① 運動小報圖片素材簡單又美觀
簡單的運動小報圖片
運動小報內容：有利於寶寶長高的運動
一、寶寶各階段長個子的好方法
1、一歲以內的寶寶——家長可以給寶寶做一些嬰兒操、按摩撫觸等被動運動。還可讓寶寶趴在地毯或草坪上，做些抬頭、翻身、爬行、按音樂節拍跳躍等運動，玩些拉拉坐起、繩拉玩具、彎腰拾物、滾球、爬著追球等游戲。
2、一歲至兩歲的寶寶——可讓他們進行走、跑、跳躍、上下台階、扔球和投沙袋等運動，玩一玩撿樹葉、蹲著玩沙、踢球、拉著小狗走等游戲。
3、兩歲至三歲的寶寶——可做跑、跳、攀登、上下樓梯等運動，玩玩夾球跳、立定跳遠、足尖走、接拋球、踩影子、金雞獨立等游戲。
4、四歲以上的寶寶——應把運動與游戲結合起來，既能增加孩子們的運動興趣，又能增加他們的運動協調能力。比如讓孩子在戶外的游戲區過獨木橋、跳舞、丟手絹、玩老鷹抓小雞等。
二、寶寶運動增高4大秘訣
游泳+摸高運動付艷蘋 ( 女 某大學學生)
我從四歲起就被父母送到游泳隊參加集訓，經常做彈跳摸高運動，長成今天的1、74米與這些不無關系，其實我父母的個子並不高。
曲伸運動 王美英 (女 某雜志社編輯)
我身高1、73米，不算高個，但聽父母講，在我小的時侯，每天讓我平躺在床上手抓床頭的鐵竿，她們則拉住我的雙腳屈伸上百次，可能是被拉長了吧!
彈跳運動 李紅旗 (男 某校體育教練)
如果想讓孩子增高，要從小抓起，多做彈跳和拉伸運動，可以改善肌肉韌帶的彈性，促進骨骼生長，但要切記運動不能過量，疲勞易影響腦垂體分泌生長激素。
抓桿垂吊 蔡志新(男 某機關幹部)
一位體育老師曾告訴我，吊單杠可拔長骨關節，有利增高，我從兒子兩歲起，在家門框上吊綁竹竿，扶兒子雙手抓竿自然垂掛，每次數秒200下，堅持數年，他現在體校打排球，身高1、88米。
溫馨提示：運動增高要注意運動強度
如果一定要挑選運動項目，那伸展全身肌肉的運動和通過跳躍刺激骺板的運動相對比較有效。比如籃球、跳繩、跑步、游泳、騎自行車、輪滑、羽毛球等項目都很好。
需要注意的是，過分使用四肢肌肉或者抬重物給腿部造成很大壓力的運動。這種類型的運動會阻礙骺板的血液供應，影響正常生長。舉重、馬拉松、體操、摔跤都屬於這種類型。這個時期抬重物的運動和強化肌肉的運動都不大適合。
三、讓孩子快快長高的健身操
家長們在“趕”孩子去運動時，經常要加上一句：“你得多動動，才能長大個。”這可不是家長的信口之言，韓國延世大學薩布蘭斯兒童醫院開創者金德熙教授認為，運動和身高之間確實有著不可分割的聯系。
變成戰士：這個動作讓人聯想到戰士，它可以強化四肢肌肉，拉直脊柱，也能提高孩子的自信心和勇氣。
1、向兩側伸直雙臂，雙腿分開略寬於肩膀，站直。
長高健身操：分解動作
2、一側腿向外彎曲膝蓋，小腿與地面呈90度，保持姿勢，10秒後回位，換另一側。
長高健身操：仿拱形彩虹
此外，抬高腹部，伸展四肢模仿拱形彩虹(即下腰)也可拉伸四肢。但此動作難度較大，要根據孩子的身體情況選用，不要強迫。
運動小報資料：運動會加油稿
1.我們可以不美麗，但我們可以健康，我們可以不偉大，但我們可以莊重，我們可以不永恆，但我們可以真誠，我們可以不勝利，但我們可以賽出水平，讓生活超脫自然，讓生活的每一個符號，每一個細胞都快樂起來，我要對失敗者說只要你不曾放棄努力，不曾放棄完美自我，成功的彼岸就會在前方等你。
2.陽光下我們熱情相擁 用汗水鑄起“更高，更快、更強”的彩虹 奔跑中的你在掌聲中昂起頭 不言敗是你們臉上重新綻放的笑容 即使失敗了前方依然有夢 朝陽下我們信心正濃。
3. 你是一匹黑馬，後來居上 你是一隻雄鷹，盤旋而上 你是一條鯉魚，勇躍龍門 奮斗是你的極至 你在挑戰極限 運動健兒，沖刺吧!
