① 孕婦吃什麼下奶最快有助於孕婦下奶的八種食物有什麼
孕婦下奶，如果正在懷孕期間，大量下奶可不是好事，如果是在產後，那就很正常了，估計題主是寫錯字了，應該是產婦吃什麼下奶最快。
奶水是最安全，最自然的，最適合寶寶的食物，因為奶水含有很多免疫球蛋白，寶寶多吃奶就會得到更多的抗體，身體就會更強壯，這樣才能更好的去抵禦外面的疾病。可是在產後每個媽媽下奶的時間各有不同，能夠早點下奶也是媽媽的一個心願，這樣才能讓寶寶早點吃上母乳。
寶媽如果配合一些下奶的食物，當然是很好的，肯定會起到很好的助攻作用，但是平時也要注意少吃一些辛辣刺激的食物，還有一些食物會起到回奶的作用，寶媽如果想要奶水多，就千萬要避開這些食物。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。圖片來源於網路，侵權刪。② 怎麼通奶手法圖解
母乳喂養最完美的狀態
乳房的泌乳是一條非常精細的生產線，寶寶吸吮乳房時產生的刺激促進腦垂體產生分泌乳汁的激素，吸的越多，產得越多;吸得越早，產得越早。
假如寶寶吸乳的姿勢正確、吮吸的次數足夠;媽媽的氣血充足、體質強健、心情愉悅、睡眠到位、營養均衡，大部分的媽媽都能用自己的乳汁來養大寶寶，不會有奶水少、乳腺炎的困擾，這就是母乳喂養最完美的狀態。
但是，現實往往事與願違，這時候就要選擇專業的科學手法來干預這個過程了。
三、四天還不好，注意觀察硬塊部位有沒有紅腫、自己有沒有發燒，如果有，趕緊去醫院打針處理，不至於化膿開刀。
希望准媽媽都關注一下，這是我個人的實戰經驗。提前准備，自己到時候少遭很多罪，寶寶也能很幸福地吃到奶
最後的最後，如果確認開了奶、乳腺也暢通，如果奶水還是不夠，那麼最好的方法是：讓孩子多吸、多吸、多吸，不論時間。
還是那兩句話：母乳是按需分泌的，母乳可以按需喂養。
因此，不必理會別人「你奶水不夠」的質疑，也不必理會「孩子要兩個小時吃一次」的教誨，一旦發現孩子餓，不管乳房是松軟還是漲奶狀態，都可以給孩子吸。
③ 通草燉鯽魚下奶嗎
通草鯽魚湯下奶
鯽魚中含有人體所需的多種維生素和礦物質，有很好的通乳作用。但是一般喝完這個湯，要多長時間才可以下奶，或許是很多媽媽們都無法預測，快的話可能就一兩天可以了，慢的話，可能要一周，其實這還跟媽媽們的心態有關，那麼看看一些專業醫師給出的答案吧！
鯽魚湯因其含有多種維生素和礦物質，能供給產後女性充足的營養，幫助增加乳汁及提高乳汁的質量。一般喝湯以後1-2天母乳的量就會有所增加的，一般不超過一周。還可以喝點雞湯、豬蹄湯配合，快速下奶。另外，除了喝這個湯之外，心情也是一個很重要的因素，媽媽們應該保持心情舒暢少生氣，不要吃太多油膩的食物，這也對效果有著一定的影響。
通草鯽魚湯的做法大全
通草鯽魚湯有著神奇的功效，是媽媽們的催奶「神器」，有些身子虛弱的媽咪，奶水並不是很多，這個時候可以適當地做通草鯽魚湯來喝。因為通草和鯽魚有通乳汁的作用，這樣就再也不怕奶水不足啦，同時媽咪們也要保持良好的心態哦！那麼一起來看看，通草鯽魚湯怎麼做吧？
1、准備食材，鮮鯽魚1條、豆芽30克、薑片適量、通草3克、精鹽適量；
2、將鯽魚去掉鱗、內臟和腮，可以在買魚的時候叫賣家幫忙處理；
