1. 鮮蟲草花煲湯的做法大全
食材:老母雞半隻、老薑一塊、新鮮蟲草花1兩、鹽少許。
做法:
1、蟲草花洗了三遍,在清水中泡30分鍾。姜洗凈切片備用;
2、老母雞清洗感覺,斬大塊,內含有蛋黃,小心別弄破了;
3、鍋里放入清水,將雞塊焯水5分鍾(蛋黃不用焯水);
4、將過濾篩洗凈,將容器洗凈用來過濾焯過雞塊的水;
5、將雞塊撈出,過濾焯雞塊的水,反復三四遍即可。
6、焯過水的雞塊。
7、將過濾的焯雞塊的水倒入湯鍋,薑片、焯過水的雞塊一同放入。加適量白開水(由於煲的時間比較長,所以需多放點水。要是有燉盅就好辦了;)
8、蓋上蓋子慢慢文火煲著。(家裡砂鍋壞了,所以用的這湯鍋。砂鍋煲湯應該更好的)
9、煲了一個半小時候,放入洗凈的鮮蟲草花一起煲著。
10、當當當當,好嘍,撒如少許鹽即可(要保留雞湯滴原滋原味,鮮美,所以鹽一定要適量,盡力少,提個味就成)。濃濃滴,鮮美無比滴雞湯就煲好嘍。
做法一:蟲草花龍骨湯
材料:蟲草花10克、芡實20顆、枸杞30顆 、干貝10粒、甜玉米1根、腔骨500克、鹽1/2茶匙(3克)
做法:
1、把腔骨用清水沖凈。將蟲草花,芡實和枸杞泡入清水中,約2分鍾後,洗凈瀝干備用。甜玉米去皮,去須後洗凈,切成小塊。
2、把腔骨放入湯煲中,加入足量的清水,不要蓋蓋子,大火加熱,幾分鍾後,用勺子撇去浮沫,放入蟲草花,芡實,枸杞和干貝,轉小火煲1小時。
3、放入玉米塊後,再繼續用小火煲1個半小時,加入鹽即可。
做法二:蟲草花老鴨湯
材料:老鴨(或老鴨)半隻、蟲草花10g、紅棗10顆、淮山50g、姜1小塊、清水適量、鹽少許
做法:
1、將老鴨洗干凈後切掉鴨尾,然後切成小塊,放入鍋中汆燙去除血水後撈出 。
2、將蟲草花、紅棗、淮山泡入清水中洗凈,姜切成片。
3、把全部材料放入煲內,加入足量的清水,用大火煮開後轉小火煲2個小時,最後放鹽調味即可。
2. 家常煲湯食譜大全
西紅柿燉牛腩的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜
西紅柿燉牛腩的製作材料: 主料:牛肉,西紅柿(4個小的)
輔料:花椒,大料,蔥花西紅柿燉牛腩的特色: 味美湯濃,趁熱喝!可以在吃飯的時候小火燉湯,保持溫度!教您西紅柿燉牛腩怎麼做,如何做西紅柿燉牛腩才好吃1、將鍋中做水,然後將牛肉洗凈切成小塊,水開後可以一邊切一邊下肉。然後就是蓋上蓋燉。因為肉很乾凈,不用在過水了,也不會很膩!加花椒大料,先不放鹽,現在放鹽不易煮熟。 2、水再開,要是有點沫就用小勺撇干凈,現在小火燉。 3、1.5個小時後,中途要是水少要添水。 4、將洗凈的西紅柿切平均,下鍋。我繼續燉! 5、水開再後放鹽,我家大概是3匙(最好少,因為少了鹽在你最後喝的時候可以再加!但是要是湯咸了加水就不好喝了!),因為是一大鍋,呵呵。GO ON 燉! 6、30分鍾後西紅柿就軟了,要是有時間可以多燉。我不喜歡吃熟了的西紅柿,所以爭取燉沒,就是都燉化,燉到湯里,好喝著呢!加雞精!7、出鍋,撒上蔥花。 山葯排骨湯的做法詳細介紹 菜系及功效:家常菜譜 氣血雙補食譜 補虛養身食譜 營養不良食譜
