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你身邊戒煙的人後來都怎麼樣了呢？專家一:提起「戒煙」,我老爹之前接近30年的煙齡,到現在戒煙快十年了,目前身體狀況良好,早晨不再咳嗽,常年也很少受到病痛的折磨。給大家說說他吧!
那時候的他一天到晚煙不離手,更不離嘴。他一直抽散稱的卷煙,需要報紙捲起的那種。記憶中的他沒事就在那剪廢報紙,滿屋子都是濃濃的卷煙味,還有他也身上也散發出嗆人的煙味。
記憶中每天早上老爹都在咳痰,有時候還伴有咳嗽,為此我們都勸過他戒煙,可他就是不聽,沒事就在家裡冒煙圈兒。後面老媽受不了了,說他老在家裡抽煙會影響我們,讓他把煙戒了,為戒煙的事他們還大吵了一架,最後老爹默默離去。
自那以後,屋子裡的空氣新鮮了好多,我們再也沒看到老爹在屋子裡抽煙。每次從他身旁走過,身上依舊帶有熟悉的卷煙味,他只是換了個地方繼續抽而已。只是後面他的咳嗽越來越嚴重,有幾次都咳得上氣不接下氣的,我們都很擔心他的身體,老爹自己也意識到了抽煙的危害,開始決心戒煙,那時我們就是他的監督人。
剛開始的時候,老爹要麼背著我們,要麼就去別人家抽,只是在我們跟前不好再抽,但是他身上的煙味一直都在,衣兜里永遠都有煙渣子,為了他能好好戒煙,我們姐弟三沒少給媽媽打小報告,就這樣持續了一個階段,他的煙還沒有戒掉,依舊跟以前一樣。他自己也說抽習慣了,戒不掉,不抽心裡著急發慌,為老爹的戒煙我們全家人確實沒少操心。
後面老媽又想了新招,老爹愛吃豆類,自家種的黃豆,大豆,還有瓜子,沒事就讓我們在鍋里炒好放那,老爹煙癮上來了,就拿豆類代替;老爹上地幹活,給他的衣兜里裝滿各種豆子,這個辦法漸漸有了效果,老爹也很配合,再加上他的身體狀況愈來愈差,還有我們的監督,他下定決心後就徹底戒煙了。
不是誰捨不得花那幾個錢!大家都知道吸煙有害健康,可同樣也知道戒煙很痛苦!能把煙徹底戒掉的人自我控制能力是扛扛的,而且二手煙對家人傷害更大!人活一輩子不就是圖個身體健康、家庭幸福嘛!
專家二:單位有個老領導,絕對是個廟堂級煙民,每逢看見他的時候,總是煙不離手,整個人在煙霧繚繞中若隱若現,據說他抽一包煙只點一次火。
有回和他閑聊,事先備了盒好煙,山南海北的聊了一個多小時,一盒煙抽沒了,他很認真的看著我說,煙抽沒了,今天就扯到這。
那次聊到了抽煙的事,他說家裡老母親也是煙癮極大,抽煙袋,現在82歲,身體硬朗,但他知道抽煙不是啥好習慣,對身體不好,准備退休後就戒煙,買處大房子,把老母親接來,也勸她戒煙,過幾天好日子。
這位領導很有意志力,退休後又見過一次,真把煙戒了,精神頭也不錯,大家都誇他厲害,幾個煙民表示要向老領導學習。可惜第二年就傳來他去世的消息,卒年62歲。
單位醫院的田院長說,抽了43年的煙,一下子戒掉,會要命的。
田院長也抽煙,不知道他這話有沒有啥科學道理。
宋美齡是如何戒煙的？吸煙我們都知道是一個非常不好的習慣,一旦染上煙癮那麼在想戒掉就很難了,戒煙需要一個人有著足夠的決心和自製力能夠控制住自己內心的慾望,如果能夠做的那麼就有極大的可能戒除掉煙癮,在歷史中也有許多名人也都吸煙,比如我們偉大的毛主席也是有著煙癮的,不過今天要說的這個人,也是有著很大煙癮,但是她卻是一位女性,在歷史中也十分的有名,她就是宋氏三姐妹中最好看最有才華的宋美齡。
