『壹』 開始戒煙的人，身體會有哪些表現成功戒煙後，身體有什麼變化
吸煙有害健康這個道理誰都懂，抽煙的人心裡跟明鏡似的，可是知道歸知道，要讓他們戒掉煙癮，卻很難。因為對於一切成癮性的物質想要戒斷都是一個困難艱苦而又漫長的過程，需要成癮者憑借強大的毅力和剋制力才可以做到，戒煙也不例外。
之所以說煙難戒，主要是開始戒煙時，身體很容易出現一些不適，如果沒有毅力熬過去，那麼往往就會半途而廢，或是重新復吸。所以我們要了解戒煙時身體會有哪些正常的表現，咬咬牙克服過去，就可以成功戒煙。
所以說雖然戒煙非常困難，但戒煙後身體的獲益卻是頗多的，為了身體健康著想，也應該早早戒煙。