4. 也許你心理忐忑不安 我們的心理早已熱血沸騰 昔日 長長的跑道上 留下了你深深的足跡 抹不去你滲出的汗水 拉不動你沉重的雙腳 你為分院 不在乎自己的疲倦 不在乎汗水和淚水 因為你心裡有一種堅定的信念。
3.春來百花愈菁菁,少先隊里匯群英.風華年少至崢嶸,意興高揚氣氤氳. 堅定的步伐，高昂的鬥志，風一樣的速度。 槍聲，吹響戰斗的號角。 勝利，在重點招手， 勇士們在疆場拼搏， 汗水，在風中揮灑。 追風英雄，我們為你驕傲， 我們因你而自豪。…… 我們迎過秋天的落葉 我們躍過春天的原野 我們穿過彎曲的小巷 我們跑過寬闊的大街 每天早起和朝霞相約 每天傍晚把晚霞采擷 今天我們要飛過銀色的跑道 向前 向前 向前 把記錄刷出新的一頁。
4.踏上跑道，是一種選擇。離開起點，是一種勇氣。馳騁賽場，是一種勝利。運動健將們，用你的實力，用你的精神，去開拓出，一片屬於你的'長跑天地!
5.溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。健兒們用手中的標槍向距離的許可權發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。誰能在這場激烈的競爭中獲勝?讓我們拭目以待，讓我們為他們吶喊、助威吧!只有將力量與技巧合二為一的人，才能獲得勝利的桂冠!
6.有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡; 相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己!相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。
7.年輕的我們自信飛揚，青春的氣息如同出生的朝陽，蓬勃的力量如同陽光的揮灑。此時此刻，跑道便是我們精彩的舞台，聲聲加油便是我們最高的獎項!論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個：拼搏!8蕭瑟的秋風，擋不住你們破竹的銳氣。
8.廣闊的綠茵場，是為你們搭建的舞台。張揚吧，年輕的心，我們將為你永遠喝彩!泰戈爾在詩中說，天空沒有翅膀的影子，但我已飛過;艾青對朋友說，也許有人到達不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒有顯赫的成績，但運動場上留下了你們的足跡。也許你們沒有獎品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。
② 小組團隊logo設計的高清圖片
團隊是人與人匯聚在一起的一個團隊，能夠為共同目標而奮斗。下面是我為你整理的小組團隊logo，希望對大家有幫助!
小組團隊logo的高清圖
小組團隊logo的設計圖
團隊精神的重要性
在這個世界上，任何一個人的力量都是渺小的，只有融入團隊，只有與團隊一起奮斗，你才實現個人價值的最大化，你才能成就自己的卓越!團隊，是為了實現一個共同的目標而集合起來的一個團體，需要的是心往一處想，勁往一處使;需要的是分工協作，優勢互補;需要的是團結友愛、關懷幫助;需要的是風雨同舟，甘苦與共!一個想成為卓越的人，僅憑自己的孤軍奮戰，單打獨斗，是不可能成大氣候的。你必須要融入團隊，你必須要藉助團隊的力量。與團隊和諧相處的秘訣就是：尊重別人、關心別人、幫助別人、肯定別人、贊美別人、學習別人、感恩別人!
