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❶ 禁止吸煙的提示語

提示語提示語
提示語就是一
一、對偶形式
採用對偶句式是編擬提示語時最常用的方法，如「呼出來的是煙，損人；吸進去的是毒，害己」，「席地而坐綠草怨，信手塗抹白壁嫌」，「高高興興出門來，平安安回家去」，「帶走滿腹知識，留下一架好書」，「只帶走滿腹詩書，不留下半點遺憾」，「一支煙燃盡修養，半口痰辱沒斯文」等。這類提示語有節奏有韻律，讀來琅琅上口，聽來和諧悅耳，給人以美感，也便於記憶。
二、詣音雙關
就是利用諧音、諧義賦予詞句幾層不同的意思，從而收到耐人尋味之效。如公廁提示語「來也匆匆，去也沖沖」，以文雅的隱含博如廁者會心一笑，起到了很好的效果。有兩條節水提示語「珍惜我，就從一點一滴做起吧！」「愛惜生命之源，『關』住滴滴點點」，很好的利用了諧音雙關，深刻地闡釋了節水的內涵：要「關」住（關注）滴滴點點，從一點一滴做起。再如一則草坪提示語「小草有生命，足下請留『青』」，警稱你為「足下」，請你的足下留青（留情），你想，茵茵芳草，踏之何忍？用雙關語作為提示語，能增加表現的層次性和豐富性，詞淺意深．回味無窮，是—種行之有效的創作技巧。
三、對比手法
運用對比手法擬寫的提示語，往往能給人深刻的印象和啟示，如「一棵大樹，可製造千萬根火柴；一根火柴，可以毀掉干萬棵大樹」（森林防火提示語），數字的對比，令人觸目心驚；又如交通提示語「司機一滴酒，親人兩行淚」，「喝進去幾滴美酒，流出來無數血淚」通過鮮明的對比，曉之以理，動之以情。句句富有教誨，發人深省；字字扣人心弦，叫人警惕。
四、擬人修辭
擬人化可以使枯燥的道理變得生動有趣，因而能增添提示語的審美效果。如「把臟東西喂給我吧，大地媽媽剛換了件干凈衣服——垃圾桶說」，「謝謝你給我的愛，今生今世我難忘懷——小草說」，「我的胃口特別大，果皮紙屑全吞下」（垃圾桶），「天黑我照著你，天亮你關照我——樓道燈說」。由於採用了擬人化手法，使內容變得更為真實、具體、形象、感人，收到的效果是單純陳述所達不到的。
五、經典語言
就是運用經典短句、詩詞、名言、歇後語、成語等作為提示語。編擬時可直接引用，如：保護耕地的宣傳語「但存方寸地，留與子孫耕」就是引用了《增廣賢文》里的名句；餐廳里的「誰知盤中餐，粒粒皆辛苦」、「一粥一飯當思來之不易」，人人耳熟能詳。也可以運用仿擬修辭，改變個別詞句，如：花壇提示語「花開堪賞直須賞，莫要折花空賞枝」即化用名句「花開堪折直須折，莫待無花空折枝」，反其意而用之，提示人們要愛護花朵，別具匠心。又如「孩子學習需寧靜，四鄰休息需寂靜——稍安勿『噪』」，「居高不要『淋』下，愛鄰即是愛己」等，對成語稍加點化，即成為耐人尋味的提示語。經典語言琅琅上口，為人熟知，讓人感到親切。作為提示語，有利於贏得人們的好感，也有利於迅速傳播。
六、質朴語言
就是用日常通俗朴實的口語、俗語作為提示語。有的自然親切，如「遠親不如近鄰，近鄰不如對門」，「喝酒莫醉，醉了還有啥滋味」不隨地吐痰，說起來容易做起來也不難」；有的則平中見奇，某餐館有一則提示語，奉勸人們在宴請客人後，應把剩餘的菜餚帶回去，而不要養成揮霍浪費的作風，其內容是：吃不了請兜著走。這句話是由俗語「吃不了兜著走」補充而成，俗語的原意是「夠嗆」、「吃不消」，而這里用直解義取代俗語的原義，真可謂妙趣橫生。這種提示語給人隨和親切之感，看似沒有修飾，實則獨具匠心，體現了「平平淡談才是真」的創作意境。
七、押韻口訣
