Ⅰ 長時間在暗處看手機對人有哪些危害
在昏暗的光線下用眼，會造成瞳孔長時間散大，堵塞眼內液體循環流通，很容易導致青光眼的發生，甚至導致永久失明。如果實在想玩手機，就開著一盞不太亮的燈吧。
眼睛在黑暗中對比敏感度低，會引起眼睛的調節系統負擔加劇，進一步還會導致近視加深。為了降低眼睛的負荷，最好調整手機屏幕的對比度，使亮度和色澤盡量柔和。
有可能的話應在房間開一盞低亮度的背景照明燈，緩和一下屏幕和背景環境間亮度的差距，這樣能對眼睛起到保護作用。
(1)在黑暗的環境下看電腦圖片擴展閱讀
保護眼睛方法
1、用眼衛生：
時常打鍵盤，用滑鼠，可鍵盤滑鼠上面積累了很多塵土甚至是細菌，用眼時間一長，眼睛干澀，就習慣用手去揉眼，豈不知，這是很危險的，細菌非常容易進入到眼睛。
所以，盡量不要用手去揉眼睛，最好是去洗一下，或者直接去洗臉。
2、往遠處看：
盯著電腦屏幕時間長了，眼睛不舒服是很正常的，所以，隔段時間就停下眼睛往遠處看看，這樣能有效緩解眼疲勞。
3、眼敬啟保健絕局操：
當然也可以做一做眼保健操，如果對各個穴位不是很熟悉，可以上網搜搜，看看視頻怎麼做的。不見得非得做全套，揉揉太陽穴等穴位也是可以的。
4、電腦屏幕：
將電腦屏幕的亮度調暗一些，使用一些色彩比較柔和的背景圖或者背景色，經常擦擦電腦屏幕，不要讓電腦屏幕積累太多灰塵。
5、雙手護眼：
用眼時間長了，感覺比較困的時候，可以將手洗干凈，輕輕捂在眼睛上幾分鍾，會感覺非常舒服，晚上睡覺前，捂一下，也會讓睡眠更加香甜。
6、閉眼打轉：
閉上眼睛，眼珠子輕輕地轉動，可以順時針轉，也可以逆時針轉，也可以上下轉，按照自己的喜好來轉就好，這種眼部亮宏如運動，是緩解眼睛疲勞的好辦法。
7、點眼葯水：
買一點眼葯水，點一點也是可以的，清涼的感覺會讓你整個人非常輕松舒服，彷彿一身的疲勞全因為這么一點而消失了。
8、閉目看日：
你可以在時常站起來走一走，走到陽台上或者院子里，閉上眼睛，朝向太陽光的地方，感受陽光的溫暖，非常溫暖，舒服，但一定要記著，是閉著眼睛，千萬不要睜著眼睛直視太陽光，那樣會適得其反。
Ⅱ 在黑暗中看手機會影響視力嗎
在黑暗中看手機會影響視力。
強光長期直射眼睛肯定不好，尤其在黑暗的地方，眼睛瞳孔本身會變大，進入眼睛的光就會變強，可能會對眼睛的黃斑區域造成損傷，但手機上的光還不至於引起失明。
盡蘆凳管黑暗中看手機不會直接導致失明，但的確很傷眼睛。首先，在昏暗的光線下用眼，陪肢旅會造成瞳孔散大，眼睛房水增多，眼壓升高，容易誘發青光眼。
其次，由於手機屏幕的輻射作用在黑暗環境中被放大，加上手機離眼睛很近，容易看東西時出現顏色偏差、變形、模糊，甚至視力損傷。最後，還容易加重視疲勞。此外，很多人睡前看手機時喜歡半躺或側卧，這種姿勢易引起左右眼視力偏差（左右眼度數不一樣），甚至引發斜視。
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保護視力的注意事項：
建議大家睡前最好別玩手機，營造安靜的睡眠環境。如果實在忍不住，玩手機時最好開著燈，保證環境明亮。看手機時最好保持坐位，不宜飢賀離得太近，更不要躺在床上或趴在被窩里看。為減輕眼睛的負擔，最好調整手機屏幕的對比度，使亮度和色澤盡量柔和。
Ⅲ 在黑暗環境看電視不好，但為什麼電影院放電影的時候都是黑著的
「黑暗的環境中看東西對眼睛不好」，確切來說，是指在光線不好的情況下看書，書上字跡很小，光線不足的情況下，努力辨認悶滲字跡，眼睛容易疲勞；或者是黑暗的環境中，看電視、電腦、手機，這些電子設備會發出強光，直射的過強光線刺激視網膜，同樣容易讓眼睛疲勞。
第三，黑暗中看東西，其實不只是光線的原因，大多數時候，還伴隨著不良的習慣。比如黑暗中看書玩手機，經常都是窩在床上、趴在被窩里。
這種情況下，側卧用眼，非常容易造成雙眼眼壓不平衡，加劇對眼譽罩神睛的傷害。而電影院觀影，大家都是正常坐姿坐在座位上，沒有不良姿態的影響。
Ⅳ 在光線過暗或者過強的環境下看書，會導致眼部問題嗎
眼睛是一個人認知世界的窗口，如果視力下降，會影響你看待事物的清晰度，會讓你的世界的變得模糊不清，甚至是失明。居然在當今科技發達的社會，人們可以藉助眼鏡幫助自己認清世界，但是他會改變眼睛的局部，而且對生活工作也會造成影響。若是有一個健康的視力，希望人們能夠好好珍惜，近視對眼睛非常有害，不僅會導致疲勞干澀，而且還會導致眼部疼痛感。
對於時常看電子設備的人們，建議購買防藍光眼鏡，這對眼睛會起到一定的保護作用，同時在用眼出現疲勞時，可以適當的滴滴眼液，這也是有助於緩解眼睛，避免過度疲勞，造成嚴重的眼睛局部問題。
Ⅳ 黑暗中看手機對眼睛傷害有多大專家對此是如何解答的
黑暗中看手機對眼睛肯定是有傷害的，但至於傷害到底有多大，這也沒有具體的量化標准，再加上人與人之間存在著差異，使用手機的時長也會影響危害的具體大小，因此，具體有多大還真不好描述，但有一個事實絕對是毋庸置疑的，那就是在黑暗中使用手機對眼睛的危害肯定要大於正常光亮環境下。首都醫科大學附屬北京同仁醫院的眼科主任便對在黑暗條件下使用手機對眼睛的危害進行了相關方面的解答，他表示道，手機等電子產品對眼睛的危害是存在的，但這種存在與使用時長、是否合理、正確使用手機息息相關。
因此，如果有條件的話，在黑暗條件下使用手機等電子產品時，還是要開背景燈，如果沒有條件，那就應當開手機里的護眼、夜晚模式，而且不要長時間、頻繁在者仔塌黑暗條件下使用它們。