1. 榴槤的營養成分
榴槤營養價值：
1、滋陰壯陽。
榴槤的營養價值很高，它含有很高的糖份，並且含澱粉11%，糖分13%，蛋白質3%，還有多種維生素，脂肪，鈣，鐵和磷等。身體虛弱的朋友可以食用榴槤，榴槤可以補充身體需要的能量和營養，達到強身健體、滋陰補陽的功效。病後及婦女產後可用之來補養身體。
2、增強免疫力。
榴槤果中氨基酸的種類齊全，含量豐富，除色氨酸外，還含有7種人體必需氨基酸，其中，谷氨酸含量特別高。動物實驗進一步證明，谷氨酸是核酸、核苷酸、氨基糖和蛋白質的重要前體，參與其合成代謝，能提高機體的免疫功能，調節體內酸鹼平衡，以及提高機體對應激的適應能力。
榴槤果對人體有強壯補益作用的原因，除含有較豐富的有益元素鋅等以外，還應與其含有的香氣成分及其他營養成分起協同作用。
3、預防和治療高血壓。
榴槤果中維生素的生理功能及對某些疾病的療效作用是不可忽視的。榴槤果中還含有人體必需的礦質元素。其中，鉀和鈣的含量特別高。鉀參與蛋白質、碳水化合物和能量的代謝及物質轉運，有助於預防和治療高血壓。
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榴槤食用禁忌：
1、榴槤不可與白酒同食，酒與榴槤皆屬熱氣之物，如患糖尿病人士兩者同吃，回導致血管阻塞，嚴重的會爆血管，中風情況的出現，所以宜小心食用。正常健康人士也應忌兩者同時食用。甚至曾有過多例榴槤與白酒同食至死的案例，因此這一點是必須要小心的。
2、榴槤不能溫性食物同吃，如牛肉，羊肉，狗肉等以及海鮮。因為這些食物皆屬於燥熱之物，同吃會上火發炎或者由於上火而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
3、心腦血管患者不宜吃榴槤，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。
4、肥胖人士宜少食，因為榴槤含有的熱量及糖分較高。
5、腎病患者以及心臟病病人也不宜吃榴槤，因為榴槤含有較高鉀質。
6、此外患有皮膚病的患者以及喉炎，哮喘以及氣管炎的朋友也不宜吃榴槤，吃了會導致病情加重。
7、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴槤會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。
2. 榴槤糖多少錢一袋好吃嗎
榴槤糖的價格不等，有幾塊的，有十幾的，其實說實話，味道都差不多，個人感覺口味一般，因為都是榴槤香精，不會有榴槤肉的。沒有榴槤口味好~
3. 100種糖誰能知道
1、瑞士糖。
2、口香糖。
3、花生糖。
4、芝麻糖。
5、薄荷糖。
6、棉花糖。
7、椰子糖。
8、話梅糖。
9、利是糖。
10、巧克力糖。
11、蘋果糖。
12、草霉糖。
13、榴槤糖。
14、冰糖。
15、片糖。
16、紅糖。
17、白糖。
18、牛奶糖。
19、西瓜糖。
20、香蕉糖。
21、芒果糖。
22、夾心糖。
23、咖啡糖。
24、葡萄糖。
25、麥芽糖。
26、泡泡糖。
27、棒棒糖。
28、橡皮糖。
29、大白兔奶糖。
30、軟糖。
31、果汁糖。
32、番石榴糖。
33、風梨糖。
34、的的糖。
35、奶茶糖。
36、玉米糖。
37、橙糖。
38、哈密瓜糖。
39、薑糖。
40、鈣糖。
41、綠茶糖。
42、檸檬糖。
43、乳酸糖。
44、方糖。
45、可樂糖。
46、酥心糖。
47、蔗糖。
48、茉莉花糖。
49、藍霉糖。
50、啫喱糖。
4. 老公買了很多榴槤回來，榴槤都可以做成什麼甜點呢
榴槤（學名：Durio zibethinus Murr ）又名韶子、麝香貓果，屬木棉科熱帶落葉喬木。榴槤果肉營養豐富，有「水果之王」美稱。榴槤營養價值極高，經常食用可以強身健體，健脾補氣，補腎壯陽，溫暖身體，屬滋補有益的水果；榴槤性熱，可以活血散寒，緩解經痛，特別適合受痛經困擾的女性食用；它還能改善腹部寒涼、促進體溫上升，是寒性體質者的理想補品。
9.將打發的奶油倒入冷卻的蛋黃榴槤糊中，用打蛋器充分攪拌均勻，然後裝入密封飯盒中，入冰箱冷凍室。
10.30分鍾後，取出。用打蛋器將冰淇淋充分混合1次，然後繼續放入冰箱冷凍室。
11.30分鍾後，再次重復此步驟。（為了使冰淇淋的口感潤滑無冰渣，一般每隔半小時混合一次，累計混合6-8次直至最後冰淇淋完全冷凍凝固即可。）
12.吃時，將冰淇淋從冷凍室取出，在室溫下放置片刻，使其稍稍回軟，可以挖動即可。
可以根據自己喜歡，在冰淇淋表面撒上花生碎或裝入蛋筒食用。
5. 100克榴槤糖多少顆
25顆左右
6. 榴槤被稱為水果之王，堅持吃1個月會怎麼樣