就是由字數相等並且押韻的兩句話或多句話作為提示語。如「小草對您微微笑，請您把路繞一繞」，「花草叢中笑，園外賞其貌」，「左鄰右舍心換心，常來常往情誼深，年年歲歲一起往，一代更比一代親」。這種口訣不是經典語句，而是創作自行設計出來的，其主要目的是使人易讀易記。這類提示語傳達信息往往比較直接、簡煉、明確，也可能因此而喪失一部分內蘊和回味。
八、幽默手法
運用幽默手法，使內容更加容易地被觀者接受，使人在會心一笑中受到啟迪，留下較深的印象。如「我很弱小，不能承受您大腳的親吻——小草」，「芳草香濃郁，別醉倒在我的懷里——小草」，「距離產生美，謝絕親密接觸（保護草坪）」，人們都不禁為這善意的幽默莞爾一笑，在回味中受到教益。
九、字詞巧排
就是通過字詞的巧妙排列，造成語音，語義上的循環往復，使人產生深刻的印象，如「讓您的痰吐與談吐同樣高雅」，「人護綠，綠護人」，「別因有意思就有意『撕』」，「你玩游戲可以，游戲玩你不可以；游戲不是人生，人生更不是游戲（網吧）」等都屬此類。
十、提問技巧
就是運用問題作為提示語，以激起人們的思考，增強感染力。如「現在，人類渴了有水喝；將來，地球渴了會怎樣？」構思新穎，提問巧妙，發人深省。
加些提示語:圖書館
1、帶走滿腹知識，留下一架好書。
2、靜心吸吮知識源泉，更顯真才實學本色。
3、風流不在談鋒健，袖手無言意味最長。
4、眼觀古今中外，耳須一時清靜。
5、除了記憶什麼也別帶走，除了腳印什麼也別留下。
6、除了思想什麼也別帶走，除了報刊什麼也別留下。
7、把書報留下，把真理帶走。
教學樓
1、心靈的溝通不需要過多的言語――請保持安靜。
2、有了喧嘩，自己無法心靜；有了打鬧，別人無法思考。
3、文明你的語言，優雅你的舉止。
4、除了背影什麼也別留下，除了知識什麼也別帶走。
5、讀書明志，寧靜致遠。
6、喧鬧在這里停止，思想在這里升華。
7、讓思想靈動美麗，讓言行文明高雅。
8、文明用語從我說起，文明舉止從我做起。
公園、廣場、風景區
1、公共場所，測試美德，不設監考，祝您合格。
2、繞行三五步，留得芳草綠。
3、距離產生美，謝絕親密接觸――保護草坪
4、「痰吐」得體，從我做起。
5、投入大自然的懷抱，請不要弄臟她美麗的衣裳。
6、讓你的痰吐與談吐同樣高雅。
7、帶走的花兒生命短暫，留下的花兒才是永遠。敬請腳下留「青」。
8、垃圾箱說：您丟棄的正是我需要的。
9、把臟東西喂給我吧，大地媽媽剛換了件干凈衣服――垃圾桶說
10、我胃口特別大，果皮紙屑全吞下。
11、把美的記憶帶走，把好的心靈留下。
12、花開堪賞直須賞，莫要折花空賞枝。
13、小草對您微微笑，請你把路繞一繞。
14、一花一草皆生命，一枝一葉總關情。
15、花草叢中笑，園外賞其貌。
居民區、社區
1、天黑我照你，天亮你關我――樓道燈說
2、孩子學習需寧靜，四鄰休息需要寂靜――稍安勿「噪」
3、居高不要「淋」下，愛鄰即是愛已。
餐館
1、葡萄美酒夜光杯，狂飲暴餐傷脾胃!
2、喝酒莫醉，醉了還有啥滋味？
3、今朝有酒今不醉，珍惜健康最可貴!
交通法規宣傳
1、司機一杯酒，親人兩行淚。
2、帶上平安上路，載著幸福回家。
3、高高興興出門去，平平安安回家來。
宣傳節約用水
1、現在，人類渴了有水喝；將來，地球渴了會怎樣？
2、愛惜生命之源，「關」住點點滴滴。
網吧
1、游標閃閃抒心語；鍵盤聲聲送文明。
2、你玩游戲可以，游戲玩你不可以；游戲不是人生，人生更不是游戲。
關於提示語的新聞
提示語原本是用來提醒人們注意自己的語言、行為，但是如果用不文明的語言來提示，就有悖於提示語的作用。昨日，記者在一家單位的衛生間內見到了圖中的景象，一句侮
辱性的語言張貼在牆上十分醒目，實在有礙觀瞻。