3、回家後用清水洗干凈之後晾乾去水，也可以用廚房紙來擦乾；
4、鐵鍋洗凈，燒熱加油，下鯽魚，煎到兩面都呈金黃色備用；
5、湯煲洗干凈，放入裡面加入薑片、通草和煎好的鯽魚，然後加水500毫升左右；
6、先用大火燒開，然後轉小火慢燉，等到湯色發白的時候放入鹽和豆芽；
7、兩三分鍾後關火即可食用；
8、吃前根據自己的口味放適量鹽即可。
通草鯽魚湯的營養價值
通草鯽魚湯既美味又神奇，因為在喝著美味的湯水的同時，也是可以享受到下奶的功效的。那麼，它具有怎麼樣的營養價值呢？
首先，鯽魚含有鉀、磷、鈉、鎂、硒等微量元素；同時也含有豐富的維生素B族，以及維生素C，而且鯽魚為我國重要食用魚類之一。它的葯用價值極高，具有和中補虛、除濕利水、補虛贏、溫胃進食、補中生氣之功效，尤其是活鯽魚氽湯在通乳方面有其他葯物不可比擬的作用。
另外，鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收，是肝腎疾病，心腦血管疾病患者的良好蛋白質來源，常食可增強抗病能力，肝炎、腎炎、高血壓、心臟病，慢性支氣管炎等疾病患者可經常食用。再者，鯽魚有健脾利濕，和中開胃，活血通絡、溫中下氣之功效，對脾胃虛弱、水腫、潰瘍、氣管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋補食療作用；產後婦女燉食鯽魚湯，可補虛通乳。
鯽魚肉嫩味鮮，可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯，鯽魚湯不但味香湯鮮，而且具有較強的滋補作用，非常適合中老年人和病後虛弱者食用，也特別適合生完北鼻的媽媽們食用哦。
④ 哪種絲瓜下奶圖片
清涼解暑又具有一流的下奶效果的——絲瓜！
1、為什麼絲瓜有通乳、下奶的作用？
絲瓜中最具下奶作用的是絲瓜絡。絲瓜絡味甘，性寒，入肝、胃經，有通行經絡和清熱解毒、利血消腫、解毒散結、祛風通絡等作用，可以治療產後氣血阻滯、經絡不通等症。
哺乳媽媽出現產後乳少、乳汁分泌不暢、乳房硬塊時，很多都是因為經絡不通、乳腺不通、肝鬱氣滯或者氣血阻滯導致的，所以有這種狀況的哺乳媽媽食用絲瓜絡，通乳、下奶作用特別好。
新鮮絲瓜內也是含有絲瓜絡的，所以不管是新鮮絲瓜還是老的絲瓜絡，哺乳媽媽都可以經常食用。
2、絲瓜的美味做法
現在的絲瓜，又鮮又嫩又便宜，幾個美味的絲瓜食譜分享給大家。
1）、絲瓜肉片湯
食材：絲瓜一根，豬肉200克，姜絲、澱粉適量
做法：
絲瓜去皮切塊，豬肉切片，加澱粉抓勻；
鍋內放適量油，加入姜絲和絲瓜，翻炒幾下後加入是適量水；
水開後5分鍾放入肉片，劃散肉片後，稍微煮一會兒，加鹽即可食用。
2）、蝦仁蒸絲瓜
食材：絲瓜一根，鮮海蝦10隻，姜絲、蒜末、鹽、生抽適量
做法：
絲瓜去皮切段，鮮蝦去頭去尾去蝦線，加少量鹽碼味；
絲瓜放入盤內後，放上鮮蝦，淋入少許生抽，水開後入蒸鍋內蒸10分鍾，蒸的過程中將蒜末炸至金黃撈出；
將蒸好的蝦仁絲瓜拿出，放上炸好的蒜末即成。
鮮美無比的蝦仁蒸絲瓜
3、絲瓜絡的製作方法和燉湯方法
絲瓜絡取得是非常簡單的，把發黃乾枯的絲瓜去籽、去皮，洗干凈曬干後，就得到了催乳、通乳效果極佳的絲瓜絡。
