个头部
从百会穴开始,以放射状像头发发际线进行刮拭,经过整个头部的穴位,对脑部的.语言区、运动区、感觉区,进行全方位的刮痧和刺激。
功效:头部刮痧能有效改善头部血液循环,疏通全身阳气,调整,增强神经系统功能,改善大脑供血,从而起到预防和治疗脑栓塞,脑血管意外后遗症,神经衰弱,头痛,高血压,眩晕,记忆力减退,头发早白,感冒,脱发等症,同时还有消除疲劳,乌发美发,减轻压力等作用。
面部刮痧
刮拭前额部
从前额正中线分开,经鱼腰穴、丝竹空穴朝两侧刮拭。
刮拭两颧部
由内侧经承泣穴、四白穴、下关穴、听宫穴、耳门穴等顺序刮拭。
刮拭下颌部
以承浆穴为中心,经地仓穴、大迎穴、颊车穴等进行刮拭。
建议:面部出痧影响美观,手法要轻柔,以不出痧为度,面部不需涂抹活血剂,通常用补法,忌用重力大面积刮拭。方向由内向外按肌肉走向刮拭。每天1次。
胸部刮痧
刮拭胸部正中线
从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自,上而下刮拭。
刮拭胸部两侧
从正中线由内向外刮,先左后右,用刮板整个边缘由内向外沿肋骨走向刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。
建议:刮拭胸部正中线用力要轻柔,不可用力过大,宜用平补平泻法。用刮板棱角沿胁间隙刮拭。乳头处禁刮。
怎么刮痧背部图解3
背部刮痧的方法
背部刮痧通常由上向下刮拭。一般先刮后背正中线的督脉,再刮两侧的膀胱经和夹脊穴。肩部应从颈部分别向两侧肩峰处刮拭。用全息刮痧方法时,先对穴区内督脉及两侧膀胱经附近的敏感压痛点采用局部按揉法,再从上向下刮拭穴区内的经脉。
1、先刮督脉:用方形刮痧板的一角,板身与皮肤倾斜45度,由上至下(大椎~骶骨)刮拭督脉,每个动作重复5~8次,直至出痧。
2、用刮痧板的角面分别刮拭与督脉紧邻的华佗夹脊穴所在的经络。
3、用方形刮痧板的一角刮双侧肩胛缝,刮痧板紧贴皮肤,力度均衡渗透。
4、刮膀胱经:先刮外膀胱经,后刮内膀胱经(内膀胱经在脊椎两侧各旁开1、5寸的位置,外膀胱经在脊椎两侧各旁开3寸的位置)。
5、向下斜刮肋骨缝:刮五条至六条肋缝即可(不可刮在肋骨上),以督脉为刮拭起点,刮至肋骨下为止。
每条刮拭部位都不要可以追求出痧,以所刮拭部位汗毛孔张开为宜。在背部的刮痧过程中,由于背部是人体比较大的反射区,所以在刮痧过的局部会出现痧斑黑紫的现象,这可能就是对应的脏腑功能、经络出现了问题。
背部刮痧的注意事项
纵使背部刮痧油如此多的好处,但在背部刮痧后也要注意一下。让我们一起来看看背部刮痧的注意事项吧!
背部刮痧时应避风和注意保暖
治疗刮痧时应避风,注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位,夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可通过开泄的毛孔直接人里,不但影响刮痧的疗效,还会因感受风寒引发新的疾病。
背部刮痧后饮热水一杯
刮痧过程中会使汗水排泄,邪气外排,会消耗部分体内的津液,刮痧后饮热水一杯,不但可以补充消耗部分,还能促进新陈代谢,加速代谢产物的排出。
背部刮痧后洗浴的时间
刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须侍皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。但在洗浴过程中,水渍未干时,可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄,此时刮痧用时少,效果显着,但应注意保暖。
背部刮痧后不宜在原处补刮
前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原处进行再次刮试出痧。再次刮痧时间需间隔3-6天,以皮肤上痧退为标准,平时可以补刮,以加强退痧的作用。
背部刮痧排毒后饮食调理