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問我什麼是愛國？為什麼要愛國？如何愛國？我會答，愛國就是給身邊這些勤勞朴實的人民百姓謀福利。愛國是因為勞動人民以努力肯干、自強不息的精神構築了社會文明的基石，為十三億勤勞勇敢的同胞們我願意負上崇高的使命。要做到愛國，既要吶喊出人民百姓的心聲，扞衛大眾的權利；又要以一己之力推動國家現代化，為人民百姓謀更長遠的福利。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索，愛國的方向在建國初期已經指明，負上沉重的使命向前行，才能深刻地感受到憲法上一句「一切權利屬於人民」的力量。中國復興騰飛的夢想，就是從你我身上開始的。我走在人潮湧動的街頭，與你擦身而過。當歷史具體成一個個鮮活靈動的人時，談愛國，其實並不遙遠。在焚煙亭我能想起柏文蔚焚毀英國商船上的鴉片，被孫中山盛贊為「全國禁煙辦理最認真者，實可為各省楷模也」；在城東百花亭畔我能想像徐錫麟發起安慶武裝起義，嚴正回答：「我殺恩銘，是為天下的公憤」；在吳越街上我能依稀聽見一二九運動中學生們嘶啞而有力的呼喚：「待亡終死，奮斗乃生。起來吧，起來！」生活在那樣一個不幸的時代，只要你是一個中國人，你就只能是病弱的，任人宰割的；如果你是清醒的，若想抗爭，就需付出分外沉痛的代價。他們認識到這一點，為了國家免遭凌辱剝削的厄運就早將生死置之度外。而在生活水平不斷提高和社會轉型期矛盾凸顯的今日，我以他們的革命精神為榜樣，卻仍滿懷希望，就像俄國詩人普希金所說的那樣——「現在我們的內心還燃燒著自由之火；現在我們為了榮譽的心還沒有死亡；我的朋友，我們要把我們心靈的美好的激情，都獻給我們的祖邦！」我和你一樣，渴望更公正公平的教育制度，更健全制衡的司法章程，更便捷高效的醫療系統，更開放昂揚的精神風貌。我和你一樣渴望著一個更有人文關懷的中國，所以我伸出手來，急切地想與你接觸—— 我不是不知道，街角處的垃圾堆無人過問在一旁積得很高，不知哪家鄰居開大了音響自顧自地吵，冰冷的石凳旁倚著無家可歸的乞丐怯懦地等著你的憐憫。我們看得太多，經歷得太多，但我們還得做更多的事。所以不管你是何人，來自何方，請你踏開一步，履行公民的義務。街角不是有垃圾嗎？我們自己來清掃干凈；社區太吵了？我們要舉報物業管理，做好監督；沿路上是不是有乞丐？我們捐出一點錢物，將他妥善安置在收容所吧！問問自己，如果我們的孩子要活著看到新世紀，中國該有哪些進步？我們應該回答這個問題，因為這是我們的時代。新春的第一個晴天，我會到大龍山上去看嫩綠的青草。我會帶一隻大塑料袋，撿走山路邊的垃圾。你或許也會帶著三朋四友，撿走花叢里的空罐頭。在你彎身的那一刻，或許我也在彎身，如果我們在轉角處相遇，就打個招呼吧！或許今天的中國就真的要比昨日的干凈一點、安靜一點、和諧一點。你，來赴約吧！中國復興騰飛的夢想就是從你我身上開始的啊！有一種東西，它承載著人們的希望，這種東西有虛有實，它看不見、摸不著，卻能在心中產生一股巨大的力量，它叫做夢想。上帝沒有賜予我們翅膀，但賜予了我們會飛的心和能夠夢想的大腦，使我們有了一雙「隱形的翅膀」。從小我的心中就有夢想，夢想著趕快長大，趕快去接觸些新的東西。當我漸漸長大，懂得的東西多了，夢想的也多了。我也想像袁隆平爺爺一樣，為國爭光；像李連傑一樣，傳播中國文化；像馬雲叔叔一樣，取得那麼偉大的成就；像試飛英雄李中華一樣，為人民奉獻…… 還記得《開學第一課》中，要做有愛心的舞蹈老師的完瑪草，想要把太極推向世界的李連傑，花樣滑冰冠軍龐清、修建，「我再試一次！」的馬雲，以及失去雙臂的殘疾人楊孟衡、劉偉和試飛英雄李中華……這些都還歷歷在目。不只是感動與震撼，更多的是理解與領悟。在人生的各個階段，都有很多不同的夢想。雖然夢想不同，但追求夢想的信念，從沒有改變！這么多的夢想，並不用全部都實現，只要實現一個就足夠。當我們在追求夢想的過程中失敗時，不必傷心，就像楊孟衡說的那樣「用行動去療傷」！要相信，只要堅持，總會成功的。夢想需要腳踏實地，一步一個腳印，並且堅持每一個腳印，直到成功。有句古話叫做「少年智則國智，少年強則國強」，的確如此！我們承載著祖國的未來，所以從現在起，我們必須至少有一個夢想，並且要為夢想的實現而奮斗！還記得斷臂鋼琴王子劉偉嗎？命運對他是如此殘酷！他在10歲時因電擊失去雙臂，可他偏偏愛上了專門為手設計的樂器——鋼琴！對於一個平常人來說，這是根本不可能實現的夢想。而劉偉，用他的信念與堅持做到了！他用腳趾，彈奏出了人間最美的音樂。聽到劉偉演奏的動聽的鋼琴曲，你的心中是否也會震撼與感動？劉偉用他的行動告訴我們：只要堅持、努力，夢想就會實現！還記得試飛英雄李中華嗎？在當時的情況下，他完全可以選擇跳傘，但他並沒有。為了人民和那些珍貴的科研數據，他用自己的試飛經驗使飛機安全著陸。因為他說過的：「人生有夢想，每一個夢想都需要自己的努力。」成功是因為什麼呢？房祖名給過我們一個很好的答案：「成功是因為你失敗不放棄！」當然，還要用智慧、有耐心，還需要同伴的幫助、理解與支持。我的夢就是中國夢，中國夢也是我的夢。為了照耀中國、閃耀世界，也為了自己的夢想，開始努力吧！放飛我們的夢想，一起加油！我的夢，中國夢！我和你一樣，初冬早上排在熱氣蒸騰的餛飩攤邊等著滾熱可口的早點。還有比小張一家更讓人放心的餛飩攤么？他們夫婦倆天蒙蒙亮就勤勤懇懇地守在攤子邊，包好餡料收拾干凈，他們一定用的是四方薄皮包住新鮮足量的肉餡，鮮美可口，每每引來長列的人群專門光顧他們的餛飩攤。你若是不願意排隊，可以在前一天和他們約好，第二天徑直來取。你若是忘了帶零錢，他們是大方地不會向你要的，明天還是後來再帶來他們也不會介意，反而還要一再感謝你的光顧。我行走於從家到學校這段不算太長的街道上，聽見賣菜小販急切的吆喝，門面前鼎沸的人聲喧嘩，三輪車啟動時響亮的馬達，那聲音是我模仿不來的，就像黃土地一樣實實在在。勞動人民身上有我見過的最樸素真摯而有力的情感，叫我情不自禁地將最崇高的贊美賦予他們——如果要給九百六十萬平方公里的土地一個鮮明的標志，我相信那會是他們臉上舒心的笑容。你若是問我什麼是愛國？為什麼

