⑴ 世界上最强壮的肱二头肌，能够多么强壮
凯文“大巨人”他刷新了最大肱二头肌的世界纪录，拳头跟铁拳一般有力！帽子上的“大巨人”英文标签就是对他最好的诠释！这样一身巨大强壮的肌肉，也是不一般了！幸亏这脸够大，不然又得吐槽假肌肉了！
在美女面前就是要耍酷，就是要表现自己最刚硬的一面，这样的拳头不错吧！据说这拳头和铁拳一样有力，到哪美女不怕呢！因为凯文是个铁骨铮铮的汉子，不会轻易去打女人的，这是想展示一下自己的男人魅力罢了！恩，够霸气侧漏了！
在天上的凯文就是一直凶猛的怪兽，你可知道他所拥有的肱二头肌是刷新了最大肱二头肌的世界纪录，而这强有力的拳头跟铁拳一般有力！举铁的魅力真的很大！还有什么理由让你去健身房只做有氧呢？所以好好举铁吧！两者结合才是王道！
⑵ 爱健身体型强壮的女人，会是什么样子
健身健美界，总有一些现象级的“怪物”出没，本期的这个人物一定会让你大跌眼镜，可以说，你一定会爱上她童颜般的脸蛋，但是你又惊奇于她猛兽般的肌肉之身。
她萝莉脸，肌肉身，一双麒麟臂，六块川子肌！假如地球上能配得“天使面孔，魔鬼身材“的人类，也唯独她！让人们不禁感叹，这是要逆天的节奏！
她就是来自韩国的知名健身教练，池妍玉，长相甜蜜却又有金刚般的肌肉之身，金刚芭比的代名词！
让我们来一睹她的风采：
最后奉上这张美美的照片，童颜小萝莉一枚！欢迎留言转发！
⑶ 爱健身的女生中，有没有肌肉非常强壮的
来看看这个肱二头肌，这样的块头你有吗？假如练成这样子，岂不是他家男人都管不住了？
练吧，练吧！练成这般八角怪！我好不容易做的图，喜欢的点赞吧？
⑷ 世界上肌肉最强壮的人，能够强壮到什么程度
一直都说肌肉会爆炸，可我听了咋不信呢？看了这些钢铁王者，肌肉怪兽我惊呆了
史前巨鳄般的崛起，让你怎么相信自己的眼睛？
游泳、快走、慢跑、骑自行车，及一切有氧运动都能锻炼心脏。有氧运动好处多：能锻炼心肺、增强循环系统功能、燃烧脂肪、加大肺活量、降低血压，甚至能预防糖尿病，减少心脏病的发生。美国运动医学院建议，想知道有氧运动强度是否合适，可在运动后测试心率，以达到最高心率的60%～90%为宜。
如果想通过有氧运动来减肥，可以选择低度到中度的运动强度，同时延长运动时间，这种方法消耗的热量更多。运动频率每周3～5次，每次20～60分钟。想要锻炼肌肉，可以练举重、做体操以及其他重复伸、屈肌肉的运动。肌肉锻炼可以燃烧热量、增强骨密度、减少受伤，尤其是关节受伤的几率，还能预防骨质疏松。在做举重运动前，先测一下，如果连续举8次你最多能举多重的东西，就从这个重量开始练习。
当你可以连续12次举起这个重量时，试试增加5%的重量。注意每次练习时，要连续举8～12次，这样可以达到肌肉最大耐力的70%～80%，锻炼效果较好。每周2～3次，但要避免连续两天锻炼同一组肌肉群，以便让肌肉有充分的恢复时间。
⑸ 世界上肌肉最强壮的人，身体能强壮到什么程度
健模黄哲勋这水平干得过国内大级别健美吧？！一说到韩国偶吧，相信大部分女生都会花痴停留幻想一下，因为他们真的很帅，但只是颜值高就成为帅的时代已经过去。除了颜值，一副好身材室友多大的魅力。黄哲勋不仅有颜值，同时也拥有者不少人羡慕的好身材。
只有上下肢完整肌肉协调、饱满、有力量才能称得上完美！黄哲勋被称之为世界级的肌肉兽化人，不同于一般人的威猛肌肉已经与钢铁融为一体。这身好肌肉你看得到，但默默努力付出的日子你却没看到！所以经常去健身放待着吧！让你身边的人也看到惊艳的你！你一定的可以！
⑹ 经常健身的女人，她们的肌肉能够多么强壮
何为地表最强女人，看到韩国 健美一姐 池妍玉的图片就知道了。谁说女子不如男！以前是对替父从军的花木兰来说的，现在对金刚芭比韩国健美一姐池妍玉页同样适用。从一个瘦弱不堪的小萝莉变身金刚芭比，你惊艳到了吗？
