⑴ 一米九標准體重是多少
一米九的標准體重是190公分 減100公分乘以2 等於180斤左右為標准體重
⑵ 凈高一米九的人,正常體重是多少
男性身高及體重的計算方式應該是,標准體重(kg)=身高(cm)-105,所以如果身高1米90,標准體重就應該在85kg。
⑶ 身高1米9,體重到底是多少斤算正常
對於男性來說,身高體重的計算方式應該是,體重(kg)=身高(cm)-105,所以如果身高1米90,標准體重就應該在85kg
⑷ 一米九的身高標准體重是多少
一米九的身高,標准體重是140一150斤之間,不能超過或者少於這個我量,保持140一150斤為正常體重。
⑸ 1米9標准體重是多少斤
身高1米9,標准體重應該是在80公斤左右吧。這樣的身高穿衣服特別好看。
⑹ 身高190(1米9)男生的標准體重是多少
身高1米9男生的標准體重是:77公斤。
標准體重(kg)=身高(cm)-105。
例如,一個身高170厘米的男子,他的標准體重應該是:170(厘米)-105=65(千克)。凡是超過標准體重10%者為偏重,超過20%以上者為肥胖;低於標准體重10%者為偏瘦,低於20%以上者為消瘦。
注意:此計算方法只適用於成年人。 對兒童,老年人,或者身高過於矮小的人士並不適用。
(6)一米九體重多少正常圖片擴展閱讀:
體重控制的療法:飲食和營養咨詢,行為治療,葯物和外科手術。
飲食是極少採用傳統的飲食療法;代之以強調改變長期習慣。大多數方案教會顧客怎樣才是安全的,明智的,漸變的吃的方式。
改變包括增加復合碳水化物的攝入量(水果,蔬菜,麵包,谷類製品,義大利面製品),並降低脂肪和簡單碳水化物的攝入量。每天提供400~800kcal極低能量的飲食已不太流行,因為顯而易見病人可快速地恢復他們的體重。
⑺ 身高1米9,體重到底多少斤算正常
根據您的情況正常的體重指數是在20-24之間,體重指數=體重kg除以身高m²,您可以算一下自己正常的體重范圍。
⑻ 男孩身高1米9,正常的體重應該多少重
身高一米九,正常的體重應該是多少?一般我們有一個站的公司。就是把一米去掉後面的9×2。大概180斤左右。正常的體重呢,大概是180斤左右。
⑼ 1米9的男生體重多少標准
人的標准體重計算公式
標准體重(kg):
①身高>165cm:身高(cm)-100
身高<165cm:身高(cm)-105(男)
身高(cm)-100(女)
②北方人=(身高cm-150)×0.6+50
南方人=(身高cm-150)×0.6+48
正常體重:=SW±SW×0.10
超重:=SW+SW×(0.11~0.20)
輕度:=SW+SW×(0.21~0.30)
肥胖中度:=SW+SW×(0.31~0.30)
重度:=SW+SW×(0.31~0.50)
瘦弱:=SW-SW×(0.11~0.20)
嚴重瘦弱:=SW-SW×0.20(及其0.21以上)
男性之標准體重(千克)=身長(厘米)-100
女性之標准體重(千克)=身長(厘米)-102
一、世界肥胖標准
目前全世界都使用體重指數(BMI)來衡量一個人胖或不胖。計算的方法是:BMI=體重(公斤)除以身高(米)平方。
世界隆重組織擬定的世界標準是,BMI在18.5-24.9時屬正常范圍,BMI大於25為超重,MBI大於30為肥胖。
然而,與會專家指出,這個體重標準是根據歐美白人為基準制定的,對亞洲人不一定適用。
二、亞洲肥胖標准
亞洲人體偏小,用BMI18.5-24.9的世界「正常范圍」體重標准來衡量,就不適宜。比如:日本人當BMI為24.9時,高血壓危險已經增加3倍;在美國的日本人,BMI大於23時心血管病危險就開始明顯增加;香港地區的中國人,BMI在23.7時死亡率最低,再高時便開始上升,這說明,體重指數正常上限24.9的世界標准,對亞洲人來說顯然過高。
那麼,亞洲人的肥胖標准應該是多少?專家們認為,BMI在18.5-22.9時為正常水平,BMI大於23為超重,BMI大於30為肥胖,這樣,亞洲人的正常體重指數上限比歐美人要低2個指數,其差別不謂不大。
三、中國肥胖標准
我國專家認為,中國人雖屬亞洲人種,但體重指數的正常范圍上限卻應比亞洲標准低些,在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點:體型小,指數小,肚皮大,危害大。
體型小決定了體重指數的正常上限要低些,一項針對中國人的調查表明,BMI大於22.6的中國人,其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小於22.6的人地產高,而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。因此,專家們認為,我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.9還低。
有專家建議,中國人體重指數的最佳值應該是20-22,BMI大於22.6為超重,BMI大於30為肥胖。
腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險,國人體重指數超過25的比例明顯小於歐美人,但腹型肥胖的比例比歐美人大。研究中發一,體重指數正常或不很高的人,若腹圍男性大於101厘米,女性大於89厘米,或腰圍/臀圍比?B style='color:black;background-color:#99ff99'>的行源笥?.9,女性大於0.85的腹型肥胖者,其危害與體重指數高者一樣大。