！而對已經擁有的美好，我們又因為常常得而復失的經歷而存在一份忐忑與擔心。

夕陽易失的嘆息，花開花落的煩惱，人生本是不快樂的！因為擁有的時候，我們也許正在失去，而放棄的時候，我們也許又在重新獲得。對萬事萬物，我們其實都不可能有絕對的把握。如果致意去追逐與擁有，就很難走出外物繼而走出自己，人生那種不由自主的悲哀與傷感會更加沉重！

所以生命需要升華出安靜超脫的精神。明白的人懂得放棄，真情的人懂得犧牲，幸福的人懂得超脫！當若干年後我們知道自己所喜歡的人人好好的生活，我們就會更加心滿意足！墨香茶盞之間，燈紅酒綠不是我所想所願。

想去學習畫畫，似乎是蓄謀已久的，卻模糊地有點遙遠，總想在活著的時候就把自己喜歡的事情都去做一遍，至少在離去的那一刻，我不會有絲毫的遺憾，因為我們都清楚，有些事，去做了，結果卻是無力挽回，那麼還是讓它跟隨著自己一起被埋沒吧，我還想去學習吉他，可以靜靜的彈著自己的心聲，為自己譜寫一歌，一詞，讓自己跟著音樂去歡快的流淌，一路有伊人相伴......

在這個雨季，感覺最多的還是離別的愁緒，雖然在這邊呆的時間不多，但是我卻深深地喜歡這里的人，這里的事，這里的花草，這里的一切一切，不能釋懷那一段美麗的邂逅。如果以後有機會，我還想回到學校，去彌補那些隨風老去的青春，想滲透在這里的每片土地，想告訴她，我回來了。

總在虛偽的偽裝著自己的無知，欺騙著別人，對別人訴說著自己的碌碌無為，像是在乞討一絲絲憐憫，可笑的是自己明明懂得卻不去付諸行動，而讓這一切都付諸東流，去吧，去吧，都去了吧，這該死的無處安放的青春，就伴著歲月蹉跎去吧，我不留戀了。

