㈠ 学舞蹈很疼吗我看她们都疼哭了。。。。
肯定疼啊，我在学，如果你年龄小就不是很疼
㈡ 舞蹈基本功怎样最疼，最有效，最好能哭的
舞蹈基本功分为两部分：
1、把上动作可分：擦地、蹲、划圈、小踢腿、跨掖蹲（单腿蹲）、腰、控制、压腿（朝天蹬）、下叉、大踢腿等。
2、把下动作可分为：大踢腿、擦地、蹲或控制、转、腰或翻身、跳（小、中、大）、手位或身段、步或圆场步等。
学舞蹈的最佳年龄：7-10周岁之间，虽然你12岁了，但是还是适合练舞蹈，毕竟骨骼还没成型。
舞蹈的作用
舞蹈是一种表演艺术，使用身体来完成各种优雅或高难度的动作，一般有音乐伴奏，以有节奏的动作为主要表现手段的艺术形式。它一般借助音乐，也借助其他的道具。舞蹈本身有多元的社会意义及作用，包括运动、社交/求偶、祭祀、礼仪等。
在人类文明起源前，舞蹈在仪式，礼仪，庆典和娱乐方面都十分重要。中国在五千年以前就已经出现了舞蹈，它产生于奴隶社会，发展到秦汉之际已形成一定特色。
㈢ 我是学舞蹈的，只要训练脚踝就疼，很疼，脚掌也疼，麻烦您解释一下
病情分析：
这位朋友你好，依你所述，考虑是踝关节不稳造成的，
指导意见：
由于在练习舞蹈的时候踝关节负重较多，可以在以后的练习中踝关节缠上绷带加以保护。
㈣ 孩子最近练习舞蹈基本功，压垮等动作，现在大腿根和脚根疼，走路都八字走
那是练舞蹈练动作太用力，为了练好舞蹈就是特别受罪辛苦的，没办法。
㈤ 左大腿靠上内侧的筋疼 平时走路不疼 但是一下叉练舞蹈就非常疼明显的感觉和平时不一样的疼
大腿根内侧出现疼痛，主要是由于进行外展动作时由于幅度过大，导致内侧的内收肌出现拉伤，或者进行频繁的内收动作，使肌肉出现劳损，都会引起疼痛。这是由于劳损或者拉伤，形成局部无菌性炎症病灶，炎症代谢产物刺激周围的末梢神经，就会出现疼痛的感觉。通常在进行大腿的内收和外展时，由于肌肉收缩或者肌肉再次被牵拉，就会导致炎症部位进一步受刺激，疼痛进一步加重。这种情况通常也见于受凉，受凉之后，局部血液循环减慢，炎性代谢产物堆积，也会产生明显的疼痛症状，休息、保暖之后症状较前缓解。
㈥ 女儿练舞蹈，浑身疼，我发群里问老师可不可以去跳舞
冰冻三尺，非一日之寒！
长时间未练跳舞，突然去练，如果强度太大，确实容易引起全身疼痛。可以与老师沟通，强度可以慢慢增加。
㈦ 爸爸陪女儿练舞反被疯狂压腿，瞬间戴上“痛苦面具”，这一幕有多滑稽
在如今飞速发展与进步的快节奏时代，父母没日没夜的工作为孩子提供最好的学习环境与氛围，提供最好的教学质量，就是为了在孩子长大之后能够在社会上独立、从容不迫的面对所有的事情。在成绩横行、才艺当道的年代父母注重的不仅仅只是简单的学习成绩了，德智体美劳全面发展似乎成为了“好孩子”的必备标签。老爸的表情很滑稽，但这也恰恰说明了父母对孩子的陪伴胜过一切，虽然爸爸不能很好的带领萌宝规范舞蹈动作，但是爸爸努力的劲头会感染孩子，让孩子明白，不论什么时候努力永远都是最重要的，“你看，爸爸没学过但是爸爸能坚持。”多好的家庭氛围呀！再好的生活质量那都是物质堆积起来的，真正优质的教育是父母切身的陪伴、关怀。
爸爸的表情是很滑稽，但他的教育方式确实毋庸置疑的好、正确。女儿不仅仅是在丰富自身的才艺，更是在锻炼自己的意志、毅力等良好的品质，舞蹈是一种非常锻炼毅力的运动，想要做好它没有五年起步的功底是不可能的，这还只是基础，想要跳出好的、漂亮的舞蹈还得再学习、再磨练。
从这件事情中父母可以反思自身有真的给到孩子真正想要了的吗？
㈧ 舞蹈系学生开学后的状态搞笑又心酸！日常该如何避免伤到身体
舞蹈系学生开学的状态，搞笑又心酸。他们日常的训练是非常的辛苦，但是他们为了自己的梦想，从来没有放弃过自己。也正是因为这个样子，让我们知道了努力的意义，所以说我们在日常当中一定要懂得保护好自己的身体。
现如今，孩子们能压力是特别的大，从孩子们出生的那一刻开始。家长们就想让孩子能够赢在起跑点上面。就是因为父母的压力，让孩子们的生活变得是没有任何的童年。很多孩子希望能够拥有属于自己的时间，但是学校的压力、家庭的压力让他们不得不努力往前进。现如今，孩子们的补习班是非常的多，孩子们不仅要在学校完成自己的学业。还要在家庭当中完成一些补习班，很多家长都会给孩子报一些舞蹈、绘画之类的目的就是让孩子变得全能。
所以说，家长一定要懂得保护好自己的孩子，如果家长不懂得呵护好自己的孩子，你的孩子将会有更大的压力。
㈨ 女生练习舞蹈时的痛苦表情（照片均可）
我练舞蹈，也很痛苦。特别是在联系基本功的时候，一阵阵疼痛传来，眼泪总是在那时狂流出来。但是，只要自己往往在练功时想想以后练好会是怎样的喜事慢慢的便会忘记疼痛
㈩ 每天学舞蹈累死了，全身酸痛，怎样能缓解酸痛啊
你以前应该是不怎么活动，肌肉松弛，力量小，需要血液量小。突然一活动学舞蹈，全身的肌肉都运动，产生了很多乳酸，由于血液循环还没跟上，乳酸积存在肌肉里，造成难受酸痛。
解决，每次练习结束后，找一个能泡热水澡的地方，泡泡，利用热水把全身肌肉组织热涨起来，认为的增加血液循环的量，带走乳酸，肌肉组织里没有乳酸了，就不难受了。最好，再泡澡后，再来一次全身的肌肉按摩，利用手法促进乳酸排出肌肉。
足球运动员每次比赛、训练后，都要按摩的，就是把乳酸排出去。
等以后，你习惯了平时的练习，自然也就不算痛了。