❶ 什麼是武裝越野
武裝越野跑是軍事體育項目,指攜帶個人的武器和裝具(一般不帶背包)進行的越野跑。
跑步中的動作與徒手越野跑的動作基本相同。由於身體負荷量增加,跑進中要加強後蹬力量,步幅稍小,頻率稍快,身體重心適當降低,保持身體平穩前移。跑時,武器攜帶以背槍為主。為了減緩局部肌肉過於緊張,也可背槍、肩槍、持槍交替攜帶。跑中兩臂擺動幅度適當減小,可用一手扶裝具,另一手擺動,並互相交換進行。呼吸的深度相對較大,呼吸頻率稍加快。
集體越野跑是以班、區隊或學員隊為單位進行的徒手、負重或武裝越野跑。跑時,指揮員應位於縱隊的排頭或排尾,及時做好宣傳鼓動,技術指導,調整集體跑速,指揮體力好者幫助差者等工作。跑進中,隊伍要保持緊湊,一般縱深隊形學員隊形保持在80米、區隊50米、班20米之內為宜。
應安排體力較好者位於縱隊的前部,較差者位於中部,最好者位於後部,使體力好者帶領、促進和幫助差者,從而使整體保持較高的跑進速度。
❷ 武裝越野三公里標准
武裝越野三公里標准:士兵3公里及格時間:13分20秒,12分以內算優秀。
《軍人體能標准》是在1994年總參謀部、總政治部聯合頒發的《軍人體育鍛煉標准》的基礎上,適應軍事訓練改革發展需要。
適應軍事斗爭准備和未來作戰對軍人體能要求,以增強官兵體質、打牢戰鬥力基礎為根本目標,自2002年起,歷時近5年時間修編而成。
越野注意事項:
1、循序漸進,剛開始先不要負重,或者負重減少一半,隨著時間的慢慢的增加,增加多少,要根據個人的能力。
2、越野速度要均勻,不能剛開始時快,然後越來越慢。要合理分配體力,不要停下來要邁開腿。
3、不要用嘴吸氣,要用鼻子。但是可以用嘴吐氣。節奏和跑的節奏相協調。
❸ 部隊五公里武裝越野要帶什麼
5公里越野跑考核是攜 81-1步槍 裝兩塊磚頭的挎包,裝滿水的水壺,防毒面具,急救包。4顆手榴彈(教練彈) 彈帶(裝的是空彈夾) 背包夾雙鞋,武裝帶,鋼盔等。20斤(不算八一杠)。
成績是20分鍾內是優秀,20-21分鍾良好,21-22分鍾及格,22以上不及格。
❹ 特種兵能在12分鍾完成10公里越野我不太相信!記住,是武裝越野!
人在理想的路面跑步,不負重,30分鍾完成10公里,屬軍警級別。特種兵12分鍾越野10公里,我不敢想像。
❺ 武裝越野里的「武裝」有多重
一般情況下的武裝越野在部隊叫"輕裝",通用標准包括一隻槍,4個彈匣(120發子彈),4枚手榴彈,挎包(內有雨衣,雨布,口缸,毛巾,牙刷,一隻筆,一個筆記本,急救包),水壺(裝滿水),防毒面具.戰斗重量大約20斤左右,一般是在戰斗時都必須帶上的,其他的還有一些東東就是各部隊根據實際情況及訓練嚴格程度自己加碼了....