我是業務部一名普通的開票員，從2009年正式調到這一團隊中，在這7個月的相處中，我們一起參與，一起挑戰自我。從陌生到相識、相知，建立了戰友般的感情。 我們的每一位隊員，都是團隊里非常優秀的一分子：就比如我們開票室的負責人，她經驗豐富並不輸於其他領導，而她並沒有擺出領導的架子，也沒有讓我感覺有壓力的襲擊，相反的只是給我不少的鼓勵和經驗，這種感覺真的很不錯。讓我知道了個體與團隊的關系是相互的，並沒有像其他企業一樣因為你是領導我就要服從，而在我們這里大家都是一樣的。如果沒有個體就沒有團隊的存在，沒有團隊個體也談不上成長和發展;是個體組成了團隊，更是團隊成就了個體。在企業團隊中，任何一位員工的利益都是和他人捆綁在一起的，幫助別人就是強大自己，幫助別人就是幫助自己，別人得到的並非是我所失去的。在每個團隊集體的企業中，都需要有分工與合作的團隊協調工作方式，我們自覺或不自覺地都會工作在某個團隊，為了一個共同的目標而努力。 常言道：“人多力量大。”加入團隊可以減輕“獨立無援”時的不安全感，我們會感到更為強大，更為自信，也多了一份對外來威脅的抵抗力。 所以員工有事總是求助於團隊，以獲取指導和支持。同時我們通過與他人交往並成為團隊中的一員而得到安全感。 團隊還給予我們歸屬感。一天分白天和晚上，晚上是在自己的小家，是補充睡眠的時間。而白天確是我們在工作中度過的，所以這正是我們不容忽視的第二個大家庭。對所有人來說，工作團隊都相當有助於滿足我們的友誼和社交需要。 所以這也讓我明白了，我不是只屬於我自己，屬於自己的小家，更是屬於我們這個團隊
猜你喜歡：
1. 團隊logo設計圖案的高清展現
2. 團隊logo標志圖片素材的展示
3. 團隊logo的高清設計圖展現
4. 團隊logo設計素材圖案的展現
5. 創意團隊logo標志的圖片展示
③ 幫助人能讓你獲得群體的力量的相關素材
幫助班上一個傷員
班裡人都認為這個人很好
但這人有困難時，班上的人都去幫助他
這就是一個素材。
④ 堅持不放棄的勵志圖片素材欣賞
當一個人累到出現放棄的念頭時，可以用一勵志的話來激勵他們，讓他們堅持下去。下面是由我為大家整理的堅持不放棄的勵志圖和句子素材欣賞，希望你會喜歡!
堅持不放棄的圖片 勵志圖片 堅持不放棄的句子
1. 鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤。
2. 涓滴之水終可以磨損大石，不是由於它力量強大，而是由於晝夜不舍的滴墜。
3. 凡成大事者都有超乎常人的意志力忍耐力，也就是說，碰到艱難險阻或陷入困境，常人難以堅持下去而放棄或逃避時，有作為的人往往能夠挺住，挺過去就是勝者。
4. 天下無難事，只怕有心人。天下天易事，只怕粗心人。
5. 點點滴滴的藏，集成了一大倉。
6. 取得成就時堅持不懈，要比遭到失敗時頑強不屈更重要。
7. 「黃沙百戰穿金甲，不破樓蘭終不還。」是邊塞將士戍守祖國的堅持「千淘萬漉雖心苦，吹盡狂沙始到金。』』是清官對正義的不懈堅持。歷史長河延綿不息，堅持有如戰場上最後一隻捷旗，鮮得血紅，飄得逸然，在人們的心顛紮下深根。
8. 「不恥最後」。即使慢，馳而不息，縱令落後，縱令失敗，但一定可以達到他所向的目標。
9. 立好了志向，還要堅持，不能半途而廢，要時刻冥想自己的人生願景為之奮斗，否則，今天一個願景明天一個理想，一個接一個，時光流過，後悔莫及。
10. 堅持是雄壯的，因為堅持是由於百般地敲打而磨練出來的堅持是甘甜的，因為無畏的與不倒的毅力早已在心中播下了勝利的種子。
11. 不要失去信心,只要堅持不懈,就終會有成果。
12. 讀不在三更五鼓，功只怕一曝十寒。
13. 在成功的道路上，堅持是非常重要的，面對挫折時，要告訴自己要堅持，再來一次。因為著一次的失敗已經過去，跌到了，爬起來。只是成功者跌到的次數比爬起的次數要少一次，平庸者跌到的次數比爬起來的次數多一次而已。最後一次爬起來的人我們叫他成功，最後一次爬不起來，不願爬起來，喪失堅持要放棄的人就叫失敗。
14. 為學猶掘井，井愈深土愈難出，若不快心到底，豈得見泉源乎?