你說，天還是會放晴的，對吧？

期待。

七月花開
日子一頁一頁的數，時光一分一分的過。太陽被一隻叫夏天的炎熱驚醒。早早的起來，窗檯上爬上一些陣年舊事，被苔痕掩蓋於昨宵風聲里。忽來忽去的小雨，淋濕了蜻蜓的翅，卻總是淋不濕多情的詩句，坐在朝南的小屋裡，風聲一陣緊似一陣，鄰家的孩子，以清靈靈的童聲，叩開一扇沉睡的門。
炎夏，枯坐於窗前，看日照越來越近，影子越來越短，也許縮成一個點，縮成人生里那個渾圓的紅痣，甚至什麼也找不到，影子是你抑或我是影子，分分秒秒不忘須臾。是不是，你的手心裡也盛開著一朵花，徐徐的，展開繁花似錦的嬌艷，然後，在烈日下慢慢的萎謝，讓花的絕唱面臨大海，四面是洶涌澎湃的翅膀，吹動一生依戀的青枝綠葉，我一天天的溫馨自己的旅程。
七月，日歷被風無情的翻開。七月，相思無處可尋。不止是那一張臉，連帶那一個人，漸漸有些模糊。把杯子里的水再添一點，把書都放到抽屜里，卻無法把思念裝在袋子里，某些個暗淡的夜，心頭浮起明明滅滅的片斷，有徐徐的霧氣隱匿，笑容背後，落寂在歌唱：明白當你回來，無法證實芬芳的記憶總會布滿青苔。芬芳的嬌艷已開在春天，列車遠走，夏天漫漫，我已煉就鐵骨銅身，數著星星的日子裡，裝作把一切交還昨天。
總以為，人生會這樣度過罷。總以為，浮白的窗欞里透出只是平淡的歌聲。不期然，還會有這么一次相遇，清澈的眼神，憂傷的文字，暗淡的背景，一切的一切，都因那一刻而亮麗堂皇。七色光投射在伸過來的手上，纖細柔長，那用指尖吒呲的風雲，開出天青色的花朵，呵，時光在等我，等我在煙雨天，而我還在徘徊等待，等待你在我的意念里彈出高山流水的旋音。
想念過的，得到過的，等待過的，失落掉的，不愉快的，不如意的，最後那一刻，終必成空。七月終將離開。我雙手沾滿塵埃。七月的花瓣，落滿小徑，七月的雨水，恣意噴灑。七月的街道清冷。從一條街走臨另一條街，空空如也，我找不到示範的面具，註定以樸素的方式，挺立於你的枝頭，行人遠去，不施粉黛，我開成另一種清湯掛面的蓮，為誰駐足，為誰傷神？
七月，因為你的離開，走失了一季的春情。花被風吹拂的時候，花找到了綻放，你離開的時候，我找到了憂傷。日出而作，日落而息，夜幕降臨，你的影子執拗的跟從，找不到哪一束火焰，可以將你引開，找不到哪一支歌謠，將你埋藏。躲得深深，終是逃不出迷迷疊疊你的眼神，不如我們靜坐，見視，深省，穿透時間的信念，漸漸紅透，天邊那一縷火燒雲——
千年月光，漸次幻出。七月，在平靜的夜色里張牙舞爪。敲擊鍵盤，許多詞語排將而出，一些句子又一些句子，在文字里像一根根鋼針，扎入肌膚，扎入五臟六腑，時時刻刻，痛徹心肺。又恍如一些音符，盛開於黑暗裡，聲音時而高亢時而低沉，也許，循著時光的隧道，一把把情感的牆推開，倒在你的懷里，徹夜無語，甚至一生一世，你會聽到我心中的話語？
晨色里菱鏡中的容顏暗淡，為這七月炙烈的陽光，高濃度的紫外線和灼燒的體溫。不，只是沒有鮮活的歌聲，沒有激揚的文字，更沒有爽朗的相契。牆外的花蕾又翻新了一輪的日歷，往昔那些靈動的足音，被時間長廊拉得幽長。遠方隱現的光圈，卻距我很近。拉長拉近，拉住你模糊卻又清晰的視線。誰的頭上初現風霜的簡朴，一兩叢，細細密密，連根撥掉卻仍然翦不掉糾纏的心。
樹葉輕輕的在我身邊墜落，簌簌的。一些故事遠去，一些故事飄近。七月江南，叢生多少水淋淋的深情。江南，仍然只是夏天，鮮花均被倒置，玫瑰往地心裡伸展，雨水長勢兇猛，華麗的最終只是詞語，蒼白的背影走出了視線，你是否嘗試過後悔？這里天氣氳氤，你可曾就近越牆，去探視過門外悄開的玫瑰？去年取走的唇，是不是你的吻？我多年想像的情人，因你而一一破碎。
七月，你迎風而立，如歌的歲月里，愛與飛翔是另一種概念。愛須別離才知是一種刻骨銘心。然而疏淡也是一種心境。你神情專注，你不棄不離。獨一無二的場景里，你明朗的歌聲拂過，你流水一般的樂聲傾瀉，儲蓄多年的情感，借著花開的聲音，漾滿滿足和甜蜜，於煸情之夜，緩緩攤開柔軟的羽翼。我對詞語心領意會，失散的文章，收斂於心平氣和

