A. 怎麼戒網
我不怎麼迷戀網路，所以不清楚該怎麼才能戒網。不過曾經看到過一個印象比較深刻的話——
「鄙人曾經睡覺都想著練級。
後來玩著玩著，沒意思了~就戒掉咯~非常的自然。
不要強迫自己戒，這樣難度太大了~
或許你也可以像我一樣，瘋狂沉迷進去！不要管其他人對你說什麼。
然後瘋狂一段時間後，你會發現網路是如此的空虛，電腦對面的他根本就不知道可不可信。
置之死地而後生。
永遠都是游戲在玩你，因為游戲商不玩你，他就沒錢賺。」
不知道是否對你有幫助。 本人是不怎麼支持「瘋狂地沉迷一段時間」，這樣風險太大，太傷身體。慎用！ 最好用點溫和的方式。
其實，你的情況不怎麼嚴重，也許，自然而然地，等你進了高中，有了外界的各種壓力，你很自覺就會少玩了。
辦法，我不清楚，因為我倒是沒發現QQ有什麼好玩的，有些游戲玩著玩著就膩了。你可能是平時太無聊了吧。多出去玩玩，找找同學。不要總宅在家裡。
唉，現實的生活不是缺少樂趣，而是心早就麻木了，看不清也不願去感受生活，沒辦法，作為一個中國學生，興趣本就少得可憐吧...這個，你想要改變，必須靠你自己內心的動力，找到自己更感興趣、更想要做的事！！ 一定要多看看外面的世界哈~~
B. 想讓自己戒網路，戒手機、、、
靠自己的毅力
找一些你趕興趣的事（不關網路的事）然後埋頭苦幹你會覺得勞動很有樂趣的慢慢的你會覺得上網
首先是你要很想戒掉網癮，如果你還不是很想這樣做，是無法做到的。
其次就是要多參加活動和交往，而不是總是在上網，如果你做不到的時候願意去做心理咨詢，這樣才可以戒掉網癮。
C. 怎麼戒網、戒掉手機
莪認為首先伱要找伱對手機和網的興趣囿哪些··然後伱找理由為什嚒伱對這些事情干興趣！.. 希望學校能夠加強對學生的教育，告誡學生不要參與低級的聊天等，進行正向的理想與成才教育引導. 通過強化上網者個人的自我和社會責任感，增強其成才及追求卓越的自我意識，提升青少年網民的自製力。從青少年積極向上的心理特性出發，幫助其樹立起遠大的目標，培養高尚的情操，加強自控力。通過素質教育的方法，用理性的心理溝通,去走進孩子的內心世界，讓他們理智地感受到什麼是人生的目的與價值。 手機嘛·· 症狀一：在一段時間內沒有聽到手機鈴聲響起，便會煩躁不安，心情低落，同時伴有間歇 性囈語：「沒人理我……」、「我是個被世界拋棄的人……」，患者表情悲切，眼神迷離。此類囈語也有可能在心裡進行，因此也要注意觀察其神態動作。他會在做其他事時不經意地瞅著自己的手機，若鈴聲響起一個音符或手機有震動趨勢，他便以迅雷不及掩耳之勢，一把抓起手機查看「小信封」，其神色極度亢奮，眉高聳、口微張、眼睛熠熠發光，重症者甚至伴有身體其他部位的無意識動作。 症狀二：幻聽。常有「於無聲處聽驚雷」之效果，若手機久久沒有動靜便易產生幻聽，打開手機未發現新信息，仍滿臉霧水口稱「奇怪」。在大街上聽到與自己手機鈴聲相似的音樂時總會下意識地摸摸口袋裡的手機，重症者則必會掏出手機看個究竟，雖然明知道不是從自己兜里發出的聲兒，也許這就是傳說中的「強迫症」？ 症狀三：離開手機一刻便坐立難安，似乎心裡少了點什麼，空盪盪地難受，又像是錯過了什麼，感到莫名的焦慮，以致無法全身心投入到身邊的事中。此時手機彷彿伸出一隻手撓得你心癢癢，恨不得立刻將那玲瓏可愛散發迷人氣息的小東西變出來捧在手上細細端詳。如果這種情況發生在出門幾分鍾之內，定會一個箭步沖回去取，絕對兢兢業業、不辭勞苦。 如果有那就就是得了手機綜合症! 解決方法:病情輕者自己稍加節制，即可痊癒；病情較重者，應停止發送簡訊1個月，無論遇到何事均用打電話解決，以擺脫對簡訊的過分依賴。如果仍無法自控，那隻有建議電信公司將其簡訊費升為0.5元一條。
D. 如何戒網 戒手機
我也是毅力很差的那一類......不過很簡單一個辦法，把手機電池拆了收起來，然後把手機鎖櫃子里鑰匙給你父母，在看書的時候想玩手機了就去喝個水什麼的轉移注意。總之，想辦法淡化你自己內心對手機的依賴，這樣，你就可以慢慢改掉，望採納