作為一個女性,抽煙這肯定是很多丈夫都很難忍受的一件事,但蔣介石卻十分包容宋美齡,這究竟是怎麼一回事呢?我們都知道宋美齡是蔣介石的妻子,她十分的漂亮,將民國時期的女性之美展現的非常完美,但是她吸煙這個惡習卻有著很長的歷史了,曾經伺候過宋美齡的人說過,從跟著她起,她就非常喜歡抽煙,不過抽的都是那種味道很淡的女士香煙。
在某一天宋美齡在和其他人一起打牌的時候,突然問道身後的副官有沒有煙,副官聽到之後趕忙將自己的煙遞給了她,那個時候軍官抽的都是軍煙氣味十分的大,宋美齡是什麼時候染上煙癮的呢?這還要從抗戰的時候說起了。
那個時候宋美齡生活在重慶氣候非常的濕熱,所以她對這里有些不太習慣也因此患上了皮膚病十分的癢,某日皮膚病發作的時候,她看到侍者的衣袋裡有一包香煙,於是便拿來點了一支,從未吸過煙的她覺得這東西竟然能夠提神,而且身上的癢還減弱了不少,所以每次病情發作的時候便會點燃一支香煙來緩解,就這樣染上了煙癮。
不過她雖然有煙癮,但是在蔣介石面前還是很少抽煙的,因為蔣介石是不吸煙的而且他也非常反感別人在他面前吸煙,所以,宋美齡每次吸煙的時候都會到自己的房間去抽,很少會在家中的客廳吸煙。
蔣介石對於自己的妻子有煙癮這件事情也是知道的,不過他在知道妻子吸煙的原因之後,便對於她吸煙的事情看得很開,他還常常幫助妻子戒除煙癮但是都沒能成功,宋美齡也知道抽煙會危害身體,丈夫也是為自己著想可無奈就是戒不掉,逐漸的蔣介石也不再要求妻子戒煙了,可見他對於宋美齡是真心的疼愛了。
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世界糖尿病日手抄報內容1、聯合國糖尿病日前身是世界糖尿病日(WorldDiabetesDayWDD),由世界衛生組織和國際糖尿病聯盟於1991年共同發起的,其宗旨是引起全球對糖尿病的警覺和醒悟。2006年底聯合國通過決議,從2007年起,將「世界糖尿病日」正式更名為「聯合國糖尿病日」,將專家、學術行為上升為各國的政府行為,促使各國政府和社會各界加強對糖尿病的控制,減少糖尿病的危害。
2、確定聯合國糖尿病日的意義在於要使世界所有國家加強對糖尿病的宣傳教育、防治和監測,提高對糖尿病的認識,更加關心糖尿病患者的工作與生活,加強對糖尿病預防措施、治療手段的研究,更好地為人類健康服務。
3、通過世界糖尿病日紀念活動,讓更多的人了解糖尿病的危害,改善生活中的不良行為,提高自身和家人的預防意識,控制和延緩糖尿病的發生。
糖尿病防治經典勵志宣傳標語糖尿病防治宣傳標語
1、防治糖尿病,從兒童和青少年做起;
2、運動健身、避免肥胖,減少糖尿病危害;
3、家長和全社會共同努力,預防兒童和青少年糖尿病。
4、控制血糖,預防並發症
5、普及糖尿病知識,減少糖尿病危害
6、糖尿病、保護我們的未來
7、保持健康生化方式,控制血糖,享受健康生活
8、應對糖尿病,立即行動
9、控製糖尿病,刻不容緩
10、認識糖尿病,我們在行動
11、全家齊行動,共同預防糖尿病
12、合理膳食、適量運動、健康體重、健康血糖
13、控製糖尿病,享受健康生活
14、治療糖尿病,讓生命如花綻放
15、治療糖尿病,避免並發症,享受常人一樣的健康生活
16、關愛糖尿病兒童與成長,我們在行動
17、手挽手,心連心,共同預防糖尿病