❸ 需要一些關於吸煙有害健康的文字圖片

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吸煙對健康的影響：
一支香煙內包括了超過4000種不同的化學物質，其中有43種是致癌物質，所以每吸一支煙，亦同時吸入這4000 種化學物質，令壽命縮短5~15分鍾。以下列出
了香煙的成份及對健康、儀容和形象的影響：
種類香煙成份身體的影響
1）尼古丁
1.導致上癮的成份。
2.每支煙含1~1.5 毫克尼古丁，其中24%由吸煙者抽煙時直接吸收，如同時間吸入60~70毫克會引致死亡。
3.尼古丁使血液黏性增加，令膽固醇積聚於血管內，增加血管閉塞的機會。
4.血壓上升，心跳加速。
5.胃酸分泌增加，吸煙者容易患上胃潰瘍。
6.阻礙氧氣的輸送。
2）一氧化碳
1.一氧化碳減慢血液循環、令脂肪積聚、血管閉塞、增加冠心病的機會。
2.長期吸入的一氧化碳，會令血液中的氧份下降，使人容易氣速，減低運動力和加速衰老。大量吸入可導致心臟、腦部等器官出現缺氧情況。
吸煙危害

在衛生部發布的2006年中國「吸煙與健康」報告中，我們看到這樣的數據：2002年我國15歲以上人群吸煙率為35.8%，其中男性和女性吸煙率分別為66.0%和3.1%。由此估計，吸煙者約為3.5億，佔世界煙民的三分之一。此外，我國吸煙人群有年輕化的趨勢，與20世紀80年代相比，開始吸煙的平均年齡由22.4歲降為19.7歲。我國既是煙草生產大國，也是煙草消費大國。我國的煙草產量相當於其他7個最大煙草生產國的總和。我國每年銷售的香煙高達1.6萬億支，國人消費的香煙約佔世界三分之一。如果將與吸煙有關的各種疾病所致的死亡均統計在內，目前每年約有100萬人因此死亡。

目前全世界共有煙民11億，估算我國有7 億人直接或間接(被動)受到吸煙危害。據WHO(世界衛生組織)統計，每年死於吸煙有關疾病的人高達400萬，平均每秒鍾就有一個人死於吸煙有關疾病。如果不加控制，到2030年，每年死於吸煙有關疾病的人數將達到1000萬人，而我國將佔200萬人。據美國疾病防治中心公布的一份研究報告顯示：1997年至2001年美國平均有25萬名男性和18萬女性因為吸煙或被動吸煙而死亡，據估計吸煙使美國成年人的壽命平均減少14年。在因吸煙而死亡的成年人中39.8%的人死於癌症，34.7%的人死於血管性疾病，25.5%的人死於呼吸道疾病。據英國皇家癌症研究基金會對34400名英國男性吸煙者追蹤40年的資料分析，吸煙造成的致命性疾病約有40多種，其中僅癌症一類疾病就有多種，如口腔癌、食道癌、喉癌、肺癌、胰腺癌、膽囊癌和子宮內膜癌等等。吸煙已成為嚴重危害健康、危害人類生存環境、降低人們的生活質量、縮短人類壽命的緊迫問題。為此聯合國確定每年5月31日為全球戒煙日，世界衛生組織把吸煙看成二十世紀的瘟疫。

● 吸煙的致癌作用

2006年中國「吸煙與健康」報告指出，自20世紀50年代以來，全球范圍內已有大量流行病學研究證實，吸煙是導致肺癌的首要危險因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙(包括被動吸煙)引起的。男性吸煙者肺癌的死亡率是不吸煙者的8～20倍。此外，吸煙與肺癌的發生呈劑量-效應關系，每日吸煙25支以上，肺癌發病率為227/10萬；15～24支為139/10萬；1～14支為75/10萬。

美國一個癌症中心研究證實，煙霧中「多環芳香羥類化合物」吸入肺時，被體內一種多環羥活化酶氧化成「苯丙芘二醇環氧化物」，這種物質會使抑制腫瘤的P53基因突變而發生肺癌。而2005年1月25日發表在Brj Cancer上的研究報告(作者為英國牛津大學Radcliffe學院Doll等人)，對英國34439名男性醫師50年(1951年11月至2001年11月)觀察研究顯示：11種癌症(肺癌、胃癌、食管癌、胰腺癌、膀胱癌、腎癌、粒細胞白血病、肝癌、口腔癌、喉癌、口咽和下咽癌)的死亡率與吸煙顯著相關。煙癮大者(大於等於25支/天)肺癌的死亡率是不吸煙醫師的25倍(分別為415。 2對16。 9人/10萬男性/年)。與許多其他癌症一樣，肺癌的死亡危險與其吸煙支數增加而逐年增加。