口味:咸鮮味 工藝:燒山葯排骨湯的製作材料: 主料:豬排骨(大排)500克
輔料:山葯250克,芹菜25克
調料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,鹽10克,大蔥15克,料酒20克,姜15克教您山葯排骨湯怎麼做,如何做山葯排骨湯才好吃 1. 將排骨切成5厘米的條,放入沸水中汆約5分鍾,洗凈,瀝干水分;
2. 芹洗凈切段;
3. 取一炒鍋,放入清水、排骨、蔥、姜、酒、芹菜,用中火燒開,轉為小火燉,放入花椒;
4. 將山葯去皮切成塊後放入沸水中汆一下,撈起;
5. 待排骨燉至5成熟,放入山葯燉3小時,待排骨酥爛時,揀去蔥、姜、芹菜,放入鹽、味精、胡椒粉即可。山葯排骨湯的製作要訣: 1. 熬排骨湯可加2~3滴白醋,以促使骨中的鈣質釋出,並溶入湯汁中,使湯味鮮美;
2. 山葯去皮切塊後極易發黑,可抹少許鹽來防止。小帖士-健康提示:
1. 山葯含澱粉質、粘液質、脂肪和蛋白質,極易消化,所含營養素可為人體所吸收,能有效改善體質虛弱與消除疲勞;
2. 婦女有貧血、白帶或習慣性流產者,可利用山葯來改善;
3. 此湯不僅可開胃,亦能補充體力,增加身體的抵抗力。
小帖士-食物相剋:
山葯:山葯與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性葯物同服。
鯽魚湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯
鯽魚湯的製作材料: 主料:鯽魚。教您鯽魚湯怎麼做,如何做鯽魚湯才好吃 買新鮮現殺的鯽魚兩條,個頭要適中。洗的時候要把魚鱗全部弄乾凈,魚肚裡也要洗凈,免得湯有腥味; 洗好後,在魚身上塗抹適當食鹽,腌放十分鍾; 准備好香蔥三根,洗凈,打結備用; 切好薑片若干(根據魚的大小和量); 均勻塗抹薑汁於鍋內(防止魚皮粘鍋),倒入色拉油,點火; 油不宜太熱,將火旋小,輕輕放魚入鍋,同時放入薑片,把火調大; 煎至魚皮微露金黃色,將魚輕輕翻身,直至也微呈金黃色; 煎的過程中,注意轉動鍋,使魚均勻煎透; 把火調小,加冷水至淹沒魚為止,放入備好的蔥結,開大火,煮沸; 把魚翻身,再煮五分鍾,放入適量的鹽,繼續煮,直至湯呈現奶白色; 加味精,煮兩分鍾。 同時准備好吃魚的料:蘸魚的陳醋少許倒入碗中,放少許鹽,糖,味精,攪拌均勻。 將魚單獨盛在大碗里,鯽魚湯盛在湯碗里;魚蘸著料吃,湯即喝。 魚頭湯的做法詳細介紹 菜系及功效:美味粥湯
魚頭湯的製作材料: 主料:鱅魚或草魚(大魚)頭1個,川芎6克,白芷10克,天麻10克,生薑2片,鹽少許。魚頭湯的特色: 祛風止痛,健腦提神。對失眠健忘、頭痛及婦女產後生理性頭痛、小兒驚風等有一定療效。教您魚頭湯怎麼做,如何做魚頭湯才好吃 1、將魚頭洗凈,去鰓。起油鍋,下魚頭剪至微黃,取出備用;川芎、白芷、天麻、生薑洗凈。 2、把全部用料一起放入燉盅內,加清水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉40分鍾,調味供用。