刮痧期间,饮食一定要清淡,避免过多食用油腻厚重的食物,还要针对性地调理脏腑营养。
⑦ 后背出痧部位对照图解
后背出痧部位对照图解
后背出痧部位对照图解,腹 痛在日常生活中是比较常见的,而刮痧是中医防病治病的物理方法,简单方便且安全,对于腹痛也有辅助治疗的效果,下面看看后背出痧部位对照图解。
后背出痧部位对照图解1
1、颈椎出痧:落枕、咽喉炎、颈椎病变。
2、大椎出痧:全身气血运行不畅。
3、脊椎出痧:睡眠质量偏差。
4、右肩颈出痧:劳累过度。
5、左肩颈出痧:用脑过度。
6、左天宗出痧:胆囊病变,胆汁粘稠。
7、右天宗出痧:环跳内分泌失调,妇科疾病,小气泡代表轻度的经络不通。
8、肩颈部位出现紫红色的痧:属于肩周炎。
9、肩夹缝有痧:属于淋巴排毒不畅。
10、后背心肺区出痧:感冒胸闷,胸通,心肺机能弱、
11、肝木区出痧:长期疲劳,睡眠不足,严重的会出现肝硬化、
12、脾胃区出痧:消化不良,胃肠胀气,胃酸过多,腰痛、
13、肾水区出痧:膀胱炎,口味重,腰酸,易水肿、
14、臀部坐骨区出痧:月经失调,子宫机能偏弱,痛经,妇科疾病,更年期障碍症,坐骨神经痛。
15、肩胛手足区出痧:手脚发麻,膝盖酸痛,卵巢机能差,四肢肿胀。
后背出痧部位对照图解2
腹痛刮痧位置图
一、刮痧位置
1、背部出痧:肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、大肠俞。
2、腹部出痧:中脘、天枢、关元。
3、双下肢出痧:梁丘、足三里。
二、刮痧方法
1、局部涂抹少量刮痧油,先自上而下由肝俞穴刮拭至大肠俞穴,重点加强胃俞、大肠俞穴的刮拭;
2、再刮拭腹部穴位,沿箭头方向刮拭,并在穴位及其周围点穴、按揉等刮拭;
3、最后用刮痧板的圆角点按或刮拭梁丘、足三里穴。
上述部位刮30次左右,或以局部出痧为度。
三、适应症
缓解腹痛。
注意出痧:刮痧只能作为临时改善腹痛的一种应急手段,但不能作为治疗器质性(腹腔器官发生损害)腹痛的方法,必须及时去正规医院明确诊断,配合刮痧可获得良好的疗效。
另外,腹部疼痛发作时一般不宜刮。
刮痧出痧好不好
刮痧出痧并不能一概而论的说是好还是不好。
因为一般情况下,身体健康者出痧较少且均匀,多为红色;出痧的部位一般多在头面、背部及四肢外侧,胸腹及四肢内侧不易出痧,若出痧说明手法偏重。慢性病患者,多伴有紫痧或血泡;急性病多为粟粒状,大面积;若为血斑、血泡,说明病情较重。
通过出痧部位可判断健康状况:凡经络线路和穴位区域容易出现痧,提示相应经络所联系的内脏功能病变。例如在背部膀胱经循行路线上均匀刮拭,心俞穴区出现紫痧或痧斑,则说明心脏功能变化,应提早预防和保健。
但是刮痧时不是出痧越多越好,因为出痧的多少要受到诸多因素的影响,一般情况下,血淤之证出痧多,实证、热证出痧多,而虚证、寒证则出痧少;服药过多者。
特别是服用激素类药物的人不易出痧;肥胖者与肌肉丰满的人也不易出痧;室温较低时出痧也不明显。因此,如果一味追求出痧而使用重手法或延长刮痧时间只会伤害身体。
湿热严重刮痧还是拔罐
无论是刮痧还是拔火罐,都没有太大的除湿作用,如果非要比出个高低,那么拔火罐略胜一筹,因为拔火罐的'过程中会拔出身体中的部分水汽。
造成湿热严重的最主要原因还是脾胃失调,当脾胃运化功能失调,体内水液代谢出现障碍,水湿就会积聚在身体中。湿热严重的患者首先要辨证湿的类型,可以采用利湿的药物或者食材,缓解表面症状。由于湿气重的根本原因是脾胃蕴化功能不足,因此祛湿之后,还得调理脾胃,从根本上改善体质。
刮痧疗法的注意事项
一、刮痧前注意事项
1、刮痧疗法须暴露皮肤,且刮痧时皮肤汗孔开泄,如遇风寒之邪,邪气可从开泄的毛孔直接入里,影响刮痧疗效,而且易引发新的疾病。故刮痧前要选择一个好的治疗场所,空气流通清新,并注意保暖,注意避风,夏季不可在有过堂风的地方刮痧。尽量少暴露皮肤。
2、选择舒适的刮痧体位,以利于刮拭和防止晕刮。
3、刮痧工具要严格消毒,防止交叉感染。刮拭前须仔细检查刮痧工具,以免刮伤皮肤。
4、施术者的双手也应消毒。