● 吸煙對心、腦血管的危害

許多研究證實，吸煙是許多心、腦血管疾病的主要危險因素之一。吸煙者高血壓、冠心病、腦血管病及周圍血管病的發病率均明顯升高。統計資料表明，冠心病發病率吸煙者較不吸煙者高3。 5倍，冠心病死亡率前者較後者高6倍。心肌梗死發病率前者較後者高2-6倍，病理解剖也發現，冠狀動脈粥樣硬化病變前者較後者廣泛而嚴重。高血壓、高膽固醇血症及吸煙三項具備者冠心病發病率增加9 -12倍。心血管疾病死亡人數的30% - 40%由吸煙引起，死亡率的增長與吸煙量成正比。此外，吸煙可使血漿纖維蛋白原水平增加，導致凝血系統功能紊亂；吸煙還可影響花生四烯酸的代謝，使PGI2生成減少，血栓素A2相對增加，從而使血管收縮、血小板聚集性進一步增加。以上這些都可促使高血壓、冠心病的發生和發展。由於心肌缺氧，使心肌應激性增強，心室顫動閾值下降，所以冠心病吸煙者更容易發生心律失常，發生猝死的危險性增高。

據流行病學調查報道，吸煙者發生中風的危險性是不吸煙者的2 - 3。 5倍，如果吸煙和高血壓同時存在，中風的危險性就會升高近20倍。此外，吸煙者易患閉塞性動脈硬化症和閉塞性血栓性動脈炎。

● 吸煙易引起猝死

學者弗萊明翰經過12年的研究發現，吸煙者由冠心病引起的猝死要比非吸煙者高四倍以上，猝死的發生率還與每天吸煙數成比率。追蹤研究發現，戒煙組猝死的復發率為19%，而繼續吸煙組為27%，有顯著差別。戒煙可使猝死的復發率下降。

專家指出，吸煙所以易引起猝死是由於煙霧中的一氧化碳等有害物質易誘發冠狀動脈痙攣，從而使心肌缺血缺氧，而致使心肌電生活活動不穩定。同時尼古丁和一氧化碳等又可使心肌室顫的閥值降低而更易引起心室纖顫。另外也可促使血小板凝聚功能亢進而易形成動脈內血栓。這些因素均促使猝死的發生。因此可以認為吸煙是心臟性猝死的重要危險因子，戒煙是預防猝死的重要措施之一。

● 吸煙導致視力衰退

根據美國聖路易大學醫學中心的對比研究指出：吸煙是缺血性視神經前部病變導致視力突然下降的一個顯著危險因素。這是由於吸煙有增加纖維蛋白源的傾向，血小板凝集力升高，高密度脂蛋白下降和血管收縮性增加，使視神經供血減少所致。這種缺血性視神經病變的常見症狀包括視物質發暗、模糊，單皮膚上或下半視野缺損，甚至全盲。值得慶幸的是只要人們立即戒煙並堅持下去發生缺血性視神經病變的危險性便會急劇下降，甚至與不吸煙者的該病發生率無什差異。

● 吸煙對女性影響

吸煙對婦女的危害更甚於男性，吸煙婦女可引起月經紊亂、受孕困難、宮外孕、雌激素低下、骨質疏鬆及更年期提前。隨著圍產醫學的發展，發現大量不良的圍產事件的發生與孕婦孕期吸煙有關。煙霧中的一氧化碳等有害物質進入胎兒血液，形成碳氧血紅蛋白，造成缺氧；同時尼古丁又使血管收縮，減少了胎兒的血供及營養供應，影響胎兒的正常生長發育。吸煙致自然流產、胎膜早破、胎盤早剝、前置胎盤、早產及胎兒生長異常等發生率增加，圍產兒死亡率上升。

● 吸煙致使意外損傷增加

研究發現，在軍營里基礎訓練中，同不抽煙者相比，抽煙的新兵出現扭傷和骨折的比前者高50%。馬里蘭州某軍校保健學博士John W。 Gardner指出，抽煙具有長期危險性，能導致癌症、心臟病，這已是眾所周知。新的實驗證實抽煙對健康具有更直接的影響。他希望該發現能夠對一些青少年煙民戒煙有所幫助。

