Ⅰ 脚崴了如何快速恢复（以下是图片）
首先，受伤的前24小时用冷水敷，后24小时才开始用热水敷。前24小时不敷也可以，身体有自己的修复系统，但是千万不要热水敷，会加快血液流动，不利于伤口复原。
第二，保险起见，崴脚后还是最好到医院里去看一下，最好拍个片子，如果没有大问题就最好了。
第三，医生应该会给配一些药，无论是外敷（贴）还是内服中药，按照医生说的来使用。
第四，崴脚的脚要减少行动，尽量可以用另一只脚来代替的。
第五，适度的按摩一下可以促进血液循环，受伤部位很容易造成血液循环不畅的。
第六，在保证基本营养的前提下还是吃的稍微清淡一点的好，有助于快速的恢复。
伤筋动骨一百天，注意不要劳累，受凉。根据受伤的情况不同，进行有效的复健练习，不要觉小事情不需要注意的，但是处理得越粗糙，以后容易习惯性扭伤，对身体非常不好。
Ⅱ 朋友崴脚了，怎样回复比较搞笑
如果对方是一个比较闹腾的朋友，你可以说他你终于可以安静一会儿了，谢天谢地。
Ⅲ 脚受伤动不了 该怎么上厕所
叫家人买一个那种可以蹲着上厕所的凳子吧，很方便。在家里又没有人笑。
Ⅳ 脚崴了幽默搞笑朋友圈文案有哪些
1、脚崴了，很疼，昨天崴的，今天依然不能走路。
2、脚崴了不能走路，只能坐着带轱辘的椅子在屋里来来回回。
3、凌晨了快，今天下车把脚崴了，一度以为就是不小心崴了一下，没啥大问题，可是，现在的我冷敷了两遍，依然不能正常走路。
4、不得不承认身体素质没年轻的时候那么好了第二次打球就把脚崴了，以后就站在外面扔三分吧。
5、今天我的脚把我房间门后的吸门铁撞烂了 +走个路脚崴了。
6、脚崴了，艰难下楼的瞬间突然想起很久很久以前的事，莫名的有些泪目。
7、生命在于无止境的浪有些人脚崴了还没好。
8、前两天猪跟我一起买菜回去路上脚崴了，肿的很厉害，现在的他只是个帅气的瘸子。
Ⅳ 女孩脚扭了怎么上厕所啊蹲不了
让室友扶下，如果宿舍没人就用做着的便盆..
Ⅵ 崴脚了拉粑粑怎么拉
坐着拉或者拿个桶来坐着拉到桶里面，这也是蛮方便的。
Ⅶ 脚崴了的搞笑心情说说
1、脚崴了，依然坚持上夜班
2、脚崴了也要出来浪浪浪～逛吃逛吃。
3、心情超差，从车上下来直接摔了一跤，脚崴了。
4、你的脚崴了，真的心疼在我身上。
5、脚崴了，看透生活中永远都不要迷失自己，自己才是最最重要的，过好自己的精彩。
6、昨天下大雨穿着高跟鞋趟水，有几下没踩稳，今天毫不意外地发现脚崴了。
7、先是脚崴了，差不多刚好，然后科二又挂科了，科二挂了的第二天又感冒了，延续到今天，咳咳咳。
Ⅷ 脚骨折了在学校怎么上厕所
前两年上初中的时候脚也骨折了，觉的好麻烦，下课十分钟上厕所时间根本不够，如果你有玩的横好的朋友下课了你找她们帮忙得两个，上厕所就快点，如果不想麻烦人就得靠自己努力，平常可以稍微少喝点水，就能减少去厕所的次数，等到放学了再去厕所，下午快上课了再去趟厕所就行了，不要爱面子，如果看见别人笑你就是别人没有素质，没个人都有不方便的时候，都有有困难的时候，就应该多去帮助祝你早日健康 ^_^
Ⅸ 脚扭伤 怎么上厕所
一、分清伤势轻重。如果脚扭伤后能持重站立，勉强走路，说明扭伤为轻度，可自己处置；如果脚扭伤后足踝活动时有剧痛，不能持重站立或挪步，按着疼的地方在骨头上，并逐渐肿起来，说明可能扭伤到骨头，应立即去医院摄片诊治。
二、正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。
三、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。
四、适当进行活动。在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
五、合理用药。扭伤初期，不需内服药，不宜外敷活血的药物，以免血流更多，肿胀更大，必要时用点“好得快”喷洒伤处，会感到舒服点。24小时后，内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了。