女人汤的图片

㈢ 女人多喝哪些汤，暖胃又清肠，淡斑减皱纹，比护肤品都强

随着年龄的增长，女性朋友不可避免的会长斑长皱纹，除了日常加强护肤之外，我们更应该采取食补的方法，从内调理出好气色。气血足了，比用任何化妆品都强。

一、五红汤。

五红汤即是五种红色的食材熬出来的汤，有红小豆，红枣，红糖，枸杞和红皮花生，这些食材除枸杞外全部放入锅中，加入适当的清水，大火烧开后转成中小火，熬煮一个小时，然后放入枸杞，盖上锅盖焖半小时。这些食材有滋阴补血的功效，每周喝上2-3次，可以减少色斑。

药补不如食补，这些汤品非常的滋补，富含膳食纤维，有暖胃清肠，滋阴补肾，淡斑美白的效果。制作方法非常简单，大家赶紧去试试吧。

㈣ 女人常喝哪些汤，滋补又养颜，比吃燕窝还养人

你好，很高兴回答你这个问题。

现在女性的健康与日常饮食习惯有着密切的联系，通过饮食调理肌肤是最安全的美容方法之一，怎么吃出好气色，下面就给你推荐六款美容养颜汤，滋补又养颜，比吃燕窝还养人。

一、养颜芝麻黑豆浆

材料：取胡萝卜100克，粳米100克；

做法：胡萝卜洗净切小丁，与粳米同煮成粥，早晚空腹食用。

胡萝卜素有“小人参”之称。现代医学研究证实胡萝卜营养丰富，除含维生素B1、B2外，还含有胡萝卜素，可在人体内很快转化为维生素A,能润滑皮肤，防止皮肤老化。常食能减少头屑，而且可生发。该粥对防止面部皮肤干燥、老化，较为有效，也适宜于老人食欲不振或消化不良等症。

㈤ 为女生补气血的五红汤，应该要怎么制作呢

看见五红汤这个名字，相信很多人已经猜到了它的作用，其实这一道五红汤不仅仅是一道糖水，更是一道滋补气血的美食，非常适合女人跟孩子吃。

3.60分钟后，打开盖子，把枸杞跟红糖倒进去，然后继续小火煮10分钟，让红糖充分溶化，这个时候可以不盖上锅盖。时间到了之后，就可以关火出锅了。空气里一股浓浓的香甜味，吃起来挺好吃的，味道非常不错，也可以出锅放凉，然后放冰箱里冰镇一下再吃，这样子口感更好。

红枣同样叫大枣，在中医中大枣味甘、性平，能够补脾或者胃、益气生津，能够补足气血，改进血虚的状况。3The2医学同样证实了，红枣中多糖成分可促使造血机可以，在民间人们经常用选择大枣来煮粥炖鸡，能够医治久病体虚引起的贫血。

花生味甘、性平，可益气健脾。花生的红皮能够起到补血止血的功用，并可以抵制纤维蛋白溶解，施加血小板含有量及改进血小板品质，还可以促使骨头的造血机可以，在煲制五红汤时主张采取深红色外皮的花生。

红豆同样叫赤小豆，性平，味甘、酸，拥有利尿、健脾、消肿的功用，在近数年中还发觉了红豆中含有多样vc或者微量元素，非常是铁质或者vcB12，拥有补血及促使血液回圈的功用。

㈥ 有哪些汤女人常喝，补血补气睡眠好，鲜甜好喝还养人呢

有哪些汤女人常喝，补血补气睡眠好，鲜甜好喝还养人呢？

【板栗雪梨银耳汤】

食物：梨子1个、板栗适量、白木耳一小朵、枸杞子少量、冰糖1块。作法：将梨子清洗削皮，切割成2半削皮，切成块，枸杞子清洗一下。干银耳必须事先用清水泡开1个钟头，冲洗干净，掰成小花。

板栗放入沸水锅中烫2min上下，捞起来趁着热剥去壳。先把白木耳，放入炖锅里加适量水，盖上盖子逐渐炖，再换慢炖键炖40min上下，再放入板栗炖20min。烧煮至粘稠，板栗软糯，放入梨子块，冰糖煮10min，甜汤炖完放入准备好的枸杞子焖数分钟。

【大枣桂圆莲子汤】

食物：干桂圆8粒、大枣8粒、莲籽1小把、冰糖1一小块。作法：莲籽泡开，除掉心连心，大枣清洗，干桂圆剥削皮。石锅倒进适量的清水，将红枣，干桂圆，莲籽倒进锅中。走红烧开后调成文火，再次烧煮20min，放入冰糖后再煮5min就可以。