15. 偉大人物的最明顯的標志,就是他堅強的意志,不管環境變換到什麼地步,他的初衷與希望仍不會有絲毫的改變,而終於克服困難,以達到預期的目的。
16. 世間有一財富，它看不到也摸不著，但它似耀眼的劍刺破迷茫的天，如磅礴的水沖開前方的困難，又像崎嶇的路，引你走向勝利的彼岸。它就是堅持。只有堅持才勝利。
17. 堅持是什麼?堅持是通往成功的必經之路。堅持是什麼?堅持是通往勝利的橋梁!堅持是通往成功的必經之路。
18. 人生的漫漫長路，蜿蜒曲折，看似遙遙無期。我們如沙漠中的行人，尋找著生命的綠洲。但這綠洲，如虛無縹緲的海市蜃樓，你咫尺，它消逝。沙漠中，會迷失，會煎熬，但只要執著的堅持下去，就能找到那甜美的甘泉。
19. 困難不僅可以磨煉我們的意志，還可以鍛煉我們的身體。
20. 小時候，在爸爸的臂彎里蹣跚學步長大後，老師對我的教導讓我一瞬間懂得了堅持賽場上，我像離弦的箭一般，堅持不懈，拚命地奔向終點……
⑤ 軍訓手抄報圖片素材
軍訓
軍訓是高中生活中一次別樣的經歷，更是高中學習生活中的第一課。下面是一位新高一學生軍訓自我總結，通過軍訓，這位學生感悟到了對自己的洗禮，更是收獲甚多。下面一起來看這位新高一軍訓自我總結內容都有啥？
軍訓、是過程；軍訓，是一場洗禮；軍訓，是一次特別的收獲。雖然，我們都經歷過小升初時的軍訓，但經過這次軍訓，我才發現初一時的軍訓對比這次根本不算什麼。還記得軍訓的第一天，初來乍到，不熟悉的人、不熟悉的地方、不熟悉的一切一切，多多少少的，令我感到些許恐慌，一切都是新的、一切都是陌生的。但是，我知道我必須要適應這令我不安的一切，以更好的投入緊接而來的高中生活。軍訓的艱苦是為高中生活的辛苦打下基礎，不是嗎？軍訓，也是為了感受到世間的困難，開始學會自己照顧自己，也更加明白父母對我們的愛。
第一天的下午首先就是學站軍姿，大拇指要緊貼食指第二指節，手要緊貼褲縫，腳還要兩腳尖分開約60°。就這樣站了一下午，結果晚上回宿舍時腳板痛到好像不是自己的了，腰酸背痛，我們的宿舍還在八樓，用我們的話就是說：「軍訓完就可以把腳板砍掉了」還帶點小幽默…這次軍訓，想必一定是我人生中最難忘的，一輩子也不會忘記的！剛剛好…軍訓的第二天是我的15歲生日，本來我都差點忘記了…可是老師在日記本中的評語讓我覺得很感動，眼淚立刻就流下來了…在軍營里度過的生日的確是很辛苦，當晚回到宿舍骨頭都要散架勒。可是，晚上的拉歌卻令我很意外也異常感動。
老師向全班同學宣布今天是我生日，同時也祝福8月生日的孩子生日快樂，並且帶動全班同學為我們唱生日歌，我感動的眼淚順著臉頰流下來，然後向著我可愛的老師、教官和同學們深深的鞠了一躬。謝謝你們！接下來來的第三第四天，似乎是習慣了軍訓緊湊的節奏和充實的生活，訓練好像也沒有第一第二天那麼累了。
腳依舊是疼的，背依舊是酸的，但不同的是我們的心態改變了…這四天這么辛苦的目的不只是為了第五天的匯操，更重要的原因也是為了培養我們吃苦耐勞的精神，讓我們以樂觀、積極的心態去迎接新的生活和未來的種種挑戰、路路難關！第四天傍晚微微陰的天氣，似乎是為了預備第五天匯操的晴天。