總體來說，吸煙者受傷率比一般人要高1.5倍。最常見的有扭傷，擦傷和類似肌腱炎的損傷。作者稱導致受傷的有害因素在戒煙後仍持續一定時間，因為這次研究8個月後就結束了，研究人員不能預測這種副作用能持續多久。Gardner 注意到吸煙能導致損傷，是因為吸煙能降低骨質密度，減緩傷口癒合。

● 被動吸煙的危害

被動吸煙比主動吸煙吸入的有害物質多得多，吸煙者吐出的冷煙霧中，煙焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中多1倍，苯並芘多2倍，一氧化碳多4倍。室內吸2支煙的污染比室外高20倍，同一個吸煙者共同生活患癌症機會增加1。 4倍，同2個吸煙者共同生活患癌症機會增加2。 3倍。流行病學調查表明，丈夫吸煙的女性的肺癌患病率為丈夫不吸煙者的1。 6-3。 4倍。據國際性的抽樣調查證實，吸煙致癌患者中的50%是被動吸煙者。必須大力提倡在公共場所禁煙。

煙草給社會帶來了沉重負擔，一個明顯的證據是醫療費用的增加。煙草行業稅收所帶來的經濟效益已經消融在醫療、勞動力損失等社會支出之中。

❹ 禁煙標志怎麼畫,急!!!

利用WORD製作禁煙的標志，剛下載的，花了我20個積分，不過也感謝您的提問，不然我也學不到這些知識的

教學目標：
1、通過教學，充分發揮學生的想像力和創造力，調動學生的學習積極性。
2、學會在word中插入自選圖形。
3、學會充填效果的設置，知道文本框的作用，掌握文本框的使用方法。
教學重點：
學會在word中插入自選圖形。
教學難點：
充填效果的設置和文本框的使用方法。
課時安排：
2課時
教學過程：
一、提出任務
吸煙有害健康，在公共場所禁止吸煙。（教師展示[吸煙有害健康]範文）在這篇文章中，如果插入一個禁煙的標志，文章一定會更加生動、更加具有說服力。雖然我們在上學期已經學過了畫圖，但是你知道嗎，在word中也能畫圖，而且它的畫圖能力在許多方面都超過了畫圖，它提供了大量的自選圖形。
二、顯示[繪圖]工具欄
如果你的word還沒有顯示[繪圖]工具欄，就單擊[試圖]，選擇[工具欄]，單擊[繪圖]，使[繪圖]前面打√。
教師簡要介紹[繪圖]工具欄。
三、插入自選圖形。
（1）、畫一支香煙。
單擊[自選圖形]，在彈出的菜單上選擇[基本形狀]中的圓柱形，在文檔區單擊並拖動滑鼠，一個圓形柱就出來了。
（2）、將滑鼠指針移到黃色的控制點上，點住拖住，改變圓柱底面的形狀。
（3）、單擊旋轉按鈕，圓柱的周圍出現四個綠色的控制點。點住控制點拖動，將圓柱旋轉到需要的角度。再次單擊旋轉按鈕，取消旋轉方式。
（4）、單擊復制按鈕，再次單擊粘貼按鈕，復制一個圓柱。
（5）、將復制出的圓柱縮短，做成香煙過濾嘴。單擊「填充色」按鈕右邊的下拉式按鈕，為過濾嘴選擇土黃色，並將它移到另一個圓柱的頭上。
四、畫禁止符。
（1）、單擊[自選圖形]，在彈出的菜單上選擇[基本形狀]中的禁止符。在文檔區畫一個禁止符，並將禁止符移到香煙上。
（2）、單擊填充色右邊的下拉式按鈕，在彈出的菜單中選擇[填充效果]。在顏色欄中選擇[單色]，並將顏色改為紅色，再選擇一種底紋式樣，單擊[確定]按鈕。
（3）學生練習設置填充效果中的其它設置。
五、加文字。
為了使文字的位置調整起來更方便，我們用文本框來加文字。
（1）、單擊文本框按鈕，然後在禁煙標志的下方拖出一個文本框，輸入禁止吸煙。設置好文字的字體和大小，移動文本框到合適的位置。
（2）、在文本框的邊線上單擊以選中文本框，單擊線條顏色按鈕右邊的下拉式按鈕，選擇[無線條色]。
六、學生練習。
動動腦筋，你還能用自選圖形畫出什麼圖形來？（兩人合作完成一幅作品）
試著畫畫書本第19頁的兩幅畫（一人一幅）
七、總結
我們今天的內容是畫一幅禁止吸煙的標志，想一想，把這個標志放在文章的哪個位置最好？最生動、最具有說服力。

課後記：
本節課是教會學生如何在word中插入自選圖形，並能自主創造性地將幾個自選圖形組合成另外一幅圖形。這一課，注重的就是發揮學生的想像力，調動學生的學習積極性。