【紫薯五谷杂粮粥】

食物：黑豆1把、檽米1把、大黑豆半把、大枣4粒、紫薯1个、冰糖1块状。作法：黑豆，檽米，大黑豆清洗整洁，紫薯清洗削皮切片，红枣去核切片。

食物一起放入电饭锅添加适量的水，挑选熬粥键，时长1个钟头。紫薯放到锅里煮熟，粥煮好了，将熟紫薯块倒进锅中。加一块老冰糖，焖至冰糖溶化就可以。

【鸽子汤】

食物：乌骨鸡一整只、板栗、大枣、雪草菇适量、枸杞子少量、冬茹、生姜片、盐。作法：提早两个小时把干雪草菇泡开清洗，板栗在沸水中烫数分钟，趁着热剥掉机壳切成两半，大枣，枸杞子清洗一下。

乌骨鸡清洗干净斩成块，用清水泡去鲜血，提前准备点冬茹和生姜片。黑椒鸡块冷水下锅，放入冬茹和生姜片，1勺料酒去腥，水开后撇去白沫子，再煮数分钟，捞起来冲洗干净。

乌骨鸡块放入石锅中进入一定量清水，放入平菇冬茹，生姜片清炖1个钟头，添加大枣板栗，再次再炖半小时。最终添加枸杞子，加入适量盐调料，再炖10min就可以。

㈦ 这个女的叫什么怎么没见过她啊

姓名：霍思燕
原名：霍思彦
国籍：中国
籍贯：北京
生日：1980年10月23日
身高：166cm
体重：44kg
星座：天蝎座
血型：A 型
民族：汉族
影迷昵称:燕窝
最喜爱的食物：火锅、水果、甜品
最喜爱的运动：游泳、潜水
最喜爱的电影明星：费雯丽
爱称：水晶女孩、完美女孩
签约公司：华谊兄弟公司
三围 83，61，83
肩宽 37cm
生肖 猴
幸运数字 5
不喜欢的人 说谎话的人
宗教信仰 佛教

[编辑本段]演出作品

电影

2009年《精武风云》合作演员：甄子丹、舒淇、周扬
2008年《远雷》 主演：甘秀 合作演员：郭晓然
2008年《微笑圈》主演：海星
2006年《天行者》友情客串：乐聪慧（合作演员：郑伊健）
2006年《我要成名》 主演：吴晓菲（合作演员：刘青云）
2003年《微笑》饰演：张雪

电视剧

2009年《孽缘》主演：海灵（合作演员：李晨 孙伟 李亚红）
2009年《爱要有你才完美》（原名《如果爱》）主演：徐孟菲 （合作演员：朱雨辰 张璇 谭俊彦）
2009年《贤妻良母》客串：米米（合作演员：何晟铭）
2009年《天师钟馗之美丽传说》主演：苏妲己转世-苏美娘（合作演员：冯绍峰 欧阳震华 ）
2008年《夫妻一场》主演：宁小燕 合作演员：冯绍峰
2007年《玫瑰江湖》主演：君绮罗（合作演员：钟汉良 孙菲菲 陈键锋 冯绍峰 刘松仁）
2007年《生命有明天》客串：孙俪（合作演员：吴镇宇 宣萱）
2007年《最后的格格》主演：云香格格（合作演员：陈键锋 严宽 午马 孙兴 唐宁）
2006年《东方霸主/江湖往事》主演：赵小灵（合作演员：黄维德）
2006年《西安事变》主演：赵一荻（合作演员：胡军）
2005年《像风一样离去》（原名《恋之天国》） 主演：乔可欣 （合作演员：聂远）
2005年《大清后宫》 客串：沈吟秋（合作演员：胡静、陈浩民、伊能静）
2005年《嘉庆皇帝》 主演：瓜儿 （导演：滕文骥）
2005年《杨乃武与小白菜》 主演：小白菜 （合作演员：邱心志）
2004年《六面埋伏》饰演：小娜 （合作演员：王刚 王姬）
2004年《聊斋》之《小谢和秋容》主演：秋容 （合作演员：唐宁、TAE）
2004年《欢天喜地七仙女》 主演：紫儿 (合作演员：郑国霖、潘虹 ,杨蕊)
2003年《少年天子》 主演：董鄂妃乌云珠 导演：刘恒（合作演员：潘虹、邓超）
2002年《女人汤》 主演：高子 导演：台湾（合作演员：刘小锋、张延）
2002年《换个活法》主演：易晓帆
2002年《钱王》 饰演：王小妹 导演：于敏（ 合作演员：赵文瑄，陈龙）
2001年《孙中山》 饰演：区小妹 导演：沈好放（ 合作演员：赵文瑄）
2001年《星梦恋人》 主演：何珊珊 导演：赖建国（ 合作演员：赵文瑄、陈龙）
2001年《非常情网》主演：孟菲 合作演员：聂远
2001年《陈真后传》饰演：公主 (合作演员：梁小龙 何晴 毛乐 陈宝国 )
2000年《铁齿铜牙纪晓岚》饰演：香草（合作演员：张国立 王刚 张铁林 袁立）
2000年《三少爷的剑》 饰演：纪情 导演：靳德茂 （合作演员：俞飞鸿、何中华、陈龙）
何中华2000年《屈原》饰演：庄蝶
2000年《九九归一》 饰演：郑秀儿 导演：沈好放
1999年《而立左右》饰演：叶晓
1999年《京都神探》饰演：平儿（合作演员：蒋勤勤、吴孟达）
1999年《罪证》 饰演：罗嘉宁 导演：尹力（合作演员：陈宝国 王姬）
1999年《生死两周半》饰演：周雅丽
1998年《贫嘴张大民的幸福生活》 主演：张大雪 导演：沈好放（合作演员：梁冠华 朱媛媛 李洪涛 潘粤明）