堅持吃榴槤一個月不會怎麼樣，但是因為榴槤糖高，飽腹感強，然而，如果你買榴槤吃一個月，那麼錢包就受不了了，榴槤太甜太油膩吃一個月每頓飯都會吃足夠的，這個人很有可能會變胖。如果有高血糖的人吃榴槤一個月，血糖肯定會升高。
榴槤作為一種熱帶水果，熱量相對較大，有些人吃榴槤會生氣，所以最好吃榴槤「水果皇後」山竹一起吃，但讓我覺得這只是賣家的噱頭，因為我賣了這么長時間的榴槤，很少聽到吃榴槤生氣。但無論榴槤有多美味，最好適當地吃，因為無論榴槤有多好，都應該適可而止。
7. 榴槤糖的熱量是多少
榴槤糖的熱量是
營養物 每100克 NRV%
能量 643KJ 8%
蛋白質 2.7G 5%
脂肪 3.4G 6%
碳水化合物 27.0G 9%
膳食纖維 0.9G 4%
鈉 40MG 2%
維生素A 150UGRE 19%
維生素B1 0.10MG 7%
維生素B2 0.13MG 9%
維生素C 23.3MG 23%
鉀 70MG 4%
鈣 40MG 5%
鐵 1.9MG 13%
8. 哪些水果含糖量多
1鮮棗每100g的鮮棗含糖量28.6g。鮮棗果肉脆，汁液多，甜味足，受眾廣。鮮棗品種繁多，其中有很多優良品種：早脆王、奶香棗、寧陽六月鮮、蜂蜜罐等。雖然鮮棗含糖量高，但適度吃棗，對身體有一定的益處。鮮棗富含維生素C、氨基酸、鈣、鐵、磷等多種營養物質，適合氣血不足、貧血者食用。
2椰子水椰子水每100g當中含糖量有26.6g。椰子水又叫椰青，椰子水清甜解渴，富含多種營養成分，具有滋補、消暑解渴的功效還可以用來煲湯，特別適合夏秋季節飲用。
3榴槤榴槤這個水果物種，喜歡的人非常熱衷，不喜歡的人捂著鼻子繞著走。但不可否認的是榴槤的含糖量是非常高的，是一款非常香甜的水果。每100榴槤含糖量22g，可以說甜度非常優秀了。當下正是榴槤大量上市的季節，來一口綿柔軟糯、榴槤味香氣濃郁的榴槤肉，那可真是不羨神仙生活，只願榴槤自由。吃榴槤也要適可而止哦。雖然榴槤大補，被譽為水果之王，但是榴槤也非常上火，吃榴槤的時候，可以搭配清涼敗火的山竹。
4柿子柿子是秋天的水果，每到霜降時節，柿子紅了。果肉里積蓄了一年的甜份，柿子越紅，香甜的就越過分。正常來說，每100g柿子肉里邊，糖量就有17.1g在里頭。柿子甜，但一顆足矣。多吃會甜的找不著北。最後說說柿子的營養價值：含有豐富的膳食纖維，中醫認為，柿子有清熱去煩、生津止渴、化痰止咳、潤肺健脾、澀腸止痢、止血、解酒毒等功效。
5荔枝荔枝非常甜，但也只是排在老五的位置。每100g的荔枝含糖量有16.2g。荔枝品種也非常多，一到了夏季，荔枝是南方水果的主場，各種優秀的荔枝品種爭相上市：比如妃子笑、桂味、黑葉、荔枝王、白糖罌等。荔枝口感很甜，但甜中帶著果香的酸感，融合於味蕾，發生非常愉悅的口感體驗，正是這種感覺讓人一顆接著一顆停不下來，越吃越上頭，所以古有「日啖荔枝三百顆」，但小夥伴們，吃過荔枝可不是好事，容易上火，所以適可而止哦。
9. 榴槤一次可以吃多少
榴槤一次吃的話不到100克是最合適的。
榴槤不超過100g。榴槤是高熱量的食物，並且含有大量的碳水化合物，不適合大量的食用，建議每天最多食用榴槤100g即可。100g榴槤能量佔比也都在人體每天所需的十分之一左右，食用過多加上每天進食其他主食便會導致體內大量的能量聚集，導致肥胖和糖尿病。
人到老年，腎臟排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用榴槤，攝入過多的植物性糖分，勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎臟的負擔，使腎功能進一步衰退，不利於身體健康。
10. 一個榴槤的熱量是多少 一瓣榴槤的熱量是多少
榴槤每100克含147.00千卡熱量。
榴槤不僅含糖量高，脂肪含量高，而且其脂肪含量僅次於一種名為牛油果的水果。因此，糖尿病患者和需要控制體重的人必須控制榴槤。還有一些人，比如那些吃榴槤的痔瘡患者，痔瘡容易發生充血發作。
榴槤有益於身體。榴槤的熱量非常高，每100克榴槤含有147.00千卡的熱量，富含脂類、蛋白質和微量元素。因此，體質不足的朋友可以吃榴槤，補充身體所需的能量和營養，從而強身健體，滋陰養陽。
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緩解經期疼痛。榴槤性發熱，食用後，可促進血液循環和散寒，緩解經期疼痛，特別適合痛經婦女。榴槤能改善腹部寒冷，促進體溫上升，並能成為身體寒冷的優秀調節劑朋友。
食慾刺激食慾。榴槤的味道和人類的很不一樣。有人認為它又臭又惡心，也有人認為它芳香無比，魅力無窮。這種氣味產生了榴槤的巨大效果，它開胃和促進食慾。榴槤富含膳食纖維，能促進腸道蠕動。