1）、絲瓜絡湯
食材：絲瓜絡30克，高湯適量
做法：絲瓜絡洗凈後放入高湯內燉煮，大火燒開後小火煮30分鍾，晾涼喝湯。
功效：通調乳房氣血，通乳合胃化痰。針對產婦輕微乳腺炎、乳腺不通引起的乳少有很好的效果。
2）、絲瓜絡豬蹄湯
食材：絲瓜絡30克，無花果50克，豬蹄一隻
做法：豬蹄洗凈去毛，切塊後放入砂鍋內加水燉煮，大火燒開後轉小火燉一鍋小時，加入洗凈的絲瓜絡和無花果，燉半小時加鹽調味即可。產婦吃肉喝湯。
功效：主要治療乳少不通。
⑤ 絲瓜鯽魚湯的做法下奶
【絲瓜鯽魚湯-催奶食譜】
活鯽魚500克，洗凈、背上剖十字花刀。
將兩面活鯽魚略煎後，烹黃酒，加清水、姜、蔥 等，小火燜燉20分鍾。
絲瓜200克，洗凈切片，投入魚湯，旺火煮至湯呈乳白色後加鹽，3分鍾後即可起鍋。
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【原料】活鯽魚500克、絲瓜200克、黃酒、清水、姜、蔥適量。
【做法】
【營養】
絲瓜鯽魚湯具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功。如根據口味和習慣 ，將絲瓜換成豆芽或通草，效果亦相仿。
⑥ 通草是催奶的，有圖片呵呵
少用有催奶的作用，但是我也看到過多服、常服通草易得尿毒症的報道。
⑦ 催乳師是怎麼催乳的，有圖片嗎
催乳之前的准備工作： （ 1）催乳師自身准備：儀容儀表；催乳知識、技術的綜合準備。 （ 2）用物准備：工作包內備口罩、衣帽、鞋套、介質、產婦登記表、筆、收據單、宣傳冊和名片;現場評估（1）評估產婦（評估產婦前先洗手）1）全身情況：詢問產婦全身狀況、用葯情況、意識及生命體征2）局部情況：觀察乳房皮膚，有無紅腫、結節、瘢痕，左右大小是否對稱 3）心理狀態：了解產婦有無焦慮、抑鬱、恐懼等不良心理狀態，家庭經濟承受能力 4）健康知識：了解產婦對催乳及催乳食物的認知程度（2）評估環境：室溫22~24℃、相對濕度55%~65%，環境整潔、安靜、舒適、安全，光線良好，符合催乳要求;（3）矚產婦心情平靜，了解操作目的，排空大小便
⑧ 排骨絲瓜湯下奶的做法
材料
主料：排骨500g、絲瓜2條；
輔料：油適量、鹽適量、生粉適量、蚝油適量、雞粉適量
排骨絲瓜湯
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絲瓜去絲皮後，用鹽水泡製五分鍾。
小貼士
1、排骨先調味煲出來湯先甜美味。
2、絲瓜不用很早放，這樣能保持青綠。
⑨ 產後母乳不足，除了食物催奶，這四點更重要
寶寶是上天賜予父母的最好的禮物，寶寶出生後，在喂養方式上寶媽們都會首選母乳喂養，但現在也會有部分寶媽乳汁分泌少或者是遲遲沒有乳汁。
所以可以讓寶寶多進行吸允，同時也要保持一個愉快的心情，平時可以多吃消化的食物，多喝骨頭湯，雞湯和魚湯等，保證充足睡眠，多休息，生活規律，一般下奶就會比較快，如果效果不大的話，可以吃生乳汁或者請催乳師。
我是懶媽媽，一個二胎寶媽，多平台原創作者，混跡於育兒圈多年，專注於孕產，育兒方面的解答，關注我了解更多。本文系原創，抄襲必究，圖片來源於網路，侵權刪。