E. 可以拍攝視頻的戒網手機
的視頻的鍵盤手機不錯
F. 初中生怎樣戒掉手機癮
1、明辨是非，學會控制
對網路，我們做家長的應該教育引導孩子取其精華、快捷地獲取大量信息為我們所用，也要棄其糟粕，摒棄網路中一些不良信息和沉迷網路帶來的弊端。
2、轉移興趣，游刃有餘
網路一旦上癮，不可自拔時，老師在這里告訴大家一個戒網的竅門，那就是培養自己別的興趣愛好。鍛煉一下身體，打打球、畫畫等等，如果不行可以出去走一走，一切都是那麼的美好。
這樣會讓孩子發現網路其實也不怎麼可愛了，那麼孩子對生活、學習的安排才會游刃有餘，得心應手了。
3、綠色上網，有節有度
何為綠色上網，其實也就是在告訴父母當孩子上網時可以在爸爸媽媽的陪同下一起來玩，，看看電影、一起玩玩游戲，給孩子瀏覽的網站內容都是健康的、綠色的，這樣做既可以提高父母自己的只是儲備量，同時也可以了解孩子們的內心世界是怎樣的的，這對親子關系有著非常好的幫助。
G. 戒網的方法
現在是信息社會，完全脫離網路也是不好是，也是不現實的，所以戒網癮要提倡綠色上網.
江山易改本性難移，其實網癮也特別難戒，只要,堅持不懈，慢慢努力是改變性格，淡化網癮了，從而收獲快樂的！
從小事情做起，從細節入手。首先恢復信心，重新激發生活的熱情！你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；
2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；
3，可以做喜歡的運動發泄一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閑，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；
5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；
6，尋找知心戀人，讓愛情升華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；
7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在網上寫日記，記下生活的點滴；
9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收獲意外的驚喜;
10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路；
11，可以和家人適當地觀看自己喜愛的電視劇，同時又可以和家人聊聊天，增進感情；
12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎；
13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質；
14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩游戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間；
15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的贊揚，可以得到生活的樂趣；
16，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飛揚的蒲公英原創！!
H. 那種手機可以掃二維碼又可以戒網癮
你好，目前我們所知道的，但是沒有手機是可以掃二維碼，但是又能戒網癮的，您如果想戒網癮的話，可以強制的給自己每天規劃使用手機的時間。
I. 戒網最好的方法
現在是信息社會，完全脫離網路也是不好是，也是不現實的，所以提倡綠色上網.