❻ 武警5公里武裝越野多少分鍾及格。負重多少斤
27斤,23分鍾多點及格。官兵攜帶個人武器和裝具進行的越野跑,是軍人體能訓練的「重頭戲」,也是極具考驗的課目之一,一般官兵都要求在26分鍾內完成。別看他們訓練時跑姿剛勁威猛,但想要征服武裝五公里,絕沒那麼容易。
五公里越野中國人民解放軍及武警部隊里基本訓練科目之一,五公里越野分為武裝越野和輕裝。五公里武裝越野全軍最快紀錄還是在20世紀60年代全軍大比武運動期間,舉行五公里重負重、全副武裝越野跑軍事比賽中,由空降兵某部戰士創造的15分40秒記錄,一直是我們軍人、軍校教材的樣板。
(6)武裝越野圖片高清大圖擴展閱讀
一是輕負重武裝越野(平原地帶):對於野戰部隊每年年初的共同科目訓練或考核里,才有輕負重武裝越野五公里項目(僅僅攜帶背包、茶缸和水壺;不攜帶武器、不戴頭盔、不穿作戰靴)。一般單兵負重13公斤左右,(不包括機槍手、火箭筒手及狙擊手)5公里及格時間是27分鍾,優秀時間是19分鍾。對於一個訓練有素的軍人而言,單兵五公里輕負重武裝越野,在17-18分鍾就完成(稱為尖兵)還是比較多的。
二是輕負重武裝越野(雪地、山區、叢林、沙漠、沼澤、高海拔地帶):對於野戰部隊每年年初的共同科目訓練或考核里,才有輕負重武裝越野五公里項目(僅僅攜帶背包、茶缸和水壺;不攜帶武器、不戴頭盔、不穿作戰靴)。
一般單兵負重13公斤左右,(不包括機槍手、火箭筒手及狙擊手)對於復雜環境的五公里輕負重武裝越野具體考核時限,那是帶隊責任幹部是依據以前歷年類似訓練小部分集體(班或者三人戰斗小組)到達時間為優秀、大部分到達時間為及格的;依據地形地貌、以及歷來戰斗小組、基層連隊的成績決定的,沒有統一的考核標准。
❼ 全車深度武裝 坦克500「越野版」專利圖曝光
動力部分,預計與普通版本車型保持一致,搭載3.0T+9AT的車型,整車最大功率為260kW,峰值扭矩達到500N·m。傳動部分,匹配9速自動變速箱。
❽ 五公里武裝越野全軍最快紀錄
五公里越野是中國人民解放軍及武警部隊里基本訓練科目之一,但是五公里越野分為武裝越野和輕裝。想回答「五公里武裝越野全軍最快紀錄」的問題,一個老軍人經過N次武裝越野的,也會予以不同的回答:
一、共同科目(徒手五公里):部隊里要求所有兵種都跑的5公里是共同科目,在共同科目里(主要是針對經過一定訓練的新戰士的),沒有負重要求,就是輕裝加解放鞋。共同科目的5公里及格時間是23分鍾,優秀時間是21分鍾(海軍陸戰隊20分鍾)。一般新兵只要體格可以的多能達標,此項科目屬於一項考驗集體精神,加強軍人凝聚力為主的訓練。
6、在1979年自衛還擊戰時的「五公里武裝越野最快紀錄」,是由第11野戰軍第31步兵師的一個四川籍達縣的戰士創造的,因為他在連隊意外遇到越南軍隊,亟需境內後方炮火支援時,無線電台失效時,奉命奔跑至少五公里的山路(山區加上叢林地帶)到境內前線指指揮部匯報前線信息,從他跑出戰壕到境內炮兵炮火支援開始打擊越南軍隊的時間,只有17分40秒。(80年代後期已經列入11軍軍史,二十多年前已經依據軍委命令已經完全消除了參戰部隊此戰的軍史記載)。
綜上所述,有關「五公里武裝越野全軍最快紀錄」那是一個具有N個答案的問題,好在我們的軍隊、特別是陸軍的現代化建設和發展,現在已經不是靠兩條腿的時期了。五公里武裝越野已經能不能滿足部隊現代化、特別是特種部隊訓練的了;只是對於軍人體質訓練、考核以及軍人凝聚力、團隊精神的一種訓練方法吧。
❾ 部隊5公里武裝越野需要攜帶什麼裝備和器材
我們部隊是35公斤,
全副武裝是:穿軍靴,作戰背心,行囊。鋼盔,95模擬搶,模擬彈夾,急救包,水壺,其餘不足部分由杠鈴片。過磅,之重不輕。
輕裝:解放鞋,短褲,背心!