MV作品

小柯《等你爱我》（专辑：小柯2002） 女主角
小柯《像爱你一样爱她》 女主角

㈧ 女人经期煲什么汤好

很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点”。妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药(健脾胃)、当归、藕(补铁)、海带(化痰利尿、通便排毒)。那女人经期喝什么汤好呢？下面我们一起来认识下女人经期喝什么汤好。

月经是女人的正常生理周期，也是每个女人的好朋友，经期注意事项有很多，也需要滋补身体。女人每到月经期间，大都会表现抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。
尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失，因此这个时候女人最需要补。

女性经期最好吃什么

应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。

有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食品，如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

1、山楂桂枝红糖汤

材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。

作法：将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎至l碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效。适用于女子寒性痛经症及面色无华。

2、藕莲饮

材料：鲜藕节、鲜白萝卜、鲜旱莲草各500克。

作法：以上用料洗净、捣烂、取汁，加适量冰糖饮之。

功效：具有清热凉血，止血固经之功效。

3、姜枣红糖水

材料：干姜、大枣、红糖各30克。

作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。

功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。

4、月季花茶

材料：夏季或秋季采摘的月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜，泡之代茶。

功效：具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。

5、姜汁薏苡仁粥

材料：干姜10克，艾叶10克，薏苡仁30克。

作法：将前两味水煎取汁，将薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。

功效：具有温经、化瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。

6、韭汁红糖饮

材料：鲜韭菜300克，红糖100克。

作法：将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放入铝锅内，加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭菜汁内，即可饮用。

