1. 10克食用油是多少
10克是0.2兩，0.02斤，0.0220462磅。
一個標準的礦泉水瓶的蓋，一次盛滿是5克，兩次就是10克。
普通的湯勺，一勺大概10克，是平平的一勺，比較大的勺子的話，半勺就差不多是10克了。
(1)5克食用油大約是多少圖片擴展閱讀：
克（g）是一個質量單位，千克（kg）的千分之一，一克是18×14074481個C－12原子的質量。
一克的重量大約相當於一立方厘米水在室溫中的重量。
1 噸 = 1,000,000 克 （一百萬克）
1 公斤（1千克） = 1,000 克 （一千克）
1 市斤 = 500克 （1 克 = 0.002市斤 ）
1毫克= 0.001 克 （1克=1000毫克）
1微克= 0.000 001 克 （1克=1000000微克）
1納克= 0.000 000 001 克（1克=1000000000納克）
參考資料來源：網路—克
2. 20g食用油是多少，可以用什麼比劃下嗎
20克約一勺半調羹。中國居民膳食指南推薦成年人每天吃烹調油應不多於30克，大概是兩勺調羹的量，如果在當天有吃油炸食物，還應減少相應的食用油的量，而且建議平時盡量少吃干煸、香鍋以及酥炸類的菜。
除了食用量，很多人在選擇食用油時也會諸多糾結。因為目前市面上有各種各樣的食用油，比如常見的豆油、花生油、橄欖油，以及菜籽油，芝麻油等等。
選擇食用油可以按需選擇，不同食用油，其營養成分不一樣，像大豆油中含有23.6%單不飽和脂肪酸，55.8%多不飽和脂肪酸。
其中維生素E含量也比較高，而且還含有豐富的亞油酸，亞油酸可以降低血清膽固醇含量。而花生油的脂肪酸組成比較平均，耐熱性高，適合炒菜等，另外花生油中還含有甾醇、麥胚酚、磷脂、維生素E、膽鹼等對人體有益的物質。
除此之外，北京大學第三醫院營養科李百花副主任醫師在之前家庭醫生在線的采訪中介紹了一種油——茶油，油茶籽油、茶葉籽油和茶樹油在習慣上被統稱為「茶油」。其中茶葉籽油的脂肪酸組成與油茶籽油相似，不飽和脂肪酸含量較高，含有較高的油酸。
而茶葉籽油的亞油酸含量又比油茶籽油高，而且茶葉籽油，色清味香，其油酸和亞油酸的含量高達90%以上，其中油酸的含量達80%以上。
而飽和脂肪酸含量比其他各種食用油低得多，甚至比橄欖油還低，被盛贊為「東方橄欖油」，長期食用有利於防止血管硬化、高血壓和肥胖等疾病。有相關需求的人士可以選擇茶油。
最後其實食用油不應長期食用一種，而應該多樣化地食用，因為單一使用一種油，就會讓脂肪酸的攝入過於單一，只有選擇不同的油。
這樣才可以更多地攝入不同種類的油的營養物質，使人的身體更健康，而且經常換食用油，可以領略到不同油做出來的菜的味道。
(2)5克食用油大約是多少圖片擴展閱讀：
食用油建議不同類型的油輪換著吃，或者准備幾種不同類型的油，根據烹飪方式選擇合適的油。此外需要注意食用油的保質期一般只有半年左右，從打開蓋子的那一刻起，就開始了氧化酸敗的過程。
建議大家盡量購買小包裝，最好3個月內用完，並且應當避光保存、遠離灶台。無論使用什麼油做菜，都要注意不要「冒油煙」，冒煙說明油的溫度已經很高了，容易破壞食物中的營養成分，也容易產生有致癌風險的物質。
多不飽和脂肪酸型 玉米油、大豆油、葵花籽油和小麥胚芽油、亞麻籽、核桃油、深海魚油等。多不飽和脂肪酸由於含有不飽和鍵，穩定性差，在加熱和體內代謝過程中容易氧化形成自由基。
因此食用也需限量。而且忌高溫油炸，適合燉煮和炒菜，但亞麻籽油不能炒菜，最好是調冷盤，或者煮湯粥時滴幾滴調味、調香。
均衡型 花生油、芝麻油、菜籽油等。與其他類型相比，這類油脂的飽和、單不飽和和多不飽和脂肪酸含量相接近，比較均衡。
花生油用來炒菜，可以增加食物香氣，也不容易被高溫氧化，是很多人烹飪的首選。芝麻油也是營養豐富的優質食用油，但不適合炒菜。
3. 一桶5L的食用油有多重
大約10斤。
5升桶裝油實際重量在4.7公斤左右，而不同的油種密度不同，所以一桶5L油通常在在9.3斤～9.6斤之間。
簡介
5L指的是容量為5升，中國消費者習慣以重量計算，常誤認為5升桶裝油等同於5公斤油，但事實上，油的密度比水輕，密度在0.91--0.92克／毫升左右。
