⑴ 200克雞胸肉大概有多少，就像超市裡那一塊大概是多少克
大概就是雞胸脯肉，一半那麼大。
雞胸肉蛋白質很高，但熱量卻是幾乎所有肉類中最低的，200g大約是三個雞蛋的重量，一整塊雞胸肉大概220克左右。
雞胸肉蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用，所含對人體生長發育有重要作用的磷脂類，是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。
(1)買7塊錢豬肉是多少圖片擴展閱讀
生雞肉挑選
首先要注意觀察雞肉的外觀、顏色以及質感。一般來說，新鮮衛生的雞肉塊大小不會相差特別大，顏色會是白里透著紅，看起來有亮度，手感比較光滑。
注意，如果所見到的雞肉注過水的話，肉質會顯得特別有彈性，仔細看的話，會發現皮上有紅色針點，針眼周圍呈烏黑色。注過水的雞用手去摸的話，會感覺表面有些高低不平，似乎長有腫塊一樣，而那些未注水的正常雞肉摸起來都是很平滑的。
⑵ 不同部位的豬肉用途各不同，內行都是怎麼買的
不同部位的豬肉用途各不同，內行都是怎麼買的？
普通百姓過日子，人是鐵飯是鋼，肉類食材里邊最主要的就是生豬肉，幾乎每天得吃到。大家每天逛商場、冷鮮肉店購買生豬肉，絕大多數人入店一般會說：幫我塊錢豬瘦肉，或者給我塊錢帶膘肉，略微內行人點頂多會說給我塊錢五花肉。這些都是大家把握數最多的生豬肉專業知識，但更細節上的一些豬肉分割位置了解很少，更別說做哪個菜實際需要用到哪一塊生豬肉。今日，就為了給小夥伴們普及化豬肉分割專業知識，選擇了「生豬肉之最」的5個部件。買豬肉，「精粹」的5塊生豬肉可要記住，主要用途各不同，懂行才要買：
常常買豬肉懂行人也真不多，「最精粹」的5塊生豬肉，內行人優秀人才買。