18、拯救糖尿病患者,我們在行動
19、積極預防治療,糖尿病患者不要'望糖生畏'
20、相信科學,抵製糖尿
歷年糖尿病防治宣傳主題口號
1992年糖尿病日一個與所有國家所有人有關的健康問題
1993年糖尿病日糖尿病兒童與成長
1994年糖尿病日糖尿病與老年
1995年糖尿病日糖尿病和教育,降低無知的代價
1996年糖尿病日胰島素與生命
1997年糖尿病日全球的覺醒:改善生命的關鍵
1998年糖尿病日糖尿病人的權利
1999年糖尿病日糖尿病的代價
2000年糖尿病日新千年糖尿病和生活方式
2001年糖尿病日糖尿病心血管疾病與社會負擔
2002年糖尿病日糖尿病與您的眼睛:不可忽視的危險因素
2003年糖尿病日糖尿病損害腎臟
2004年糖尿病日糖尿病與肥胖
2005年糖尿病日糖尿病與足部護理
2006年糖尿病日糖尿病與脆弱人群
2007年糖尿病日關心兒童和青少年糖尿病
2008年糖尿病日青少年兒童的糖尿病
2009年糖尿病日糖尿病預防與教育
2010年糖尿病日糖尿病教育與預防
2011年糖尿病日應對糖尿病,立即行動
2012年糖尿病日糖尿病,保護我們的未來
2013年糖尿病日糖尿病教育與預防
2014年糖尿病日健康飲食與糖尿病
2015年糖尿病日健康生活與糖尿病
糖尿病基本知識了解
我國最早的醫書《黃帝內經素問》及《靈樞》中就記載了「消渴症」這一病名。漢代名醫張仲景《金匱要略》之消渴篇對「三多」症狀亦有記載。唐朝初年,我國著名醫家甄立言首先指出,消渴症患者的小便是甜的。
糖尿病(Diabetes)分1型糖尿病和2型糖尿病。在糖尿病患者中,2型糖尿病所佔的比例約為95%。
其中1型糖尿病多發生於青少年,因胰島素分泌缺乏,依賴外源性胰島素補充以維持生命。
2型糖尿病多見於中、老年人,其胰島素的分泌量並不低,甚至還偏高,臨床表現為機體對胰島素不夠敏感,即胰島素抵抗(InsulinResistance,IR)。
胰島素是人體胰腺B細胞分泌的身體內唯一的降血糖激素。
胰島素抵抗是指體內周圍組織對胰島素的敏感性降低,外周組織如肌肉、脂肪對胰島素促進葡萄糖的吸收、轉化、利用發生了抵抗。
臨床觀察胰島素抵抗普遍存在於2型糖尿病中,高達90%左右。
糖尿病可導致感染、心臟病變、腦血管病變、腎功能衰竭、雙目失明、下肢壞疽等而成為致死致殘的主要原因。糖尿病高滲綜合症是糖尿病的嚴重急性並發症,初始階段可表現為多尿、多飲、倦怠乏力、反應遲鈍等,隨著機體失水量的增加病情急劇發展,出現嗜睡、定向障礙、癲癇樣抽搐,偏癱等類似腦卒中的症狀,甚至昏迷。
糖尿病常見病因
1、與1型糖尿病有關的因素有關:
自身免疫系統缺陷:因為在1型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,如谷氨酸脫羧酶抗體(GAD抗體)、胰島細胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細胞,使之不能正常分泌胰島素。
遺傳因素:目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發病基礎,這種遺傳缺陷表現在人第六對染色體的HLA抗原異常上。科學家的研究提示:I型糖尿病有家族性發病的.特點——如果你父母患有糖尿病,那麼與無此家族史的人相比,你更易患上此病。