第五天的匯操，我驚奇的發現同學們都有不少的改變…這次匯操，我感覺到我們都已經很努力了，只可惜只獲得了第三名，難免有點失望…但Lily說在她、陳老師和兩位教官的心目中我們已經是最棒的了！我聽了這句話真的很有感觸，相信同學們也是…
我們盡力了，我們無愧這4天的艱苦訓練，對嗎？對的！到最後，還是要謝謝Lily、陳老師還有兩位教官5天以來的陪伴、給與我們支持和鼓勵，謝謝你們！相信我們在以後的學習生活和人生前進的道路中都會記住這一次苦中帶甜的、難忘的經歷！
五天的軍訓最後在烈日的陪伴下結束了。回想著軍訓剛剛開始不久，我就像個三歲的小寶寶一樣哭著喊著要快點結束軍訓。此刻結束了，心中卻依依不捨的，我們好捨不得教官。為什麼天下要有不散的宴席呀！每當想起這些，眼淚就不爭氣的往下掉。
五天的軍訓里，雖然腳上磨出了血泡，站軍姿時累酸了腰，真的感到軍訓很苦，也會有過抱怨和退縮的念頭，但大家還是咬緊牙關堅持下來，既然軍訓就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那麼，為什麼要抱怨和放下呢？軍訓就是一個考驗自我，磨練自我的過程。正因如此，這些苦不算是苦，而是一種收獲，一種讓我們受益終生的收獲，收獲的是耐力、是堅毅、是勇敢，是不屈，更是團隊精神。
在訓練場上的時候，時間相當的漫長，一個簡單的動作往往要重復重復再重復，一向到教官認為無可挑剔為止；在分列式訓練時，要走出好的效果，不是依靠某一個人的力量，而是以團隊的整體效果來衡量的。這時，不僅僅需要我們個人不斷的與疲勞做斗爭，不斷的堅持，還需要我們整個方隊同學能夠做到整齊劃一，我們體會到了群眾的力量，激發了我們的群眾榮譽感，增強了我們群眾的凝聚力。
從軍訓中我們感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我們體會到了團結的歡樂，也體會了奮進的快樂，在我們五天的訓練中，我們感受到群眾的溫暖，在那裡，我們一齊哭一齊笑，學會了相互關心與幫忙，我們在那裡成長了。在那裡，我們留下了最完美的回憶！雖然軍訓已經結束，但我們又開始了新的啟程，我們堅信，作為新世紀的中學生，就應像軍人那樣，站如松、坐如鍾、走如風。要牢記軍人作風，以鐵的紀律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有這樣做，我們才不辜負一向陪伴我們的老師，才不辜負教官盡職盡責對我們的訓練，也才對得起我們在那裡揮灑的汗水！再見了，可敬可愛的教官，再見了，見證我們成長的訓練場，我們會帶著收獲去迎接未來的挑戰！
⑥ 2020青春夢想勵志圖片素材精選
那些年一起走過的日子，青春無悔
青春需要奮斗
青春的力量勵志素材
夢想 勵志圖片 素材
⑦ 看完讓你心靈極度震撼的勵志哥陳州圖片素材
看我讓你心靈極度震撼的勵志人物陳州圖片素材，下面讓我愛個性網帶領你一起來學習下
他是怎麼勵志的
