Ⅰ 怎么正确握笔要有图说明详细点
最容易出问题的几个关键环节:
1. 坐姿:很多老师和家长没有注意到这一点,其实正确的坐姿对长时间写字有很大帮助。因此,在家里准备一张儿童专用的书桌椅可能更好。
2. 笔杆位置:笔杆应该靠在食指根部。网上有很多图片显示笔杆靠在虎口最里面,这是不正确的。笔杆位置不正确会直接影响运笔速度和灵活性。
3. 头部位置:即眼睛与书本的距离。如果太近,可能会导致近视,所以一定要注意坐姿,从一开始就养成正确的习惯。
有人总结了握笔口诀如下:
- 抵二压三衬托,指实掌虚腕灵活,角度适宜方向正,笔画轻重细琢磨。
首句中的“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆下方将笔从下往上抵住,笔杆留出一寸长的距离,通常是在旋笔刀旋出锥形的根部。
“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压,拇指和食指的指肚着力,这样捏时指肚面大,肉软且厚,不需要费很大力气就能将笔握紧。
“三衬托”是指无名指和小指略弯曲成前后状,两指成一平面贴于桌面,再加上掌侧要贴实桌面,从而将中指和整个笔托起,形成既稳且活的握笔姿势。
第二句的“指实”是指食指、中指、无名指、小指紧贴笔杆靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心,否则中指失去托力,造成书写不稳。即掌心是空的。“腕灵活”是指手腕不能拿劲,要放松、灵活,以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。
第三句的“方向”是指笔尖和笔杆的方向,正确的笔尖方向一般应指向前方,而笔杆的朝向应是右后方。
第四句的“笔画轻重”是指书写时用力的轻和重,即让学生体会轻和重的不同结果。书写时用力轻则笔划就细,用力重则笔划就粗。要让学生知道在书写硬笔字时,用力是有变化的,遇到该细的笔划如写点时下笔要轻,方可出现尖的效果,收笔时要用力要重,方可出现粗的效果。
在上述口诀中,首句和第三句非常关键,其要领并不难懂,但往往因学生的错误执笔而难以纠正,因此也要求老师和家长有耐心和爱心。
关于硬笔的运笔方法,主要指汉字书写时,主要笔划:横、竖、撇、捺的书写方法。
“横”的书写运笔方法是指从左往右摆动手腕,书写时以手腕带动笔动。由于“三衬托”的关系,轻移从左往右手腕时笔很稳,所以线条会很“直”,且成自然的左低右高的形状。细心观察学生书写“一”的方法,会发现很多学生不是手指关节伸缩划就很难写直,所以我认为有必要让学生知道该怎样运笔写横。
“竖”的书写运笔方法是指书写时,手指关节从上往下,注意手腕,胳膊都不能动,否则“竖”划肯定写不直。当然这样的运笔的角度和方向,一定要成45度和“前后方向”,而不可把笔尖、笔杆的方向握成朝左或朝右向。
“撇”的书写运笔方法有一个窍门。由于“撇”划的形态是从右上往左下、由粗到细还要有弧度,所以很多初学者不会写,有的写出来的要么是粗细一样,要么是没弧度。在讲解这一运笔方法时,我让学生首先理解“笔尖和纸接触时,接触面的大小是决定笔划粗细的关键”。接触面大,用力要重笔划就粗;接触面小,用力就轻笔划就细。然后告诉学生试着从外往里扭动手腕,使笔和纸的接触从一开始的近距离到远距离,这样出来的笔划很自然就会有粗细之分,同时弧度也有了。
“捺”的书写运笔方法与“竖”的运笔方法大致相同,也是手指关节伸缩运动从而带动笔的运动,只是写“捺”的方向是从左上往右下,“手腕和胳膊不能动”这一点非常重要。由于“捺”的形状是由细到粗,再到细(出锋),所以在运笔过程中,开始要轻,然后逐渐用力加粗,再通过回笔和出锋写出捺的效果。
以上运笔方法主要指楷书中“横”、“竖”、“撇”、“捺”的书写方法。
Ⅱ 正确的写字姿势和握笔方法图片
正确的写字姿势和握笔方法图片如下:
1.食指与拇指在距离笔头3公分处捏笔,同时该部分靠在中指第一关节中间位置(食指中指握笔、中指向上托笔,三只手指共同稳定住笔)。
2.注意食指与拇指均放松,自然弯曲。
3.笔杆略立靠于食指根部,而不是虎口。
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一些常见的错误握笔:
1.错误将笔杆靠在虎口上。
2.食指第一关节错误向内弯折。
3.食指与拇指错误相互叠压。
4.握笔用力过度。刚开始改正握笔姿势,相信大家肯定会有很多的不适应,甚至会出现“不会写字”的状况,但只要坚持练习半个月,基本上就可以适应了,这时候你会发现你的字也会有改善!
Ⅲ 正确的握笔姿势(图片)
正确的握笔姿势
握笔姿势是书写过程中非常重要的一个环节,正确的姿势能够提升写字的舒适度与效率。以下是正确的握笔姿势图解及其
一、握笔姿势图解
图片中展示了正确的握笔姿势:执笔时,笔尖与纸面保持一定角度,通常是略微倾斜的。握笔的手指应该形成一个稳定的三角形支撑结构,这样可以更好地控制笔迹。拇指和食指轻轻夹住笔杆,笔杆则落在中指第一指节处,作为支撑点。其他两个手指则顺势放置,保持稳定。这种姿势确保了手部放松,有助于长时间的书写。
二、握笔的重要性
掌握正确的握笔姿势对于书写至关重要。它不仅影响书写的速度和流畅度,还关系到字迹的美观和手部健康。长期用不正确的姿势握笔,可能会导致手部疲劳、疼痛,甚至引发一些手部健康问题。
三、如何养成正确的握笔姿势
1. 放松手部:在书写前,先确保手部处于放松状态,避免过度紧张和僵硬。
2. 练习基本笔画:通过练习基本的汉字笔画,逐渐熟悉和掌握正确的握笔姿势。
3. 寻求指导:如果无法确定自己的握笔姿势是否正确,可以向老师、书法爱好者或专业书法家寻求指导。
4. 不断练习:只有持续不断地练习,才能逐渐养成正确的握笔姿势。
四、注意事项
在握笔时,还需注意以下几点:
1. 避免握笔过紧,保持手部放松。
2. 笔尖不要过于倾斜,以免出现不必要的笔画误差。
3. 随着书写的熟练度提高,可以尝试调整握笔位置,以找到最适合自己的姿势。
通过掌握正确的握笔姿势,不仅可以提高书写技能,还能保护手部健康。多加练习,逐渐养成良好的书写习惯。