功效：具有温经、补气之功效。适用于气血两虚型之痛经，并可使皮肤红润光洁。

7、黑木耳红枣饮

材料：黑木耳30克，红枣20枚。

作法：将黑木耳、红枣洗净。红枣去核，二味加水煮沸，去渣服用。

功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血及身体虚弱者。

8、乌梅红糖饮

材料：乌梅15克，红糖;30克。

作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。

功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多或功能性子宫出血。

女性经期喝什么汤好？

雪花鸡汤

原料：党参15g，峨参1.5g，雪莲花3g，薏仁1OOg，母鸡1000g，生姜、葱白各适量。

制法：峨参切片，党参、雪莲花切段，装纱布袋内，薏米另装袋。

鸡放入锅内，加入适量清水，再放入药袋，生姜、葱白，置旺火上炖，水沸后改文火炖熟，捞出鸡块，将煮熟的薏米撒在锅内，加入药汤、盐即成。分数次吃完。

特点：补肾壮阳，健脾利湿。适用于脾肾虚寒的腰膝无力，阳痿及月经不调等症。

香菇瘦肉汤

原料：猪瘦肉1OOg，香菇20g，盐20g，葱10g。

制法：将猪瘦肉切成片，香菇温水泡发，葱切末。将猪瘦肉与香菇加葱末、盐、水同炖，肉熟后即可食用。

特点：猪肉滋阴润燥，香菇和血化瘀，同食，益气和血，平肝解毒，滋阳润肤，月经不调等。

蚌肉冬瓜汤

原料：冬瓜500g，河蚌肉250g，黄酒、葱、姜、精盐、味精适量。

制法：蚌肉加少许姜汁待用。冬瓜去皮、瓤切成片，加入蚌肉，烹入黄酒，煮沸20分钟后调味，撒上葱花，淋上猪油即可。

特点：此汤有清热祛湿、利尿功效，可治月经不调及湿热白带。

竹荪肝膏汤

原料：猪肝250g，竹荪7.5g，姜块9g，葱段5g，绍酒15g，精盐4.5g，味精1g，清汤1000g，鸡蛋清1只，胡椒粉1.5g。

制法：将竹荪用温水泡发，去蒂根，切成小瓣，放入清水中漂净，入汤锅中氽一次，捞出。选黄色细沙猪肝，去筋膜，放砧板上，用刀背捶成茸，放入碗内，加清汤150g调匀，过细汤筛去渣，留肝汁，将姜块(拍松)、葱段放入肝汁中浸片刻，取出，加鸡蛋清，精盐1.5g，胡椒粉0.5g，绍酒7.5g搅匀，上笼蒸熟即成肝膏。炒锅置旺火上，倒入清汤850g，加精盐3g，胡椒粉1g，绍酒7.5g烧沸，下竹荪瓣、味精，出锅盛入大汤碗，然后将肝膏取出，用竹签轻轻将膏沿边划一圈，脱入竹荪汤中即成。

特点：肝膏细嫩，竹荪脆嫩，汤清味鲜。补肝养血，适用于肝血不足，面色萎黄，头昏眼花，耳鸣如蝉，肢体麻木，经少或经闭。

山药羊肉汤

原料：羊肉500g，山药150g，精盐5g，料酒20g，葱15g，姜10g，味精、胡椒面适量。

制法：将羊肉削去筋膜，洗净，略切几刀，再入沸水锅内，焯去血水。姜、葱洗净后拍破待用。山药切成0.2cm的斜片，与羊肉一起置于锅中，注入清水适量，加入姜、葱、胡椒、料酒。先用旺火烧沸后，撇去浮沫，移小火上炖至熟烂，捞出羊肉晾凉。

特点：鲜香，清淡，适口。补脾胃，益肺肾，对脾肾虚弱引起的食少倦怠，便溏腹泻，或肺虚久咳，妇女白带过多，小儿营养不良等。

猪肝菠菜汤

原料：猪肝1OOg，菠菜1OOg，精盐、味精、黄酒、姜片、花椒、水适量，清水750g，香油5g。

制法：把猪肝切成小薄片，菠菜切成2cm的段，用沸水冲淋后备用。锅内放入清汤，汤烧开后把猪肝、菠菜倒入，加上少许精盐、黄酒、姜片、花椒水、味精，待汤烧开时，把猪肝、菠菜捞入碗内，撇净汤内浮沫，淋上少许香油，浇在碗内即成。

特点：汤清淡，肝嫩，菜鲜。菠菜富含铁质，有很好的生血止血作用。猪肝能补肝养血。两者同用，可明日利尿，清热解毒，对各种贫血症有较好的滋补食疗作用。

淡菜猪蹄汤

原料：猪蹄(蹄膀)1只约750g，淡菜30g，黄酒、葱、姜、精盐、味精适量。

制法：淡菜用黄酒浸泡。猪蹄沸水烫片刻，刮去浮皮洗净，用刀沿软档顺长划开至蹄骨下，摊开，横向斩断骨，待清水煮沸后投入，再沸撇去表沫，加入姜片、葱结和淡菜，烹入少许黄酒，再用文火焖至酥烂。

特点：此汤有益精血，补虚，养肾，调经功效，可治血虚引起月经不调及白带。

猪肝豌豆苗汤

原料：猪肝50g，豌豆苗25g，辣汤，酱油，味精、盐，香油适量。

制法：将猪肝切成薄片，用凉水浸泡后再洗一遍。辣汤下锅，放酱油、肝片，开锅后撇去浮沫，下豌豆苗、味精、盐，淋上香油即成。

㈨ 女性要常喝的汤，面色红润，不怕冷，都有哪些汤呢

我知道对女性面色红润，不怕冷的汤有：红枣虫草枸杞鸡汤、山药排骨汤、南瓜紫薯小丸子汤、乌鸡汤和银耳花胶梨汤。

说起乌鸡大家都很熟悉， 它通体乌黑， 富含滋补药用价值的黑色素，是药食同源的滋补上品，也有人称“药鸡”。 我们都知道，颜色越深的食物营养越深，且黑色对应的是肾，乌鸡具有滋养肝肾、养血益精、增强免疫力、延缓衰老、强筋健骨、预防骨质疏松、养肝明目、治疗贫血等功效。