这一身除了脸和胸以外，你可以完全看作是一健美先生。完美的腹肌、紧致的大腿和手臂，再配上一副美颜，金刚芭比诞生了！地表最强代言人，除了一姐池妍玉，还能有谁？看完后无论心情怎样，好好健身好好练肌肉去吧！因为你也可以的！
⑺ 参加健美的女运动员，肌肉能有多强壮
肌肉块头并非男人的专属，对于女性，虽然肌肉不容易练出很大的块头，但是只要他们肯下功夫，坚持不懈，也可以练出施瓦辛格般的身材，下面这十位女性健美运动员，就是最好的见证，肌肉媲美男性比普通人还要强壮。
第一名：Irene Andersen
rene Andersen在1966年出生在丹麦。在20岁时，在马尔默出生，后来搬到哥德堡，Irene在健身房度过了多年，努力训练，雕刻身体，这是女性健美运动员中最成功的一个。
Juliette Bergmann是一位荷兰女性健美运动员，获得2001年奥林匹亚女士。
第十名：Christine Rot
Christine Rot来自加拿大安大略省。她被认为女性健美运动员中体脂最低的人，她在赛季，体脂低到皮肤犹如纸片！
看了他们这些人的故事，作为男生，你有什么感想？是不是发觉自己的肌肉都不如他们？只要功夫深，铁杵磨成绣花针！加油吧
⑻ 世界上肌肉最多的女孩是谁(图)
佳娜是目前吉尼斯纪录中“世界肌肉最强壮的女子”。佳娜16岁时首次开始尝试健美运动，仅仅16个月训练后，她从一个身材苗条的美少女变成了一个“肌肉猛女”，并首次在一个健美比赛中得奖。此后佳娜移民奥地利，从1997年开始，生活稳定下来的佳娜再次走进健身房，开始进行长达10年的“魔鬼训练”，她每周都要训练至少5天，每天在各种器械上疯狂“折磨”自己4小时。 如今身高1．67米的她体重高达82．5公斤，她全身都被鼓胀的肌肉覆盖，体型比大多数男性更剽悍。她的上臂围和胸围分别达45厘米和117厘米。
⑼ 女护士锻炼十几年，一身肌肉被称为“女版巨石强森”，现在变怎样
都说生命在于运动，现在很多年轻人的身体都非常的缺乏锻炼，上班的时候经常一坐就是一天，很多学生也是一样，学习压力大，时间紧，就导致没有时间运动，这对身体是非常不健康的，在工作中和学习之余，我们还是要抽一些时间来适当的进行身体锻炼的。
健身在国外很早之前就非常流行了，不过在国内健身的人依然还是在少数，一方面是大家的工作忙，每天下班都很晚了，还要回家做饭做家务等一系列的事情，根本就没有时间锻炼，最主要的是很多人根本就坚持不下来，办了健身卡去了几次也就不想去了，但有的人对自己要求非常严格，每天都坚持健身，曾经有一个女护士，她就坚持健身了十几年，把自己锻炼的一身肌肉，被大家称为“女版强森”，现在怎么样了？
很多人说她把自己锻炼成这样，会不会让别的男生觉得有压力，不敢轻易的靠近她呢？其实这种情况也是有的，所以找她谈恋爱的男生很少，而且大部分的男生喜欢身材比较娇小的女生，比较有保护欲，但萝卜青菜各有所爱，袁合荣后来也遇到了自己的真爱，同样是一个健身爱好者，他们相处一段时间之后就结婚了，并且还生了一个小宝宝，她说怀孕期间是自己搁置锻炼时间最久的一次，所以孩子生下来之后，她养好身体就开始疯狂加练，不少网友都开玩笑，这孩子长大之后应该没有青春叛逆期吧，毕竟有这样一个强壮的母亲，如今的袁合荣依然热爱着锻炼，我们大家也要注意自己的身体，毕竟身体才是革命的本钱，对此大家怎么看？
⑽ 在健美界，有没有非常强壮的女性
比池妍玉还美的金刚芭比，在健身健美届，她就是天使般存在！毕竟像池妍玉那样的金刚芭比在很多男人的审美观念里海华丝较为排斥的，这样前凸后翘，身材苗条紧致，马甲线清晰可见的纤细但却有肌肉力量的身材才是男神们眼中的女神！
比池妍玉还美的金刚芭比，在健身健美届，她就是天使般存在！每天泡在健身房并不是男性特有的权力，力量区也需要这样的女神去补位，才能显得和谐嘛！女神们都加油哦！夏天秀好身材的季节正在路上，你准备好了吗？！