他出生在山東蒼山的一個偏遠山村。 3歲，父親染上賭癮，賣光了家裡的一切。 6歲，父母離異，把他丟給了年邁的爺爺。 8歲，因為付不起學費，一年級只上了兩個月，他開始跟著爺爺四處流浪要飯。 13歲，因為一次意外事故，他從火車上摔下來，為了保住性命，被截去雙腿。 （你是否總在說自己是多麼不幸？） 出車禍後，他在床上躺了四個月。他說，他得像個人一樣活著。於是，偷偷離家出走。成了一個獨自漂泊的無腿小乞丐。挨餓、受凍、被壞人欺負，被乞丐頭頭抓起來暴揍，他都挺了過來，他說：“能活下來，真是一種幸福。 經典語錄 ”（你是否從未想過走出去闖闖世界？）
18歲時，他突然明白，他要學點本事養活自己，不能當一輩子乞丐。於是，艱難的學會了用雙手走路，賣報紙、擦皮鞋、收破爛······他幹了很多職業，卻一定不再要飯。他說，“站起來不是一種行走方式，而是一種人生態度。- 勵志名言 ”（你是否總在埋怨現在的困難？）
後來，他成為了一名流浪歌手。不識字、不懂樂譜、不懂樂理，他就靠著死記硬背，成為了一名出色的流浪歌手。如今，他已經走過了全國700多個城市。他說，這是世界上最幸福的職業，因為他可以游遍祖國的大好山河。（你為自己的工作付出過多少努力？）
他喜歡登山，喜歡“山高人為峰”的感覺。從18歲開始，他登上了全國90多座高山，光泰山就登了13次。2012年，他靠雙手登上了海拔總和8498米的中國五嶽，成為全球“雙手登五嶽”第一人。 在他19歲那年，他流浪到江西九江，他的陽光和歌聲打動了這位美麗善良的女子。她說，無父無母、無房無車、無錢無工作、無腿都不要緊，只要你有一顆愛我的心。從此，她開始跟隨他浪跡天涯。如今，他們已經相守相依十一年，結婚買房、買車，還生下了一對漂亮的兒女。（你還高喊，我這樣“屌絲男”肯定找不到好媳婦嗎？）
2012年七夕節，在山東公共頻道的幫助下，他和妻子在泰山之巔補辦了婚禮。
美麗賢惠的妻子，是他生命的使者！人，做到這個份上，怎麼會不幸福？
別人問他，你為什麼這么幸福？他總說，如果有一天，你能和老婆孩子擁吻在五嶽之巔，你就能體會我的幸福。（你是否真正問過自己，你想要什麼樣的幸福？）
這張圖片是2008年他在山東建築大學為一所希望小學募捐義演的時候，一位志願者拍下的。志願者說，他是世界上最高大的人、汶川地震發生後，他騎著三輪車，行駛了8天8夜趕到地震災區，為災區義演37場，捐了自己僅有的3萬5千元存款。從2003年至今，他已經為希望小學、網癮少年、進行 勵志演講 、演唱100多場，捐出善款50多萬元。別人問他，流浪的日子那麼辛苦，你哪來那麼多愛心？他說，在我要飯的日子，如果沒有那麼多好心人給我飯吃，我早就餓死了。（你為身邊的朋友和需要幫助的人做過多少？）2012年11月，他費勁千辛萬苦，終於找到了當年從車輪下把他救起的民警，令人驚嘆的是，他和他的救命恩人，竟然同一天生日。
（你是否還記得那些曾經幫助過我們的人？）這就是他平時的生活，爬山、游泳、打球、滑雪，他幾乎可以做到所有健全人能乾的事兒。他說愛自己，愛生活，才會幸福。
（你愛自己的身體和生活嗎？）
2013年8月，他登上了《超級演說家》的舞台，他的演講震撼了所有觀眾！林志穎、魯豫、李詠和他擁抱，樂嘉更是激動的跪地和他擁抱。 觀眾評價說，最出色的的演講家。因為沒有任何一個演講家的豪邁之詞，能比得上他的真實經歷更打動人。他說，他只是用最真實的感情，講述自己最真實的經歷，希望自己的故事，能幫助更多的中國人找回遺失的夢想。