病毒感染可能是誘因:也許令你驚奇,許多科學家懷疑病毒也能引起I型糖尿病。這是因為I型糖尿病患者發病之前的一段時間內常常得過病毒感染,而且I型糖尿病的「流行」,往往出現在病毒流行之後。病毒,如那些引起流行性腮腺炎和風疹的病毒,以及能引起脊髓灰質炎的柯薩奇病毒家族,都可以在I型糖尿病中起作用。
2、與2型糖尿病有關的因素
遺傳因素:和1型糖尿病類似,2型糖尿病也有家族發病的特點。因此很可能與基因遺傳有關。這種遺傳特性2型糖尿病比1型糖尿病更為明顯。例如:雙胞胎中的一個患了1型糖尿病,另一個有40%的機會患上此病;但如果是2型糖尿病,則另一個就有70%的機會患上2型糖尿病。
肥胖:2型糖尿病的一個重要因素可能就是肥胖症。遺傳原因可引起肥胖,同樣也可引起2型糖尿病。身體中心型肥胖病人的多餘脂肪集中在腹部,他們比那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發生2型糖尿病。
年齡:年齡也是2型糖尿病的發病因素。有一半的2型糖尿患者多在55歲以後發病。高齡患者容易出現糖尿病也與年紀大的人容易超重有關。
現代的生活方式:吃高熱量的食物和運動量的減少也能引起糖尿病,有人認為這也是由於肥胖而引起的。肥胖症和2型糖尿病一樣,在那些飲食和活動習慣均已「西化」的美籍亞裔和拉丁美商人中更為普遍。
3、與妊娠型糖尿病有關的因素
激素異常:妊娠時胎盤會產生多種供胎兒發育生長的激素,這些激素對胎兒的健康成長非常重要,但卻可以阻斷母親體內的胰島素作用,因此引發糖尿病。妊娠第24周到28周期是這些激素的高峰時期,也是妊娠型糖尿病的常發時間。
遺傳基礎:發生妊娠糖尿病的患者將來出現2型糖尿病的危險很大(但與1型糖尿病無關)。因此有人認為引起妊娠糖尿病的基因與引起2型糖尿病的基因可能彼此相關。
肥胖症:肥胖症不僅容易引起2型糖尿病,同樣也可引起妊娠糖尿病。
4、其他研究結果
青島某研究所聲稱已經發現了糖尿病的致病主要原因,並解釋了產生並發症的原因。其研究結果是:
解剖學證明糖尿病可能是弓形蟲引起的。大量的弓形蟲寄生於大腦細胞內和神經細胞內。使人的各種腺體的分泌都有可能發生紊亂,其中也包括胰島素的分泌。如果弓形蟲同時寄生於胰臟,就直接破壞胰臟的細胞。當β細胞受到破壞時,胰島素的分泌就會受到影響。認為弓形蟲的破壞導致神經系統的失調和胰腺細胞的破壞,是糖尿病的主要原因。該所認為糖尿病之所以出現遺傳性,是因為這屬於器官易感性遺傳疾病。
③ 健康體重的畫怎麼畫
要畫關於健康體重的畫，可以從以下幾個角度進行創作：
主題明確：
預防肥胖與控制體重：畫面可以圍繞這一主題展開，例如畫一個體重秤，上面站著一位表情愉悅的人物，顯示著健康的體重數字。這樣的設計直觀地傳達了保持健康體重的重要性。
借鑒獲獎作品：
參考優秀案例：可以借鑒如佛山市2024年中小學「關注學生常見病,守護學生健康」繪畫比賽中的獲獎作品，這些作品通常以超重肥胖為主題，通過生動的形象和鮮明的色彩，有效地傳達了預防肥胖的信息。
利用卡通素材：
結合卡通元素：在創作時，可以尋找體重秤、健康食物、運動器材等相關的卡通圖片，將它們巧妙地融入畫面中，形成一個既有趣又富有教育意義的畫面。