5升規格的食用油，國家允許最大誤差值0.2%，再加上空桶重量，花生油的毛重最低應該為4.7公斤，大豆油為4.725公斤，芝麻油為4.69公斤，菜籽油為4.68公斤，調和油按比例測算應在4.7公斤左右。
4. 5kg油等於多少毫升
5KG油 = 6250毫升。
油的密度：0.8g/ml，所以：5000g/0.8g/ml=6250ml。
常見密度表：
毫升相關內容：
oz即盎司（英語是Ounce，簡寫成oz），這里指液量盎司，為容量計量單位。英美單位制都有這一單位，略有不同，英制1盎司為28.41mL；美製1盎司為29.57mL。16盎司摺合1品脫（美製）。
最早是飲用不同的酒，選用不同的酒杯。杯的容量是最為重要的，歷史上用盎司作為酒的液量單位。美國不使用公制度量衡。一磅大約是454 克，相當於十六盎司。一磅約為一品脫（不到0.5升）水的重量，因此有這樣的俗語「一品脫一磅，世界就是這樣」。
在美國度量衡中，一品脫包含十六盎司。在英制度量衡中，一品脫約合20盎司。
單位換算：
1英制液體盎司=28.3495231毫升（1/5英制及耳）
1美製液體盎司=29.571毫升（1/4美製及耳）
5. 25克食用油是多少啊，怎麼吃才不會超標啊
25克相當於成年人一天的正常攝入量。
正確吃法：
建議不同類型的油輪換著吃，或者准備幾種不同類型的油，根據烹飪方式選擇合適的油。此外需要注意食用油的保質期一般只有半年左右，從打開蓋子的那一刻起，就開始了氧化酸敗的過程。
建議盡量購買小包裝，最好3個月內用完，並且應當避光保存、遠離灶台。無論使用什麼油做菜，都要注意不要「冒油煙」，冒煙說明油的溫度已經很高了，容易破壞食物中的營養成分，也容易產生有致癌風險的物質。
(5)5克食用油大約是多少圖片擴展閱讀
脂肪由甘油和脂肪酸組成，脂肪的性質和特點主要取決於脂肪酸。脂肪酸分兩大類：飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸。這兩類脂肪酸都是人體代謝所需的物質。常用的食用油通常都包括這兩類脂肪酸，只不過所含的比例不同而已。
動物脂肪以飽和脂肪酸為主，在室溫下呈固態，如豬油、牛油、羊油等。相反，植物油則含不飽和脂肪酸較多，在室溫下呈液態，如芝麻油、花生油、大豆油和茶籽油等。
6. 5g油大概多少
5g油大概有6ml，也就是小飯勺一勺的量。如果是一般家用的小湯勺，容積大約是在15-25ml左右，換算成食用油的比重，大約是在10-15g左右，那麼5g油就只有半勺。
現在很多飯店或者居民，總是強調口味，光講美食而不講營養。為了口味好，很多人在炒菜時多放油多放糖，或者用油炸，油煎食物。
當前我國每人平均每天攝入40克油，而我國發布的《中國居民平衡膳食寶塔》中規定，油脂的攝入量每人每天不超過25克，而油脂和糖的攝入量過多會導致肥胖。
儲存油的方法如下：
1、盛油不要用塑料桶和金屬的容器，可用陶瓷或深顏色小口的玻璃瓶。因為金屬離子是較強的促氧化劑，易引起油的氧化酸敗。
2、盛油前應把容器洗凈擦乾，裝油後蓋嚴蓋。避免長時間和空氣接觸。
3、另外用過的熟油不要和生油摻一起。用過的油，盡管尚未氧化酸敗，但在煎炸過程中，長時間在高溫的條件下與空氣接觸，已經吸附了大量的氧，部分不飽和鍵已經氧化，微量的氧自由基已經產生。所以用過的油最好單獨倒入一個瓶中保存，而且要盡快用完，另外，煎炸油最好不要反復使用。
7. 5l食用油等於多少斤
5升食用油（約）等於（9.1）斤。
油比水的密度稍微小一點，一般植物油密度為0.9，水的密度為1，5升水的重量是十斤。
(7)5克食用油大約是多少圖片擴展閱讀：
密度指物質每單位體積內的質量。
人體的密度僅有1.02 g/cm³，只比水的密度多出一些。汽油的密度比水小，所以在路上看到的油漬，都會浮在水面上。海水的密度大於水，所以人體在海水中比較容易浮起來。（死海海水密度達到1.3g/cm³，大於人體密度，所以人可以在死海中漂浮起來。）
參考資料：網路_密度
8. 5克油是多少的樣子
五克大約相當於一枚一元硬幣的重量,用家裡常用的調味勺的話大概就是一小勺的樣子。
9. 50克食用油放口杯里大概是多少
食用油的密度大約為0.92，50克食用油，46ml，如果放在一次性紙杯中，大約有1/5杯。