他叫陳州。他說：“不要總在意自己的鞋子不夠漂亮，世界上還有沒有腳的人。 名人名言 ”看到這些，你在想著什麼？如果你對自己的生活不滿意，試著轉發一下，你會覺得生活充滿勇氣。轉發給你最親密的朋友，他們會和你一樣鼓起勇氣，找回遺失的夢想，擁有長長久久的幸福！
詳解：陳州（1983年——）男，山東臨沂人，13歲時因意外事故失去雙腿，一級殘疾。他在街頭要過飯、給人擦過皮鞋、賣過報紙、修過電器，最終選擇了做流浪歌手的道路，他那句“我是用歌聲走路的”感動無數觀眾。陳州不僅自立自強還熱衷公益事業，為弱勢群體和殘疾人事業做出了積極地貢獻，2011年5月14日，他為了宣傳助殘日活動第十一次用手登頂泰山。1997年，在浙江嘉興街頭，陳州遇到了一個在街頭賣藝的殘疾人。兩人相視一笑，陳州被邀請到“舞台”中央，為觀眾獻歌一曲。陳州動聽的歌聲打動了觀眾，也打動了那位殘疾藝人，兩人最終成為合作夥伴。大約1年後，陳州開始了獨自一個人在街頭賣唱的生活。陳州動聽的歌聲和自強不息的身世打動了許許多多的聽眾。在廣東，為了激勵工人，許多企業邀請陳州到外來務工人員中開個人演唱會。而他年輕貌美的妻子，就是在江西九江街頭唱歌時認識的，當時的她是他最忠實的聽眾。聽眾的支持和妻子的愛，給了陳州更大的力量。他說：“我現在一方面要靠唱歌養家糊口，另一方面也要在唱功上慢慢磨練，因為機會總是留給有準備的人的，如果能有參加全國歌手大賽的機會，我一定會爭取，即使失敗了也不怕。”2008年汶川地震發生後，陳州正在北京。無情的震災深深刺痛了這位不屈的硬漢，懷著沉痛的心情，他當即在當地為災區人民捐獻了500元善款。捐款後，陳州依然無法平靜自己，思來想去，他決定錄制一段視頻，專門為災區人民唱一首歌，鼓舞大家挺起胸膛，重建美好家園。陳州選擇了鄭智化的《水手》，經過一段時間的努力，他終於在簡陋的弄堂里錄制好了這段視頻。視頻中，陳州舉起一張紙，上面寫著“擦乾淚不要怕，至少我們還有夢！”隨後，他用低沉的話語說：“四川遭災了，我想幫他們。為什麼？我在那兒要飯的時候，人家給過我飯吃。”接著，陳州渾厚的歌聲響起。陳州堅定地說：“大地震震垮了我們的家園，但是震不垮我們的精神。有黨和政府的關心，有全國人民的支持，汶川一定會以嶄新的面貌，重新站立在我們面前。”不管陳州走到哪裡，樂觀的陳州總是盡最大努力去做著善事。有一年，陳州聽說臨沂第四人民醫院有許多貧困患者，他與醫院聯系義演募捐了9700多元，並在該醫院成立了“陳州基金”，他還參加了山東建築大學“感恩之心”大型公益音樂晚會的義演，為建造“思源希望小學”募集善款。每年的全國助殘日，都是他義演最忙的時候，下一步，他將繼續熱衷於公益事業，為一些和他一樣的弱勢群體送上一份綿薄之力。無腿歌手陳州挑戰著自己的極限，震撼著人們的心靈，2011年，曾10次登頂泰山的他要用歌聲感恩回報社會，用行動詮釋2011助殘日的主題——“改善殘疾人民生，保障殘疾人權益”。2011年5月14日，陳州經過12小時艱難跋涉，終於用手登上泰山之巔。名人故事
⑧ 父親節微信圖片素材
父親節微信圖片素材
父愛是我人生旅途中的一盞明燈,在我迷路時,照亮我的行程。以下是為大家分享的父親節微信圖片素材，供大家參考借鑒，歡迎瀏覽!