學習卡通風格：同時，也可以參考一些卡通風格的插畫，學習如何運用線條和色彩來表現人物和場景，使畫面更加生動和吸引人。
注意畫面布局與色彩：
整體布局：在創作過程中，要注重畫面的整體布局，確保各個元素之間的協調和平衡。
色彩搭配：色彩的選擇和搭配也非常重要，要運用明亮、積極的色彩來營造一種健康、向上的氛圍。
發揮創意與想像：
添加獨特元素：在保持主題明確的基礎上，可以發揮自己的創意和想像，添加一些獨特的元素和細節，使作品更加生動有趣和具有個性。
④ 鍏充簬瀹夊叏鐨勫ｄ紶嫻鋒姤鍔ㄦ極-鍏充簬瀹夊叏鐨勭敾鎬庝箞鐢諱竴絳夊
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2銆侀獞鑷琛岃濺(鐢靛姩杞︺佹懇鎵樿濺)瀹夊叏:涓嶆弧16鍛ㄥ瞾涓嶈兘鍦ㄩ亾璺涓婇獞鐢靛姩杞︺佹懇鎵樿濺;涓嶆墦浼為獞杞;涓嶈劚鎵嬮獞杞;涓嶉獞杞﹀甫浜;涓嶉獞鈥滅棶鈥濊濺;涓嶉獞蹇杞;涓嶄笌鏈哄姩杞︽姠閬;涓嶅鉤琛岄獞杞;涓嶅湪鎮跺姡澶╂皵楠戣濺銆3銆佷箻杞﹀畨鍏:涔樺叕鍏辨苯杞﹁佸仠紼沖悗涓婁笅杞,鍦ㄨ濺涓婅佹姄濂芥壎鎵,澶淬佹墜絳夎韓浣撻儴浣嶄笉鑳戒幾鍑虹獥澶,綆″ソ韜杈圭墿鍝,闃叉㈡墥紿;涔橀珮閫熸苯杞﹁佺郴瀹夊叏甯;涓嶄箻瓚呰澆杞︺
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6.鏈夊叧浜ら氬畨鍏ㄧ殑鎵嬫妱鎶ヨ祫鏂
浜ら氬畨鍏ㄩ『鍙ｆ簻:(1)浜ら氬畨鍏ㄥ緢閲嶈,浜ら氳勫垯瑕佺墷璁,浠庡皬鍏繪垚濂戒範鎯,涓嶅湪璺涓婄帺娓告垙銆
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⑤ 銆愮柅鎯呭崱閫氭墜緇樺浘鐗囩礌鏉愩戞︽眽鍔犳補涓鍥芥ｈ兘閲忔墜緇樺浘鐗囩礌鏉
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⑥ 立冬海報文案、立冬簡約手繪素材圖片大全
立冬海報文案立冬已至，溫暖相伴
- 迎接冬日暖陽：立冬，不僅是冬季的開始，更是我們心中溫暖與希望的延續。願這一季，你我都能被溫柔以待，心中有愛，溫暖如春。
- 詩意立冬：古人有詩雲：「凍筆新詩懶寫，寒爐美酒時溫。」在這寒冷的季節，不妨放慢腳步，品一杯熱酒，讀一首好詩，享受片刻寧靜與美好。
- 節氣之美：立冬，是大自然的又一次輪回，是歲月靜好的見證。讓我們一同感受這份寧靜與美好，用海報記錄下這一刻的溫馨與浪漫。
以下精選了幾款立冬簡約手繪素材圖片，供您參考和選擇：
紅色立冬節氣海報模板
簡約而不失精緻的設計，讓這款立冬節氣海報更加易於傳播和分享。適合用於社交媒體或企業宣傳。
以上圖片均來自易圖網，如需獲取原圖，請復制粘貼或直接點擊圖片上方鏈接進行下載。希望這些海報文案和手繪素材圖片能為您的創作提供靈感和幫助！
⑦ 【疫情卡通手繪圖片素材2】武漢加油中國正能量手繪漫畫圖片素材
原創作者精心創作的疫情卡通手繪圖片，共20張，集結正能量，以漫畫的形式傳遞鼓勵與支持。每一幅圖片都是作者對武漢，對中國的深情寄語。關注公眾號「俊狼研究所」，每日更新的疫情加油圖片，不僅有這20張精選作品，還有更多豐富素材等待解鎖。在這里，我們用畫筆描繪希望，用色彩書寫勇氣，共同為武漢加油，為中國加油。感謝每一位創作者，感謝每一份力量，讓我們攜手共進，傳遞正能量。