你可以採取以下建議：
1，做自己喜歡做的事情，做自己擅長的事情，找回成功的喜悅，找回失去的信心，找到前進動力和方向；
2，心累了，人煩惱了就歇歇，讓心靈去旅行，可以去爬山，看海，感受壯麗風光，擁抱自然，融入自然；
3，可以做喜歡的運動發泄一些，推薦跑步，散步和籃球。跑步可以鍛煉身體，鍛煉和提高人的意志和忍耐力；散步可以讓人休閑，放鬆；籃球可以讓人學會配合，增強團隊意識和集體觀念；
4，可以找知心朋友小聚，小酌幾杯，向朋友傾訴，讓溫馨的友情驅散你內心的無聊，苦悶和孤獨；
5，多和家人聊天，或者打電話，加強溝通，增進感情，告訴家人，我愛他們；
6，尋找知心戀人，讓愛情升華你的情感，點綴你的生活，照亮你的靈魂；
7，如果有什麼煩惱不方便和朋友，家人說的，可以上網於陌生人聊天，傾吐一下，也可以找到新的朋友；
8，在網上寫日記，記下生活的點滴；
9，可以和三五知己逛街購物，說不定有意外的便宜貨或者意外的美食在等著你，從中你可以收獲意外的驚喜;
10，好好學習，找到學習的樂趣，不斷進步，提高自己的學習成績，結合自己的興趣多看有關書籍，規劃好自己的專業和就業道路，規劃好自己的人生道路；
11，可以和家人適當地觀看自己喜愛的電視劇，同時又可以和家人聊聊天，增進感情；
12，可以閱讀自己感興趣的書籍，開拓視野，增長見聞，豐富知識，為學習和工作打下良好的基礎；
13，可以練練書法，畫畫，鋼琴或者其它樂器，陶冶情操，增加氣質；
14，提倡綠色上網，看看新聞，適當玩玩游戲，但是不是沉迷，這樣可以打發時間；
15，適當地在家裡做家務，這樣既可以保持衛生，有可以得到家人的贊揚，可以得到生活的樂趣；
16，夕陽西下，來到野外尋找蒲公英，對著夕陽，迎著晚風輕輕一吹，那就是我飛揚的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飛揚的蒲公英！！！
J. 能玩游戲得戒網手機。
這是一個戒手游的年代，對於想達到預期的人來說。
很多人會奇怪，這明明是個手游的年代，怎麼會是個戒手游的年代。殊不知，有玩手游的人，就有不玩手游的人，有一直玩手游的人，就有玩到中途退了甚至徹底戒了的人。這些徹底戒除手游的人，將會在未來控制那些堅守手游的人，走向成功的彼岸。
這里主要指連網的手游，不連網的手游恐怕也沒有上癮要戒之意了。也不提電腦游戲，是因為這年頭手游是主體，你不可能隨時隨地捧著個電腦。
為何不是一開始就不玩、從未接觸手游的人？從未接觸過未免太過落伍，至少嘗試一下吧。有很多人生來就把自己鎖在「我不喜歡玩XX」、「我不擅長XX」之類的設定中，試也不試，平白自我剝奪了可能性，這類人發展機遇不高，因為起點太低。
打開網路App，看更多圖片
但凡事，該有個限度，手游更不例外。
能戒手游者成大事，主要源於目前多數手游的兩大特性，遠離這兩大特性的作用域，你離成功還會遠嗎？
老早以前玩天天酷跑玩得手指都按累了屏幕都按不靈了，換來了什麼？因為在好友里排名很前，就想更加拚命地跑、磨練技術，還一有體力就得拚命用光，一沒體力了也沒別人送你愛心了就犯怵。加之那會兒大學期間某些理論課時閑時不閑，片段化的時間中，這款游戲便成了極好的調劑。是的，手游的這兩大特性也曾深深刺激著我，那便是好友機制和體力機制。
當然，好友機制對你的社交有一定影響。這里主要是指特別大眾的手游里的好友機制，小眾化手游其機制發揮的作用自然微乎其微。我之前實習時辦公室里有個「主導者」，本來有些人時玩王者時玩別的游戲，被他一陣帶動後，幾乎每天晚上固定時間幾乎整個辦公室的人都在打王者，幾個幾個同一個平台的湊一塊兒，加上好友組在一起。你叫剩下個別不玩的人怎麼辦？連我們辦公室那從來不玩游戲的學霸都經常湊過去看，偶爾還拿別人手機玩一玩，最後說了句「這游戲我不能玩，玩了會上癮」。
過了些天，有個外面公司的男的暫時到我們辦公室呆了一兩天，看到誰低頭在玩王者，上來就說了句「咦，你也在玩王者啊？」立馬打開了話匣子，雙方像老朋友一般滔滔不絕。毫不誇張地說，一款手游越流行，越容易變成一張社交通行證。