父親節微信圖片素材1 父親節微信圖片素材2 父親節微信圖片素材3 父親節微信圖片素材4 父親節微信圖片素材5
關於父親的散文：這就是我的父親
父親去世十一年多了，可是他的一切卻像一個烙印，烙在我們心底。永遠也去不掉。
父親出生在一個農民家庭。他出生時候，才七個月，真的很小。出生不久就強盜進村，爺爺奶奶不得已抱他進山去躲藏，跑到山洞時卻發現父親不見了，爺爺奶奶又冒著生命危險去找他。在半路上終於找到只有手臂大小的父親。他手舞足蹈的在那裡哭。父親十二歲那年，爺爺被狠心的強盜打死了，留下一個小腳奶奶，兩個弟弟和一個妹妹。那真是叫天，天不應叫地，地不靈;父親從小就是一個有骨氣有愛心的人，即使那麼小他都沒有去乞討，而是靠柔小的力量去承擔。才十二歲，父親就杠起了養家重任，因為個子太矮小就用肩膀杠犁犁田，田坎太高割草割不到，他就放火燒。沒想到火被風一吹就燒開了，父親打那一頭，那一頭又燒開了。一個才十二歲光著屁屁的父親，嚇的躺在地上大哭叫救火，幸好還來的及;但是一場大火卻把一個財主家的茶油樹燒光了。
果然，到了傍晚，財主帶幾個兇狠狠的手下來到了父親家，拐杖抖得天響，把筋疲力盡的父親抓去了，掉在樹上，限奶奶三天之內交出三百斤茶油，不然就把父親打死，還要把父親的弟妹賣掉。天黑了，財主幾個在裡面喝酒吃飯，父親的`小妹妹悄悄地把奄奄一息父親腳下墊塊石頭;讓父親稍微好受點，但是一會兒就被去外面小便的財主發現了;一腳就把石頭踢飛，後來姑姑放了幾次都被踢掉，實在沒辦法。他們等人進去了，姑姑就用手把父親的腳抱起，等人來了又藏起來，到了夜很深，他們看看父親實在不行了才把他放下，一家人面對三天限期，哭哭啼啼茶飯不思，也是蒼天有眼;解放來了，第三天就把那個大惡霸財主搶斃，把頭割下掛在樹上，父親還杠個大棒去打那個頭以泄心頭之恨呢!父親當了四十年隊長，最辛苦事他去做最困難事他去做，山裡有很遠的路，要挑穀子，別人不挑，他挑，大太陽天栽紅署，別人把紅署藤丟掉，他卻拿來栽，他想讓挨餓的人少點。解放後，食堂糧食一天比一天少，到最後餓死很多人，父親那時候餓得一身都腫了。
母親跟別人，去隊里去偷了一點黃蘿卜葉子，父親卻還叫母親還回去。父親最後生了倆個女兒和了一個兒子，他很愛他們三個，更加疼他的那些孫兒男女們，寧願意自己不吃都要讓他們吃好點，對父親的恩情還來不及報答，他卻永遠離我們而去，這份思念只能永遠埋在心裡。 ;