① 你有多長時間沒早睡過了
很少。
② 當媽媽後你多長時間沒睡過好覺了
我可以說自從有了寶寶後我就從未睡過一個好覺嗎？我寶寶是那種睡覺不太老實的，記得剛出生那會，睡覺過程中老是哼哼唧唧，小臉漲得通紅，一晚上要哭鬧好幾次，白天睡覺也不老實，還老吐奶，那段日子真的可以用累到吐血四個字形容！後來慢慢大了，好了點，不過也不會像有些小朋友那樣可以一覺睡到天亮，每晚都會有幾個時間段會醒來，翻身說夢話鬧騰一陣才會繼續睡去。所以每當聽到身邊有些寶媽說她們的寶寶一丟到床上就睡著了可以一覺睡到天亮就特別羨慕！孩子兩歲半以後，我才能踏實的睡覺，不過習慣已經養成了，總是不自覺的醒，然後看眼孩子再睡。
③ 困了累了但願今晚可以好好睡一覺 這幾天都沒怎麼睡 圖片
累了困了，最好好好休息，加強營養，快步氨基酸確實可以補充各種氨基酸，增強人體的抵抗力，最好少喝。 有條件的話，就好好休息一下，勞逸結合么，別太累，身體重要.
④ 一個人的極限是多少可以多少天不睡覺
2007年5月24日上午8時，英國康沃爾半島彭贊斯市，迎著清晨的陽光，人們紛紛走出家門開始新一天的生活：晨練、購物、上班......而在當地一家酒吧里，一位長發披肩的清瘦中年男子，面對圍繞在他身邊的多台攝像機、一群滿臉興奮的人臉，深深呼出一口氣：「好了，終於可以睡了！」
一個普通人的基本生存的邊界很早之前就被界定了：著名的「三」原則已經告訴過我們，在沒有空氣的情況下人僅能存活3分鍾；在沒有水的情況下人能活3天；在沒有食物的情況下，人能存活3周。
長時間不睡覺會給對人體的健康帶來嚴重威脅。據科學家稱，人體如果長時間不睡覺，將會引發沮喪、頭昏眼花、幻覺、易怒、惡心甚至失憶等症狀。
⑤ 你們最久多長時間沒睡過覺
上了12小時夜班，早上下班又出去逛街，又累又困的。24小時超過了，然後睡到第二天下午。真是要少熬夜。
⑥ 你最多能堅持幾天不睡覺！我居然48小時沒時間了，太牛了！
先打紅警後打C&C
最後聯毀滅公爵
我當年也3天半沒睡過
不過最後一睡就是兩天多
哈哈
⑦ 怎麼辦我已經連續五天沒睡覺了，我是不是快要死了
睡覺對身體有好處，為什麼要解決呢？方法很簡單，多買幾個鬧鍾，定在同一個時間，放在房間各個地方，這樣你必須起床才能拿到鬧鍾，就不得不起來了。
⑧ 睡不著的圖片
教你克服失眠的十個高招！
一、不要補覺：如果你在夜裡醒來過了15分鍾還不能重新入睡，那就打開收音機聽聽廣播，等有了睡意再關掉廣播。記住：不管你在夜裡睡得好不好都要在第二天早上按時起床，即便是周末也不能試圖補補覺，因為這種做法對克服失眠症沒有任何幫助。
二、不要養成賴床的習慣：你只有真的感到困了時再上床睡覺，如果你在床上躺了15分鍾還不能入眠，那就起來做些單調而輕松的事情，譬如：看看書、織織毛線、看看電視或者看一下家庭帳本。切記：不要做讓自己激動的事情。有了困意就上床，到了床上又不困了的話就再起來做上述的事情，直到上了床能夠很快入睡。要養成每天都准時起床的習慣。
三、睡覺之前要使心平靜下來：有些人一天到晚都很忙，到了晚上躺在床上才想起來要把白天所發生的事情細想一遍。這么做的結果當然不利於睡眠。正確的方法是在睡覺前的一兩小時抽出十幾分鍾集中精力把白天的事情想一想，做出該如何處理問題的決定，之後將第二天要做的工作簡單地做個計劃。這種方法可以幫助你減少煩惱、放鬆大腦，使你能夠一上床就很快入眠。
四、睡前不喝咖啡不抽煙：咖啡、可口可樂和巧克力都含有使人興奮的咖啡因，因此睡覺之前不要喝、吃這些東西。此外抽煙也容易使人興奮，因此一定要改掉睡覺之前抽煙的習慣。
五、睡前不飲酒：一些人為了放鬆自己喜歡睡覺之前喝點酒，以為這樣可以幫助睡眠，其實這是錯誤的。要知道酒精抑制了你的中樞神經，也破壞了你的睡眠，過幾個小時後，由於酒精的刺激你還會醒來感到頭痛。長期下去對你的健康有百害而無一利。
六、睡前吃點東西：睡覺前一兩個小時吃一片麵包和一個水果，或者喝一杯牛奶。但是不要吃太甜的東西，因為甜品容易使人緊張。
七、養成睡前停止思考的習慣：睡覺之前，聽聽曲調委婉、節奏舒緩的音樂，或者學會傾聽大自然的聲音，如：雨聲、蟲鳴等等。傾聽大自然的方法開始做起來會有些困難，不過只要堅持下去就能學會。有兩個簡單的方法：1、放慢呼吸、想像一下你吸進的氣是如何從體內呼出的，這一練習可以在白天做，時間長了晚上做就可以幫助你的睡眠。2、當你想起不愉快的事情時，你要努力盡快想些輕松、愉快的事情沖淡這些不快。
八、晚間散步：長期患失眠症的人也可以在晚間散散步，地點最好選擇居家附近，距離不要太長。散步可以放鬆肌肉，使身體發熱(不是發燒)，通常當體溫降下來時，人也就會感到睏乏想睡覺。
九、睡前洗個熱水澡：人在入睡時體溫低，而白天體溫是最高的，根據這個理論，人在睡覺前兩三個小時洗個熱水澡可以幫助睡眠，因為洗澡能將體溫升高，等到了你的睡覺時間，你的體溫也就降了下來。
十、睡前做愛：對於許多人來說，睡前做愛可以使身體完全放鬆，也能提高睡眠的質量。如果有些人對性行為感到不安或緊張就不必使用這一方法。
⑨ 如果一個女生，也不圖你錢。。聊了幾次天就和你睡了。。會是真的喜歡你嗎
男女雙方都是有需求的，你沒有必要那麼認真，喜歡是需要多個方面考慮的，不是說和你睡了就是喜歡你。這個女生和你發生了關系說明她不討厭你，對你有好感，要在觀察一下，畢竟不能片面的分析一個人
⑩ 你睡的最久的一次是多長時間
記得在高三的時候，自己經常失眠，實在睡不著覺，然後又特別影響第二天的上課效率，所以有一天失眠的時候，我吃了一顆安眠葯，睡了一天一夜。