5、刮拭前一定要向患者解释清楚刮痧的一般常识,消除其恐惧心理,取得患者配合,以免晕刮。
6、勿在病人过饥、过饱及过度紧张的情况下进行刮痧治疗。
二、刮痧中注意事项
1、刮拭手法要用力均匀,以能耐受为度,达到出痧为止。
2、婴幼儿及老年人,刮拭手法用力宜轻。
3、不可一味追求出痧而用重手法或延长刮痧时间。出痧多少受多方面因素影响。一般情况下,血瘀之证出痧多;实证、热证出痧多;虚证、寒证出痧少;服药过多者,特别服用激素类药物不易出痧;肥胖者与肌肉丰满的人不易出痧;阴经较阳经不易出痧;室温低时不易出痧。
4、刮拭过程中,要经常询问病人感受。如遇到晕刮,如精神疲惫、头晕目眩、面色苍白、恶心欲吐,出冷汗、心慌、四肢发凉或血压下降、神志昏迷时应立即停止刮痧。
抚慰患者勿紧张,帮助其平卧,注意保暖,饮温开水或糖水。如仍不缓解,可用刮痧板角部点按水沟穴,力量宜轻,避免重力点按后出现水肿。对百会穴和涌泉穴施以泻刮法。患者病情好转后,继续刮内关穴、足三里穴。
三、刮痧后注意事项
1、刮痧治疗使汗孔开泄,邪气外排,要消耗体内部分的津液,故刮痧后饮温水一杯,休息片刻。
2、刮痧治疗后,为避免风寒之邪侵袭,须待皮肤毛孔闭合恢复原状后,方可洗浴,一般约3小时左右。
3、对于某些病情复杂危重的病人,除用刮痧治疗,更应配合其他疗法,诸如药物治疗,以免延误病情。
哪些人不适合刮痧
1、有出血倾向的疾病,忌用本法治疗或慎用本法治疗。如血小板减少性疾病,过敏性紫癜症、白血病等,不宜用泻法刮疗,宜用补法或平补平泻手法刮疗。
2、凡危重病症,如急性传-染病、重症心脏病等,应立即住院观察治疗。如果没有其他办法,可用本法进行暂时地急救,以争取时间和治疗机会。
3、新发生的骨折患部不宜刮痧,须待骨折愈合后方可在患部刮痧。外科手术疤痕处亦应在两个月以后方可进行刮痧。恶性肿瘤患者手术后,疤痕部位慎刮。
4、传染性皮肤病:如疖肿、痈疮、瘢痕、溃烂、性传染性皮肤病及皮肤上不明原因的包块等,不宜直接在病灶部位刮拭。
5、年老体弱者、空腹及妊娠妇女的腹部、妇女经期下腹部,女性面部忌用大面积泻法刮拭。
6、对刮痧恐惧或过敏者,忌用本法。
7、孕妇、妇女经期,禁刮下腹部及三阴交穴、合谷穴、足三里穴等穴位。且刮拭手法宜轻,用补法。
后背出痧部位对照图解3
女生背部出痧示意图
痧色匀称,暗红色无显着痧为身心健康。若红色为容易上火,暗紫色为有淤血,紫黑色为有瘀又有寒,灰绿色为有小寒,浅绿色或有点淡黄色为有药毒,罐周边有皱褶则为受寒症,罐内有水汽则是脾湿。
血压根据起痧位置分辨身体状况。凡经脉循环系统路线和穴道地区非常容易出现痧,提醒相对经脉所联络的内脏器官作用变病。例如在背部膀胱经匀称刮拭,心俞穴区出现痧斑或紫痧,则表明心脏作用有出现异常转变,应提前健康保健。
血液痧象可分辨康复治疗水平。痧象可分辨康复治疗水平。若出散痧,色调较淡,表明病况比较轻,非常容易康复治疗;若起痧较多并且点大德块,蓝紫色血包等,表明病况较重,数次健康保健才可以康复治疗。
拔罐全过程中,部分出现痧迹后改成轻刮法刮,使痧渐渐地透传出来,以缓解疼痛,称透痧。此外一些神经肌肉瘫痪的人,拔罐后不容易起痧,不能硬刮、重刮,奢求起痧,宜多刮几回,痧象当然闪过,表明病情好转,这亦称透痧。
拔罐后,皮肤上的紫黑印着碍美观大方,纯棉毛巾敷热、多饮水更加容易退痧。身体素质好的人,一般2天~3天就可以消散;体质差的人,一般需要4天~5天。拔罐实际效果虽好,但并不是任何人都合适,拔罐也是有忌讳,非常是脸部刮痧,更需慎重。
⑧ 请专家看下这个背部刮痧图,解释下,谢谢。
可能是经常熬夜休息不足,心肺功能需要调理,颈椎病肩周炎。日常需多吃新鲜的水果蔬菜。坚持慢跑多喝温水,不喜欢白开水,考虑泡菊花,绿茶等
⑨ 帮忙分析一下这个背部刮痧图,主要都有什么问题,详细一点,谢谢
你好,正常出痧出的颜色,你好坚强啊督脉也刮了多疼啊,督脉膀胱经提示有点寒湿,多刮上两次,多拔拔罐,做做艾灸就行。
⑩ 请老师看下这个背部刮痧图。谢谢。
有肺火胃火,饮食不规律导致